Уведомления
Очистить все
Здравствуйте.Екатерина!
Суть моей проблемы вот в чём:моей старшей дочке почти 6 лет. Стала замечать,что у неё растёт животик,сразу скажу,что никаких вредностей типа газировок и чипсов я не приемлю. Т.е. в общем-то питается она нормально. НО!!! Сладкое любит,без печеньки и конфетки ни дня. Пишу именно Вам в этот раздел,т.к. меня интересует именно то,КАК ей в таком возрасте объяснить,что сладкое нужно ограничить,точнее как правильно это сделать,т.к. я неоднократно ей уже говорила и том,что некрасиво,когда у человека толстый животик,что нужно меньше есть печенюшек. Совсем ограничить сладкое тоже не выход,т.к. есть ещё младшая дочь,которая по комплекции наоборот мелкая,ещё она ходит в воскресную школу,где у них традиция после занятий чаепитие,ну и дети есть дети,хочется им сладкого. Просто я боюсь сделать что-то неправильно,чтобы в будущем не привить ей комплексы. Пока только каждый день контролирую съеденные сладости,напоминаю,что 1-2 печеньки или вафельки и достаточно,но постоянные мои напоминания похоже е скоро начнут надоедать. В общем,совсем не знаю ,что и делать. Не хочется,чтобы была толстушкой
. Спасибо Вам заранее
Суть моей проблемы вот в чём:моей старшей дочке почти 6 лет. Стала замечать,что у неё растёт животик,сразу скажу,что никаких вредностей типа газировок и чипсов я не приемлю. Т.е. в общем-то питается она нормально. НО!!! Сладкое любит,без печеньки и конфетки ни дня. Пишу именно Вам в этот раздел,т.к. меня интересует именно то,КАК ей в таком возрасте объяснить,что сладкое нужно ограничить,точнее как правильно это сделать,т.к. я неоднократно ей уже говорила и том,что некрасиво,когда у человека толстый животик,что нужно меньше есть печенюшек. Совсем ограничить сладкое тоже не выход,т.к. есть ещё младшая дочь,которая по комплекции наоборот мелкая,ещё она ходит в воскресную школу,где у них традиция после занятий чаепитие,ну и дети есть дети,хочется им сладкого. Просто я боюсь сделать что-то неправильно,чтобы в будущем не привить ей комплексы. Пока только каждый день контролирую съеденные сладости,напоминаю,что 1-2 печеньки или вафельки и достаточно,но постоянные мои напоминания похоже е скоро начнут надоедать. В общем,совсем не знаю ,что и делать. Не хочется,чтобы была толстушкой
. Спасибо Вам заранее
Создатель темы Размещено : 13/04/2016 1:26 пп
Здравствуйте, felice-21!
Вы правильно волнуетесь и за животик, и за профилактику комплексов - все актуально.
Я думаю, что рост животика надо бы проверить у врача, с чем это может быть связано. ОБмен веществ, печень, гормональная система. Потому что сладкое любят все детки, но животики от сладкого растут у взрослых, у которых есть уже вышеперечисленные проблемы. У деток сладкое влияет на аллергии, кариес, глисты, но почти никогда на вес или отложение жира. ПРичем, вы пишите, что питается нормально, без химии.
Далее. Ребенок 6 лет не может контролировать себя ни в поедании сладкого, ни в эмоциях, ни в дисциплине. ДЛя этого к нему приставлен родитель. Поэтому то, что вы контролируете - это самое главное, что вы можете сделать в ситуации со сладким. Не должно быть свободного доступа у деток к сладкому. ТОлько с разрешения вашего. Они могут вообще не знать, где оно у вас хранится.
Говорить постоянно про увеличение животика не надо. Это, действительно, формирует отношение к себе. И тут малышка оказывается бессильна, потому что ответственность за свои действия и желания - это непосильная ответственность для ребенка такого возраста. Она все равно ничего не изменит, будет лопать, если будет возможность. Надо убирать возможность и доступ. Вы можете выделить дочке специальную вазочку/корзиночку "Для Дашеньки" и ложить дневную норму сладкого. И не надо никаких разговоров. Даже если она ее опорожнит за один присест, то сама воочию и убедится, что съела все, что было за день для нее оставлено. Можно такую корзиночку завести и для младшенькой, это как вы уже решите.
ДЛя маленького ребенка самый действенный разговор - это традиция семьи, поведение взрослых. Если вы сами без конца кушаете сладкое, то никакие слова не помогут. Надо менять свой стиль еды.
Удачи вам!
Вы правильно волнуетесь и за животик, и за профилактику комплексов - все актуально.
Я думаю, что рост животика надо бы проверить у врача, с чем это может быть связано. ОБмен веществ, печень, гормональная система. Потому что сладкое любят все детки, но животики от сладкого растут у взрослых, у которых есть уже вышеперечисленные проблемы. У деток сладкое влияет на аллергии, кариес, глисты, но почти никогда на вес или отложение жира. ПРичем, вы пишите, что питается нормально, без химии.
Далее. Ребенок 6 лет не может контролировать себя ни в поедании сладкого, ни в эмоциях, ни в дисциплине. ДЛя этого к нему приставлен родитель. Поэтому то, что вы контролируете - это самое главное, что вы можете сделать в ситуации со сладким. Не должно быть свободного доступа у деток к сладкому. ТОлько с разрешения вашего. Они могут вообще не знать, где оно у вас хранится.
Говорить постоянно про увеличение животика не надо. Это, действительно, формирует отношение к себе. И тут малышка оказывается бессильна, потому что ответственность за свои действия и желания - это непосильная ответственность для ребенка такого возраста. Она все равно ничего не изменит, будет лопать, если будет возможность. Надо убирать возможность и доступ. Вы можете выделить дочке специальную вазочку/корзиночку "Для Дашеньки" и ложить дневную норму сладкого. И не надо никаких разговоров. Даже если она ее опорожнит за один присест, то сама воочию и убедится, что съела все, что было за день для нее оставлено. Можно такую корзиночку завести и для младшенькой, это как вы уже решите.
ДЛя маленького ребенка самый действенный разговор - это традиция семьи, поведение взрослых. Если вы сами без конца кушаете сладкое, то никакие слова не помогут. Надо менять свой стиль еды.
Удачи вам!
Детский и семейный психолог, сертифицированный инструктор голландской программы "Роды без страха". Автор и ведущая курса по подготовке к родам и материнству "Я - мама", психолог-консультант по вопросам беременности и родов, консультант кризисной беременности, научный сотрудник центра проблем развития образования БГУ.
Размещено : 18/04/2016 10:50 пп
Спасибо Вам большое!
Екатерина_Шевелёва: Здравствуйте, felice-21!
Вы правильно волнуетесь и за животик, и за профилактику комплексов - все актуально.
Я думаю, что рост животика надо бы проверить у врача, с чем это может быть связано. ОБмен...
Создатель темы Размещено : 19/04/2016 11:46 дп