Мой небольшой опыт пока достаточно печальный.
1. АКВААЭРОБИКА. Пыталась найти аквааэробику в нерабочее время в большом бассейне, чтобы было где развернуться. В результате нашла только один вариант - сборная группа, тренер Оксана, бассейн Фрунзенского ФОК. К бассейну претензий нет, но сборная группа - это не то. Упражнения рассчитаны на взрослых и полных женщин, очень много на пресс и быстрый темп. Причем и тренер не впечатлила: заставляла делать быстро и не расслабляться. Потом ушла и не поинтересовалась ни впечатлением, ни самочувствием. и еще пошутила: беременность - не болезнь, беременным еще никто не остался. Спасибо уж, у меня была 13 неделя, я как бы еще хочу походить беременной. Других вариантов не осталось 🙁
2. БАССЕЙН.
Искала без хлорки (считается, так лучше). Результат поиска:
Evo wellness club (в бассейн можно попасть или на аквааэробику в дневное время, стоимость не уточняла, или в рамках клубной карты, а она дороговата: 3 млн/месяц);
Бассейн БГУИР: пускают только по абонементу, что минус, т.к. там на самом деле холодная вода (и по телефону меня предупреждали), муж заболел сильно (сама, к счастью, убереглась), пришлось полабонемента прогулять, людей бывает много, пять человек на дорожке - это стабильно, бывают быстроплывуны, которым пофиг на твое положение),
Бассейн оздоровительного центра HONG-GIA (не была, отзывов не слышала, для меня далековато, но если хороший, то буду рассматривать),
Нордин (бассейн маленький, сейчас там плавать не пускают, только на аквааэробику в дневное время),
Бассейн ФОЦ им. П.М. Машерова (не была там еще, на картинке только две дорожки; пишут, что там людей очень много, а когда кто-то открывает дверь из душевых в основной зал, из бассейна видно голых людей в душевой),
Бассейн при Центральном доме офицеров (ЦДО) (не была, не знаю, три дорожки).
Кто что может посоветовать?

Vitaminka-C: Вас лучше идти в детские центры и где курсы материнства, где есть бассейн и специально программа для беременных....
Я бы с удовольствием. К сожалению, не нашла подходящего варианта пока что 🙁 Может, Вы можете порекомендовать к/н центр?
Из того, что мне удалось промониторить, не подошло: везде маленькие бассейны. Очень. В самом популярном Мамасупер у меня знакомая молочницу заработала. И даже там лягушатник:

По стоимости выше рыночной, т.е. сеанс свободного плавания - 120 тыс.
Мы пришли на первое плавание и... были там единственными 🙂 В этом большой плюс, т.к. можно было уже плавать-наплаваться и зарядку делать. Как раз и порчуни есть. Есть и инвентарь дополнительный, можно попросить у администратора. Ну и плюс ты не стеснен в раздевалке и душе. Вода постоянно циркулировала. Вроде ничем не воняло (хотя в отзывах пишут, что после детского плавания попахивает мочой).
Бассейн без дорожек, он не очень большой. И неглубокий. Мне отлично для зарядки, а мужу было мелковато.
Потолок натяжной и почти зеркальный, можно было смотреть, как плывешь на спине.
В общем и целом вррде бы одни плюсы, но больше туда вряд ли пойдем (если только малыша к плаванию приучать, там и тренер хороший есть). Одна из причин - мелкая глубина. И вторая из причин - непонятная сыпь на следующий день. У меня и мужа высыпала какая-то аллергия. Может быть, на что-то еще, но больше рисковать не будем) Ну и странное место немножко в том плане, что мало там людей, есть сауна и чаще всего в эту сауну и ходят + бассейн. Справки не спрашивают. Стремноватенько как-то. Мало ли.

Tanya_U: Я бы с удовольствием. К сожалению, не нашла подходящего варианта пока что 🙁 Может, Вы можете порекомендовать к/н центр?
Из того, что мне удалось промониторить, не подошло: везде маленькие бас...
а в сауну, интересно, можно?
Tanya_U: Эх, раз нет больше комментариев, буду делиться своим опытом. Может, кому-нибудь пригодится. Решили мы потихоньку опробовать разные бассейны и посещать наиболее понравившиеся. Недавно посетили Оздорови...
я вот тоже взяла вчера справку в бассейн и думаю начать ходить ( жду когда муж возьмет)
расскажите, может за это время еще нашли место? я около дома офицеров живу ( слышала, что там совдеп, но какая разница)
Машкина: я вот тоже взяла вчера справку в бассейн и думаю начать ходить ( жду когда муж возьмет)
расскажите, может за это время еще нашли место? я около дома офицеров живу ( слышала, что там совдеп, но как...
К сожалению, идеального не нашла) перестала посещать - дома ремонт начался)