Если мама олицетворяет собой детство, уютный мир, где всегда угадываются и исполняются все желания, то отец – посланец другой цивилизации, в которой каждый человек отвечает сам за себя. Где есть неизвестность, риск, успех, где есть любовь, хотя она и отличается от любви мамы к младенцу. Отец – это сложные умственные процессы, тонкая душевная организация и свои особенности, по которым и отличается общение с отцом от общения с матерью.

И мальчики, и девочки нуждаются в общении с отцом, в его любви. К несчастью, отец, придя домой с работы, больше всего хочет лечь, почитать газету, посмотреть телевизор. Потому очень хорошо, если мужчина понимает, как важно его общество для ребенка, и, несмотря на усталость, находит в себе силы побороть ее и заняться малышом. Лучше поиграть с ним минут 15, а потом сказать: «А теперь я почитаю газету», чем не заниматься с малышом вообще. По результатам наблюдений, отцы склонны давать большой простор личности ребенка, чаще, чем мамы, выпускают его из поля зрения и в среднем позволяют ползать в два раза дольше; женщины же, когда ребенок сталкивается с чем-то или кем-то непривычным, стараются оказаться поближе, как бы показывая, что ребенок под защитой. Отцы в таких случаях не вмешиваются, давая малышу возможность познакомиться и освоиться. Все это вносит свой вклад в развитие детей. Матери гораздо чаще применяют игрушки в общении с младенцем, отцы предпочитают использовать собственное тело: руки – как турник, колени – как «лошадку». Это различие будет оставаться заметным в течение всего периода раннего детства.

РОЛЬ ОТЦА В ВОСПИТАНИИ

Отцы, общаясь с малышом, обычно организуют шумные игры, деятельную возню и дают малышу больше свободы, чем мамы: разрешают ползти, куда хочет, трогать все, что заинтересовало. Такое поведение отцов дает мощный толчок для интеллектуального развития ребенка, день за днем помогая ему открывать мир вокруг себя. Мужчине бывает нелегко переключиться от общения с друзьями на диалог с непослушным созданием, которое говорит пока только «да» и «не-е-е», и папа может чаще, чем мама, «срываться». Но именно с такого возраста, когда кроха еще только мычит и тычет пальчиком, не умея объяснить, что ему нужно, отец и влияет на него, как бы лепит из малыша свое подобие, свою копию, отражение своих достоинств и недостатков. Для малыша старше двух лет фигура отца приобретает огромное значение, так как в это время происходит половая идентификация ребенка. Именно в возрасте от двух до пяти лет у мальчиков, начинающих понимать, что они – мужчины, появляется так называемый Эдипов комплекс, ревность к отцу, а девочки буквально влюбляются в папу, который олицетворяет для них мужской мир вообще. «Когда я вырасту, выйду замуж за папочку», – такую фразу можно услышать от какого-нибудь малолетнего чуда с косичками и в бантиках. И не исключено, что всю оставшуюся жизнь малышка будет «сверять» всех мужчин, встречающихся на ее пути, с этим эталоном. Девочка не подражает отцу, но его одобрение придает ей уверенности к себе. Учась ценить в отце качества, которые делают его настоящим мужчиной, девочка готовится войти в большой мир, наполовину состоящий из мужчин. Тип юношей и мужчин, с которыми она будет дружить, которых полюбит, и вся ее дальнейшая замужняя жизнь будет во многом определяться теми отношениями, которые в детстве были у нее с отцом. Потому хочется напомнить мужчинам – не только отцам девочек, но и их дядям, дедушкам, друзьям, учителям: не забывайте, что в чьем-то маленьком сердечке вы можете занимать место Мужчины №1. Замечено, что отсутствие отца в семье или недостаточное его участие в воспитании ребенка особенно сильно сказывается на математических способностях малыша, его пространственном мышлении, умении логически и аналитически мыслить. Спасти положение может любой другой мужчина, который возьмет на себя труд заниматься с ребенком. И не обязательно математикой. Любое дело, которым ребенок занимается в компании с мужчиной, способствует развитию аналитического мышления.

ЗАДАЧА ОТЦА

Задача отца – познакомить ребенка с миром вещей, наукой, техникой, дать ему правильные социальные установки, помочь выбрать профессию. Иногда отцы стремятся во что бы то ни стало сделать своего сына идеальным во всех отношениях. Поэтому папа все время критикует поступки мальчика, в итоге – ребенок перестает получать удовольствие от игры. Кроме того, ему начинает казаться, что он ни на что не годен, раз отец ругает его. Одобрение отца важнее для мальчика, чем указания и поправки. Если мужчина всегда нетерпелив и раздражителен по отношению к сыну, мальчик будет испытывать неловкость как в его обществе, так и среди других мужчин и мальчиков. Если отец хочет, чтобы сын вырос настоящим мужчиной, то не нужно «набрасываться» на ребенка, когда тот плачет, стыдить, когда он играет в игры для девочек, заставлять заниматься спортом. Отец все время, находясь с сыном, должен показывать ему, что он «свой парень». У папы с сыном должны быть свои секреты, т.к. общение с отцом постоянно обогащает и расширяет внутренний мир ребенка. Мальчику нужен отец как образец для подражания. Потому каждый новоиспеченный папа должен осознать несколько важных вещей, которые помогут ему быть по-настоящему хорошим отцом:
Преданность и верность отцовскому долгу.
Знание своего ребенка: не только его физических данных, но как меняются эмоциональные, душевные, духовные аспекты жизни ребенка от года к году.
Бог, создавая отцов, дал им уникальную способность быть защитниками, кормильцами для своей семьи и детей.
Отец должен быть хозяином своего слова.
Он должен любить мать своих детей.
Он должен уметь слушать детей. Ведь если ты умеешь выслушать ребенка, то становишься его другом, а не только наставником.
Отец обязан заниматься духовным воспитанием детей, т.к. на нем и его жене лежит ответственность за духовный рост детей. Родители всегда должны помнить, что они готовят детей к их будущей жизни и в первую очередь на них лежит ответственность за то, правильно они воспитают ребенка или нет.

Алевтина Байкова, врач-методист городской детской поликлиники №1.

ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННЫХ

Для беременной женщины правильное питание — это необходимое условие для нормального развития плода, адекватного течения беременности, сохранения здоровья и хорошего самочувствия. Вкусы и желания сначала беременной женщины, а потом и кормящей матери могут меняться довольно часто. Но многолетние научные наблюдения позволили выделить общие стандарты питания беременных, необходимые для нормального развития плода. Полностью удовлетворить потребности в питании беременной может только сбалансированная диета. Избыточное или несбалансированное питание матери во время беременности представляет серьезную угрозу благополучию малыша, которому предстоит появиться на свет.

Беременной женщине необходимо планировать здоровую диету: употреблять «живую» пищу, кушать больше фруктов, овощей, зелени, съедобных дикорастущих трав, орехов, проращенных злаков. Важно также применять щадящую кулинарную обработку продуктов (исключить или резко ограничить прием жареной пищи, раздражающей слизистые оболочки желудка и кишечника), ограничивать потребление соли и жидкости и включать в рацион больше пищевых волокон. Параллельно необходимо следить за весом, артериальным давлением, анализами крови и мочи. Если необходимо, корректировать состояние разумной диетой. Развитие новорожденного во многом зависит от того, как питается мать во время беременности.

ОСОБЕННОСТИ ДИЕТЫ БЕРЕМЕННЫХ

Ежедневно организм беременной нуждается в белках, жирах, углеводах, клетчатке и других важных веществах. Поэтому рацион питания беременной должны включать все основные группы пищевых продуктов:
 —  мясо (предпочтительнее говядину, нежирную свинину, баранину, курицу, индейку, кролика, но не колбасные изделия, сосиски или сардельки);
 — рыбу и рыбопродукты (предпочтительно нежирные сорта — судак, треска, хек и т.п.);
 —  молоко и молочные продукты (включая кефир, йогурт, ряженку, творог, сыр, сметану и т.п.);
 —  хлеб (предпочтительнее из ржаной муки или с отрубями) и хлебобулочные изделия;
 —  крупы (предпочтительнее овсяную и гречневую) и макаронные изделия;
 —  пищевые жиры (20–40 г сливочного масла и 15–20 г растительных жиров — подсолнечного, кукурузного, соевого, оливкового масла; при необходимости — небольшие количества сливочного маргарина — 10–20 г).

Очень важно во время беременности достаточное потребление овощей (300–500 г в сутки) и фруктов (желательно не менее 200 г в сутки). Сахар и кондитерские изделия (предпочтительнее зефир, мармелад, пастилу, нежирные пирожные и торты) следует потреблять в ограниченном количестве (до 60–80 г в сутки в перерасчете на сахар).

Из овощей особенно полезны морковь, свекла, кабачки, помидоры, огурцы, петрушка, укроп, сельдерей, а употребление картофеля, капусты лучше ограничить. Из плодов рекомендованы яблоки, груши, абрикосы, сливы, вишня, черешня, персики, бананы; более осторожно следует употреблять цитрусовые, киви, грейпфрут, манго.

Очень важно, чтобы с питанием беременные (и, более того, в период, предшествующий зачатию) получали необходимое количество всех витаминов и микроэлементов, поскольку их недостаток (или избыток) может привести к нарушению развития плода, вплоть до возникновения уродств (например, при дефиците фолиевой кислоты или избытке витамина А). Для обеспечения этого требования помимо максимального разнообразия используемых продуктов беременным необходим дополнительный прием поливитаминов, в том числе специально предназначенных для беременных женщин и содержащих все необходимые витамины, минералы и микроэлементы. За 3–6 месяцев до планируемой беременности женщина совместно с мужем должна принимать фолиевую кислоту (100 мкг 4 раза в день для профилактики пороков развития нервной системы плода и продолжить в первые 12 недель беременности) или комплекс витаминов для беременных, в состав которых входит и фолиевая кислота. Поливитамины рекомендуется принимать также в течение всего периода беременности и кормления грудью.

ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННЫХ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

Особое значение в питании беременных имеет достаточное потребление кальция и железа. Кальций необходим для формирования костно-мышечной системы плода. При недостаточном поступлении кальция с пищей происходит его мобилизация из костей и зубов беременной. Это может привести к снижению плотности костной ткани (остеопорозу) у беременной.

Основными источниками кальция служат молоко и молочные продукты: кефир, ряженка, йогурт и особенно сыр.
Недостаточное поступление с пищей железа является главной причиной широкого распространения анемии у беременных женщин, а впоследствии и у новорожденных детей. В связи с этим беременные женщины должны получать адекватное количество железа, источниками которого служат, главным образом, мясо, рыба, печень, а также яблоки и другие плоды, крупы. Расчеты показывают, что, с учетом необходимости железа для формирования тканей плода и плаценты и значительного увеличения объема крови, характерного для будущих мам, женщины во второй половине беременности нуждаются в поступлении с пищей 30 мг железа. В связи с этим необходим дополнительный прием препаратов железа или железосодержащих витаминно-минеральных комплексов.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы. Плоду йод требуется уже с третьего месяца беременности, так как в этот период в щитовидной железе образуются тиреоидные гормоны. Источники йода: йодированная соль, морская капуста, морская рыба.

Эндокринологи рекомендуют беременным прием йодосодержащих препаратов.

Цинк участвует в формировании костей плода, и при его недостатке ребенок может родиться слишком маленьким. Источники цинка: жирная рыба, орехи, лук, тыквенные семечки, горох и бобы.

ДИЕТА БЕРЕМЕННЫХ: ЧТО И КАК?

О правильном подборе пищевых продуктов для питания беременных женщин можно судить по прибавке массы тела, которая во второй половине беременности не должна превышать 300 г в неделю, а за весь период беременности должна составить 10–12 кг.
Очень важно, чтобы питание беременных включало достаточное количество пищевых волокон, стимулирующих двигательную активность кишечника. Это поможет предотвратить запоры, которые, как правило, возникают у беременных женщин. Важнейшими источниками пищевых волокон являются крупы (пшеничная, гречневая, овсяная), хлеб грубого помола, различные овощи (свекла, морковь), фрукты и ягоды (в особенности вишня, черешня, яблоки, сливы), сухофрукты.

Во время беременности необходимо ограничить потребление соли (до 7–8 г. в сутки), жидкости (до 0,8–1,0 л. в сутки), поскольку они способствуют задержке жидкости в тканях и развитию отеков, к которым нередко склонны беременные, а также повышению артериального давления, что, как известно, указывает на неблагоприятное течение беременности.

Учитывая необходимость дополнительного поступления в организм женщины с пищей во второй половине беременности белка, растительных волокон, витаминов, кальция и железа, можно рекомендовать женщинам включение в рацион специализированных продуктов, содержащих все эти компоненты.

Полноценное, сбалансированное питание при кормлении ребенка грудью является одним из факторов, влияющих на выработку качественного грудного молока. Рацион беременной и кормящей женщины по пищевой ценности, разновидности продуктов, типу кулинарной обработки практически одинаков.

Так же как и во время беременности, в период кормления грудью следует ограничивать или полностью исключать из рациона некоторые продукты. Это особенно важно, если у ребенка, находящегося только на грудном вскармливании, наблюдаются такие нежелательные реакции, как неустойчивый стул, частые срыгивания, вздутия живота, кожные высыпания. К таким продуктам следует отнести шоколад, кофе, цельное молоко, потребляемое в избыточном количестве, цитрусовые. Кроме того, некоторые продукты могут придать молоку непривычный запах и вкус (лук, чеснок, пряности), что может побудить ребенка отказаться от груди. В течение всего периода кормления грудью женщине также рекомендуется дополнительный прием специализированных витаминно-минеральных комплексов и продуктов, о которых упоминалось выше.

В заключение необходимо сказать, что рациональное питание, режим труда и отдыха являются главными составляющими здоровья матери и ребенка.

Людмила Секержицкая, младший научный сотрудник лаборатории репродуктивного здоровья РНПЦ «Мать и дитя».

Вес ребенка при рождении имеет большое значение для его развития, особенно в первый год жизни, и оказывает влияние на состояние его здоровья в последующем. Дети с массой тела ниже нормативных значений при рождении больше подвержены акушерским осложнениям: хуже переносят роды, у них чаще, чем у детей с нормальным весом, развивается гипоксия и даже асфиксия, встречаются неврологические нарушения. В младенчестве они страдают повышенной возбудимостью, повышением или понижением мышечного тонуса, они вяло сосут и срыгивают пищу, плохо прибавляют в весе, могут несколько отставать в психомоторном развитии от своих ровесников. В младшем школьном возрасте такие дети гиперактивны, неуклюжи, не могут долго концентрировать внимание.

Различия в развитии между детьми с нормальной массой тела и маловесными стираются лишь к 9 — 10 годам, хотя по росту и весу они догоняют своих сверстников уже к двухлетнему возрасту. Однако последствия перенесенного состояния могут проявиться уже в зрелом возрасте. Например, некоторые исследования доказали связь между низким весом при рождении и повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета и повышенного уровня холестерина в крови.

Различные причины приводят к развитию гипотрофии плода. Задержка внутриутробного развития может наблюдаться при генетических нарушениях, при врожденных пороках развития, инфекциях, перенесенных во время беременности, курении, алкоголизме матери. В таких случаях чаще развивается так называемая симметричная форма задержки развития плода, когда все органы уменьшены равномерно. Асимметричная форма ЗВРП (происходит замедление роста только внутренних органов и подкожной клетчатки) чаще возникает как следствие хронической плацентарной недостаточности. Наиболее частыми причинами такой недостаточно эффективной работы плаценты являются состояния, приводящие к нарушению кровообращения (повышенное артериальное давление, артериальная гипертензия, гестозы, сахарный диабет, болезни почек и др.). Хронические заболевания матери, при которых ее организм страдает от интоксикации и недостатка кислорода (инфекции, тонзиллит, бронхит, пиелонефрит, кариозные зубы, сердечно-сосудистые заболевания, анемия, болезни органов дыхания), не могут не отразиться на малыше, что также приводит к развитию гипотрофии. Кроме этого, неблагоприятным фоном являются гинекологические проблемы (нарушение менструального цикла, бесплодие, фибромиома) и перенесенные ранее прерывания беременности.

Самым точным методом диагностики задержки внутриутробного развития плода является ультразвуковое исследование, при котором измеряется и оценивается множество параметров. Наиболее традиционным является измерение головки, животика и бедренной кости. Если у врача возникают сомнения, проводятся дополнительные измерения. Точность диагноза зависит от квалификации врача, проводящего исследование, качества и разрешающей способности аппарата, возможности проведения допплерометрии. При анализе результатов УЗИ имеет значение соответствие размеров плода сроку беременности и темпы роста при динамическом наблюдении. Отставание на две и более недель чаще всего свидетельствует о наличии внутриутробной задержки развития. Однако не всегда так просто установить диагноз ЗВРП, ведь в ряде случаев в семьях все дети, из поколения в поколение, рождаются с низкой массой тела и при этом не имеют никаких отклонений в дальнейшем развитии.

Ультразвуковое исследование также контролирует количество околоплодных вод, позволяет выявить некоторые признаки нарушения функционирования плаценты (изменение ее размеров, структуры).

Для окончательного уточнения диагноза проводят допплеровское исследование сосудов плаценты, пуповины и крупных сосудов плода, при этом изучается скорость и характер кровотока в них. Дополняет допплерометрию кардиотокография (КТГ), которая позволяет регистрировать сердцебиение и характер изменений частоты сердечных сокращений плода в ответ на шевеления или сокращения матки. В некоторых случаях разобраться в ситуации помогает только динамическое наблюдение и проведение всех перечисленных обследований несколько раз.

Лечится гипотрофия плода путем устранения причин, приведших к задержке в его развитии: проводится терапия заболеваний матери и осложнений беременности, а также при необходимости коррекция плацентарной недостаточности. Чаще всего назначаются сосудорасширяющие средства для улучшения плацентарного кровотока, препараты, расслабляющие мускулатуру матки; метаболические препараты, комплексные поливитамины. В зависимости от тяжести состояния плода лечение проводят амбулаторно или в акушерском стационаре. Кроме назначения медикаментозного лечения, очень важно, чтобы будущая мама правильно питалась. В рационе беременных обязательно должно быть достаточное количество мяса, рыбы и других даров моря, сыра, творога, орехов, яиц, хлеба, овощей и фруктов. Для повышения насыщенности крови кислородом жизненно необходимы прогулки на свежем воздухе.

Очень важен вопрос метода и срока родоразрешения в случае установления диагноза ЗВРП. При сроке беременности, близком к доношенному, и готовых родовых путях обычно стимулируют естественную родовую деятельность. При этом роды ведут под тщательным врачебным контролем. Однако если малыш настолько слаб, что обычные роды будут слишком большим испытанием для него, то прибегают к операции кесарева сечения, при необходимости даже ранее срока родов.

Лучший способ предотвратить проблему – профилактика. Здоровое питание, занятия спортом, отказ от вредных привычек, планирование беременности позволяют в значительной мере снизить риск возникновения подобных осложнений и, таким образом, являются залогом здоровья будущего малыша.

Наталья Михеева, врач ультразвуковой диагностики, зав. отделением УЗД роддома № 2 г. Минска.

«Сегодня в детском саду был урок лепки. Зайдя за дочкой, я с удовольствием рассматривала смешных зайчиков и собачек, вылепленных детьми. Моя же дочка вышла с куском розово-серого пластилина причудливой формы в руках. На мой вопрос: «Что это?» – был дан ответ: «Это печень поросенка»… Такой маленький эпизод из жизни рассказала одна знакомая. Ну что тут скажешь? Детское творчество – спонтанное, неповторимое, непосредственное, и вместе с тем естественное и удивительное. Те, кто еще не превратился во взрослых, все воспринимают по-иному и выражают в собственных маленьких произведениях искусства. Именно детское творчество помогает увидеть и распознать, а в дальнейшем и развить таланты малыша.

