Доброго времени суток. У меня такой вопрос: кто принимал и какие витамины после беременности, родов,длительного ГВ.? Постоянная усталость, раздражительность,не самая лучшая кожа лица. Спасибо за ранее.
В целом кормящим (если вы кормите) можно любые витамины для беременных. Отдельные комплексы для кормящих, все-таки редкость. Пила один такой Допель-герц для кормящих, потом перерыв, а сейчас вот Элевит для беременных и кормящих пью. 
Я уже не кормлю,только перестала,кормила 1год и 8месяцев,организм устал
[Спасибо,я только перестала кормить. quote]aki: В целом кормящим (если вы кормите) можно любые витамины для беременных. Отдельные комплексы для кормящих, все-таки редкость. Пила один такой Допель-герц для кормящих, потом перерыв, а сейчас вот Элеви...
Если уже не кормите, можно витаминно-минеральный комплекс какой-нибудь. Моя двоюродная сестра принимает Мультизан, импортный препарат. Говорит, в кож.вен.диспансере посоветовали во время медосмотра, т.к. жаловалась на очень ломкие ногти и выпадение волос. Очень довольна. Говорит, что ногти "прут" - всего им хватает, и волос заметно здоровее стал - более плотный, блестящий и много новых волосков торчит, пушистая голова. Луковицы проснулись. Состояние кожи было у нее неважнецкое, чем только не мазалась. Сейчас не жалуется.
[Спасибо, почитаю.quote]aleftina: Если уже не кормите, можно витаминно-минеральный комплекс какой-нибудь. Моя двоюродная сестра принимает Мультизан, импортный препарат. Говорит, в кож.вен.диспансере посоветовали во время медосмотра, т...
Девочки,пожалуйста,подскажите витаминки.
