Здравствуй, дорогие мамочки! Меня зовут Наташа, мне 23 года у меня два замечательных сыночка. Владюша-старший 3 года, и Атрем-младший ему почти 1,5 года. Родив двух богатырей, пришла не только радость материнства, но и огорчения при виде отражения в зеркале. Я думаю, что не я одна такая счастливая, пополневшая мамочка. Очень много диет пробовала, давали результат, но не тот который хотелось бы. Теперь я вешу 80 кг, а хочу 65 кг. Я не когда не была стройняшкой, но была с аппетитными (как муж говорил) формами. Кстати, я еще и курить не могу бросить, может есть и такие?
Дорогие мамочки, буду рада кто откликнится на мой призыв о помощи! Давайте вместе выберим методику, поделимся своими опытами и провалами, И ВМЕСТЕ НАЧНЕМ СТРОЙНУЮ, КРАСИВУЮ, СЧАСТЛИВУЮ, а главное ЗДОРОВУЮ страницу нашей жизни.
Ники --------15.07.(нач.вес)------22.07.13-----29.07.13----05.08.13----12.08.13------Желаемый вес
Natahfgdi........66,5(80)................65......................................................................................65
Polisha...........72,8(79,1).............72,2.....................................................................................65
Виолетта14.....62(64)........................................................................................................55-56
Vandy..............69,3(72)..............69,8............68,4...........68,5.................................................55
fyfnjkbg82..........(63)..................60,3..............................59,8.............................................54-55
анзимм..............(86)..................64,8......................................................................................65
push o-k...........(71,1).................61,5...........61,3.............61,3.................................................60
Татьяна Н......(68).........................................69..............68,5................................................60
Kamelia by.......(59)..........................................................52,4............................................52-54
inha mama.......(80)...........................................................80..................................................65
Ада.................(63,3)......................................................63,3..................................................54
Liliy25..............(58)..........................................................58...................................................50
вес оранжевым цветом - минус до1 кг
вес розовым цветом - минус 1-2 кг
вес красным цветом - минус более 2 кг
Наши победители над сабой!!!
Malina1986 c 64кг до 55кг..........за 6 недель
Анзимм с 86 кг до 65 кг............за19 недель
Natahfgdi с 80 кг до 65 кг..........за25 недель
Kamelia by с 59 кг до 54 кг........за26 недель недель
Дошли до первой заветной цели!
Kamelia by с 59 кг до 54 кг..............10 недель
MamaVerу с 80,4 кг до 65 кг..............10 недель
В своей мечте не сомневались
И верность делу берегли.
Всегда отчаянно старались,
Когда дела совсем «не шли»!
Упорство, труд - и вы у цели.
Признанье и большой успех!
Вас от души мы поздравляем.
Сегодня вы счастливей всех!
Всем привет!Девочки,как мне плохо.Наелась я вчера всего-всего-всего,а еще и тортом закусила,2мя кусками.Девочки,это капец просто.Извините за подробности,но я всю ночь не спала,меня тошнило раз, наве...
ой, я даже и не знаю что это такое((((может действительно к врачу обратится????я вот сегодня думала на магги, а потом днем не удержалась, и поела вкусняшек, настраиваюсь на понедельник, но пока не знаю настроюсь или нет, хотя все продукты для магги уже купила))
ой, я даже и не знаю что это такое((((может действительно к врачу обратится????я вот сегодня думала на магги, а потом днем не удержалась, и поела вкусняшек, настраиваюсь на понедельник, но пока не з...
я вообще есть не могу,даже смотреть на еду не могу.пью крепкий чай с сухариком,выпила 4 кружки чая и съела 6 сухариков.и пью воду.вот и вся моя еда.температура 37.2.ломит тело.может похудею.
я вообще есть не могу,даже смотреть на еду не могу.пью крепкий чай с сухариком,выпила 4 кружки чая и съела 6 сухариков.и пью воду.вот и вся моя еда.температура 37.2.ломит тело.может похудею....
Может это отравление? 
я вообще есть не могу,даже смотреть на еду не могу.пью крепкий чай с сухариком,выпила 4 кружки чая и съела 6 сухариков.и пью воду.вот и вся моя еда.температура 37.2.ломит тело.может похудею....
