Давайте начнем стройнеть вместе к лету!
ник *************вес начальный *************************вес желаемый
Natahfgdj............................ 65------------------------------60
Vandy................................... 74------------73.1----------72.8---72,1-------73,8------73.0----72,6--73.5--74,8- 75,0-75.0-- 59
amoetodi.............................65------64,4--64.0------63,0------------------------------------------------------60
Наррy_Lady...................61-------------------------------------------------------------56
meledi..................................66,2--------------------------------------------------------------60
анзимм...............................63,2-------------------------------------------------------------58
romochka18.......................69,3----------------------------------------------------------------63
Yuliya_1207....................64,5---------64,8----65.5-------64.2----------65,1---------65.5---------67---65,3---66,1---- 60
Vasilina.................................55----------------------------------------------------------------48-50
lolik .......................................64------------66-------------------------------------------------------55
ЕленаСолнце....................63,8-------66.5-----64,4---------64,7-------65.0------------66.4----------------------------51
Dashulik...............................61,8--------------------------------------------------------------55
alen4ik................................90,0--------90,0--------------------------------------------------------- --60
leneevetz.............................53---------51.7-------------------------------------------------------50
svetiksvet.............................74-------------------------------------------------------------------64
Tatsiano4ka..........................66--------------------------------------------------55
MarGo93....................................60-----------------------------------50
Mama_Катя..........60-----------------------------------------------------53
KUSHY..................54,7-----------------------------------------------------------48
sabrianna............67,9------68,1------67,3----------67,4------67,5----------67,9--------68.3----68,0----68.3----68,5---68.1---58
Fiafa............54----------------------------------------------------------------------45
Polisha........82-------77-------75.9------74.8------74,7---------------------------------------------------------67
ЛюбаVA.......70---------------------------------------------------------------------60
_Osennaya_.........68-------------------------------------------------------------------60
anakonda-1978.........83------------------------------------------------------------------70
anya20...........................90------------------------------------------------------------------60
tasha_naza..................68,4-------------------------------------------------------------------55
anya20..............................90-------------------------------------------------------------------60
Capricorna.........................83-----82,5---------------------------------------------------------68
tasha_naza............................68,4-----------------------------------------------------------65
mis-sis.....................................67------------------------------------------------------------60
13оля13.....................................82-----82.3--------------------------------------------------------60
Len4ik..................................57,6--------------57,6--57.3-------------56,9------56.2------------------------------53
Beremenushka....................54------------------------------------------------------------------48
AZIE........................................60.8---------------59.6-----------------------------------------------------58
NataliaB................................64.1-------------------------------------------------------------------------55
tanechka-33...........................66,7
Внимание!!!! Основное правило - отписываться по понедельникам о своем весе. (Худеем мы все по-своему). Кто не напишет два понедельника подряд - удалю!!!
SAVILKINA:
...
нее...ну слава Богу,я не 90...я побыла в весе 85
больше не хочу...... и вообще мне комфортно сейчас,только бы пузо подкачать
SAVILKINA:
...
это про меня)))) только самое интересное ,что вес мой меньше не становиться а только размер одежлы уменьшаеться )))) да ,и не как у всех нормальных людей худеется - попа меньше -грудь больше))))
Записала, только по максимуму! Надо стремиться!
Tatsiano4ka: Я тоже, типа, худею) Сейчас вес 69 кг. К НГ хоть бы до 65 скинуть. А вообще, 58-60 - к такой цифре нужно стремиться. О 55 дородовых кг я уже не думаю)))) Как худеть буду? Да просто меньше жрать и подк...
а я вот пробегала все утро и не успела взвеситься. 
SAVILKINA:
...
Ну нееет, есть еще третьи и четвертые. Там цифру на весах надо поменять местами.
И таких большинство.))))
romochka18122008: оооо....и я так же....1 кг скинула,а субботу и воскресенье провели у друзей....виски,жрачка,тортик и прочее...и все пришло назад
![]()
...
я думаю, что мне надо перед выходными разгрузочный день на кефире делать, тогда хоть какой-то отвес будет на случай гулянок таких. Ну еще в тренажерку не дошла, спина что-то болит, разогнуться нормально не могу пока.
КраснаяШапка: Все в ряд, кто не постройнел!
...
я уже стою ....
))))бей---только несильно
КраснаяШапка: Все в ряд, кто не постройнел!
...
вот и моя минута позора
...Шапка,как-нить бей сильнее,чтоб эффект получше был

romochka18122008: вот и моя минута позора
![]()
...Шапка,как-нить бей сильнее,чтоб эффект получше был
[image1]...
Не, ну так низзяяяя!
У меня аж руки опустились...хде там позор? Живот чутка убрать и все. 
КраснаяШапка: Не, ну так низзяяяя!
У меня аж руки опустились...хде там позор? Живот чутка убрать и все....
Согласна. Хоть фотка и тебе предназначалась, но я тоже подсмотрела.
romochka18122008: вот и моя минута позора
![]()
...Шапка,как-нить бей сильнее,чтоб эффект получше был
[image1]...
Нормальная фигура...У Вас двое детей?

romochka18122008: вот и моя минута позора
![]()
...Шапка,как-нить бей сильнее,чтоб эффект получше был
[image1]...
вот как мы, женщины, любим, чтоб нас хвалили и разубеждали в том, что мы толстые
где тута позор?
если б у меня было так- я б даже не худела! вот у меня...бока
а самое главное- лень это все убирать 
...

