Наш стандартный режим: подъем 8-9 утра, завтрак - 9-10. В 11-12 первый сон до 13- 13.30. В 14 обед, игры, прогулка на улице, второй сон с 15.30 до 17 или с 16-17.30. В 18 - полдник. потом игры, общение. В 20.00 порция йогурта. В 21- 21.30 купание. В 22 - сон на ночь.
Мы на ГВ, поэтому часто просыпаемся ночью(не открывая глазок) и прикладываемся к груди. Так вот после укладывания на ночь ровно через час первое прикладывание, потом примерно через час-полтора второй раз, потом спим ночь, и в течение ночи ещё раза три прикладывания.
Последнюю неделю мы после второго ночного прикладывания ПРОСЫПАЕМСЯ. т.е. начинаем лепетать, ползать, пытаться играть. Глаза по пять копеек, сна нет. Первые ночи я покорно включала свет (а что оставалось делать?) и играла, т.к. видно было, что ребенок "выспался". Промучавшись так две ночи кряду, я решила не идти на поводу и не включая свет носила на ручках, укачивала и через час она заснула. Я обрадовалась. Думаю, что если это повторится, значит так и буду делать.
Но в следующую и прочие ночи до сегодняшнего дня мы просыпаемся после второго прикладывания и спать больше не хотим. Ношу по два с половиной часа до 4 утра, пока не заснем.
Пробовала укладывать позже, вымучивала играми, купанием (по Комаровскому) пока ничего не получается. Встает ночью и копец. Переводить на 1-разовый дневной сон пробовали - пока не получается. Капризничает, показывает на диван, мол "сисю и спать" , все равно спим по два раза днем, не выдерживаем.
У нас ещё и зубки идут. Первое время я не переживала насчет сбоя в режиме, делала скидку на зубки. А теперь ей или понравилось так, или привыкла.? Как перестроить режим сна? У кого что-то похожее было, как вы справлялись?
nadja87: У меня на это такое мнение - если ребенок просыпается среди ночи и играется, веселится, значит днем выспался. У нас в этом возрасте ребенок переходил уже на один сон. Тоже капризничал, требовал, что...
я тоже такого мнения была. Поэтому и спать не давала , и играли допоздна, чтобы утомить ребенка. И днем будили. Но вот что-то у нас нарушилось с режимом. Я вот читаю отклики мам, у них это было, но прошло со временем. Понимаю, что и у нас режим сна выровняется со временем
tanya755: как раз наш возраст...
вот и я думаю, раз возраст совпадает, может это не спроста? у нас только единственное, я сначала игнорировала ее-типа спим, а она орала пока я свет не включила, и она сама игралась в кроватке)))) а я читала книгу))) даже памперс не смотрела ей, а потом в 4 смотрю зевает, и я свет выключила и все, тихо-мирно бай-бай. а у соседки, меж прочим, мальчик до трех так вот "игрался" с двух ночи до пяти, и причем надо было с ним в мячик и догонялки, как они с ума не сошли-удивляюсь. но надеюсь у вас тоже быстро само пройдет
tanya755: я тоже такого мнения была. Поэтому и спать не давала , и играли допоздна, чтобы утомить ребенка. И днем будили. Но вот что-то у нас нарушилось с режимом. Я вот читаю отклики мам, у них это было, но...
Конечно, все наладится. Детки любят устраивать бунт по любому поводу, чтобы нам, мамам, сладко жилось))))
tanya755: я тоже такого мнения была. Поэтому и спать не давала , и играли допоздна, чтобы утомить ребенка. И днем будили. Но вот что-то у нас нарушилось с режимом. Я вот читаю отклики мам, у них это было, но...
Утомить ребёнка и увести в перегул и утомление - глупость. А спать не давать - величайшая глупость. Уж простите. Когда вы спать хотите и вам не дают каково оно?
nadja87: У меня на это такое мнение - если ребенок просыпается среди ночи и играется, веселится, значит днем выспался. У нас в этом возрасте ребенок переходил уже на один сон. Тоже капризничал, требовал, что...
Большинству детей рано переходить в этом возрасте на один сон. Специалисты рекомендуют переход не ранее 1.5 года, т.к. длительное бодрствования утомляет ребёнка.
Alvina: У вас и так позднее укладывание! Куда позже? Оптимальное укладывание не позже 21.00, а лучше раньше. Ребёнок, уходя в перегул, может и просыпаться ночью и рано утром. Смещайте укладывание по первым пр...