Не хочу каркать, но это похоже на теперешнею инфекцию. У моих детей было так и температура, и рвота, апперита отстутствие, но без паноса. Обязательно обращайтесь к врачу! Здоровья крепкого вам!
у меня все отлично на 8 марта позволила себе только кусочек форели с овощами запеченными , а от тортика конечно отказалась, как мне не хотелась но мои цифры на весах так меня радуют что я готова жер...
Хоррошая стойкость! Я вчера сорвалась и с гостями ела, что и они, может в меньшем количестве. Сегодня день разгрузки. С понидельника сново на любимую диету.
Всем привет! Девочки хочу с вами! На диете уже неделю - 3 кг)))) Хочу больше нужна поддержка, а то я как псих одиночка )))) У меня еще вопрос кто нибудь занимался аквааэробикой? Помогает или нет?
Огромное спасибо за поддержку! Она мне теперь просто необходима! Кстати заказала релакс энд тон в понидельник вышлют, среда - четверг будет у меня!...
и вам спасибо за поддержку))))релакс это хорошо, главное не закинуть его после нескольких раз использования, как показывает практика у многих так бывает!!!!но в вас я верю))))вот я например сегодня собиралась массажировать, и конечно же забыла))))хорошо что хоть завтра на аэробику))))
блин, я кажется поняла пчему мне хочется всякого и побольше----кд должны приехать((((((что делать даже не знаю, чем спасаться????у меня в такие дни как у беременной сейчас сладкого, через минутукисл...
отойти от холодильника и вообще уйти с кухни)))держись,думай о результатах,а не о вкусняшках
отойти от холодильника и вообще уйти с кухни)))держись,думай о результатах,а не о вкусняшках...
так я вообще в комнате сижу, а малой тут ходит с шоколадками, киндерами и т.д!!!!я держусь, держусь. сама себя уговариваю, а то что же в первый раз неделю, а второй раз и неделю не досидела((((нет, мне так не пойдет(((((
так я вообще в комнате сижу, а малой тут ходит с шоколадками, киндерами и т.д!!!!я держусь, держусь. сама себя уговариваю, а то что же в первый раз неделю, а второй раз и неделю не досидела((((нет,...
ребенок пусть ест,а ты ни-ни.Давай хртя бы 2 недели стабильно отсидим,а там и срываться жалко и обидно будет
ребенок пусть ест,а ты ни-ни.Давай хртя бы 2 недели стабильно отсидим,а там и срываться жалко и обидно будет...
да, будем держаться)))а то уже жалко)))
да, будем держаться)))а то уже жалко)))...
Ну конечно нужно держаться!!! По истечении времени будете собой гордиться и учить других!!!
Я сегодня утром немного поела (овсянку с ребятней), так и голова не болит, а на весах сегодня уже было 70кг, что меня конечно радует. Я вот решила, что вес в понидельник отчитаюсь вместе с фото (весов и моим весом) и буду делать так постоянно, может тоже немного дистиплинирует!
А я сегодня утром уже 58 кг весила)) Надеюсь к понедельнику сохранить результат и даже сбросить ещё, что-то сейчас лучше процесс пошел, даже не знаю, с чем это связано...Блинчики вкусные утром наготовила, с мясом, один съела, ещё сегодня мот один съем, если проголодаюсь до 16)
Здравствуйте! я смотрю много кто пытается себя привести в форму и это очень рада(здорово, что людям не наплевать как они выглядят). С лишним весом у меня не особо проблемы, но дело все в том, что все лишние кило ушли в живот и теперь везде я нормальная.. а живот как на 6 месяце беременности! НЕ знаю, что делать((( делаю упражнения, они, конечно, классные, но пока результата не особо вижу! может кто смог избавиться от животика другими способами?
Здравствуйте! я смотрю много кто пытается себя привести в форму и это очень рада(здорово, что людям не наплевать как они выглядят). С лишним весом у меня не особо проблемы, но дело все в том, что все...
я к бодифлексу присматриваюсь. очень хвалят...