Форум для родителей

Уведомления
Очистить все

Кому после родов по ночам не спиться?

10 Записи
6 Пользователи
0 Reactions
213 Просмотры
veskatya
(@veskatya)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 
Девочки кому после родов, совсем спать не хочеться? Моей доченьки семь месяцев и уже три последних я не могу уснуть до 2 - 3 часов ночи. В 11 ночи срабатывает будильник в голове и все, может гормональные расстройства, а главное что с утра совсем голова не болит , как надо быть ? У кого такое было или есть? Что посоветуете?

 
Размещено : 01/02/2012 2:12 дп
dmira
(@dmira)
Записи: 0
New Member
 
у вас такое впервые или раньше тоже бывало? а как вы себя чувствуете в течение дня, спать не хочется?
Если здоровый образ жизни - ваша тема, буду рада знакомству и общению.


 
Размещено : 01/02/2012 12:16 пп
irina_
(@irina)
Записи: 0
New Member
 
у меня такое бывает когда допустим я хотела вздремнуть, а малыш гуляет или требует внимания и я не смогла уснуть соответственно сон прошёл, а потом когда он спит я не могу уснуть, да и голова утром тож не болит

 
Размещено : 01/02/2012 1:04 пп
veskatya
(@veskatya)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 
у вас такое впервые или раньше тоже бывало? а как вы себя чувствуете в течение дня, спать не хочется?...

Впервые, обычно я любитель поспать. А тут ночью как другая жизнь получаеться, весь день бодречком ходишь к вечеру вроде спать хочеться, а около десяти все проходит и включаеться запасные батарейки, но все спят а мне приходиться книжки читать или в нете сидеть. Просто это же не нормально, или после родов все уже совсем не так как было раньше.


 
Размещено : 01/02/2012 2:27 пп
veskatya
(@veskatya)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 
у меня такое бывает когда допустим я хотела вздремнуть, а малыш гуляет или требует внимания и я не смогла уснуть соответственно сон прошёл, а потом когда он спит я не могу уснуть, да и голова утром т...[/quot Прихожу к выводу, что после рождения ребеночка даже самые невероятные измениев организме становяться вполне нормальные. Взрослеем. Ггггггггг

 
Размещено : 01/02/2012 2:30 пп
Stasya
(@stasya)
Записи: 0
New Member
 
У меня такое было и продолжалось месяца 3... до 2-3 часов ночи маялась никак заснуть не могла, вплоть до того, что ночью готовила или вещи утюжила ... никак с этим не боролась, само прошло... сейчас спокойно засыпаю где-то в 23.00

 
Размещено : 01/02/2012 2:38 пп
dmira
(@dmira)
Записи: 0
New Member
 
Впервые, обычно я любитель поспать. А тут ночью как другая жизнь получаеться, весь день бодречком ходишь к вечеру вроде спать хочеться, а около десяти все проходит и включаеться запасные батарейки,...


У вас скорее всего нарушены суточные биоритмы. Да, как написала Stasya, они могут восстановиться через некоторое время самостоятельно, но могут и привести к более серьезным недомоганиям. Все зависит от самого организма. Однако есть средства, позволяющие восстановить биоритмы. Например, можно попить травяные чаи с седативным эффектом за час-полчаса до предполагаемого времени сна. Есть даже витаминно-минеральные комплексы, которые способствуют коррекции биоритмов всех систем организма. Есть также средства, которые восстанавливают отдельные системы (сердечно-сосудистую, нервную и др.).

Если здоровый образ жизни - ваша тема, буду рада знакомству и общению.


 
Размещено : 01/02/2012 3:38 пп
Taraka
(@taraka)
Записи: 0
New Member
 
я стараюсь поспать с 9 вечера и как получится, пока Анюлю укладываю. .Иногда на всю ночь уже засыпаю, но чаще к 12 просыпаюсь и часов до 2-3 не сплю, что-нить делаю. Днем тоже огурец.
мама Таня


 
Размещено : 01/02/2012 3:55 пп
LKaterina
(@lkaterina)
Записи: 0
New Member
 
ОЙ ДЕВОНЬКИ)) ЭТО ПРОСТО МЫ СТАЛИ МАМАМИ)))))) ТЕПЕРЬ ВСЮ ЖИЗНЬ НЕ УСНЕШЬ...В ГОЛОВЕ ВСЁ МЫСЛИ МЫСЛИ...ПЛАНЫ ПЛАНЫ...)) И ВСЁ ЖЕ БОЛЬШЕНСТВО О ДЕТКАХ..СЕМЬЕ))))

Я БЫВАЕТ НАЧИНАЮ СЛАДКО ЗАСЫПАТЬ...И ВДРУГ..ВСПОМНЮ, ЧТО НА ЗАВТРА КУРИЦУ РАЗМОРОЗИТЬ НЕ ВЫЛОЖИЛА.....ПОКА ДОКАВЫЛЯЮ, ПОКА НАЙДУ, ПОКА ВЫЛОЖУ....СОН КАК РУКОЙ СНЯЛО.........ВОТ И ПРИХОДИТЬСЯ НОЧЧУ ГОТОВИТЬ.....спать та уже не охоцца............МУЖ РЖОТ)))))))))

 
Размещено : 01/02/2012 4:45 пп
veskatya
(@veskatya)
Записи: 0
New Member
Создатель темы
 
Да, мамочки теперь нам не до сна. Заботы так и лезут во все щели. Ну ничего нам бы подрасти немножко и тогда уж салоны красоты опять наши...

 
Размещено : 01/02/2012 7:38 пп
Поделиться: