Здравствуй, дорогие мамочки! Меня зовут Наташа, мне 23 года у меня два замечательных сыночка. Владюша-старший 3 года, и Атрем-младший ему почти 1,5 года. Родив двух богатырей, пришла не только радость материнства, но и огорчения при виде отражения в зеркале. Я думаю, что не я одна такая счастливая, пополневшая мамочка. Очень много диет пробовала, давали результат, но не тот который хотелось бы. Теперь я вешу 80 кг, а хочу 65 кг. Я не когда не была стройняшкой, но была с аппетитными (как муж говорил) формами. Кстати, я еще и курить не могу бросить, может есть и такие?
Дорогие мамочки, буду рада кто откликнится на мой призыв о помощи! Давайте вместе выберим методику, поделимся своими опытами и провалами, И ВМЕСТЕ НАЧНЕМ СТРОЙНУЮ, КРАСИВУЮ, СЧАСТЛИВУЮ, а главное ЗДОРОВУЮ страницу нашей жизни.
Ники --------15.07.(нач.вес)------22.07.13-----29.07.13----05.08.13----12.08.13------Желаемый вес
Natahfgdi........66,5(80)................65......................................................................................65
Polisha...........72,8(79,1).............72,2.....................................................................................65
Виолетта14.....62(64)........................................................................................................55-56
Vandy..............69,3(72)..............69,8............68,4...........68,5.................................................55
fyfnjkbg82..........(63)..................60,3..............................59,8.............................................54-55
анзимм..............(86)..................64,8......................................................................................65
push o-k...........(71,1).................61,5...........61,3.............61,3.................................................60
Татьяна Н......(68).........................................69..............68,5................................................60
Kamelia by.......(59)..........................................................52,4............................................52-54
inha mama.......(80)...........................................................80..................................................65
Ада.................(63,3)......................................................63,3..................................................54
Liliy25..............(58)..........................................................58...................................................50
вес оранжевым цветом - минус до1 кг
вес розовым цветом - минус 1-2 кг
вес красным цветом - минус более 2 кг
Наши победители над сабой!!!
Malina1986 c 64кг до 55кг..........за 6 недель
Анзимм с 86 кг до 65 кг............за19 недель
Natahfgdi с 80 кг до 65 кг..........за25 недель
Kamelia by с 59 кг до 54 кг........за26 недель недель
Дошли до первой заветной цели!
Kamelia by с 59 кг до 54 кг..............10 недель
MamaVerу с 80,4 кг до 65 кг..............10 недель
В своей мечте не сомневались
И верность делу берегли.
Всегда отчаянно старались,
Когда дела совсем «не шли»!
Упорство, труд - и вы у цели.
Признанье и большой успех!
Вас от души мы поздравляем.
Сегодня вы счастливей всех!
Юляшка92: Мария,я нашла Джиллиан Майклс! Объясните как надо заниматься,пожалуйста!!!! Видио длится 1 час с половиной....
Я тоже занимаюсь Джиллиан Майклс, только .по программе "плоский живот за 6 недель", до 30 дней пока не добралась)))
Мне очень нравится! .всего 35 минут в день))))
А я сегодня 56800(((( по плану должна быть 56 кг., но уже второй день на маминых харчах дали себе знать
а я на сегодня 73.
mi-ledy: Я тоже занимаюсь Джиллиан Майклс,
только .по программе "плоский живот за 6 недель", до 30 дней пока не добралась)))
Мне очень нравится! .всего 35 минут в день))))![]()
А...
Да,иногда как дорвешься до вкусняшек,что потом остановиться не можешь!
Всем приветик! А я на этой неделе лентяйка, профилонила 2 вечера подряд (после шести пила и ела..) это все праздники виноваты вес мой не изменился, гад!!!
ну я ему еще покажу!!!! просто погода классная, так хочется то пивка вечерком попить, то на др сходить
Всем привет!!! Всех поздравляю! Все молодцы, главное никто не поправился, и я в том числе! Я так сегодня удивилась своему весу, он остался прежним, а я думала буду в плюсе, я очень рада. Я как и говорила с сегодняшнего дня берусь за себя!!! Вот сижу гоняю свой жирок релаксом, пленка лежит рядом, порелаксируюсь, завернусь пленочкой и позанимаюсь упражнениями. Буду так благодарить свой организм!!!
Всем привет!!!! Вес ушел, но совсем немного. я даже расстроилась....блин....эти праздники, на выходных был юбилей мамы, на следующих ДР у подруги, а еще через неделю у свекрови....когда же худеть? ...мой вес на сегодня 57,3
Polisha: Иду к своей цели малюпусенечкими шажками, сегодня мой вес 78 кг ровно
...
Замечательный результат!!!
alina66: Приветик!у меня сегодня 65.3, радует что не больше!!!!...
Ну что диета не поддалась?
Len4ik: Всем привет!!!! Вес ушел, но совсем немного. я даже расстроилась....блин....эти праздники, на выходных был юбилей мамы, на следующих ДР у подруги, а еще через неделю у свекрови....когда же худеть? *[s...
во-во, эти праздники, блин! и я из-за них торможу свой ПУТЬ))))
я сегодня забыла взвеситься - всю ночь с дочкой провозилась, встала никакая.
завтра попробую.
стала замечать, что тянет на сало. так было, когда забеременела. жду не дождусь возможности купить и сделать тест.
может, уйду от вас по другой причине
Natahfgdj: Ну что диета не поддалась?...
да как то не могу взять себя в руки, вот сегодня попробуюуже не есть, а завтра разгрузится, если получится, пойду дальше по любимой диете))))
Natahfgdj: Замечательный результат!!!...
Спасибо, стараюсь, но не всегда получается... сегодня обязательно позанимаюсь, пока папа сынишку купает 🙂
Vandy: я сегодня забыла взвеситься - всю ночь с дочкой провозилась, встала никакая.
завтра попробую.
стала замечать, что тянет на сало. так было, когда забеременела. жду не дождусь возможности купить и сде...
Ой как круто!
Мой вес 63.5 кг. Расслабилась после циферок 62,5 в течении недели был такой приятный результат ...Эх...
у меня сегодня 69,7 иду к цели ну очень маленькими шажками
зато пресс какой!