А вы твердо намерены держать пост? Все же, на мой взгляд, это не очень хорошо. Организму после родов нужны силы на восстановление, малыш высасывает все соки. Кормящей маме, скорее, нужно полноценное питание. Ради своего здоровья и здоровья ребенка. Решать, конечно, вам, но не истязайте себя сильно

Да я хотела бы придерживаться поста. Просто я читала на форумах, что некоторые едят все, кроме мяса) так я думаю, может мне хотя бы от сладкого отказаться

aki: А вы твердо намерены держать пост? Все же, на мой взгляд, это не очень хорошо. Организму после родов нужны силы на восстановление, малыш высасывает все соки. Кормящей маме, скорее, нужн...

Nadya-93: Да я хотела бы придерживаться поста. Просто я читала на форумах, что некоторые едят все, кроме мяса) так я думаю, может мне хотя бы от сладкого отказаться ...

Ааа, ну это отличный вариант! И для питания, и для фигуры будет полезно. Я бы тоже хотела, но я жуткая сладкоежка. Решила, пока кормлю, ни в чем себе не отказывать. Хотя не полезно ни разу.



А вам может еще кто из мамочек подробнее про пост расскажет.

мне кажется, что ответ на этот вопрос вам должен давать батюшка..

а вообще вот http://sntat.ru/poleznaya-informatsiya/49055-velikij-post-2017-chto-est-v-kakoe-vremya-i-ot-chego-luchshe-otkazatsya достаточно понятно все расписано. удачи вам

Во время беременности и грудного вскармливания, которое длилось до 1,10 не постилась. Спрашивала совет у батюшки как быть, он сказал что есть нужно все, что необходимо моему организму.

почитайте меню поста по дням. Там в определенные дни можно есть то-то и то-то, в какие-то даже рыбу. Поэтому не все так страшно. Главное сбалансировать, благо рецептов миллион можно сейчас найти в интернете.

От сладкого и мне отказаться сложно))) попробую себя перебороть)





Да, хотелось бы послушать мнение других мамочек)

aki: Ааа, ну это отличный вариант! И для питания, и для фигуры будет полезно. Я бы тоже хотела, но я жуткая сладкоежка. Решила, пока кормлю, ни в чем себе не отказывать. Хотя не полезно ни разу.



А ва...

Спасибо. Полезная информация.

Noctua: мне кажется, что ответ на этот вопрос вам должен давать батюшка..

а вообще вот [url] http://sntat.ru/poleznaya-informatsiya/49055-velikij-post-2017-chto-est-v-kakoe-vremya-i-ot-chego-luchshe-otkazatsy...

Да, и мне мои родные говорят, что мне пока поститься не нужно. Что ребенку нужны все витамины.

Marifromvit91: Во время беременности и грудного вскармливания, которое длилось до 1,10 не постилась. Спрашивала совет у батюшки как быть, он сказал что есть нужно все, что необходимо моему организму....

Вот и я так думаю. Но Мне муж говори, что не нужно постить.. Это будет сказываться на питательности молока

happinessss: почитайте меню поста по дням. Там в определенные дни можно есть то-то и то-то, в какие-то даже рыбу. Поэтому не все так страшно. Главное сбалансировать, благо рецептов миллион можно сейчас найти в инт...

Nadya-93: Вот и я так думаю. Но Мне муж говори, что не нужно постить.. Это будет сказываться на питательности молока...

В этом плане возможно он и прав.

Nadya-93: Да, и мне мои родные говорят, что мне пока поститься не нужно. Что ребенку нужны все витамины....

Питательность молока мало зависит от вашего питания, его состав более-менее стабилен. Выкармливают и в африканских племенах, и в лагерях. А вот ваши запасы истощится могут, соответственно, на вашем здоровье это может отразится. А ребенок свое возьмет