Я с вами БОЙ ЖИРАМ!!!

Я тоже с вами, после родов набрала 20кг, очень хочу похудеть, но я хочу попрбовать 90-дневная диета раздельного питания, там тоже чувство голода не ощущается и есть дни с вкусненьким))) почитайте , может на нее садям))) http://www.diets.ru/dieta/90days.html

Я с вами.Какой вес будем убирать?

я тоже хочу с вами!!! диета мне понравилась и, как раз, взяли тренажер попользоваться. я только не поняла, в диете не указано кол-во порции на обед/ужин или можно в неограниченных кол-вах?

Я ТОЖЕ БУДУ ХУДЕТЬ!!!!!!!!!!!

Я тоже с вами, после родов набрала 20кг, очень хочу похудеть, но я хочу попрбовать 90-дневная диета раздельного питания, там тоже чувство голода не ощущается и есть дни с вкусненьким))) почитайте , мо...

Прикольнинько)) можно мороженое и ОБЯЗАТЕЛЬНО ШОКОЛАД!!! Интересный подход, но как-то непонятно все написано и 90 дней уж слишком долго. Тут бы 30 выдержать )) Но если Вы подобрали для себя этот вариант – дерзайте, нужно делать то, что именно Вам по душе. А если передумаете – добро пожаловать к нам!!!!

Я с вами БОЙ ЖИРАМ!!!...

Здравствуйте Люда! Рада знакомству! Если вы точно решились, то с 1 августа начинаем. Предупреждаю, будет тотальный контроль )) Я настроена очень серьезно и не позволю расслабляться ни себе ни тем, кто пойдет со мной до конца!!! Какой у вас сейчас вес? Если не секрет? И от куда Вы?

Я с вами БОЙ ЖИРАМ!!!...

Ой, простите, ЛЮБА

я тоже с Вами. меня зовут Настя. мой вес после родов 91 кг, тоже очень хочу похудеть и согласна наверное уже.на любые диеты. а тем более, согласна с Вами. что если все вместе будем .то это намного эффективнее!!!! я из Могилева.

Я с вами.Какой вес будем убирать?...

Здравствуйте, меня зовут Юля, а Вас? Пишут, что можно похудеть на 10-20 кг. У всех по-разному и я слышала, что у кого вес больше, тот и сбрасывает больше. Давайте определимся с ЦЕЛЬЮ. Для начала предлагаю продержаться все 4 недели (уж кто как будет терять вес мы тут скорректировать не сможем). А дальше посмотрим, если получится – поставим новую цель «до…кг». Очень хотелось бы, что бы собрались девочки, которым действительно это нужно. Вон Малышева в группы людей объединяет и они худеют, а мы чем хуже???!!!

Ой, простите, ЛЮБА ...

вес колеблеться от 98-102 кг и при моем-то мелком росте 161см.Я из Минска

я тоже хочу с вами!!! диета мне понравилась и, как раз, взяли тренажер попользоваться. я только не поняла, в диете не указано кол-во порции на обед/ужин или можно в неограниченных кол-...

Здравствуйте Вера! Рада что Вы с нами!!. Если не указано конкретное количество продукта, то его можно употреблять в любом количестве.

Я думаю диета не очень жестокая, главное строго соблюдать меню и вовремя запасаться продуктами, которые необходимы. А то ж мы мамочки как..? Для мужа и детей все купим, обо всем позаботимся, а про себя любимых часто забываем!!! Вот здесь то мы и будем напоминать друг другу. Решайтесь!!Назад дороги не будет, Вы же не сможете подвести весь коллектив??

Я ТОЖЕ БУДУ ХУДЕТЬ!!!!!!!!!!!...

Здравствуйте Татьяна! Рада Вам!!! Начинаем морально готовиться, 1 августа наступит как всегда «внезапно». Вы от куда? Какой у вас вес?

Какие же вы все тут наивные.Сейчас только ,что из утюга не кричат,что при любой диете организм возьмет свое.И все идет с головы.Организм умнейший механизм,который не возможно обмануть.Вы думайте что посидите месяц ,второй на диете и уйдут ваши килограммы.Может,что то и уйдет,но организм все равно возьмет свое.Диета -от греческого-образ жизни.Так что в первую очередь поменяйте свой образ жизни.Это вам скажет любой грамотный диетолог.