Форум для родителей

Уведомления
Очистить все

Девочки, давайте стройнеть вместе!

1,047 Записи
69 Пользователи
0 Reactions
12.7 Тыс. Просмотры
Natahfgdj
(@natahfgdj)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 

Здравствуй, дорогие мамочки! Меня зовут Наташа, мне 23 года у меня два замечательных сыночка. Владюша-старший 3 года, и Атрем-младший ему почти 1,5 года. Родив двух богатырей, пришла не только радость материнства, но и огорчения при виде отражения в зеркале. Я думаю, что не я одна такая счастливая, пополневшая мамочка. Очень много диет пробовала, давали результат, но не тот который хотелось бы. Теперь я вешу 80 кг, а хочу 65 кг. Я не когда не была стройняшкой, но была с аппетитными (как муж говорил) формами. Кстати, я еще и курить не могу бросить, может есть и такие?
Дорогие мамочки, буду рада кто откликнится на мой призыв о помощи! Давайте вместе выберим методику, поделимся своими опытами и провалами, И ВМЕСТЕ НАЧНЕМ СТРОЙНУЮ, КРАСИВУЮ, СЧАСТЛИВУЮ, а главное ЗДОРОВУЮ страницу нашей жизни.

Ники --------15.07.(нач.вес)------22.07.13-----29.07.13----05.08.13----12.08.13------Желаемый вес

Natahfgdi........66,5(80)................65......................................................................................65
Polisha...........72,8(79,1).............72,2.....................................................................................65
Виолетта14.....62(64)........................................................................................................55-56
Vandy..............69,3(72)..............69,8............68,4...........68,5.................................................55
fyfnjkbg82..........(63)..................60,3..............................59,8.............................................54-55
анзимм..............(86)..................64,8......................................................................................65
push o-k...........(71,1).................61,5...........61,3.............61,3.................................................60
Татьяна Н......(68).........................................69..............68,5................................................60
Kamelia by.......(59)..........................................................52,4............................................52-54
inha mama.......(80)...........................................................80..................................................65
Ада.................(63,3)......................................................63,3..................................................54
Liliy25..............(58)..........................................................58...................................................50

вес оранжевым цветом - минус до1 кг
вес розовым цветом - минус 1-2 кг
вес красным цветом - минус более 2 кг

Наши победители над сабой!!!
Malina1986 c 64кг до 55кг..........за 6 недель
Анзимм с 86 кг до 65 кг............за19 недель
Natahfgdi с 80 кг до 65 кг..........за25 недель
Kamelia by с 59 кг до 54 кг........за26 недель недель

Дошли до первой заветной цели!
Kamelia by с 59 кг до 54 кг..............10 недель
MamaVerу с 80,4 кг до 65 кг..............10 недель

В своей мечте не сомневались
И верность делу берегли.
Всегда отчаянно старались,
Когда дела совсем «не шли»!
Упорство, труд - и вы у цели.
Признанье и большой успех!
Вас от души мы поздравляем.
Сегодня вы счастливей всех!


 
Размещено : 25/01/2013 4:59 пп
Natahfgdj
(@natahfgdj)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 

Приветик! знаю диетку для лентяеек , медленно но верно))))) Все получится главное захотеть. Меня вот старшая дочка в бельишке как сфоткала, я как посмотрела на себя со стороны, так лень как рукой сн...

А можно поподробнее?


 
Размещено : 01/04/2013 1:48 пп
push_o-k
(@push-o-k)
Записи: 0
New Member
 

А можно поподробнее?...

вот тут , и еще много всего http://superpohudenie.com/dieta-dlya-lenivyh


 
Размещено : 01/04/2013 3:06 пп
MamaVery
(@mamavery)
Записи: 0
New Member
 

Привет! Не знаю писали про обертывание или нет, но мне очень помогает медово-горчичное ...

а рецептик можно?


 
Размещено : 01/04/2013 3:10 пп
MamaVery
(@mamavery)
Записи: 0
New Member
 

Приветик! занимаюсь под диск с Мариеей Корпан , у нее бодифлекс+ силовые упр. , правда у меня просто записи ее программ по тв , саму технику дыхания сама осваивала с сайта.За пару раз конечно ничего...

А мне не дают под ТВ заниматься, так что распечатаю себе упражнения из книжки и буду пока так

Я просто обруч кручу, он тяжелей чем обычный (деревянный), но легче "пупырышек". Мне кто как говорит, кто говорит - главное крутить, и обычный подойдет, кто за пупочки)))

Я сама пока не определилась. Но лишнего хлама в доме не хочется.

Диск тоже есть, но пока забросила.


 
Размещено : 01/04/2013 3:12 пп
Len4ik
(@len4ik)
Записи: 0
New Member
 

а я не сдвинулась ни на шаг...это все юбилеи родственников..эххххх ....даже больше 58


 
Размещено : 01/04/2013 3:17 пп
MamaVery
(@mamavery)
Записи: 0
New Member
 

МОТИВАШКА!


 
Размещено : 01/04/2013 4:08 пп
Anna301083
(@anna301083)
Записи: 0
New Member
 

Я хочу в новую табличку! Вес сегодня 58. Но теперь мой желаемый не 54, а 50-48! Аппетит приходит во время еды (ой не в этой теме будет сказано ).


 
Размещено : 01/04/2013 5:04 пп
Tanya4446
(@tanya4446)
Записи: 0
New Member
 

А можно поподробнее?...

Я завтра утром на весы и отпишусь.сегодня второй день на одном фрукте.сижу на грушах.чтобы не хотелось есть пойду схожу на маникюр и покрою ногти шеллаком(как-то так называется),а еще надо в ив роше заглянуть)))так что муж дома с дочей остается ,а я отдыхать пойду.))))


 
Размещено : 01/04/2013 5:16 пп
evg-dashukevich
(@evg-dashukevich)
Записи: 0
New Member
 

отписываюсь - 69,5 две недели без изменений, похоже пришел мой потолок


 
Размещено : 01/04/2013 5:43 пп
dudalelena
(@dudalelena)
Записи: 0
New Member
 

Приветик! знаю диетку для лентяеек , медленно но верно))))) Все получится главное захотеть. Меня вот старшая дочка в бельишке как сфоткала, я как посмотрела на себя со стороны, так лень как рукой сн...[/quo

Надо и мне сфоткаться


 
Размещено : 01/04/2013 7:03 пп
jeni-55
(@jeni-55)
Записи: 0
New Member
 

можно к вам присоединиться? мой сегодняшний вес 68, хочу 55!


 
Размещено : 01/04/2013 7:15 пп
push_o-k
(@push-o-k)
Записи: 0
New Member
 


 
Размещено : 01/04/2013 8:02 пп
jeni-55
(@jeni-55)
Записи: 0
New Member
 

...

что вас так развеселило? слишком большую цель ставлю перед собой)))))))))))


 
Размещено : 01/04/2013 9:22 пп
Natahfgdj
(@natahfgdj)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 

что вас так развеселило? слишком большую цель ставлю перед собой))))))))))) ...

Добро пожаловать!!! Цели у вас нормальные у меня круче, но вот уже пол пути пройдено!!!


 
Размещено : 01/04/2013 10:53 пп
Anna301083
(@anna301083)
Записи: 0
New Member
 

Добро пожаловать!!! Цели у вас нормальные у меня круче, но вот уже пол пути пройдено!!!...

У меня в табличке написали 68, а у меня 58! исправьте пожалуйста. а то я как увидела чуть в обморок не упала


 
Размещено : 01/04/2013 11:26 пп
Страница 29 / 70
Поделиться: