mi-ledy: Я тоже занимаюсь Джиллиан Майклс, только .по программе "плоский живот за 6 недель", до 30 дней пока не добралась))) Мне очень нравится...

Vandy: Я занимаюсь похудеть за 30 дней. там 28 мин, три этапа , в каждом три мин силовых, две для сердца и одна для пресса. видимо, вы нашли полн...

Natahfgdj: Я уже как-то вылаживала упражнения для подтягивания животика и "осиной талии" Вылаживаю еще раз, посмотрите может и вам понадобится! У...

Vandy: если есть мотивация сильная и почаса времени в день, можно попробовать Джиллиан Майклс. Если что, найдете через поисковик. Занимаюсь по не...

Polisha: Какая вы молодец! В 21 год уже двое деток!!)...Спасибо!)))

Vandy: если есть мотивация сильная и почаса времени в день, можно попробовать Джиллиан Майклс. Если что, найдете через поисковик. Занимаюсь по не...

MamaVery: разные люди бывают)))) НА форумах таких советов начитаешься и отзывов наслушаешься, что волосы дыбом...Согласна!Особенно как выклажат фото с...

MamaVery: Только не перестарайтесь. Некоторые дома в пленке ходят, почти сутками. На время тренировки - 30-40 минут этого достаточно. Начните с миниму...

MamaVery: так "поднажмите" с акцентом на живот. Лучше всего пленкой пищевой обернуться и бежать...Я стараюсь.А с пленкой я еще не пробовала.Спаси...

MamaVery: А спорт в вашей жизни есть?...Совсем немножко и то недавно! Делаю несколько упражнений.

Здравствуйте! Меня зовут Юля,мне 21 год.Воспитываю двух дочурок Елизавету,ей 3 года и Варвару,ей 1 год и 9 месяцев. Перед беременностью постоянно веси...

Спасибо всем огромное! Нам посоветовали частную больницу в Витебске,говорят,что очень хорошая!Попробуем съездить туда.Если кому надо спрашивайте,у мен...

Фенестил по капайте...Спасибо! Попробуем!

Доброй ночи. У старшей или младшей аллергия? Уверены, что аллергия пищевая?...Здравствуйте! У старшей девочки.Я не знаю,так сказали в больнице!...