Архив рубрики: О детях

Сделано с любовью: поздравляем победителей

Закрытое голосование конкурса «Сделано с любовью» подошло к концу, а значит, мы уже знаем, кто получит призы от торговой марки уникального детского питания «Bambolina».

Поздравляем победителей!


Победители конкурса получат в подарок месячный запас соков и/или питания от торговой марки уникального детского питания «Bambolina».

Приз будет сформирован исходя из возраста ребенка.

Но это еще не все!

Представители торговой марки уникального детского питания «Bambolina» были очарованы работами участников и решили поощрить всех мам приятным сюрпризом:
 


Всех без исключения конкурсантов ожидает плакатик Bambolina. Вы сможете заполнить его и навсегда запечатлеть для себя самые удивительные моменты жизни вашего малыша.

Bambolina

Торговая марка уникального детского питания Bambolina объявляет месяц творчества! Все желающие смогут принять участие в новом рукодельном фотоконкурсе «Сделано с любовью».


Творите с любовью и выигрывайте вкусные призы от торговой марки детского питания «Bambolina».


Призы
 

Уникальное детское питание Bambolina приготовлено с заботой о вашем малыше. Детское питание Bambolina производится по европейской рецептуре из самого лучшего и проверенного безопасного сырья.

Оно не содержит соли, сахара, консервантов и крахмала. Широкая сбалансированная линейка детского питания Bambolina не оставит равнодушным ни одного маленького гурмана.

Мы постарались, чтобы вы не волновались!
 

Организаторы конкурса:



Ребенок

 

Мед, кольраби и козье молоко – меню первого прикорма?

Часто у молодых мам возникает вопрос: «как» и «чем» кормить своего ребёнка для того, чтобы он вырос крепким и здоровым. В интернете сегодня есть множество проверенных систем, диет и рационов питания, которые рассказывают молодым мамам что хорошо, а что плохо для их малыша. Один из вариантов здорового детского питания — это питание по системе Голтиса.



 

Известный путешественник, сторонник здорового образа жизни, а так же автор методики «Исцеляющий Импульс» составляет рацион правильного питания не только для взрослых, но и для самых маленьких деток.

Продукты, которые должны присутствовать в меню первых прикормов по Голтису:

  • свежевыжатые соки:  тыква + мед, 50% тыква+ 50% морковь + мед, 50% тыква+50% яблоко+мед;
  • печеная тыква + мед;
  • печеное яблоко + мед;
  • кислая капуста;
  • морковь тертая;
  • кольраби;
  • козье молоко (как отдельный прием пищи: за 2 часа и 2 часа после последнего приема пищи ничего другого не давать!);
  • творог (жирный);
  • каши (не на молоке!). В кашах приоритеты для деток расставлены так: овсянка  — №1, пшено — № 2;
  • растительные масла приоритетнее, чем животные;
  • кисломолочные продукты;
  • зелень;
  • черная редька (с 3 лет, начиная с 1 ч. ложки);
  • продукты пчеловодства (цветочная пыльца ежедневно с 3х лет до 5 – ¼ ч.л., с 5 до 7 лет -1/2 ч.л., с 7 до 9 лет  — 2/3 ч.л., с 9 по 1 ч.л.);


Кормить ребенка животными белками не обязательно. В совокупности белка должно быть не более 20 % от общего рациона.

В качестве лакомства, вместо конфет и шоколада угощайте ребенка сухофруктами, орехами. Но злоупотреблять этими продуктами нельзя, их количество должно быть отрегулировано.


В августе Голтис приезжает в Минск с семинарами по «Исцеляющему Импульсу». Накануне он проведет мастер-класс, на котором участники смогут узнать больше о методике оздоровления и зададут интересующие их вопросы.


Организатор мероприятия: ТК «Тренинг Клуб».
Зарегистрироваться и получить ответы на свои вопросы вы также можете по телефонам:

+375 29 670-46-46; +375 29 680-46-46.

Уговорить нельзя заставить, или Если муж не хочет второго ребенка

К сожалению, иногда в семье бывает разлад именно в этом, очень важном для женщине вопросе. Особенно остро вопрос о втором ребенке встает тогда, когда первый уже подрос, и возраст женщины постепенно приближается к критическому для деторождения.


 

Недавно такая история произошла в семье моей двоюродной сестры, и нам пришлось очень внимательно изучить этот вопрос со всех сторон. Как быть, когда женщина очень хочет, а муж категорически против рождения второго ребенка?

Вариантов действий в таком случае на самом деле не так уж много. Их можно условно разделить на три группы:

  • компромисс
  • торг
  • обман

Попробую коротко рассказать обо всех методах, которые мы рассмотрели и затем отвергли, а также о тех, которые нам помогли.

Конечно, самый лучший вариант — договориться

Тут может быть несколько подвариантов:

  • постараться объяснить мужу, что этот вопрос очень важен для вас. Выслушать все его доводы против (их обычно не так уж и много, о них можно будет поговорить отдельно — на каждый такой довод можно найти по нескольку контр-аргументов).
    Возможно, убедившись в том, что вы настроены очень серьезно, муж изменит свою точку зрения, или хотя бы как можно более подробно объяснит свою. Самое главное — выяснить, что именно для вашего мужа является самым главным доводом против появления на свет второго ребенка. Ведь если вы узнаете главную причину его нежелания — то вам будет проще найти против нее свои аргументы.
  • привлечь к обсуждению специалистов-психологов. Если объективных причин для нежелания мужа (финансы, здоровье, жилье) нет, а дело в его скрытых проблемах или страхах, то хороший специалист поможет в них разобраться. Отдельный вопрос — как уговорить мужа посетить психолога.
    Единственный аргумент в этом споре — настаивать на важности этот вопроса лично для вас. Если мужчина отказывается даже от посещения психолога, несмотря на то, что вы уже попытались всеми доступными способами объяснить ему важность этого посещения — выводы о вашей для него значимости не очень утешительны.
  • привлечь к проблеме внимание значимых для мужа родственников и друзей. Возможно, слова его мамы о том, что она всегда мечтала о внучке (если у вас уже есть сын) или о внуке (если у вас — девочка), помогут изменить точку зрения мужа на перспективу во второй раз стать папой.
    Кстати, ничего страшного, если с полом ребенка не получится подгадать: как показывает практика, папы через некоторое время забывают, что хотели именно сына/дочь, и любят ребенка не зависимо от его пола. Кроме того, положительный пример тех людей, которых он глубоко уважает, например, друзей или публичных личностей, также поможет ему взглянуть по-другому на вашу проблему.
  • постараться объяснить мужу, что единственный ребенок в семье — это не очень хорошо в первую очередь для самого ребенка, который, возможно, очень хочет братика или сестричку.
     

kotikinyashki.ru

Если договориться не удалось, можно попробовать поторговаться

К сожалению, очень часто конструктивного разговора с супругом не выходит. Либо он сам не понимает своих мотивов, либо вообще отказывается обсуждать с вами этот вопрос, даже несмотря на то, что вы уже объяснили ему важность такого обсуждения. В таком случае тоже есть несколько вариантов. Все они выглядят не очень красиво, и, конечно, совершенно не годятся для семьи, в которой строятся доверительные партнерские отношения между супругами.

  • в том случае, если рождение второго ребенка очень важно для вас, постарайтесь найти «точку», на которую можно надавить. Например, пообещать уйти с работы, если муж давно вас об этом просил, либо «обменяйте» возможность рождения второго ребенка на то, о чем давно мечтал ваш муж — пусть это будет какая-нибудь серьезная покупка или поездка, либо какая-то другая серьезная уступка с вашей стороны. В таком случае ваш муж поймет, что вы настроены очень серьезно, и ради своей мечты готовы идти на жертвы.
  • если торги не удались, крайняя мера — объяснить, что нежелание идти на компромисс в таком серьезном для вас вопросе ставит под сомнение уважение к вам. Если вам действительно очень важен этот вопрос, а муж отказывается идти вам навстречу — задумайтесь о том, готовы ли вы дальше сохранять брак с этим человеком. Иногда озвучивание твердой позиции в этом вопросе помогает сдвинуть дело с мертвой точки: муж, побоявшись вас потерять, может согласиться на то, чтобы пойти вам навстречу.

Обман

Это самый плохой вариант развития событий. Однако, изучив тематические форумы, мы удивились, как часто пользуются такими способами женщины. Поэтому сделаю оговорку: такие способы существуют, однако мы категорически не советуем ими пользоваться! Последствия таких действий могут быть совершенно непредсказуемыми, и чаще всего, к сожалению, негативными — как для будущего ребенка, так и для вас.

  • таблетки. Самый распространенный совет в случае, когда женщина хочет забеременеть тайком от мужа — воспользоваться оральными контрацептивами. Через некоторое время можно будет «забыть» продолжить прием таблеток, не сообщая об этом мужу.
  • презервативы. Оказывается, некоторые виды презервативов утрачивают свое барьерное свойство при использовании определенных видов смазок. Некоторые используют обычную иголку.
  • использование «генетического материала» мужа без его согласия. Умолчим о технической стороне дела, однако, как оказалось, такой способ также является довольно распространенным.
  • вынуждение «потерять контроль» также может сработать — в том случае, если вам удастся создать очень эмоциональную обстановку, в которой муж просто забудет воспользоваться обычными мерами предохранения.

www.kimgou.ru
 

Итак, способов преодоления сопротивления мужа в вопросе обзаведения вторым ребенком существует довольно много. Однако самый главный совет в этом вопросе — добиваться обоюдного желания.

Еще раз перечислим те способы, которыми можно этого достичь:

  1. Объяснение того, насколько этот вопрос важен для вас.
  2. Развеивание страхов и предубеждений вашего супруга.
  3. Положительный пример семей с двумя и более детьми.
  4. Влияние значимых для супруга людей — друзей и родственников.
  5. Совместный поход к семейному психотерапевту.
  6. Просьбы первого ребенка, который тоже хочет братика или сестричку.

Если все перечисленные меры все же не помогли — вам остается лишь уважительно отнестись к нежеланию вашего супруга.

Возможно, разговор о втором ребенке можно будет перенести на некоторое время: со временем настроения вашего мужа могут измениться.

Самое главное — сохранить взаимное уважение и доверие, которое никак не может совмещаться с шантажом, подкупом и тем более обманом.

Как положительный пример могу привести семью моей двоюродной сестры: она потратила почти два года на то, чтобы объяснить мужу, насколько для нее важен второй ребенок.

После совместного посещения семейного психолога муж, проработав свои страхи, в основном связанные с финансами и неудачными отношениями с собственным братом в детстве, пошел ей навстречу (с большой неохотой, надо заметить). И что же?

Сейчас их дочурке уже два с половиной года и папа ее просто обожает. Поводом для написания этого текста стали его слова, которые прозвучали недавно на нашем семейном празднике: как же хорошо, что мы все (мы, все три сестры, их старший сын, а также родители и двое друзей семьи) приложили столько усилий к тому, чтобы его переубедить.

Сейчас их дочурка — постоянный источник счастья для всей семьи, и для него лично. Удачных вам переговоров!

Источник: www.podelkidetkam.ru

«Плохими волосы становятся из-за лени хозяек»: как ухаживать за волосами

«Плохими волосы становятся не из-за наследственности или отсутствия денег, а из-за банальной лени», — любила говорить руководитель парикмахерских курсов, которые я решила закончить, находясь в декретном отпуске, чтобы получить базовые навыки стрижки, укладки, окраски и плетения кос.

oboi.cc
 

После этого парикмахер всегда приговаривала, что самые лучшие средства для волос частенько находятся под рукой. На самом деле, рецептов для ухода за волосами очень много;  главное, как всегда, соблюдать меру и руководствоваться здравым смыслом.

Горчица, перец и иже с ними…

Многим известны маски, укрепляющие волосы, на основе горчицы, красного перца или настойки стручкового перца. Настойка продается в аптеке, разбавляется маслом и наносится на корни волос.

То же можно делать и с красным перцем (измельчить в кашицу и смешать с маслом и медом),  и с горчицей. Все эти маски втираются в кожу и выдерживаются некоторые время под полиэтиленовой шапочкой. Результат обещают потрясающий: волосы растут в 2-3 раза быстрее, оживают даже давно спящие луковицы, кожа начинает дышать.

Очень редко пишут о противопоказаниях, а они для жгучих масок есть. В первую очередь, их не рекомендуют обладателям сухих волос, так как такие маски подсушивают кожу головы.

Маски с перцем или горчицей нельзя наносить на всю длину волос, иначе вы просто пересушите свою многострадальную шевелюру. И, самое важное, такие маски противопоказаны тем, у кого есть даже небольшие ранки или расчесы на коже головы. Почему?

Представьте, как вы собственной рукой посыпаете ранку красным перчиком – радости мало.

К сожалению, мои волосы ощутили эффект этой маски не в полной мере, так как через 5 минут сильного жжения я, не выдержав, побежала ее смывать, попутно вспоминая недобрым словом тех, кто говорит о легком неудобстве от  перца в виде легкого дискомфорта. Для себя я нашла другое средство.

Вовремя посолить…

Соль – незаменима для пилинга и тела, и лица, и кожи головы. Укладочные средства быстро «забивают» волосы;  шапки, тугие резинки, заколки уменьшают приток крови к волосяным луковицам и ослабляют волосы. Если ваши локоны стали  хуже, часто грязнятся и выглядят нездоровыми,  попробуйте сделать домашний скраб для волос.

Возьмите обыкновенную йодированную или морскую соль мелкого помола (от 2-х до 5-ти ложек, в зависимости от длины волос). Смешайте с теплой водой до состояния кашицы, можете капнуть любимое эфирное масло. Аккуратно массируйте кожу головы этим составом и смойте его теплой водой.

После можете нанести маску для волос и вымыть голову шампунем.

Что необходимо помнить? Не держите соль на голове дольше положенного: тщательно помассировали и смыли. Если будете ходить с солью на голове 10-30 мин.,  можете получить сильное раздражение.

Соль разбавляйте водой до состояния кашицы — если воды добавите мало, состав просто осыплется с волос. Массируйте аккуратно, иначе травмируете кожу. И не скрабируйте волосы перед каждым мытьем: 2-3 раза в месяц – достаточно.

Именно этим доступным рецептом я и заменила «жгучий перчик». Волосы после солевого пилинга становятся очень мягкими, послушными и отлично впитывают маски.

spaklinika.ru

Кокос – находка для волос

В каждую маску для волос добавляют масла: кокосовое, репейное, оливковое, льняное, масло макадамии, ши, абрикосовых косточек и др. Масла проникают в кожу головы, защищают волосы от ультрафиолета  и преждевременного старения, оздоравливают и укрепляют волосы по всей длине.

Конечно, покупные маски требуют меньше времени для впитывания, но попробуйте  хоть иногда баловать свои волосы натуральным маслом.

Для любой маски с натуральным маслом подход один: теплое масло распределить по волосам, укутать в «шапочку», подержать несколько часов или целую ночь, после смыть.

Уже больше года,  как я пользуюсь только кокосовым маслом, никаких бальзамов, покупных масок или тоников. Рецепт прилагаю.

Нерафинированное кокосовое масло втираете в кожу головы (расческой разбирайте пряди на проборы, как при окраске волос, и смазывайте маслом, распределяете по всей длине). Через час после нанесения маски, если это происходит перед сном, можно ложиться спать, шапочку можете не надевать.

Проверено на себе: подушка утром остается чистой, масло за ночь полностью впитывается в волосы и утром не составляет труда помыть голову привычным для вас  способом. Результат: перестают  «сыпаться» волосы, практически  не секутся кончики волос, сами волосы становятся гладкими и блестящими.

Маски можно делать не только из масел. Легкодоступной, но достаточно эффективной является и кефирная маска: теплый кефир нанести на волосы, под «шапочку»,  смыть через 30-60 мин.

Кстати, кефир будет «подтекать» и его не рекомендуют использовать для окрашенных волос, так как  кисломолочные компоненты вымывают краску. Но маски на основе кефира хорошо питают и увлажняют волосы, предотвращают их выпадение. В кефир можно добавить куриный желток, коньяк, мед.

Ополоснуть не забудьте

После мытья волос шампунем попробуйте использовать народные средства для ополаскивания. В любой аптеке можно купить корень лопуха, ромашку, подорожник, крапиву.  Ополаскивания  рекомендуют для усиления роста волос, дополнительного питания, защиты от негативных воздействий окружающей среды.

Чаще всего лекарственную травку заваривают кипятком и настаивают один-два часа. После процеживают и споласкивают волосы.

Чтобы увидеть результат, такими ополаскивателями необходимо пользоваться регулярно. Травки можно заменить соком лимона, который разводят в воде и применяют с той же целью, что и лекарственное сырье.

www.anywalls.com

Аромарасчесывание

Для наших широт можно назвать экзотическим следующий вид ухода за волосами – аромарасчесывание.

Используя эфирные масла для расчесывания,  вы добиваетесь нескольких целей: улучшаете кровоснабжение кожи головы,  питаете волосяные луковицы и укрепляете волосы .

При использовании эфирных масел для ухода за собой вы получаете еще и нужный душевный комфорт: можете подобрать себе как успокаивающие запахи, так и бодрящие. Только не забудьте убедиться в отсутствии аллергии на масло.

На расческу нанесите от 2 до 4 капель необходимого эфирного масла и бережно, в течение 5-8 минут, расчесывайте волосы. Конечно, эффект будет при использовании качественного масла и расчески из натурального материала (дерево, щетина).

Мойте расческу после каждого аромарасчесывания  во избежание быстрого засаливания волос и воспаления кожи головы.

Расчесывать волосы с использованием эфирных масел лучше по всей длине, как можно меньше затрагивая кожу головы. И не забудьте проветрить комнату до (а желательно и после) сеанса.

Для меня, как для любителя различных ароматов, этот способ наслаждения понравившимся ароматом, подошел как нельзя кстати. Легкий шлейф запаха  сопровождает  очень долго, а польза для нервной системы и волос   также заметна.

Для расслабляющих аромарасчесываний используют масла бергамота, эвкалипта, ромашки , розы, для тонизирующих – мяту, розмарин, имбирь, гвоздику, цитрусовые.

Уважаемые читатели! Делаете ли вы маски для волос? Какие маски для волос укрепляют волосы? Ждем ваши комментарии!

«Ну раз не хочешь спать — пошли на клизму»: мои партнерские роды в шестом роддоме

Хочу рассказать о самом замечательном дне в моей жизни и жизни нашей семьи — 27 декабря 2012 года!

coffees.www.besttoday.ru
 

Начну, пожалуй, с того, что ребенок у нас запланированный и желанный. Как маленькая девочка, я ждала рождения нашего солнышка, словно … новогодний подарок! Самый дорогой в моей жизни подарок!

Рожать предстояло в 6 роддоме г. Минска. Планировались партнерские роды. Этот вопрос мы решили еще до беременности. Муж всегда был «за» свое присутствие на родах. Предварительно мы окончили с мужем курсы при роддоме, сделали мед.справку и ждали заветного дня!

Планируемая дата рождения была 21 декабря. Ровно 40 недель. Предварительно на УЗИ нам «предсказывали», что родимся мы ближе к Новому году. Так и вышло.

Вот и прошла заветная дата 21 декабря (ожидаемый конец света-2012), а у меня совсем глухо. Ни знаменитой «пробки» и «треников», ни подтекающих вод, ни болей… Ничего. Вот и решили мы с мужем съездить за город в гости, пользуясь последними моими беременными деньками.

По дороге я впервые почувствовала  тянущую боль внизу живота. Очень обрадовалась, решив, что это намек на приближающуюся встречу с нашим малышом!

Решила засечь промежуток в схваткосчиталке. Он был от 14 до 16 минут. Как мне было известно, в роддом лучше ехать с промежутком в 5-7 минут, потому мы поехали не домой, а, как и планировали, в гости. Там всю ночь маленькие схваточки продолжались, но спать с ними можно было. Так я провела и следующий день.

К вечеру с мужем решили,  что если и к утру схватки не пройдут, то поедем в роддом. Да и дата поджимала: уж очень мне хотелось Новый год провести дома.

Утром 25 декабря я приняла душ, навела марафет, подняла мужа и мы поехали в роддом. Уже по дороге начал появляться страх. Мне хотелось приехать и узнать, что мы уже в родах, а не оставаться там и лежать.

По приезду  в роддом, после осмотра в приемном покое мне сообщили о раскрытии в 1 пальчик, но хоть пока мы не рожаем, домой меня уже не отпустят.

Со слезами на глазах я сообщила об этом мужу

Он, как мог, подбадривал меня, напоминая о главной встрече после девятимесячного ожидания. Через некоторое время муж уехал, а я пошла со своими пакетами и слезами переодеваться и оформляться.

В приемном меня встретил приятный персонал, а наверху ждала свободная одноместная платная палата. Там я, наконец, разрыдалась, никого не стесняясь… В тот момент я очень жалела, что так рано поехала я в роддом. Кушала бы дома свои мандаринки и была бы счастлива.

Долго не могла уснуть, все разговаривала со своим животиком. Умоляла нашу прелесть скорее появиться на свет. Так и уснула.

Следующий день начался очень рано, с анализов. В обед врач принесла мне талончик на УЗИ. Это меня очень обрадовало, казалось, после этого хотя бы что-то станет ясно.

www.uaua.info

На радостях я побежала на УЗИ

Крошечку мне, конечно же, никто не показывал, зато неожиданно выявилось маловодие. Небольшой вес плода подтвердили, хотя новый прогноз был 3500, а две недели тому наш любимый Шредер говорил, что сыночек родится не более 3 кг. Правды не было ни там, ни там.

После УЗИ состоялся консилиум. Какими были мои глаза, когда, зайдя в кабинет, я увидела, кроме нескольких врачей,  еще и толпу студентов! Роддом, конечно, не то место, где нужно стесняться, но все же мне стало не по себе.

Посмотрев меня, и врачи, и студенты вынесли вердикт: амниотомия. Я была рада! Я уже сама готовилась попросить врача об этом. Единственное,  что меня смутило, это не сорвутся ли от этого наши партнерские роды.

Позвонив мужу и сообщив, что день рождения его сына 27 декабря, решила отдыхать. Мои тренировочные схватки к вечеру снова напомнили о себе.

К 22.00 вечера схватки усилились. Сходила на пост, где мне записали КТГ и позвали дежурного врача. После осмотра на кресле меня отправили спать. Легко сказать!

Еще около часа я крутилась в кровати и понимала, что, похоже, спать мы сегодня уже не будем. О чем и сообщила сонной акушерке. «Ну, раз не хочешь спать, пошли на клизму» — «обрадовала» меня акушерка.

«Высиживание» на унитазе, душ, переодевание — и вот, я готова!

Мы отправились в отделение обсервации. На часах была почти полночь — 27 декабря вот-вот наступит.

Предродовые палаты были свободны, а это значило, что наши партнерские роды состоятся. Через некоторое время ко мне пришла врач Пулавская Анна Владимировна, которой я безгранично благодарна!

Сняв шапочку и отдышавшись, она попросила меня располагаться на кресле, посмотрела мою карту, осмотрела, сообщила, что раскрытие два пальца, очень больно проколола пузырь и отправила дожидаться своего часа.

На часах 12 ночи и отсчет задан

Муж приехал в течение получаса и, как только он зашел в предродовую палату, я обрела покой и защиту. Такой красивый он был в этих белых одеждах.

Схватки были еще не болючими (да что там, они были просто сказочными по сравнению с тем, что было дальше). Мы даже успели сделать пару забавных фото, которые сейчас очень ценны для меня. Вспоминали все, чему нас учили на курсах. Ну и понеслось…

news.rambler.ru

КТГ, капельница — веселье начиналось!

Муж постоянно мне массировал круговыми движениями поясницу, а я при каждой схватке хваталась либо за мужа, либо за железную дугу кровати. Врач приходила и советовала мне отдыхать между схватками, пытаться уснуть.

Как это смешно звучит — уснуть. Но я пыталась. Почему-то мне действительно очень хотелось спать и, кладя голову на подушку, я понимала, что она самая лучшая на свете, эта подушка.

Весь этот период был для меня как в тумане. Я только и помню, что дугу кровати, массирования мужа, вечно пишущее КТГ и капельницы. Врач заходила примерно раз в час и сообщала, что раскрытие медленное. И тут, как, наверное, обычно в родах случается, я начала умолять ее о КС, на что она ответила, что показаний пока нет. Я обречена!

Следующей моей просьбой было сделать спинальную анестезию, но и тут отказ. И снова я продолжила «змагацца». Мне поставили очередную капельницу и врач сказала, что сейчас мне полегчает. Так и было. Я почувствовала, как эта жидкость проходит по моим венам, по всему телу и уснула!

Очень хотелось пить! Во рту все пересыхало мгновенно и я не знаю, как бы смогла ополоснуть рот, если бы не мой муж.

Наконец, врач сообщила о раскрытии 7 пальцев

Неужели скоро все закончится? Тем временем боль была просто адской и, похоже, схватки слились в одну. Время было 5 утра. Я верила, что скоро-скоро все закончится, и я увижу своего сыночка!

Казалось, время остановилось. Почти все время я провела лежа, пока врач не усадила меня на фитбол,  дав указание мужу  с него меня не отпускать. Она обещала, что так будет легче и процесс  пойдет быстрее.

Акушерки хвалили мужа, который совсем не скучал: после родов у меня осталась затертая до ранок кожа на пояснице —  результат 8-ми часовых стараний мужа.

Наконец при очередном осмотре  я услышала заветные слова: «Скоро в родзал», и почувствовала это волшебное ощущение — потуги. Снова осмотр и снова: «Минут через 20 пойдем».

В эти 20 минут мои глаза «вылезали из орбит»

Я просила мужа сделать что-нибудь, мне казалось, что ребенок вот-вот вылезет из меня. Но муж был предупрежден и понимал, что нужно ждать.

…20 минут повторилось еще раз и, наконец, мы пошли в родзал. Господи! Это один из счастливейших моментов для меня!

Предупредив всех не один раз, что наш папа идет с нами, мы оказались на месте. Снова капельница и разрешенные потуги. Первый раз был пробным. В этот момент пришла врач, которая была со мной с самого начала.

Ее смена закончилась, но я попросила ее остаться с нами. Она спросила, как зовут нашего малыша. После этого его начали звать по имени.

Стасик, давай, давай, давай!

После второй потуги мне сделали надрез, так как стало очевидно, что сыночек не пройдет.  Я была согласна на все. И вот снова потуга, все силы туда. Я слышу:  «Головка! Стасик, давай!». Собрала все силы, сжала зубы и…  почувствовала, как что-то тепленькое выходит

В этот момент мгновенно прошла вся боль, а сердце наполнилось бесконечным счастьем! Мой мир обрел краски и смысл! Врач засекла время — 8:35. Я посмотрела на мужа и увидела, как он, закрыв лицо руками, плакал от счастья! А я улыбалась! Это тот самый момент, который мы мечтали пережить вместе!

Уважаемые читатели! А вы помните свои роды? С какими проблемами вам приходилось сталкиваться в роддоме? Ждем ваши комментарии!

Алименты на ребенка в 2015 году: как взыскать деньги с нерадивого папаши?

Как взыскать алименты, если отец ребенка не работает, получает маленькую зарплату или ее вовсе платят с задержкой? Что делать, если плательщик алиментов уехал из Беларуси или его место жительства не известно? Публикуем первую часть ответов Минюста об уплате алиментов.

Нашим консультантом выступила главный специалист управления правового регулирования исполнительного производства главного управления принудительного исполнения Министерства юстиции Екатерина Юрьевна Ляхова.

Алименты могут высчитать даже из пособия по безработице

Вопрос:

Должник, то есть отец моих детей, официально не работает около двух лет. Алименты перечисляет от случая к случаю и сколько ему захочется, но меньше установленного законом минимума.

Образовалась задолженность, по моим подсчетам, около 8 миллионов рублей. Документы на алименты оформлены должным образом, дети несовершеннолетние.

Есть ли какое-то законное средство обязать должника, который не работает официально, выплачивать алименты?
 

Фото: Reuters

Ответ: Взыскание алиментов возможно не только из заработной платы, но также и из иных доходов, приравненных к заработной плате (например, с пособия по безработице).

Для взыскания задолженности по алиментам вам необходимо обратиться в суд за выдачей исполнительного документа, который будет направлен в органы принудительного исполнения.

Судебные исполнители примут все предусмотренные законодательством меры для погашения текущей задолженности по алиментам.

В случае, если исполнительный документ уже предъявлен в органы принудительного исполнения и в результате принятых судебным исполнителем мер погасить задолженность по алиментам не удалось, вы можете написать заявление в правоохранительные органы для рассмотрения вопроса о привлечении должника к ответственности за уклонение от содержания детей по ст. 174 Уголовного кодекса Республики Беларусь.

Вопрос от Ларисы:

15.04.2015 подала на развод, 15.05.2015 подала на алименты. Было принято решение, что с 13.05.2015 муж обязан выплачивать алименты мне на двоих детей (родились 20.09.2006 и 08.07.2010). Он безработный. По сей день никаких выплат не делал. Обращалась к судебным приставам. Они говорят, если он не работает, то откуда он возьмет деньги вам платить? Можно ли как-то его заставить выплачивать алименты?

Ответ: Если должник уклоняется от выплаты алиментов, следует написать заявление в правоохранительные органы для рассмотрения вопроса о привлечении должника к ответственности по ст. 174 Уголовного кодекса Республики Беларусь.

Кроме того, статьей 24.10 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях предусмотрена ответственность за уклонение должника от выплаты подлежащих взысканию с него денежных средств, выразившееся в непредставлении информации или в представлении заведомо недостоверной информации об имеющемся у него имуществе, о месте нахождения его имущества, об изменении места работы или жительства, о дополнительном заработке (в том числе за работу по совместительству) и иных доходах.

Вопрос от Натальи:

Если отец ребенка находится в местах лишения свободы и не работает, как в таком случае должны уплачиваться алименты?

Ответ: Если должник не платит алименты, судебный исполнитель должен производить расчет задолженности. Если должник не работает более трех месяцев, задолженность рассчитывается исходя из средней заработной платы по стране.

В случае, если должник не получает заработную плату или иные приравненные к ней доходы и не имеет имущества, на которое можно обратить взыскание, задолженность будет рассчитываться в таком порядке до периода, когда у должника появятся такие доходы и (или) имущество.

Вопрос от Ольги:

Мой муж уже больше года не работает, у нас двое маленьких 4-летних детей. Недавно он ушел и живет не с нами. Могу ли хоть как-то подать на алименты и как, согласно закону, с него их будут взимать, если он не работает (просто не хочет пока). Существует ли какое-нибудь наказание для него за неуплату алиментов на 2-х детей?

Ответ: Для рассмотрения вопроса о взыскании алиментов с мужа вам необходимо обратиться в суд (главой 5 Гражданского процессуального кодекса Республики Беларусь установлен порядок определения суда, в который необходимо подавать документы на взыскание алиментов).

После получения исполнительного документа его нужно направить в органы принудительного исполнения. Судебный исполнитель будет проводить работу по установлению доходов и иного имущества должника, на которое может быть обращено взыскание.

Если ни доходов, ни имущества у должника нет, судебным исполнителем будет производиться расчет задолженности по алиментам в порядке и размерах, установленных законодательством, до момента, когда доходы или имущество у должника появятся.

Кроме того, Уголовным кодексом Республики Беларусь (ст. 174) предусмотрена ответственность за уклонение родителей от содержания детей.

Как взыскать алименты с «серой» зарплаты?

Вопрос от Людмилы:

Я одна воспитываю двух несовершеннолетних детей. Я обратилась в суд с исковым заявлением об удержании алиментов с бывшего мужа. Он работает таксистом.

Официальная зарплата у него 2 100 000 белорусских рублей (33% от этой суммы — 693 000 белорусских рублей), поэтому в заявлении я просила удерживать не менее 75% от БПМ (75% от БПМ — 1 106 200 рублей).

Это сумма алиментов, которую я буду получать на двоих детей ежемесячно. Из достоверных источников я знаю, что в месяц он зарабатывает 10-15 миллионов, но я не могу этого доказать, так как в документах эта сумма нигде не фигурирует.

Это неофициальная зарплата, и налоги из нее не платятся. Больше никакой помощи от бывшего мужа я не получаю, но ведь алименты платятся из всех видов заработка и иных доходов. Как я могу взыскать алименты из неучтенных доходов?

Ответ: Для того, чтобы рассчитать алименты из доходов должника, необходимо, чтобы они были подтверждены документально.

В данном случае можно рекомендовать написать заявление в правоохранительные органы для рассмотрения вопроса о возбуждении уголовного дела по ст. 243 Уголовного кодекса Республики Беларусь за уклонение от уплаты сумм налогов, сборов.

Если проведенной проверкой будет установлено, что доходы должника действительно были больше суммы официальной заработной платы, можно ставить вопрос перед судебным исполнителем о необходимости проведения расчета задолженности за период, в котором суммы реального и официального доходов должника различались.

«Как быть с алиментами, если отец ребенка за границей?»

Вопрос от Ольги:

Как взыскать алименты, если отец ребенка уехал за границу? Долг по алиментам за 11 месяцев. Местонахождение должника неизвестно. Ни письменной, ни телефонной связи нет.

Ответ: Для взыскания алиментов в принудительном порядке вам необходимо обратиться в суд для получения исполнительного документа, исполнением которого будут заниматься органы принудительного исполнения.

Кроме проверки имущественного положения должника для погашения текущей задолженности по алиментам, судебные исполнители будут также принимать меры по установлению места нахождения должника.

Фото: Reuters

Вопрос от Татьяны:

У меня следующая ситуация. Бывший супруг (алименты ему были установлены по суду), с которым у нас несовершеннолетняя дочь 12 лет, уехал в Россию лет 7 тому назад.

Там имеет хороший бизнес, купил квартиру в центре города, машину престиж-класса. Имея такой достаток, дочери выплачивает алименты как безработный белорус, на сегодняшний день 1 700 000 рублей.

В воспитании дочери никакого участия не принимает, видит один раз в год, а то и реже. Девочка имеет многочисленные заболевания, в том числе сколиоз 2 стадии, который требует постоянного лечения (массажи, рефлексотерапия, бассейн, ЛФК, на которую мы ездим на другой конец города), обследования специалистов.

Вследствие ослабленного иммунитета (в 3 года перенесла сегментарную пневмонию) девочка болеет за зиму до 5 раз. Отец никакой помощи оказывать не хочет, выбивала пару раз с «боем», более того, в этом году у него родился ребенок, и он стал угрожать, что через суд урежет алименты.

Обращалась к нашему судебному исполнителю, мягко говоря, отмахнулись, посоветовали довольствоваться тем, что есть. Скажите, что я могу сделать в данной ситуации?

Ответ: Рекомендую вам направить исполнительный документ о взыскании алиментов с бывшего супруга в Российскую Федерацию для дальнейшего исполнения.

Судебные приставы Федеральной службы судебных приставов будут заниматься взысканием алиментов из действительных доходов, которые получает должник, а не исходя из средней заработной платы по стране, установленной в Республике Беларусь.

В настоящее время для исполнения исполнительных документов Республики Беларусь на территории России необходима процедура признания.

Ходатайство о принудительном признании с приложением документов, предусмотренных п. 2 ст. 56 Конвенции о правовой помощи и правовых отношениях по гражданским, семейным и уголовным делам от 22.01.1993, вам необходимо направить через главное управление юстиции соответствующего областного (Минского городского) исполнительного комитета по месту исполнения исполнительного документа в Верховный суд республики, краевой, областной суд, суд города федерального значения, суд автономной области или суд автономного округа по месту жительства или месту нахождения должника в Российской Федерации.

Вопрос от Татьяны:

Ситуация такая: 14 мая 2014 года у нас с мужем родился сын. В августе 2014 года я подала на алименты, и с 15 августа они начали начисляться. Но муж их не платит. В ноябре 2014 года я с ним развелась.

Сам он живет и работает в Москве, но кем, где и официально ли – я не знаю. Судебный пристав ничего, кроме бесед с ним, сделать не может или не хочет. Может ли судебный исполнитель как-то наказать неплательщика без моей подачи заявления на уголовную ответственность?

То есть что я могу от нее потребовать, помимо бесед, которые она уже год ведет с моим бывшим мужем без толку? Как еще его можно заставить платить алименты? Если я подам на уголовную ответственность, то что будет с неплательщиком?

Ответ: Если ни вам, ни судебному исполнителю не известно место жительства должника в России, возможно объявить его в межгосударственный розыск.

После установления места жительства должника в Российской Федерации исполнительный документ может быть направлен в Федеральную службу судебных приставов Российской Федерации для дальнейшего исполнения.

Статьей 24.10 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях предусмотрена административная ответственность за уклонение должника от выплаты подлежащих взысканию с него денежных средств, выразившееся в непредставлении информации или в представлении заведомо недостоверной информации об имеющемся у него имуществе, о месте нахождения его имущества, об изменении места работы или жительства, о дополнительном заработке (в том числе за работу по совместительству) и иных доходах.

Составлять протокол об административном правонарушении по данной статье вправе судебный исполнитель.

Кроме того, судебный исполнитель может применить меры по обеспечению исполнения исполнительного документа (например, временное ограничение права должника на выезд из Республики Беларусь, временное ограничение права должника на управление механическими транспортными средствами).

Ответственность за уклонение от содержания детей предусмотрена ст. 174 Уголовного кодекса Республики Беларусь. По вопросу привлечения должника к уголовной ответственности и последствий такого привлечения вам необходимо обратиться в правоохранительные органы.

Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

Вопрос от Любови:

У меня сложилась такая ситуация. У моего бывшего мужа образовалась задолженность по алиментам (август, сентябрь 2014). Он устроился на новую работу, но сразу не сообщил судебному исполнителю о нем, и поэтому алименты за октябрь мне не были начислены.

Заработная плата там была минимальная, да и выплачивалась с опозданиями, задолженность практически не погашалась. Но это было до апреля. За апрель мне выплатили 230 000, а за май — 411 000. Так что задолженность выросла еще больше.

Как позднее выяснилось, он два месяца подряд писал заявления за свой счет и ездил на заработки в Российскую Федерацию. Можно ли его как-то наказать? Могут ли его не выпустить в Россию, так как у него имеется задолженность по алиментам? 

Ответ: В рамках исполнительного производства возможно ставить вопрос о временном ограничении права на выезд должника из Республики Беларусь. В настоящее время полномочиями по применению указанной меры наделен суд.

С ходатайством о применении данной меры вы можете обратиться в орган принудительного исполнения, на исполнении в котором находится исполнительный документ. Кроме того, законодательством Республики Беларусь предусмотрена административная и уголовная ответственность за уклонение от исполнения решения суда о взыскании алиментов.

Вопрос от Елены:

Мой муж гражданин РФ. Сейчас живет и работает в Беларуси. Готов платить алименты на ребенка от прошлого брака (живет в России) из своей белорусской зарплаты.

Судебных приставов в России о смене места жительства уведомил. Они сказали, что бывшая жена должна сама написать заявление о взыскании с него алиментов из Беларуси. Она этого не делает. У мужа уже образовалась задолженность по алиментам. Как быть, чтобы защитить мужа и себя?

Ответ: Во избежание неприятных ситуаций (например, расчета неустойки на сумму непогашенной задолженности по алиментам) можно рекомендовать вашему мужу перечислять алименты в Россию на ребенка в размере, установленном в судебном постановлении, и погасить текущую задолженность по алиментам.

Сведения о погашении задолженности и перечислении алиментов необходимо предоставлять судебному приставу Российской Федерации для сведения.

«Как платить алименты если зарплата маленькая или ее задерживают?»

Вопрос от Виктории:

Что делать в ситуации, когда отцу ребенка задерживают заработную плату, то есть не выплачивают уже 2 месяца? Соответственно нет перечислений по алиментам. При этом сотрудников не увольняют. Будет ли начисляться пеня при задержке перечислений по алиментам?

Вы можете написать заявление для проверки бухгалтерии предприятия. Но возможна ситуация, когда предприятие не выплачивает заработную плату по объективным причинам (например, расходные операции по расчетным счетам предприятия приостановлены).

Что касается неустойки в размере 0,3 процента от суммы невыплаченных алиментов, то она начисляется при наличии вины должника.

В случае же, если должник добросовестно работает, но заработная плата ему по какой-то не зависящей от него причине не выплачивается, неустойка начисляться не будет. Разрешение данного вопроса возможно в случае нормализации финансовой ситуации на предприятии.
 

Вопрос от Людмилы:

Подскажите, пожалуйста, что я могу сделать в данной ситуации. С 2009 года нахожусь в разводе с бывшим супругом, есть совместный ребенок 2002 года рождения, в этом же году подала на алименты. Но алименты супруг ни разу не выплачивал.

Несколько раз объявляла в уголовный розыск, писала на привлечение к уголовной ответственности — ничего не помогло. В 2011 году был суд, ему присудили принудительные работы с выплатой мне алиментов, он на них не ходил, затем сидел в ЛТП, но и там мне сказали, что вся его зарплата идет на оплату коммунальных услуг.

Так как он меняет места жительства, суды отправляют исполнительные документы из одного суда в другой. У него есть в собственности только комната в Волковыске. На данный момент он мне должен более 43 000 000 рублей. Растить ребенка одной тяжело. Что я могу сделать в данной ситуации?

Ответ: Задолженность по алиментам может быть погашена в рамках исполнительного производства путем обращения взыскания на денежные средства и иное имущество должника.

Однако если должник не работает и не имеет имущества, на которое можно обратить взыскание, судебным исполнителем будет производиться расчет задолженности по алиментам в порядке и размерах, установленных законодательством, до того момента, пока должник не устроится на работу либо у него не появятся иные доходы или имущество, на которые можно обратить взыскание для погашения задолженности.

Для детального изучения описанной вами ситуации и предоставления обоснованного и аргументированного ответа по вопросу пересылки исполнительных документов между судами рекомендую вам написать заявление с подробным изложением известных вам фактов и приложением копий имеющихся документов в главное управление юстиции соответствующего областного (Минского городского) исполнительного комитета по месту исполнения исполнительного документа.

Вопрос от Татьяны:

Мой муж уплачивает алименты на несовершеннолетнего сына. Так как он официально нигде не работает, мы рассчитываем алименты так: каждый месяц после 1 числа берем на сайте Белстата среднюю зарплату по Минской области (так как он проживает и прописан там) за прошедший месяц, отнимаем подоходный налог и высчитываем 25%.

Сумма получается 1 500 000-1 600 000 рублей. С недавнего времени наш судебный исполнитель сказал, что мы делаем расчет неправильно — мы не должны отнимать подоходный налог, так как мой муж официально безработный, и получается, что мы ущемляем права его сына. Поэтому мы должны доплатить эти суммы начиная с 1.01.2015 по настоящее время.

А мой бывший муж уплачивает мне на дочь алименты в сумме 700 000 рублей с минимальной зарплаты, на которую оформился. Но так как он работает официально, соответственно, он права моей дочери не ущемляет… Можно получить разъяснение по данному вопросу.

Ответ: Судебный исполнитель дал вам правильное разъяснение по данному вопросу. Расчет средней заработной платы работников в республике производится Национальным статистическим комитетом, причем рассчитывается данный показатель, исходя из начисленной заработной платы.

Таким образом, размер алиментов необходимо рассчитывать, исходя из средней заработной платы работников в республике без вычета налогов.

Если должник работает или получает иной доход, из которого производится удержание алиментов, размер алиментов рассчитывается, исходя из 25 процентов от получаемых доходов, но не менее 50 процентов бюджета прожиточного минимума для трудоспособного населения на 1 ребенка.

Источник: finance.tut.by

Ответы на остальные вопросы будут опубликованы в ближайшее время.

«Ой, а чего это он такой фиолетовый?» … и другие первые мысли после родов

Тяжелый этап родов позади: малыш издал свой победный крик, акушерка поздравляет роженицу, педиатры меряют свои «апгары», а что же мама?


ro-mafka
 

Что чувствует женщина в первые минуты после родов? Какие мысли приходят на ум?

