Когда видишь, что на волокнах конжака сидят все Это показатель для меня.

Тоже принимала осеоргард форте- понравился результат, плюс ещё бы рекомендовала витамин Д3- тоже этой фирмы принимала. В комплексе хорошо работает.

AlexaM: Ногти истончились или полосками пошли? Или слоятся? Тут скорее всего кальция не хватает или железа. Если бугорки или полоски - чаще нужно жел...