Ой не говорите))))))) но в этот период контролировать себя в этот ой как сложно!!! а потом опять ограничиваю себя) хотя срывы раз в месяц! но мне достаточно целой шоколадки) и кофе!!!!!!!!

Я УСЫПЛЮ СЕБЯ НА ПЕРИОД КЛИМАКСА

ПРО ОК ВЫ ПРАВЫ И КОЖА КАК У МАЛЫШКИ СТАНОВИТЬСЯ

ПИШИ)) ЭТО Я ДУМАЮ ДЛЯ ВСЕХ АКТУАЛЬНО

И мне пригодиться, а то я в этот период такая СТЕРВА, что сама себя боюся Да и мужа с сыном жааалкоооо!

, делитесь секретом)

Делюсь-делюсь)) хотя не такой уж это и секрет...Вот что мне назначали - витамины группы В, йодомарин по 100 мкг в сутки, аевит и капельки Мастодинон - по 20 капель 2 раза в день. Но честно сказать, мой гинеколог мне назначения делал прежде всего из-за того, что у меня грудь сильно набухала и болела в ПМС - она говорила, что это может быть предвестниками мастопатии, и именно по этому назначила мастодинон. но это растительный препарат- там вроде бы такой "женский" сбор, он и успокаивает, и гормональный фон в норму приводит) В общем, пила я помню всё это долго, но теперь только воспоминания о болях и психах)

как всё знакомо... У меня ещё и голова кружилась и пару раз чуть в обморок не падала - как беременная прямо Потому я к врачу и побежала лечиьтся, чтобы не запускать эту гадость. и вам советую- если сильно достаёт, стоит сходить, может даже на гормоны анализ сдать - это возможно из-за гормонального сдвига...

dmira,а что вы принимали такое и как помогло?

Комплекс клеточного очищения Истоки Чистоты (здесь можно почитать и посмотреть про них - //bit.ly/z7NI7A ) и комплекс витаминов и минералов Ритмы Здоровья (описание, состав, клинические исследования, документация и отзывы здесь - //bit.ly/wdlUMb ).



Мои результаты: нормализация цикла (уже 3-й месяц подряд цикл ровно 30 дней, безболезненные и менее обильные месячные, отсутствие ПМС, месячные были раньше 7 дней, сейчас 5).

И правильно, что настороженно относитесь. Сегодня ко всему так нужно относиться, поскольку даже в магазине можно купить продукты, а потом прийти домой и отравиться.



1. По поводу Истоков Чистоты и Ритмов здоровья - и то, и другое продается в аптеке у нас в Минске, и аптека официально работает у нас в стране, а также получила все возможные разрешения Минздрава РБ.



2. На счет механизма очищения Истоков Чистоты, его можно легко узнать (чего не могу сказать про большинство БАДов, продающихся через наши аптеки).



3. На официальном сайте производителя есть подробное описание веществ, входящих в состав обоих препаратов.



3. На оба препарата имеются патенты (если вам это о чем-то говорит) и сертификаты соответствия, их можно увидеть на сайте производителя.



4. Там же можно узнать результаты клинических испытаний данных препаратов в различных медицинских учреждениях и прочитать отзывы людей, которые принимали эти препараты. Много ли в наших белорусских аптеках БАДов, по которым проводились клинические испытания, и их результаты обнародованы? И есть ли они вообще?



Впрочем, читайте и смотрите сами, информация не засекречена: //bit.ly/z7NI7A и //bit.ly/wdlUMb

Спасибо за столь развёрнутый ответ) Столько информации, прямо-таки реклама)))

Мне уже, слава Богу всё это не надо, я своё ПМС вылечила, чему несказанно рада... чем- читайте выше.