Ребенок BY собрал самые забавные послеродовые возгласы наших форумчанок:

  • «Все, отмучилась!»;
  • «Вы что там, гладью вышиваете?» — под действием обезболивающего спрашивала  врача, зашивающего разрыв;
  • Чувствовала себя пупом Земли;
  • А у меня никаких мыслей не было, только безграничное счастье…


tatiana)
 

  • «Боже, какая она маленькая!»;
  • Когда родила сына, первая мысль: «Какие огромные у него яй…а»;
  • И что, все что ли, родила?
  • Лежала на каталке и кайфовала от того, что все уже прошло. И так мне хорошо было лежать в этой темной комнатке, одной, с пузырем льда на животе.. кайф!
  • Запомнились почему-то синие пятки и ощущение счастья
  • «До чего ж голосишко у сына противный»;
     

Angel-Z
 

  • «И как она такая большая у меня помещалась в животике?»
  • Сына родила в 17.30 и так хотела есть, что когда его показали, он почему-то мне напомнил колбасу вареную;
  • «Ой, а чего это он такой фиолетовый?»;
  • А я волновалась, не негритенок ли у меня. Мы просто с мужем горячо «Стиляг» перед родами обсуждали, вот и переклинило под наркозом…


Еще больше мыслей ищите ЗДЕСЬ>>>
 

Уважаемые читатели! А какими были ваши первые мысли после родов? Ждем ваши ответы в комментариях!

Куда ехать, когда станет жарко: обзор платных пляжей под Минском

Прогнозам погоды многие уже не верят, но застать тепло в этом сезоне все равно надеются. Тем более начало августа синоптики обещают теплое. Поэтому если вдруг случится прекрасная погода, предполагающая пикник и купание, надо быстро собираться и ехать. 


И чтобы знать, куда именно ехать, AFISHA.TUT.BY подготовила небольшой список комфортных платных пляжей в пределах 35 км от Минска, где и искупаться, и шашлыки пожарить, и что-нибудь отпраздновать можно.

«Веста»

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж


Локация и время работы: спортивно-оздоровительный комплекс «Веста» находится в 30 км от Минска по трассе М1. На территории комплекса есть два искусственных водоема: побольше для отдыха и купания и поменьше — для рыбалки.

Эта территория считается круглосуточной, хотя, конечно, если отдыхающие разошлись по номерам или разъехались по домам, то небольшой оазис у трассы закрывают.

Пляж: типичный искусственный, то есть не с песочком, а с травой. Ухоженный подстриженный газон растет не только по берегам озерца, но и по всей территории, так что можно укладываться с полотенцами где угодно.

Инфраструктура: на территории «Весты» (по направлению на Брест) имеются 2 ресторана и кафе домашней кухни, причем один из ресторанов находится на берегу озера. Там же рядом — раздевалки с уборными и душевыми.

Возле водоемов — поле для пляжного футбола и волейбола, а также поле для футбола с искусственным покрытием. Ближе к рыболовному пруду расположены беседки — на 6, 12 и 30 человек.

Для гостей комплекса и посетителей пляжа работает бесплатная охраняемая парковка, здесь же рядом — заправка.
 

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж

Пляж


Цены: пляж бесплатный. То есть за вход на территорию прудов платить не нужно, купаются и загорают тут все желающие. Как отмечает администрация, никакого подвоха нет, это один из способов привлечения отдыхающих в санаторий и гостиницу.

Платными являются дополнительные блага: прокат пластикового шезлонга (50 тыс./день), мяча для игры в футбол или волейбол (20 тыс./час), катамарана (60 тыс./час), лыжероллеров (70 тыс./час), лодки (60 тыс./час), велосипеда (50 тыс./час). Ни полотенец, ни халатов здесь не предлагают.

Беседки на территории пляжа тоже платные, ценник в зависимости от величины домика и дня недели колеблется от 350 до 750 тысяч на час. Все беседки с электричеством, за дополнительную плату можно взять напрокат мангал.

Также здесь платная рыбалка, целый день стоит 200 000. В эту сумму входит возможность выловить 4 кг рыбы, за каждый последующий килограмм — доплата 40 000. Напрокат можно взять удочку (30 000) или спиннинг (50 000). В пруду водятся карп, лещ, щука, толстолобик и прочие. При желании свои трофеи можно принести в кафе, где их оперативно приготовят.

Дополнительные возможности отдыха: имеются в отеле и санатории через дорогу. Там и профессиональные теннисные корты (аренда на час — 130 000), и футбольное поле с натуральным покрытием, множество оздоровительных процедур.

Рекомендации AFISHA.TUT.BY: положительные. Единственный минус — и он же плюс — близость к трассе. С одной стороны, наблюдать магистраль, лежа у озера, не самое большое удовольствие. С другой стороны, какой-то особой загазованности на территории водоемов не чувствуется, найти комплекс более чем просто, а доехать — быстро.

«Бульбашъ»

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY


Локация и время работы: пляж занимает небольшую площадку в пределах Центра парусного спорта на побережье Минского моря. Чтобы попасть на пляж, нужно доехать до самого конца проспекта Победителей, на Т-образном перекрестке свернуть направо. Далее через поселок и водохранилище Дрозды, никуда не сворачивая, — до первого большого перекрестка с указателями на различные санатории, там налево и до указателя «Центр парусного спорта».

Работает пляж со вторника по воскресенье с 12.00 до 23.00.
Тел. +375-29-166-90-01

Пляж: как из голливудских фильмов — белый песочек (кажется, что его ровняют каждый вечер граблями), камни возле воды, деревянный пирс от кафе со спуском в воду. Место уже пользуется популярностью как у посетителей, так и у свадебных фотографов.

Инфраструктура: «Бульбашъ пляж» — это пляжный клуб со всеми удобствами. В любом случае все, что необходимо приличному пляжу — раздевалки, душ, биотуалеты, шезлонги и зонтики напрокат, а также небольшой бассейн и открытый бар под соломенной крышей, — все это есть.

Шезлонги двух видов: обычные пластиковые, которые ставятся непосредственно на пляже, и комфортабельные плетеные с матрасиком под статичным зонтом возле бассейна. Также рядом с плетеными шезлонгами стоят двухместные полукруглые диваны. Аренда лежаков и диванов возле бассейна предполагает выдачу фирменных полотенец.

Само кафе делится на зону под крышей с обычными столиками и диванами и площадку под открытым небом поближе к бассейну с плетеной мебелью. В зоне под крышей есть цивильная уборная с умывальниками и прочим.
 

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Бульбашъ Beach Club Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY


Цены: вход на пляж, равно как и на территорию Центра парусного спорта, бесплатный. Платными здесь являются все дополнительные удобства: белые пластиковые шезлонги (без полотенец) — 100 000 на день, комфортабельные возле бассейна (с матрасиками и полотенцами) — 200 000 в будние дни и 300 000 в выходные, двухместные диваны — 500 000 в будние дни и 1 000 000 в выходные. Зонтик также стоит 100 000.

Цены в кафе здесь такие же, как и в среднем по городу. Стоимость закусок и салатов варьируется от 64 до 180 тысяч рублей, горячих блюд — от 80 до 200 тысяч.

Забронировать столик или шезлонг у бассейна по телефону нельзя, бронь возможна только в случае, если вы подъезжаете на «Бульбашъ» заранее и оставляете предоплату, а при брони столика составляете с администратором приблизительное меню.

Дополнительные возможности отдыха: также к услугам гостей пляжа все возможности Центра парусного спорта, включая яхты и катера. Один из вариантов — яхта на 8 человек с капитаном — обойдется в 1 500 000 белорусских рублей.

На территории самого пляжа имеется детская площадка, но вот мячи, бадминтон и прочие развлечения нужно приносить с собой.

По выходным «Бульбашъ» приглашает диджея, который развлекает гостей заводной музыкой. Также кафе предполагает организацию дней рождения, детских праздников, девичников-мальчишников и прочих веселых мероприятий.

Рекомендации AFISHA.TUT.BY: беспроигрышный вариант для теплого летнего вечера, особенно для свидания. Совсем рядом с городом, ужин и отдых в одном флаконе.

Сэкономить там не получится: хоть вход на пляж и бесплатный, чувствовать себя комфортно на полотенце с принесенными с собой бутербродами вы не будете. Так что, хотите отдохнуть рядом с городом в красивых условиях — приготовьтесь раскошелиться.

«Юность»

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория


Локация и время работы: пляж находится на территории санатория «Юность», что в 14 км от МКАД по молодечненской трассе. К санаторию ведет дорога, которая начинается за съездом на ресторан «Робинсон». Парковка за территорией бесплатная; чтобы оставить автомобиль на стоянке санатория, придется доплатить.

Пляж работает с 09.00 до 21.00, прокат в будние дни с 11.00 до 20.00 и в выходные с 09.00 до 22.00.

Тел. +375-29-515-08-24 (с 9.00 до 17.00).

Пляж: весьма небольшой, песчаный, рассчитан, по большому счету, на отдыхающих санатория. Полоска песочка у воды совсем небольшая, сразу после нее идет асфальтированная дорожка вдоль побережья Минского моря, а с другой стороны дорожки — в меру пологий склон с подстриженным газоном, где также можно расположиться с шезлонгом или полотенцем.

Инфраструктура: такая же компактная, как и сам пляж. По бокам песочной полоски расположены по две открытые раздевалки, открытый душ и два биотуалета, эстетично спрятанные в елках.

Чуть дальше от территории пляжа — детская площадка, повсюду на территории «Юности» — лавочки и деревянные резные качели. В здании санатория имеется кафе с летней террасой и бар, чуть дальше по берегу — пункт проката и беседки на Острове любви.

Цены: поскольку пляж небольшой, то бесплатно здесь отдыхают только гости санатория, для всех остальных стоимость входа — 50 000 (детям до 7 лет бесплатно). В стоимость входного билета включено пользование пластиковыми лежаками. Напрокат можно взять пляжный зонтик.

Если гулять по побережью в сторону Острова любви, то можно набрести на прокат. А там, например, взять в аренду катамаран на 2 человек за 60 000, на 4 — за 70 000. Покататься на лодке (2 места) можно за 60 000, велосипеде — за 30 000 рублей. Прокат мелких атрибутов вроде удочки или мячей варьируется от 6 до 25 тысяч рублей.

Дополнительные возможности отдыха: разумеется, все возможности сосредоточены вокруг услуг санатория: различные оздоровительные и косметические процедуры, спортивные залы, бассейн, отдых в номерах и так далее.

Хотя для тех, кто приезжает отдохнуть на территорию «Юности» на день, куда более актуальна услуга по пользованию беседками на Острове (от 750 000 на 6 человек), а также аренда велосипедов, катамаранов, лодок, мячей и бадминтона, удочки и прочих необходимых для отдыха мелочей.
 

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория

Пляж санатория


В пункте проката также могут предложить актуальные атрибуты для арендующих беседки: уголь, жидкость для разжигания костра и наборы пластиковой посуды, а также прохладительные напитки из холодильника.

Рекомендации AFISHA.TUT.BY: вариант семейного отдыха на выходные. Даже если приехать с малюткой в колясочке, то можно прогуливаться по дорожкам вдоль побережья, засесть на лавочках вдоль побережья или расположиться на пляже.

Сотрудники «Юности» говорят, что платный пляж по выходным в теплую погоду собирает аншлаги, хоть рядом есть и бесплатные пляжи. Но, видимо, свою роль играет имеющаяся рядом инфраструктура и близость к городу.

Водохранилище Дубровское

Пляж на Дубровском водохранилище Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж на Дубровском водохранилище Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж на Дубровском водохранилище Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж на Дубровском водохранилище Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж на Дубровском водохранилище Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж на Дубровском водохранилище Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY


Локация и время работы: пляж находится рядом с деревней Дуброво, от Минска — чуть больше 20 км. Добраться можно по витебской трассе МЗ, свернув на Раубичи, или по трассе на аэропорт, свернув все на те же Раубичи возле Кургана Славы.

Если съезжали с трассы М3, то вам нужен второй поворот налево после Раубичей, там будет указатель на деревню Прилепы. Если ехали с трассы М2 — нужен тот же указатель, только поворот будет направо.

Въезжаем в деревню, спускаемся с горочки, там будет знак, оповещающий об уходе главной дороги направо. Сворачиваем направо и попадаем в долгожданные Прилепы. Едем по деревне, спускаемся с горки, видим поворот налево и рядом желтенький магазин. Сворачиваем налево, поднимаемся на горку, проезжаем еще метров 200, ищем асфальтированную дорогу, уходящую вправо и в гору. Поднимаемся по ней и любуемся открывающимся видом на водохранилище с дамбы.

Проезжаем дамбу, никуда не сворачивая, по дороге до красивого деревянного фасада с надписью «Дуброво». Ура, приехали!

Пляж работает ежедневно с 10.00 до 21.00.

Тел. +375-29-153-03-46.

Пляж: песчаный, длинный, тянется вдоль побережья водохранилища. В воду можно войти практически везде, кроме тех мест, где берег каменистый. Собственно, там есть таблички с надписями, запрещающими купаться именно здесь.

Инфраструктура: все, что нужно для отдыха. Деревянные раздевалки, биотуалеты по всей территории пляжа, напрокат — шезлонги, зонтики, гамаки, катамараны и лодки, возможность покататься на катере или гидроцикле, водных лыжах и «таблетке».

Беседки с мангалами вместимостью от 7 до 30 человек чуть выше от пляжа, асфальтированные дорожки, подстриженный газон. На входе работает небольшой киоск с прохладительными напитками, растворимым кофе, мороженым, чипсами и всяческими сладостями.

Полотенец, правда, не предлагают, кафе здесь тоже нет, ближайший магазин — тот самый желтенький при повороте налево, так что обратите на него внимание, если забыли дома, например, хлеб, колбасу или еду в целом.

Цены: вход на пляж — 20 000 за день, детям до 7 лет бесплатно. Прокат пластикового шезлонга на 2 часа — 25 000, зонтика — 15 000, гамака — 30 000.

Также маленьким гостям предложат попрыгать на батуте (5 минут — 20 000) или побарахтаться в надувном шаре-зорбе на воде (5 минут — 40 000). Для взрослых имеются водные лыжи (10 минут — 300 000), гидроцикл (катание с инструктором 10 минут — 300 000), водная таблетка (10 минут — 300 000).

Для всей семьи отлично подойдет катамаран (1 час — 50 000), а для особых любителей экстрима — погружение с аквалангом (1 погружение — 350 000). Еще предложат профессиональную фото- и видеосъемку, в том числе и подводную, разрисуют руки и ноги хной (мехенди).

Дополнительные возможности отдыха: в общем-то, все возможности уже описаны выше — много вариантов как для большой компании, так и для семьи, включая пляжный волейбол с арендой мяча.

Но надо помнить, что Дубровское — это не один платный пляж, на противоположном берегу можно расположиться на ночь с палатками. Въезд для одной машины на день (12 часов) — 40 000, на сутки — 80 000.
 

Пляж Дубровского водохранилища Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж Дубровского водохранилища Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж Дубровского водохранилища Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж Дубровского водохранилища Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж Дубровского водохранилища Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Пляж Дубровского водохранилища Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY


Рекомендации AFISHA.TUT.BY: субъективные. Любителям простора и уединения, съемочной группе «Афиши» этот пляж понравился больше всего. Изначально поиски дороги к пляжу затянулись, 3 женщины в машине безбожно тупили и злились. Но когда искомое было найдено (спасибо начальнику пляжа Сергею Ильичу, который явно не первый раз объясняет гостям, как найти Дуброво), корреспонденты забыли обо всех злоключениях.

Огромный песчаный пляж, шикарное закатное солнце, смешанный лес справа, симметричные беседки с дорожками на фоне спокойной водной глади слева, почти нет людей (а дело было теплым пятничным вечером)… И все это на фоне звуков природы и чистого воздуха.

Когда ехали обратно (уже зная дорогу), оказалось, что путь занимает совсем немного времени. Прекрасное место для семейного или корпоративного отдыха. Просто выбраться теплым летним вечером искупаться сюда тоже будет приятно.

«Силичи»

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY


Локация и время работы: платный пляж у лесного озера в Республиканском горнолыжном центре «Силичи» находится на нижней площадке комплекса в 32 км от города. Чтобы попасть к озеру, нужно спуститься по «Тропе здоровья», а подняться можно с помощью подъемника (сейчас канатная дорога работает только по выходным).

Также можно подъехать к самому пляжу через деревню Августово: проезжаем мимо поворота на «Силичи», едем по дороге до кругового движения, затем уходим налево. Там будет парковка и указатель «Нижняя площадка РГЦ «Силичи». От парковки до озера — порядка 200 метров.

Работает пляж ежедневно с 10.00 до 22.00. Разумеется, наибольший наплыв посетителей наблюдается в хорошую погоду, особенно в выходные.

Тел. +375-33-644-55-00, +375-29-646-55-00.

Пляж: лесной, с подстриженным газоном. Практически все берега водоема наклонные, наиболее пологие находятся в самом начале территории, именно там обычно располагают шезлонги и зонтики, там же ограниченная поплавками зона для купания детей.

Инфраструктура: самая разнообразная, ведь к услугам гостей — все развлечения комплекса. Именно возле озера пунктов питания нет, но, поднявшись по канатной дороге или пешком по «Тропе здоровья», можно покушать в ресторанах и кафе комплекса. Еще один вариант — магазин в деревне со стороны парковки.

А что касается удобств, то в лесу рядом с пляжем есть раздевалки и биотуалеты, для отдыха гостям предложат шезлонги, зонтики, беседки с мангалами, углем и дровами. Напрокат можно взять мячи, бадминтон, дартс, инвентарь для настольного тенниса, спортивные велосипеды или роликовые коньки.

