Форум для родителей

Уведомления
Очистить все

Похудеть после родов

inha_mama
(@inha-mama)
New Member

Девочки подскажите,как вы худели после родов? Мы с трех мес на ив,уже прошло 9 мес ,а у меня вес стоит на месте,не полнею и не худею

ОтветитьЦитата
Создатель темы Размещено : 04/08/2013 1:36 пп
GALA0308
(@gala0308)
New Member

Двигательная активность и правильное питание-залог успешного похудения. Я делаю упражнения по часу в день,не ем после 18,ограничила питание-за 3 мес минус 10 кг. А вообще на форуме очень много таких тем,поищите и почитайте.

ОтветитьЦитата
Размещено : 04/08/2013 2:24 пп
inha_mama
(@inha-mama)
New Member

спасибо,поищу

ОтветитьЦитата
Создатель темы Размещено : 04/08/2013 6:26 пп
Поделиться: