я ничего не пью и считаю не надо...а вот после гв уже тогда пропить пару курсов

Я пью Мультитабс Пренатал (для беременных и кормящих), мне нравится у них более-менее сбалансированный состав и доступная цена. Естественно,делаю перерывы периодически.

Если питание нормальное, то не надо ничего пить. Кстати, я была очень удивлена, когда вес моего ребенка (4340) списали на прием мной витамин для беременных . Сказали, что и во время беременности ничего, кроме фолиевой кислоты в первые несколько недель пить не надо! А зачем, спрашивается, столько всего назначают?

чтоб витамин подействовали нужно пропить их минимум полгода.предпочитаю,хорошо кушать.

А я сначала витамины не пила, но потом волосы полезли клочками. Начала принимать витамины - vitrum antistress, но с перерывами в мес.Однако кожа все равно сухая была, да и волосы не в лучшем виде.И только после окончания ГВ все нормализовалось

Самый правильный подбор витаминов и минералов в комплексе Алфавит, там в день пить нужно 3 разных витаминки они специально разделены так, чтобы не разрушать друг друга, т.е. витамины и минералы в одной таблетке именно те, которые не вступают в реакцию друг с другом, а полноценно усваиваются в организме. Я уже много витамин за свою жизнь пила и только эти реально помогают.

Я пила гесталис, как и во время беременности. Не вижу смысла менять комплекс, если он подходит 🙂

Я ничего не пью. А длительное кормление у Вас, это сколько? Моей дочурке через пару недель 2 года, а процессу ГВ конца не видно, прикладывается раз по 7-10 в день., стоит только присесть и она уже пристраивается

мне в свое время очень уважаемый детский невролог ОТСОВЕТОВАЛ принимать синтетические витамины - они неблагоприятно влияют на детей. сейчас лето - ешьте фрукты-овощи. но когда я свою дочку кормила уже 2й и 3й годы, я покупала сухие концентрированные соки, минеральные комплексы без витаминов, летицин принимала. но у вас самой все равно волосы выпадать будут, кости ломить и т. д . но такая наша доля, а ребенку навредить легко, а помочь потом трудно

как вчера это со мной было - мама, дай нямняки!