простите, а что у комаровского про сон? или вы имеете в виду его советы про купание "устал,подмерз и сытно поел = хороший сон"?
Noctua: простите, а что у комаровского про сон? или вы имеете в виду его советы про купание "устал,подмерз и сытно поел = хороший сон"?...
Попадались мне его советы про измотать перед сном и позднее укладывание. В течение дня - да, на свежем воздухе. Перед сном спокойные игры.
Cartiella: Нужно днем спать меньше, два сна по часу. Будите. Например, берете на руки и носите, потом что-то рассказываете или предлагаете полдник. Ночью у вас все ок, 10 часов сна. Суммарно 12 часов сна должно...
Да ладно? Ночной сон - 11-12 часов. Два дневных сна по 60-90 минут. Общая норма в сутки 13-14.5.
Мой ребёнок сейчас в год эту норму ровно и высыпает. Ага, будите ребёнка! Пусть меньше спит. Зачем ребёнку сон? Мозг же развивается во сне. К черту развитие! )))))
Alvina: Да ладно? Ночной сон - 11-12 часов. Два дневных сна по 60-90 минут. Общая норма в сутки 13-14.5.
Мой ребёнок сейчас в год эту норму ровно и высыпает. Ага, будите ребёнка! Пусть меньше спит. Зачем...
я отвечаю на сообщение автора темы, предлагая скорректировать их режим, чтобы уйти от ночного бодрствования. Очевидно же что тут избыток сна. Если у вас иной режим, но ребенок ночью спит - отлично, продолжайте и дальше в таком ритме. Я считаю что лучше днем не давать долго спать, чем не спать ночью. Даже в садике будят после дневного сна. Я, кстати, смотрю нормы сна тут: http://baby-sleep.ru/articles/86-skolko-qdolzhenq-spat-rebenok. И пока что все получалось по этим таблицам. И заметьте, там примерное количество часов, т.к. все индивидуально, и да, от 12 до 15 суммарно. Вам нужно 13-14.5, а кому-то и 12 хватает, избыток приводит к ночному брдрствованию. В этих рамках и нужно менять продолжиеьльность если есть вопросы по режиму. Если их нет, так в чем тогда вопрос??
И, кстати, я тоже за более ранний отбой, в районе 20-21 часа укладываться лучше
Alvina: Да ладно? Ночной сон - 11-12 часов. Два дневных сна по 60-90 минут. Общая норма в сутки 13-14.5.
Мой ребёнок сейчас в год эту норму ровно и высыпает. Ага, будите ребёнка! Пусть меньше спит. Зачем...
Вам крупно повезло,что ваш ребенок столько спит))) нам 10 месяцев и спим мы максимум 12 часов в сутки(((
По ночам просыпается каждый час,зубы лезут. Было и у нас ,по два часа на руках качали и песни и сказки,а она смотрит на меня и не спит 
. Полностью согласна,что будить не нужно детенка!
Alvina: Попадались мне его советы про измотать перед сном и позднее укладывание. В течение дня - да, на свежем воздухе. Перед сном спокойные игры....
а, дада, было такое. но мне кажется, он говорил о детях гораздо младше...
Kimarina: Вам крупно повезло,что ваш ребенок столько спит))) нам 10 месяцев и спим мы максимум 12 часов в сутки(((
По ночам просыпается каждый час,зубы лезут. Было и у нас ,по два часа на руках качали и пес...
Не думаю, что мне повезло. Дочь спала ужасно. До 5 месяцев на мне ночью и на руках днём. Именно поэтому я много про сон читала. Она спит сейчас столько только рядом со мной. О самостоятельном сне нет и речи. Просыпается часто, здесь ГВ выручает. Пару дней отошли от качаний как.
Cartiella: Они
я отвечаю на сообщение автора темы, предлагая скорректировать их режим, чтобы уйти от ночного бодрствования. Очевидно же что тут избыток сна. Если у вас иной режим, но ребенок ночью спит - отлич...
Все индивидуально,конечно. Но первое что делают консультанты с этого сайта, переводят на раннее укладывание, а потом смотрят дальше. Тут пока у автора позднее укладывание. И моя дочь спит столько благодаря маме под боком и условиям в виде режима, контроля ВБ, затемнения комнаты днём и ГВ. Так бы она спала меньше гораздо.