Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
А вы решитесь на такой эксперимент? 
Спасибо)))
У меня руки устанут его туда-сюда одевать, особенно утром))) А так целый день с дочей и работой наедине, так что нет лишних сил сетовать на жизнь, только иногда. А сплетни, ну, есть грешок 
А где у нас можно такой браслетик купить, не подскажите?...
Честно говоря не знаю, сама хочу поискать. Пока у меня на руке функцию браслета выполняет фиолетовая резинка для волос, а мужа резинка для денег
Жизнь ведь прекрасна, когда чьей-то щеке нужен твой нос....)))
Да я тоже об этом думаю, но стараюсь держаться )
Жизнь ведь прекрасна, когда чьей-то щеке нужен твой нос....)))
Понятно) тоже выход
Жизнь ведь прекрасна, когда чьей-то щеке нужен твой нос....)))
Я бы присоединилась,и внешне может и продржалась,но вот внутренне,за целый день и ночь такие мысли в голове обитают,что сама ужасаюсь иногдаа.а лля меня внутренняя чистота важнее 
пы.сы. это мое предположение, т.к.даже психологи советуют проговаривать негатив, а не копить в себе и не прятаться от него
плацебо)))