Пять книг о том, как взрослеют дети (эти издания достойны вашей книжной полки)
Дети растут и меняются. В какой-то момент родители понимают, что «уже пора» поговорить с ними на важные темы о том, как меняется наш организм при взрослении, что такое секс и как появляются дети. Кто-то из взрослых легко может начать разговор со своим ребенком, а кто-то — нет. Тут нам на помощь приходят современные детские книги. Делимся очередной полезной подборкой от руководителя проектов «Сундучок детских книг» и Mainbooks Татьяны Славинской.
В книгах, которые я перечислю ниже, есть ответы на все, даже очень сложные и неловкие вопросы, вызывающие у родителей румянец. Кроме того, в моей подборке вы найдете литературу, которая призвана сблизить подростков и их родителей, научить их понимать друг друга.
«Как я появился на свет», Катерина Януш
Это самая прекрасная книга из всех, которые я видела на тему «Откуда берутся дети?». Книга Катерины Януш не единственная в такой стилистике, есть много аналогичных изданий, но это, пожалуй, самое сбалансированное.
У автора получилась яркая, прекрасно иллюстрированная, написанная очень простым языком история о появлении малышей. Ее повествование ведется от имени мальчика, который рассказывает о том, как он появился. Начинается рассказ с того, как его мама и папа познакомились, влюбились друг в друга и как решили, что вот сейчас им нужен их самый чудесный малыш на свете.
Вот этот самый чудесный малыш со станиц книжки рассказывает, что до того, как он появился на свет, был одновременно головастиком и жил в мешочке у папы, а еще он был малюсенькой клеточкой в животе у мамы, иначе говоря, до своего рождения был таким своеобразным пазлом, о котором его родители даже не догадывались. Что было до этого – не очень понятно, где он жил до того, как попал к маме с папой, не знает никто: может быть, он сражался с драконом, может быть, прыгал с парашютом, а может, даже был царем.
Чудесный малыш рассказывает о том, как развивался в животе у мамы, что с ним происходило, как он родился и как все вокруг этому были рады. Причем повествует об этом он так легко и просто, так естественно и корректно, что разговор на тему о важном и главном превращается в историю о приключении. Читая ее, вам вовсе не придется краснеть.
«Давай поговорим про отношения. Взросление, новые желания и изменения в теле», Роби Харрис
Первое издание этой книги вышло 20 лет назад. В настоящее время она стала, пожалуй, самой известной книгой о взрослении и физиологии подростков, переведенной на 35 языков и изданной во многих странах мира — от США, Англии, Дании до Японии, Тайваня, Монголии и Южной Африки. Это издание — новейшее, дополненное обновленной медицинской и научной информацией.
По своему формату это книга-энциклопедия. В ней несколько основных тем: что такое секс, чем мужское тело отличается от женского, что такое половое созревание и как оно происходит у мальчиков и девочек, какие семьи бывают и как в них появляются дети, что такое контрацепция и аборт, как оставаться здоровым и защитить себя от насилия, какие заболевания передаются половым путем.
Вся информация прошла экспертную оценку у подростков, родителей, психологов и даже священников и для наглядности дополнена иллюстрациями и схемами.
Эту книгу я рекомендую подросткам. В то же время она прекрасно подойдет взрослым, которые могут прочесть ее, а потом, отталкиваясь от экспертного материала, выстроить коммуникацию на непростую тему максимально корректным образом.
«Советы в картинках. Давай договоримся. Как повзрослеть вместе с ребенком» и «Советы в картинках. Давай договоримся -2», Анн-Клер Кляйндист, Линда Коразза
Эти книги идеально подойдут как подросткам, так и их родителям. Они про те изменения, физиологические и психологические, которые происходят с людьми в подростковом возрасте, о том, как важно любить подростков и уважать их личные границы, как важно быть с ними честными и открытыми, не бояться говорить о разном, даже не очень легком и приятном, и о том, как наилучшим образом выстроить с ними коммуникацию.
А еще эти книги про то, как вести себя в «экстремальных ситуациях»: как быть, если ваш ребенок закатывает в магазине истерику и требует немедленно купить ему «вот это вот прямо сейчас». Она про то, что делать, если ваш подросток спит до полудня, появляется позже обещанного с неизвестно откуда взявшейся татуировкой и бесконечно сидит в телефоне.
Язык этих книг очень легкий и доступный, текст дополнен комиксами, отступлениями на полях и шрифтовыми выделениями главных пунктов.
Эти книги я рекомендую прочитать родителям для того, чтобы понять, что же происходит с подростками, почему они замыкаются в себе и грубят, почему становятся ершистыми. Возможно, после этого вы, уважаемые взрослые, поймете, что если ваш ребенок вас злит, он делает это не со зла, а по абсолютно объективным причинам.
В то же время я очень рекомендую эти книги подросткам. Уверена, что после их прочтения они многое смогут понять о мотивах поведения своих родителей, узнают, что они возмущаются так часто не потому, что хотят наказать своих детей, а потому что просто не знают, что делать. В общем, я очень надеюсь, что книги из серии «Давай договоримся» помогут подросткам и родителям услышать друг друга и стать ближе.
«Все непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой», Виктория Дубицкая, Виктория Швабовская
Эта книга написана для подростков и, что важно, она подойдет как мальчикам, так и девочкам. Она про то, как находить ответы на очень сложные вопросы и научиться принимать решения в не очень простых ситуациях. Ее авторы — практикующие психологи, которые очень хорошо понимают, чем живут современные подростки и что их волнует.
В формате комиксов, кратких списков и схем, в этой книге даются рекомендации о том, как быть, если не нравится собственная внешность, как научиться планировать свое время, почему зрение ухудшается и что сделать, чтобы оно стало лучше, что помогает достичь успеха, что делать, если тебя троллят, как быть, если тебе страшно, как вести себя с парнем/девушкой и т.п.
В этой книге 25 тем, все они актуальны и расписаны очень практично. Текст можно читать подряд, от начала до конца, или выбирать темы, которые волнуют именно сейчас, и сконцентрироваться в первую очередь на них.
В этой книге вы найдете множество полезных рекомендаций для подростков:
-
153 секрета, о которых не знают даже взрослые;
-
упражнения для прокачки своих навыков;
-
шпаргалки для трудных ситуаций;
-
высказывания великих людей;
-
фразы, которые помогут начать непростой разговор или сказать «нет»;
-
техники работы со страхами;
-
правила общения в интернете;
-
подсказки, как развивать IQ и добиваться успеха.
В общем, эта книга чудо как хороша! Здорово, что она уже опубликована.
«Внутренний мир. Путешествие к себе», Наталья Кедрова
Еще одна книга про внутренний мир и изменения, которые происходят с человеком на протяжении всей его жизни. Как и предыдущая, она про то, как мы мыслим, осознаем себя, принимаем решения, мечтаем, строим планы и их достигаем. Она также написана профессиональным психологом, психотерапевтом, много лет работающим с детьми и подростками.
В то же время эта книга совершенно уникальна. Она более философична и ориентирована не на то, чтобы дать практические кейсы, а скорее на то, чтобы научить практике мышления и принятия решений.
В ней 13 глав, каждая из которых посвящена своей теме: воспоминания, сновидения, мечты, фантазии, идеалы и ценности, цели и ожидания, совесть, секреты и многое другое. Каждая из этих глав посвящена раскрытию смысла выделенного понятия, содержит примеры, позволяющие его понять лучше, а также вопросы, на которые хорошо бы найти собственные ответы (версии ответов в этой книге также есть).
Если вы ищете книгу-пример для подростков о том, как научиться рассуждать и лучше принимать себя, мне кажется, эта идеальный вариант. Причем, что важно, она подходит не только детям, но и их родителям.