Многие родители, увлекшись формальным обучением чтению, письму и счету, забывают о творческой стороне образования, развитии креативности. Творчество —  это не только не лишнее, но обязательное условие всестороннего развития человека, оно делает жизнь ребенка богаче, полнее, радостнее. Пробуждает у малыша фантазию, учит мечтать, придумывать что-то новое и еще неизвестное. Рисование, сооружение несложных поделок, сочинение собственных стишков развивают сообразительность, ловкость рук, вкус, художественные способности и воображение.

В процессе творчества ребенок развивается интеллектуально и эмоционально, определяет свое отношение к жизни и свое место в ней, выражает себя и свои чувства, приобретает опыт взаимоотношений, совершенствует навыки работы с различными инструментами и материалами, умение владеть телом, голосом и речью.

Творчество развивает чувства детей: ребенок испытывает целую гамму положительных эмоций – как от процесса деятельности, так и от полученного результата.

К тому же творчество – это и универсальный способ занять ребенка. Что делать малышу, пока вы стоите в очереди, едете в автобусе, готовите еду, работаете, принимаете гостей, да просто пытаетесь посмотреть любимый сериал? Все просто: научите его мастерить поделки, создавать необычные рисунки и вещи своими руками. Результат будет только положительным!

ДЕТСКИЙ РИСУНОК

Иногда, глядя на художества детей, родителям трудно скрыть удивление. Неужели он видит все таким невозможным и в таких жутких цветах?

Дело в том, что рисунок для ребенка является не искусством, а речью. Рисование дает возможность малышу выразить то, что он не может сказать словами.

Поэтому нельзя критиковать маленьких художников. Часто мамы и папы упрекают свое чадо: «Что это ты дом такой кособокий нарисовал?» или «Почему на твоей картинке у мамы зеленые волосы и кривое лицо?» Подобные высказывания могут привести к тому, что ребенок вообще перестанет рисовать и потеряет возможность самовыражаться. Или будет пытаться рисовать не то, что ему хочется, а то, что должно понравиться маме и папе. А это будет мешать его развитию, потому что чужие штампы заменят спонтанное творчество.

Рисование – это не просто занятие для дождливого дня. Это и развитие фантазии, эстетического восприятия и вкуса, и тренировка кисти (чем лучше ребенок владеет пальчиками, тем лучше развивается его мозг), и возможность выплеснуть свои позитивные и негативные эмоции. Обращайте внимание ребенка на знакомые предметы, явления, прислушивайтесь к его реакции. Предложите нарисовать то, что он видел: это лучший способ развить у малыша творческое мышление. И не забывайте хвалить, родительское поощрение – лучшая награда для маленького живописца.

Попробуйте порисовать с вашим ребенком куском свеклы, угля, манной кашей (ее можно покрасить соками или вареньем), сметаной. В общем, чем-то, что оставляет яркие следы на бумаге (мелом или сметаной можно рисовать на цветной или черной бумаге, подойдет и темный противень). А еще лучше, если ребенок будет размазывать «краску» пальцами и ладонями. Дети в восторге от такой возможности. Этот творческий процесс развивает и, главное, доставляет огромную радость детям!

УСТНОЕ ДЕТСКОЕ ТВОРЧЕСТВО

Оказывается, босоножки – это «божьи ножки», потому что «в таких туфельках ходят, когда прилетают божьи коровки». А пижаму запросто можно назвать «прижамой», потому что «прижимаюсь к маме и засыпаю»… Много чудных открытий делают наши малыши. Устное детское творчество веселит и удивляет многих.

«Начиная с 2 лет, ребенок становится на короткое время гениальным лингвистом, а потом, к 5 —  6 годам, эту гениальность утрачивает», – говорил Корней Чуковский.

Дошкольное детство – период фантазий и активного словотворчества. Именно в эту пору рождаются новые слова, рифмы, сказки. Дошкольники обожают придумывать странные, порой бессмысленные, но рифмованные звукосочетания типа: «Бобик-бобик-барабобик» или «Пула-мула-каракула». Повторение подобных «абракадабр» приносит им явное удовольствие. Совершенно непонятное или по-своему понятое слово может создать в воображении ребенка удивительные поэтические образы. К стихосложению склонны все дети. Взрослым стоит лишь помочь развить эти способности.

ДЕТСКИЕ ИГРЫ

Игра – основное содержание жизни малыша. В игре ребенок учится, познает мир и отражает в ней свое отношение к людям и вещам. Всему этому способствуют ролевые игры, инсценировки сказок, кукольные театры, собственные импровизации.

Детский писатель Горо Маки считает, что игры по ролям – один из лучших способов развития детского творчества.

Основа игры – воображение, фантазия. В ролевой игре ребенок перевоплощается, становится кем-то другим. Воображая игровые ситуации и реализуя их, ребенок формирует у себя целый ряд личностных свойств, таких, как справедливость, смелость, честность, чувство юмора. Через воображение компенсируются пока еще недостаточные реальные возможности ребенка преодолевать жизненные трудности, конфликты, решать проблемы взаимоотношений.

КАК РАЗВИВАТЬ СПОСОБНОСТИ?

В каждом ребенке есть творческое начало. Задача взрослого – разбудить талант, дать толчок к развитию. А это значит, с самого раннего возраста учить рисовать, лепить, танцевать. Не только на специально организованных занятиях, но и в повседневной жизни.

Идеальная игра для ребенка раннего возраста – это занятие с материалами, которые не имеют определенной формы или назначения: глина, пластилин, бумага. С ними ребенок может делать все, что ему заблагорассудится.
Используйте не только традиционные карандаши, пластилин, фломастеры и бумагу. Можно оглянуться вокруг и….. Картонные лотки для яиц становятся похожи на гусеницу. Пакет от молока или сока запросто превращается в гараж или домик. А какие причудливые картины можно соорудить с помощью разных круп на обеденном столе (как вам «макаронно-гречневый пейзаж»?)!

Для развития музыкальных способностей хороши различного вида музыкальные игрушки и просто разнообразные баночки-коробочки, предметы домашней утвари, из которых можно извлекать всевозможные звуки и экспериментировать с ними. Приглашайте малыша к прослушиванию разной музыки, пению, танцам, музыкальным спектаклям, сочиняйте собственные простые припевки.

ИДЕИ ДЛЯ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА

Природные материалы

На любой прогулке в парке или за городом можно набрать множество подходящего материала для домашнего творчества. Это могут быть шишки, веточки, сухие плоды, семена, листья интересной формы, камешки, перья и т.д. Вместе с ребенком используйте их для составления коллажей на бумаге с помощью клея или пластилина.

Трафареты

Рисование по трафарету увлекает малышей и помогает развивать тонкие движения кисти и пальцев. Трафареты достаточно просто изготовить самим из плотного картона. Можно оглядеться вокруг и воспользоваться любыми подходящими предметами. Пусть малыш попробует обвести ключи, выемки для теста, свою руку или ступню, ложку, монетку, крышку от бутылки, кубик, элементы головоломки, другие плоские предметы интересной формы.

Веселые брызги

Попробуйте сначала сами, а потом покажите ребенку, что нужно делать. Наберите полную кисть краски, держите ее над бумагой, а другой рукой ударяйте по ней. Так создается интересный фон для будущего рисунка. До разбрызгивания можно положить на бумагу шаблоны – фигурки, вырезанные из картона. Например, силуэты звезд, полумесяца, цветов, зверюшек… Получившиеся «белые пятна» можно оставить пустыми или раскрасить.

Картофельные штампы

Вырежьте из клубней картофеля рельефы цветка, сердечка, рыбки, звездочки… Пропитайте краской штемпельную подушечку и покажите ребенку, как нужно делать отпечатки. Если заготовить несколько разных штампов, малыш сможет с их помощью даже создавать сюжетные картинки или изготовить прекрасную оберточную бумагу для подарка.

Выцарапывание

Понадобятся кусок картона, восковые мелки и какой-нибудь острый предмет (не забываем при этом о правилах безопасности!). Берем мелки и покрываем ими всю поверхность картона слой за слоем. Можно начать со светлых цветов, а под конец нанести слой темными. Теперь берем острый предмет и процарапываем им изображение, открывая слой нужного цвета.

Рисование

Понадобится несколько губок – для каждого цвета отдельная. Сначала попробуйте сами: обмакните губку в краску, слегка отожмите, чтобы удалить излишки. Теперь можно работать на листе легкими прикосновениями.

Отпечатки

Мы уже знаем, как много вокруг интересных рельефных поверхностей. Раскатайте с малышом тесто или глину в шарики – размером с мячик для настольного тенниса. Теперь прижимайте шарик к рельефной поверхности. Например, к стене с выпуклым узором, стволу дерева, подошве новых кроссовок, рифленому концу молотка для отбивания мяса… Мелкие предметы, наоборот, вдавливайте в поверхность теста. Потом отпечатки можно высушить и попытаться определить, где какой.

Картины из яичной скорлупы

Вымойте яичную скорлупу и разложите высохнуть на лист бумаги. Затем измельчите ее с помощью ложки или пестика. Возьмите пластмассовые стаканчики, налейте воды и растворите в каждом немного краски разного цвета. Разложите по стаканчикам измельченную скорлупу и перемешайте. Выдержите ее в растворе 15 минут. Предложите ребенку откинуть скорлупу на сито и разложить на бумаге. Дайте осколочкам высохнуть в течение ночи. На следующий день можно сложить мозаичную картину. Для этого кусочки скорлупы наклеивают на бумагу, фон можно заполнить цветными мелками, а какие-то детали дорисовать карандашом или фломастером.

Коллаж

Понадобятся лоскутки ткани разного цвета, клей и бумага для рисования. Нарежьте ткань на мелкие кусочки, скомкайте их и разложите перед собой на столе, подобрав по цвету. Потом нанесите на бумагу небольшие капли клея. Кусочек скомканной ткани нужно приклеить одним концом к бумаге (приложив к этим каплям), а остальная часть будет лежать совершенно свободно.
Таким же методом можно создать и необычные элементы на рисунках: вставленные туда тряпичные облака, цветы или огонь сделают их очень эффектными.

РАЗВИВАЕМ ВООБРАЖЕНИЕ

Воображение – основа для творчества. Как способствовать его развитию у ребенка?

— Говорите «нет» как можно реже. Самый простой способ прервать полет воображения – остановить ребенка, когда он чем-то занимается. Рисует пальцем на картофельном пюре? Вырастет будущий Пикассо. А кто знает, что получится, если смешать газировку с майонезом? Вы не знаете, а ваш ребенок узнает и, может быть, станет вторым Менделеевым.

— Содержательно и интересно организуйте жизнь вашего малыша, дайте ему возможность для новых и ярких впечатлений. В этом вам помогут прогулки, экскурсии, книги, беседы….

— Предоставьте ребенку все необходимые материалы для творчества. Вы не можете переплыть реку, если у вас нет лодки, верно? Чтобы заниматься творчеством, нужны инструменты и материалы. Обеспечьте ребенка карандашами, мелками, пластилином, природным материалом, бумагой, клеем, безопасными детскими ножницами и т.д.

— Акцентируйте внимание на увлекательности самого процесса, а не на результате.

— Не гонитесь за сложностью. Согласно исследованиям, самые простые мячики или кубики развивают мышление и воображение ребенка не хуже, чем навороченные дорогие игрушки. Например, кидая или катая мячик, даже самый маленький ребенок каждый раз делает это по-другому, приобретая новые навыки и узнавая для себя что-то новое.

— Не отказывайтесь от современных технологий. Компьютер часто приравнивают к телевизору, и время, проведенное за компьютерными играми, считается потраченным напрасно. Это не совсем так, ведь с помощью компьютера можно рисовать, создавать музыку, строить виртуальные дома. Просто покупайте правильные игры –способствующие развитию воображения и творчества.

— Практикуйте задания, требующие креативности: необычное использование знакомых предметов, дорисовка заданных элементов, игра со словами и рифмами, завершение фраз, изменение сюжетов знакомых произведений, подмена героев.

— Творите вместе с ребенком. Ваше присутствие и поощрение – лучший стимул для творческого настроя ребенка. Устраивайте домашние концерты, семейные чтения вслух и мини-спектакли, ходите вместе в музеи и на концерты, рисуйте и клейте, слушайте вместе музыку и танцуйте (но не ограничивайте своего ребенка, даже очень маленького, рамками только детских песенок и танцев).

Любой вид детского творчества – это не просто развлечение, оно помогает ребенку стать в будущем счастливым, довольным жизнью человеком. Относитесь серьезно к интересам ребенка, и постараться развить его таланты, каким бы странным или непонятным не казалось вам его творчество.

После некоторых размышлений моя знакомая решила, что «Поросячья печень», слепленная ее дочкой, тоже имеет право на существование. В конце концов, настоящее искусство рождается в воображении самого художника. А если этот художник – ребенок, то его искусство безгранично.

Елена Белозерова, дошкольный педагог и практический психоло.

Если с ребенком сложно справиться вечером после садика, то основная причина такого его поведения – усталость. Раньше окружение малыша было ограничено членами семьи и друзьями по песочнице, а теперь ему приходится проводить целый день в большой и шумной компании. Оторванность от мамы и присутствие вокруг большого количества чужих людей – основные источники напряжения для крохи. Кроме того, дома он живет по одним правилам, а в садике они в большей или меньшей степени отличаются от домашних. И каждый день ему приходится переключаться то на ваш стиль общения, то на стиль общения воспитателей. Разумеется, заботливым родителям нужно смягчить ту травмирующую ситуацию, которую испытывает ребенок, и помочь ему адаптироваться, снять напряжение после пребывания в детском саду.

АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДУ: РЕЖИМ

Нередко трудности адаптации к детскому саду бывают вызваны тем, что ребенку никак не удается привыкнуть к новому режиму. Режим в жизни ребенка чрезвычайно важен, и резкая его смена – это, безусловно, дополнительный стресс. Узнайте режим вашего садика и начинайте постепенно вводить его дома, адаптировать к нему ребенка. Хорошо, если вы сделали это за месяц-полтора до того, как малыш впервые окажется в саду. Ребенку будет от этого только лучше, ведь все детские сады функционируют в одном режиме, рекомендованном педиатрами и детскими неврологами.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: СПАТЬ ПОРА

Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался ночью. Длительное недосыпание нередко является причиной невротических состояний, характеризующихся плаксивостью, ослаблением внимания, памяти. В этих случаях дети становятся возбужденными или, наоборот, вялыми. Невротические состояния могут сопровождаться снижением аппетита и сопротивляемости организма к заболеваниям. Для малыша крайне важно спать не менее 10 часов ночью и 2–2,5 часа – днем. При этом максимальная продолжительность непрерывного бодрствования не должна превышать 6 часов.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: ДОБРОЕ УТРО, МАЛЫШ!

Утреннее пробуждение ото сна тоже важный момент. Конечно, самое лучшее – это самостоятельное пробуждение, но такое в 7.30 утра происходит не всегда. Если ребенка будят, особенно в фазе глубокого сна, то просыпается малыш не сразу, тяжело, долго не может включиться в дневную деятельность, капризничает, бывает вял и пассивен. Разбудите малыша на 10 минут пораньше, позвольте ему немного понежиться в постели до полного пробуждения.

Одеваемся
Надевайте в садик только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно, которую будет в состоянии самостоятельно легко снимать и надевать. Не обязательно она должна быть новой и дорогой. Ни ребенок, ни воспитатель не должны быть озабочены тем, что вещь помнется или испачкается, – это создает дополнительное эмоциональное напряжение. Время, проводимое ребенком в группе в первые недели, следует увеличивать очень постепенно, возможно, вначале по началу стоит оставлять только до обеда. Увеличить время пребывания можно только при хорошем эмоциональном состоянии ребенка.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: ТЫ УЖЕ БОЛЬШОЙ!

Старайтесь, чтобы малыш умывался, одевался, засыпал и аккуратно ел за общим столом, пользуясь вилкой и ложкой, пил из чашки. Проследите, сколько времени у него уходит на то, чтобы съесть обед, – обычно в саду на него отводят 30 минут. Важно также, чтобы ребенок мог обходиться без посторонней помощи в туалете и сообщать взрослым о такой необходимости.

Чем лучше эти навыки развиты у ребенка, тем меньший эмоциональный и физический дискомфорт он испытывает, оказавшись вдали от мамы в незнакомом коллективе.

Максимум внимания
Как бы хорошо ни был малыш подготовлен к детскому садику, на первых порах ему будет трудно. В этот период нужно максимально бережно относиться к малышу. Особое внимание обратите на организацию полноценного отдыха ребенка. Не стоит водить его в гости, поздно возвращаться домой, принимать у себя друзей. Малыш в этот период перегружен впечатлениями, следует щадить его нервную систему.

По возвращении домой из садика часто бывает, что ребенок засыпает раньше обычного, но при этом не просыпается рано. Значит, ему необходимо больше отдыхать для восстановления сил. Если вы пронаблюдали такую ситуацию, постарайтесь на следующий день забрать малыша пораньше и, приведя его домой, сразу вымыть и покормить. Возможно, ему еще трудно спать в садике, в новом помещении, с другими детьми. Если ребенку не удается поспать в тихий час, то это нормально, что он восполняет недостаток сна вечером. Спросите у воспитательницы, спит ли ваш ребенок в детском саду и сколько.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: НИКАКОЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ

Отложите на время все нововведения. Сейчас не подходящий момент, чтобы менять няню, делать в квартире ремонт или устраивать кроху в новый кружок. В детском саду ребенок расходует много энергии, как эмоциональной, так и физической. У него уже достаточно новых впечатлений. Он обычно перегружен новыми сведениями и устает к вечеру. Задача родителей состоит в том, чтобы создать дома спокойную обстановку. После возвращения домой малыш ужинает и занимается тихими играми: ему надо успокоиться, а возможно, даже побыть наедине с собой.

Семья Ребенок целый день не видит родителей. Когда он приходит домой, ему нужно от мамы с папой то, чего он не получает в садике: участия, позитивного внимания взрослых и возможности выговориться. Поэтому, приведя кроху домой, не бросайтесь сразу выполнять домашние дела. Побудьте с ним вдвоем, поиграйте или почитайте вместе. Дети разные. Для одного будет достаточно музыки и сказок в садике, и он предпочтет побегать по двору перед сном. Другой, напротив, набегался за день и с удовольствием послушает интересную историю.

Не спешите домой после садика, остановитесь по пути на детской площадке или просто побродите, сопровождая прогулку веселой беседой. Это поможет перестроиться с детского сад на домашнюю обстановку. Обсудите с малышом прошедший день, терпеливо выслушайте его, ответьте на все вопросы и обязательно поддержите, если произошла малейшая неприятность.

Не пугайте садиком
Если кроха возбужден и неуправляем, не пытайтесь приструнить его фразами типа: «Если ты не успокоишься, отведу тебя обратно в детский садик!» Не формируйте образ детского сада как места, которым наказывают.

Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность. И очень скоро детский сад превратится для малыша в уютный, хорошо знакомый и привычный мир!

К такому выводу пришли американские ученые, проведя соответствующее исследование. Данное открытие лишь подтвердило исследования, проводимые в этой области ранее, говорящие о том, что аутизм имеет генетические корни.

«Ребенок, находящийся в утробе матери в положении ягодичного предлежания, в два раза больше подвержен риску развития аутизма, чем ребенок, находившийся в нормальной позиции», —  цитирует профессора психиатрии университета Юты Дебору Билдер портал «Здоровье».

Аутизм – это тяжелое психическое заболевание, которому свойственно искаженное развитие психики ребенка. Большинство больных детей частично или полностью отказываются от контактов с окружающими. У них наблюдается интеллектуальное недоразвитие.

Согласно проведенным исследованиям, чаще всего от аутизма страдают дети, рожденные женщинами в возрасте 35 лет и старше, а также первые дети.

Однако Дебора Билдер говорит так же о том, что «данное исследование не дает повод волноваться мама, которым за 35, и которые и так достаточно озабочены другими вопросами, связанными с генетикой». Риск появления аутизма у многих детей все же сравнительно невысок.

Наклонитесь к лежащему малышу, поймайте на себе его взгляд, улыбнитесь и заговорите с ним ласково. Сожмите пальцы правой руки в кулак, выставив вперед только мизинец – получилась «коза» с рожками. Теперь приговаривайте, удаляя и приближая «козу»:
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая,
Ножками топ-топ,
Глазками хлоп-хлоп:
«Кто каши не ест,
Кто молоко не пьет,
Того забодаю,
Забодаю, забодаю».
«Пободайте» ребенка, потормошите и пощекочите его. Играйте так каждый день, и вы увидите, что вначале малыш будет только улыбаться, потом начнет останавливать на вашем лице свой взгляд, прислушиваться к голосу, издавать радостные звуки и весело двигать ручками и ножками. Это говорит о том, что у него появилось зрительное и слуховое сосредоточение, зарождаются положительные чувства и ответная реакция на общение.

ДЕТСКАЯ ИГРА «ГДЕ ЗВУЧИТ?»

Возьмите погремушку, колокольчик или пищащую игрушку. «Звените» предметом то справа, то слева от ребенка, сверху и снизу, обходя кроватку кругом. Разговаривайте с крохой, спрашивайте: «Катенька, где колокольчик звенит? Динь-динь! Во-от где звенит! А сейчас где? Ну-ка, посмотри. Вот он где». Главное, чтобы малыш поворачивал голову на звук, – это развивает слуховое внимание.

ДЕТСКАЯ ИГРА «ГДЕ ФЛАЖОК?»

Возьмите в руку яркий флажок, постарайтесь, чтобы малыш поймал его взглядом. Разговаривая, перемещайте флажок: «Сереженька, где флажок? Ну-ка, ну-ка, посмотри. А вот он где! Ой, опять исчез. Куда же он подевался? А он вот где…» Добивайтесь, чтобы ребенок не только поворачивал голову, но и следил глазами за флажком. Если вы кормите ребенка из соски, подносите соску то с одной, то с другой стороны.
Игра развивает зрительное внимание, умение следить за движущимся предметом.

ДЕТСКАЯ ИГРА «ГУЛЕНИЕ»

Обращаясь к ребенку, произносите звуки, которые прежде уже произносил сам малыш: «агу!», «абу!», «бубу!», «баба», «гу-гу-гу-гу», «а-а-а-а!», «га-га», «о-о» и т.п. Занимайтесь ежедневно и постарайтесь добиться того, чтобы он подражал вам, повторяя произнесенные звуки и слоги.

ДЕТСКАЯ ИГРА «ПОДНИМИ ГОЛОВКУ»

Положите ребенка на живот, поддерживая головку так, чтобы он не стукнулся лбом. Разговаривайте и поощряйте желание поднимать и удерживать головку. Затем возьмите малыша на руки, прислонив к своему правому плечу. Старайтесь, чтобы ребенок, находясь в таком положении, приподнимал голову и опускал ее на ваше плечо. Когда же он научится удерживать головку, держите его на руках дольше, ласково разговаривая или напевая песенки.

ДЕТСКАЯ ИГРА «ЗАХВАТЫВАНИЕ ИГРУШКИ»

Наклонитесь над лежащим ребенком и покажите яркую погремушку. Пусть он поймает ее взглядом, подвигайте ею и поднесите к нему. Если кроха не протягивает ручки, тогда сами вложите игрушку в его ладошку. Затем подвигайте руку ребенка вместе с погремушкой. Играя с ним таким образом, добивайтесь в последующих занятиях, чтобы ребенок сам пытался захватить игрушку.
Подвешивайте игрушку над кроваткой так, чтобы, размахивая руками, ребенок наталкивался на них, мог захватывать, рассматривать и ощупывать. Форма игрушек должна быть удобной для захватывания.

ДЕТСКАЯ ИГРА «СЛОВА»

Всегда разговаривайте с ребенком, называйте его по имени, читайте вслух книги, включайте негромко радио. Окружите его словами, пусть вокруг крохи постоянно звучит речь. Не беспокойтесь, что ребенок пока еще очень мал, не знает никаких слов, не улавливает интонации. Человеческое подсознание значительно сильнее сознания. Подсознание ничего «не забывает». Все, что впитывает мозг ребенка, взаимодействуя с миром, будет храниться в кладовых его памяти. Чем больше слов он подсознательно впитывает, тем впоследствии легче сможет овладеть речью.

Одежда начинает жить вместе с человеком с его рождения и сопровождает на всем жизненном пути. Через красоту, через гармонию человек познает добро, справедливость, то высокое, что мы больше всего ценим в людях, чего требуем от них. В. Г. Белинский писал: «Эстетическое чувство есть основа добра, основа нравственности». Заложить эти качества нужно в детстве. Игрушки и одежда окружают детей ежедневно и ежечасно, что следует использовать для активного влияния на формирование вкуса маленького человека с последующим его развитием в будущем.

Детство – это мир, полный открытий, удивления, радости, мир всех начал, мир движения, ожидания, надежд. Всем делам и состояниям ребенка в этом мире детства должна отвечать одежда.

Моя работа над детским ассортиментом началась еще во время учебы в вузе с создания мини-коллекции изделий из джинса и вельвета для девочек дошкольного возраста. Но особенный интерес к детской одежде появился после рождения ребенка. Возникла идея создать коллекцию одежды для детей 3–4-х лет, одеть ребенка так, чтобы наряды нравились и ему самому, и окружающим. Идея коллекции – проектирование максимально функциональной одежды для детей, способствующей играм, прыжкам, беготне, свободному общению со сверстниками, а также формирование романтического колорита в моделях. Источником для творческой разработки послужило богатство и разнообразие явлений природы: отражение падающих лучей света на снег, игра теней, цвета и света, нюансы цветовых сочетаний. Для декорирования изделий коллекции используются детали в виде варежек – непременного аксессуара детской зимней одежды, а также вышивки и аппликации с образами оленей, как знака удачи, защиты от злых духов, и снежинок, как символа чистоты и изящества.

Главным средством эстетического воздействия является модное решение цвета коллекции: используется пастельная палитра сложных цветовых сочетаний. Наличие блеска в тканях придает всем моделям воздушность, прозрачность, легкость, нарядность.

Одежда, представленная в коллекции, предназначена для детей дошкольного возраста, что потребовало учета психологических особенностей этой возрастной группы. Использование в моделях материалов чистых и нежных оттенков положительно и успокаивающе воздействует на психику ребенка. В проектируемых изделиях присутствует момент игры, в частности, декоративные отстегивающиеся детали, которые могут свободно менять местоположение при движении и пристегиваться обратно при помощи кнопок.

Большое внимание уделяется отделке моделей. Сюда входят кармашки, шнурочки, лебяжий пух, светоотражающая тесьма, пуговицы, кнопки, молнии, вышивка и аппликация. Декоративные детали пропорционально распределены в композиционном решении коллекции, не перегружая ее. В работе учтены утилитарно-практические, гигиенические, эстетические требования, предъявляемые к детской одежде. Принимая во внимание быстроту роста детей, в моделях коллекции присутствуют отложные манжеты на рукавах, брюках, кулисы, регулирующие длину изделий. Большая подвижность детей требует от одежды прочности, поэтому используются ткани, стойкие к стирке, чистке и утюжке. Требования гигиены определили выбор материала в зависимости от конкретного назначения и климатических условий. Так, изделия коллекции зимней детской одежды разработаны из плащевой ткани для верха, утеплителя на синтепоне и подкладки из флиса, что защищает от атмосферных осадков, отличается гидрофобностью, плотностью и легкостью, создает хорошую теплоизоляционную прослойку.

Определенные эргономические требования предъявляются к форме, покрою детской одежды, что обеспечивает свободу движений, дыхания, кровообращения.

Всем известна простая истина: то, чему научат в детстве, останется с человеком навсегда. Использование эстетически значимых, модных решений одежды в воспитании детей имеет различные аспекты: становление эстетического чувства и эстетического вкуса, постепенное приобщение к творчеству по законам гармонии формы, линии, цвета и т. п. Деятельность художника-модельера – это преобразование наблюдений, впечатлений, фактов, почерпнутых из действительности. Творческим воображением, фантазией автор перерабатывает жизненный материал в эстетически значимые образы, строя новую художественную реальность. Художник-модельер формирует вкус, не навязывая конкретных образцов, он лишь создает эти образцы, которые могут стать модными. Задача художника-модельера – научить и помочь подрастающему поколению ориентироваться в мире моды и мире прекрасного.

Сейчас я работаю над созданием новой коллекции одежды для девочек. Лозунг «Все для леди» диктует создание моделей. Коллекция состоит из 5 комплектов одежды: блузки, жакеты, сарафаны-платья, жилет, а также аксессуаров и головных уборов. Через всю коллекцию прослеживается стиль 50-х гг.: элегантность и простота кроя, изящество и гармония – все, что так украшает женщин. А ведь девочки – это маленькие женщины. Они любуются красивой одеждой на экранах телевизоров, в магазинах с модной одеждой и мечтают одеться во что-то похожее. Так почему же не дать «маленьким леди» воплотить свои мечты в жизнь? В новой коллекции используется различное сочетание тканей: джинс, батист, хлопок с шитьем, бархат, полиэстр. Цветовая гамма: молочный, оттенки бордо и бежевого, черный и белый. Перчатки, сумочки, бантики, обручи, шляпки, бусики создают гармонию всего образа. Девиза пока еще нет, идет его поиск. Коллекция прошла отборочные туры конкурса «Мельница моды 2008» и будет представлена на конкурсе детских коллекций в Новополоцке и Минске.

Также я занимаюсь созданием моделей одежды для детей до 16 лет промышленного производства. Мы, художники-модельеры, создаем модель от начала и до конца: рисуем эскиз самой модели, а также разрабатываем к ней дизайн (вышивки, печати). Самое главное при этом достичь гармонии всего образа. Для того, чтобы создать новую модель или серию моделей одежды, ведется поиск образов, изучаются разнообразные творческие источники, подбирается модная гармоничная цветовая гамма. Говорят, что «дети – это маленькие взрослые». То, что модно во взрослой моде сегодня, будет модно в детской на следующий год. И в любом случае дети не хотят отставать от моды.

Анастасия Кудинова, мастер моды.

На момент начала исследования все мужчины в возрасте около 60 лет были абсолютно здоровы, и вот, спустя десять лет, ученые проанализировали смертность среди контрольной группы и ее причины.

Так оказалось, что бездетные мужчины умирали на 17% чаще, чем имеющие хотя бы одного ребенка, а смертность среди имеющих двух и более детей ниже остальных на 13 %. Ученые предполагают, что на мужское долголетие влияют те же факторы, что и на способность иметь детей. Хотя психологи приводят другой аргумент – наличие детей заставляет мужчин вести здоровый образ жизни, отказываться от вредных привычек, что, в итоге, и способствует долгой жизни.

Беременность в норме продолжается десять лунных месяцев, или сорок недель. И если сорок разделить на два, то выделяются цифры 20 и 20. До 20 недель – это первая половина беременности, после 20 – вторая. В каждом из этих периодов токсикоз протекает по-разному. Убедите себя спокойно отнестись к этому состоянию, через него прошли многие женщины.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ТОКСИКОЗЕ?

Что же делать? Первый совет мы адресуем мужьям: дорогие мужчины, пришло время очень внимательного отношения к своей жене! В первую очередь проявите терпимость, создайте в доме спокойную обстановку. Побалуйте жену, принесите ей завтрак в постель, пусть это будут те блюда, которые она любит. Порция должна быть не большой и в подогретом виде. Облегчить состояние женщины помогут клюквенный напиток, чаи из мелиссы и мяты или щелочная минеральная вода без газа, смородина, грейпфруты. Смягчить проявления тошноты помогут стакан кефира, долька лимона, кусочек сухарика. Пищу нужно принимать дробно, небольшими порциями.

Если жене не нравятся какие-то запахи, вынесите из дома все, что ее раздражает. Больше бывайте с ней на свежем воздухе, но по возможности исключите прогулки вдоль автомобильных дорог, сами понимаете почему.

Обычно токсикозы первой половины беременности проходят к 12–14 неделе. Но бывают ситуации, когда улучшения не наступает, приступы рвоты доходят до десяти раз в сутки и более, недомогание усиливается, организм обезвоживается. В домашних условиях с таким состоянием не справиться, женщине нужна помощь, которую могут оказать только в больнице.

ПОЗДНИЕ ТОКСИКОЗЫ 

Токсикоз второй половины беременности является срывом адаптации, в результате которой организм, как компьютер, восстанавливающий нарушенные параметры, выдает неправильную информацию. Страдают жизненно важные органы, особенно сердечно-сосудистая система, кровоток головного мозга. Это осложнение беременности может протекать в легкой, средней и тяжелой формах. Врач на приеме заметит, что у беременной повышенное артериальное давление, отметит появление отеков, белка в моче. Часто, когда гинеколог констатирует эти факты, он предлагает женщине лечь в больницу. Данное осложнение невозможно пролечить принимая таблетки на дому. Беременная должна находиться под наблюдением медицинского персонала в условиях стационара для контроля за ее состоянием и состоянием плода. Прислушивайтесь в этот момент к врачу. У вас может ничего не болеть – организм пока еще не подает сигналов SOS, он пытается справиться сам. Но опыт врача и его знания говорят о том, что пришло время оказывать помощь.

Для того, чтобы не допустить столь печальных последствий, регулярно посещайте во время беременности акушера-гинеколога и соблюдайте все его рекомендации.

И наконец, милые женщины, будьте уверены в себе, не позволяйте токсикозу или отдельным его проявлениям заслонить главное для вас – счастье стать мамой. Здоровья вам, мира в доме, гармоничной семейной жизни!

Тамара Гусева, врач акушер-гииеколог медицинского центра «Лекарь».