Уведомления
Очистить все
Девчонки, а из вас кто-нибудь занимался пилатесом во время беременности?
Говорят , что эти занятия очень помают, чтобы родить безболезненно, и чтобы быстро восстановиться после родов.
Раньше, до Б. я ходила на пилатес, 
но после переезда из Гомеля в Бобруйск, забросила на целый год занятия! Нам уже через неделю 5 месяцев
Создатель темы Размещено : 28/01/2015 12:06 дп
ходила на йогу, гимнастику и в бассейн. Любые занятия помогают- главное чтобы мышцы были подготовлены.
Своими родами довольна на 100% ,можно сказать горжусь собой)))
Размещено : 28/01/2015 12:56 дп