Рядом с прокатом — поле для пляжного волейбола, детская площадка. Для самых маленьких работает батут, можно взять самокат или электромобиль.

Основная часть озера отведена под купание, а меньшая со стороны парковки — под рыбалку.
 

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY

Лесной пляж в Силичах Фото: Анастасия Тур, Елизавета Добрицкая, TUT.BY


Цены: стоимость входа на пляж — 30 000 со взрослого на весь день, для детей до 12 лет — 15 000. Аренда шезлонга, зонтика или матраса обойдется в 30 000 за каждый атрибут.

Рыбалка в течение одного дня стоит 150 000, аренда удочки — 30 000, складного стульчика — 20 000.

Цена беседки на день в зависимости от количества человек (6-8) и дня недели — 300-400 тысяч на весь день, в эту сумму включено пользование мангалом, дровами, которые можно взять рядом с центром проката, и 2 кг угля. Для тех, кто арендовал беседку возле пляжа, вход на него бесплатный. Но если в беседке больше человек, чем предусмотрено, то за каждого «лишнего» гостя надо будет доплатить по 30 000.

Билет на канатную дорогу стоит 30 000, для детей до 12 лет — 15 000. Спортивный инвентарь не превышает по стоимости 50 000, аренда велосипедов предполагает снижение цены на каждый последующий час.

Дополнительные возможности отдыха: в РГЦ «Силичи» летом можно покататься на картинге или квадроциклах, поиграть в пейнтбол, отдохнуть в русской бане с бассейном или даже снять домик на выходные или полноценный отпуск. На летний период работает предложение Week-end — это выходные в комплексе по цене 1 ночи с завтраками плюс шашлык в беседке в подарок.

Также центр предлагает оздоровительные путевки от 7 до 14 дней с комплексом медицинских процедур и рядом бонусов по всей линейке сервисных и спортивных услуг.

Рекомендации AFISHA.TUT.BY: рекомендуем подвижным любителям природы. В «Силичах» можно бесконечно гулять, наслаждаясь природными видами в золотистых солнечных лучах, релаксировать в тишине, кататься на велосипеде по всей территории комплекса, плавать и загорать, активно проводить время, пользуясь комплексом спортивных и развлекательных услуг.

Но пляж все-таки лесной, без желтого песочка и со всеми прилагающимися крылатыми обитателями, это стоит учесть при планировании отдыха с совсем маленькими детьми.

«Логойск»

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК


Локация и время работы: самый дальний от Минска пляж, 35 км от города. Все, кто хоть раз был в ГСОК «Логойск», знают, что он находится на противоположной стороне трассы М3 от города (съезд под мост и прямо до парковки).

Возле въезда в комплекс большая бесплатная парковка, еще одна — возле гостиницы. Пляж работает с 12.00 до 20.00 в будние дни и с 10.00 до 20.00 в выходные.

Пляж: достаточно просторный, хоть сам искусственный водоем и небольшой. Песочка здесь нет — скошенный газон. К воде ведут деревянные сходни.

Инфраструктура: биотуалеты, душевые и раздевалки имеются совсем рядом с пляжем, хотя можно прогуляться в пункт проката и переодеться и привести себя в порядок там. Ни шезлонгов, ни зонтиков, ни тем более полотенец гостям не предложат, зато большой выбор прокатных услуг и других развлечений.

Весь ГСОК «Логойск» достаточно компактный: рядом с пляжем — гостиница, много гостевых домиков, бар и ресторан, бани, теннисные корты и так далее. А вот если понадобится магазин, то придется ехать в Логойск, благо что недалеко.
 

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК

Пляж в ГСОК


Цены: вход на пляж для взрослых на целый день — 30 000, для детей до 12 лет — 15 000, до 5 лет — бесплатно. Все прокатные услуги варьируются по стоимости на час от 20 до 60 тысяч, включая велосипеды, роликовые коньки, игровые мячи и прочее.

Также большим компаниям отдыхающих (от 6 человек) могут предложить множество надувных и командных аттракционов по цене от 200 до 600 тысяч за 1 час.

Можно поиграть в пейнтбол (130 000 на 1 человека со всей экипировкой), мини-футбол, пляжный волейбол. Кстати, поле для пляжного волейбола в «Логойске» — одно из лучших в Беларуси, со специальным песком, час его аренды стоит 150 000.

Дополнительные возможности отдыха: поскольку «Логойск» — все-таки спортивный комплекс, то и все развлечения здесь, по большому счету, связаны со спортом: командные спортивные игры, веревочные городки, летние тюбинги, спуск по-тирольски, скалодром, дартс, настольный теннис и многое-многое другое.

К этому стоит добавить аренду домиков для ночевки (от 500 000 за номер и от 1 100 000 за домик в зависимости от количества человек, дня недели и благоустроенности номеров), возможность отдохнуть в бане, снять беседку на берегу второго водоема (там не купаются, только ловят рыбу), поиграть в бильярд, пострелять в тире или позаниматься в тренажерном зале.

Рекомендации AFISHA.TUT.BY: уютное компактное место, прекрасный вариант даже не столько для семейного, сколько для корпоративного отдыха, хотя и первый вариант не исключается.

Помимо пляжа, который является, по сути, большой лужайкой для отдыха или пикника без костра, достаточно вариантов, как провести время в выходные и вернуться (или не вернуться) в город довольным и отдохнувшим.

Источник: afisha.tut.by

Забавные снимки спящих пар, которые скоро станут родителями

Вы знаете, кто такая Яна Романова? Признаться, мы тоже не знали, пока не наткнулись в сети на проект «Ожидание».
 


 

Ожидание чуда – по-другому и не скажешь. Яна (молодой фотограф) придумала «подловить» будущих родителей в очень интимный момент: за пару часов до их пробуждения.

Кого-то снимки раздражают свей неопрятностью и естественность. Кого-то умиляют и трогают. В любом случае, эти «сонные» фотографии вряд ли кого-то оставят равнодушными.

Ребенок BY желает семьям, ожидающим чуда, скорее его дождаться, а всем остальным – приятного просмотра и ярких эмоций.
 

Источник: janaromanova.com

«Спи, моя радость, усни»: как организовать спокойный детский сон

Вы когда-нибудь наблюдали за тем, как спит ваш ребенок: кто-то сжимается в комочек, кто-то, наоборот, ложится поперек кровати, стараясь занять собой всю свободную площадь. По тому, как во сне ведет себя малыш, по детскому засыпанию и сну любая мама может попробовать определить, все ли в порядке у ее любимого чада.


grimnir74.livejournal.com

Личный опыт

Когда моя дочка спит тихо-тихо, посапывая, раскинувшись, подобно морской звезде, на всей кровати, я знаю, что у нее все хорошо, ей спокойно и уютно дома и в саду, ей достаточно внимания, любви, активности и покоя. 

Когда моя малышка всхлипывает, не может долго уснуть, часто ворочается, сжимается в комочек и обнимает себя ручками, я понимаю, что ей некомфортно. Может, она перевозбуждена, а может, ее кто-то обидел или она на что-то обиделась, перестала себя чувствовать нужной и любимой.

Тогда весь следующий день я стараюсь  чаще ее обнимать и целовать, как будто извиняюсь за свое невнимание.

Детские психологи также советуют обратить внимание на детские разговоры во сне. Такие монологи – сигнал получения очень ярких эмоций. Эмоции не до конца пережиты днем или вечером, вот поэтому они и «допереживаются» во сне: подсознание таким образом как бы расслабляет нервную систему, снимает лишнее напряжение.

Что же помогает организовать спокойный детский сон?

  • Отсутствие «возбудителей» за 40-60 мин до сна.К «возбудителям» относят активные подвижные или шумные игры, агрессивные мультфильмы, фильмы, которые вызывают яркие эмоции, наказания и ссоры.
  • Свежий воздух. Тяжело уснуть в жаркой душной комнате под пуховыми одеялами. Проветрите комнату перед сном и позвольте ребенку самому определить, спать ему под одеялом, простыней или вообще не накрываться.
  • Получение положительных эмоций.Совместный просмотр «Калыханки» или спокойной детской передачи, семейное чаепитие за столом, сказка на ночь, вечерние «обнимашки» с мамой, рисование или собирание пазлов – вы сами знаете, что позволяет вашему ребенку успокоиться и настроиться на засыпание.
  • Участвуйте в организации сна своего малыша.Почистите вместе зубы или расстелите кровать, пусть ребенок сам расправит на кровати свою пижаму. Посидите рядышком (даже если у вас еще гора неглаженого белья), скажите ему о своей любви и обязательно поцелуйте.


Дети должны быть уверены, что родители их любят просто так, а не за что-либо. Говорите своим деткам почаще 3 самых важных на свете слова: «Я тебя люблю». Тогда и сон, и бодрствование вашего ребенка не будут омрачать ненужные обиды и страхи.


Уважаемые читатели! Ваши дети легко укладываются спать? Разговаривает ли ваш ребенок во сне? Как часто малыш просыпается ночью и плачет? Ждем ваши комментарии!