Здраствуйте девчонки мамочки, расскажите про питание от 6 мес и до года.Или подскажите хороший сайт с этой темой.Просто чего я задалась этим вопросом, сейчас столько информации и везде по разному, хочется конкретики и что бы малышу не навредить. бОЛЬШЕ ИНТЕРЕСУЕТ ПРО ПИТАНИЕ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. 
Постою послушаю. И для ИВ детишек тож хочу 
Мне очень помогла вот эта табличка http://prostozdorov.by/odetiah/pitdet/pri/72-tablica-vvoda-prikormov-dlya-detey-do-goda.html и тут почитайте очень много интересной информации http://prostozdorov.by/odetiah/pitdet/page/5/ это сайт Алеси Бывалькевич, можете погуглить у неё много статей по питанию малышей, на ребёнок бай она консультирует. Мне понравилось, отвечает по делу, всё понятно.
У меня двое, раскажу из своего опыта.
Еще когда только родился старший я начала вычитывать убедительные статьи о питании, одну нашла и запомнила на долго, она стала остовой дисциплины за столом. Речь в ней шла о формировании здорового аппетита у ребенка, ведь первый год, кто 2 умудряется кормить ребенка полезными продуктами, а дальше кроха требует все что видит и когда аппетит плохой и полезная еда идет вон мама готова пойти на сладкие каши нестле, бананы, печенья и даже торты и мороженое. Так вот основы формирования здорового питания следующие:
1. РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПИТАТЬСЯ С ПЕРВЫХ ЛОЖЕК ЗА ОБЩИМ СТОЛОМ С РОДИТЕЛЯМИ!!! Это действительно очень важно, а главное работает. Если вы приобрели или вам перешел по наследству стульчик со своим столиком, откажитесь от него! Мы купили стульчик стокке трип-прап, очень простой, удобный, легкий и главное он нам служит от рождения, и думаю продавать его не придется он трансформируется во взрослый. Так вот этот стульчик обалденно удобный для питания за общим столом. Ну я отвлеклась. Ребенок должен видеть что с ним едат мама и папа, сестрички и братики, что еда это не принуждение а приятная трапеза.
2. около 11 месяцев ребенок начинает проявлять интерес к тому чтобы накормить себя самому, забирает у мамы ложку, пытается понять как это работает. Здесь нужно набраться терпения и дать ему в этом разобраться. Конечно без ген уборки после такой трапезы не обойтись. Опять-таки наш стульчик очень удобный в уборке. Чем раньше малышь научиться кушать сам тем раньше вы внедрите сл принцип
3. не докармливайте ребенка когда он ест сам. Конечно он сразу не поймет, что если он не поест то останется голоным. Но пару постных дней ему не повредят. Зато отношение к еде координально изменится.
4. это правило из другой статьи: вводить как можно раньше твердую пищу. Не затягивайте с кашками до 1,5 года! Ребенок будет давиться от малейшей крошки. Конечно не сутьте ему целую картошку или кусок мяса. Например с 6 мес я отваривала мясо и нарезала его мелко поперек волокон, это достаточно мекло что б он не давился и достаточно крупно, что бы он не привыкал к жидкой еде.
Lutana: У меня двое, раскажу из своего опыта.
Еще когда только родился старший я начала вычитывать убедительные статьи о питании, одну нашла и запомнила на долго, она стала остовой дисциплины за столом. Речь...
Скажите, пожалуйста, а вы практиковали педагогический или традиционный (педиатрический) прикорм? Идея и принципы заинтересовали, но вот как совместить кормление из баночки (если начать с овощных пюре) с питанием за общим столом? Родителям кушать такое же пюре?
мой старший от баночек на отрез отказался, младший кушал первые 3 месяца с момента первого прикорма. Конечно я вводила прикорм по правилам, об этом опыте тоже могу многое сказать, но это и так общедоступно. А на счет одинаковой еды со взрослыми, это совсем не обязятельно. У каждого в тарелке своя еда, в редких случаях можно дать попробовать диетические блюда с тарелки мамы или папы, но лучше не развивать этой привычки. Конечно есть свои особенности. например наш папа по утрам ел жареные яйца отдельно от нас, когда у старшего была аллергия и он очень требовал, но подрос и я ему объяснила что когда станет большим как папа будет есть и яйца и колбасу и майонез, а теперь это привилегия взрослых. кашу мы все вместе едим одинаковую, мы покумаем кашу в хлопьях типа геркулес и взрослым подходят и карапузам.
Ludmila_: Скажите, пожалуйста, а вы практиковали педагогический или традиционный (педиатрический) прикорм? Идея и принципы заинтересовали, но вот как совместить кормление из баночки (если начать с овощных пюр...
хочу добавить из личных наблюдений. Сын моей сестры кушал как многие современные дети: его стульчик со столиком чикко стоял по среди комнаты, а перед ним телевизор и детский канал с беспрерывными мультиками. Сейчас ему 7 лет, аппетит вялый, ест только с телевизаром, мясо ест только в котлетах (пережовывает с трудом). Когда у сестры родилась дочка, мы предложили купить стульчик стокке-- результат на лицо, у девочки отличный аппетит, хотя ест она до сих пор каши и супы без сахара и соли (ей 2 года).
Lutana: хочу добавить из личных наблюдений. Сын моей сестры кушал как многие современные дети: его стульчик со столиком чикко стоял по среди комнаты, а перед ним телевизор и детский канал с беспрерывными муль...
Я так понимаю ,это вы так стульчик рекламируете???
этот слульчик в рекламе не нуждается. найду ссылку про пользу совмесной трапезы опубликую.
alisa-1991: Я так понимаю ,это вы так стульчик рекламируете???...
Lutana: хочу добавить из личных наблюдений. Сын моей сестры кушал как многие современные дети: его стульчик со столиком чикко стоял по среди комнаты, а перед ним телевизор и детский канал с беспрерывными муль...
А какая связь между стульчиком и детским аппетитом?? у нас самый обычный, столик сняли и всё, стоит у стола.
я собственно не о стульчике писала. меня больше волнует вопрос правильного питания и формировния интереса у детей к здоровой пище.
Alena07: А какая связь между стульчиком и детским аппетитом?? у нас самый обычный, столик сняли и всё, стоит у стола....
очень не приятно такое читать, я своим опытом поделилась, самым дорогим и наболевшим! даже заходить сюда после такого нет желания (((
LitlleMoon: Опять она тут стокке впаривает
прикрепляю скан. моего конспекта из мед.университета кафедра педиатрии , если сможете разобрать.
Прикрепленные изображения:
