Здравствуйте! Диета кормящей мамы - это отсутствие всякой диеты. Но, здесь, скорее нужно рассматривать вопрос, как повлияет чрезмерное употребление сладостей на Ваше здоровье. Ведь даже для красивой фигуры, желательно, есть меньше шоколада, глазированных сырков. Если очень любите зефир, то лучше его есть без глазури, мармелад без сахарной посыпки, желе с меньшими добавками. Полезным будет все то, что человек скушает в меру, а остальное выйдет не усвоившись. Не исключено, что глядя на Вас, ребенок позже сам пристраститься к сладостям, а чрезмерное употребление, прежде всего, портит зубки, также может стать причиной аллергий.