.jpg) |
Ребенок
На этом сроке малыш впервые открывает свои глазки, правда, пока не полностью. Цвет глаз крохи уже заложен.
Кожа малютки меняет свой цвет и становится менее красной. На ручках и ножках начинают собираться складочки, образовывается не только коричневый жир, но и обычный. Округляются щечки. Кожа разглаживается, но пока еще морщится от пребывания в околоплодных водах.
Дыхательная система малыша закончила свое формирование и совершенствование окончательно, теперь легкие готовы к дыханию, как только малыш родится.
Малыш спит от 16 до 20 часов в сутки, а в остальное время активно толкается. Это уже хорошо заметно окружающим. Будущий папа может приложить руку к животу и почувствовать отчетливые пинки крохи.
Малыш теперь вынужден лежать в позе, свернувшись клубочком, так как места в мамином животике для него уже мало.
Рост малыша уже 33-34 см, а вес – 900 грамм.
 |
Мама
Матка к этому моменту увеличилась до существенных размеров: 24 см (в длину) и 16 см (в ширину). Сейчас она находится на 6 см над вашим пупком, и с каждой новой неделей поднимается на 1 см выше. Соответственно органы брюшной полости все сильнее сжимаются, усугубляются неприятные спутники беременности: изжоги, вздутия и запоры.
Слизистая пробка собирается в шеечном канале матки, закрывая вход в матку. Выделения по-прежнему должны оставаться светлыми.
Малыш толкается уже очень ощутимо: он «колотит» по почкам, ребрам и мочевому пузырю, порой вызывая не очень приятные ощущения. Поглаживайте животик, ласково общайтесь с крохой, он уже отлично слышит вас.
Многие малыши выбирают момент для толканий именно тогда, когда мама приляжет отдохнуть. Часто в ваше бодрствование кроху укачивает от ваших движений, и он засыпает, а когда вы приляжете, кроха начинает резвиться. В связи с этим некоторые мамы могут не высыпаться ночью, поэтому старайтесь отдыхать и днем.
Многие будущие родители из-за растущего животика беременной, часто отказывают себе в сексе. Но секс не только не запрещен, а даже полезен (если нет индивидуальных противопоказаний).
Так как у беременной женщины усиливается кровообращение, то и ощущения более яркие. К тому же в момент оргазма малыш получает эндорфины, а плацента функционирует более активно. Главное, выбирать позы без давления на живот.
Вес мамочки уже увеличился на 7-10 кг в зависимости от комплекции.
Рекомендации:
- Берегитесь переохлаждения и простуд, так как на этом этапе даже простуда может вызвать преждевременные роды;
- Если у вас изменились цвет или консистенция выделений, обязательно проконсультируйтесь с врачом;
- Спите на левом боку, считается, что эта поза самая удобная и более безболезненная при толкании крохи;
- Боли в пояснице помогает облегчить правильное положение тела во время сна. Не пожалейте денег на хороший матрас;
- На животе появляются полосы, которые впоследствии могут стать растяжками. Кроме специальных кремов для профилактики предотвращения растяжек можно использовать для втирания в кожу теплое растительное миндальное или оливковое масло;
- Откажитесь от вредных продуктов, в том числе от продуктов-аллергенов: коровье молоко, какао, мед, шоколад, земляника, цитрусовые…
Уважаемые читатели! Вы занимались сексом во время беременности? А физкультурой? Какие вкусовые пристрастия у вас появились во время беременности? Ждем ваши ответы в комментариях!
Читайте также:
25 неделя: определяется ведущая рука крохи
Обсуждаем на форуме:
Всё о беременности: ваш вопрос — наш ответ
Семейный каталог: