Всем привет!Девочки помогите!3 года назад я весила 52 кг и всё было прекрасно в моей жизни,пока не начала набирать вес в итоге я набрала где-то за 8 месяцев 20 кг,всё это время я ходила к врачам и они мне ничем не могли помочь,пока не нашла хорошего гинеколога,которая нашла у меня поликистоз,в итоге я остановилась в весе 76 кг.Год лечилась,после чего родился сыночек,вес немного ушёл ,стал 70.Гинеколог сказала что после рождения поликистоз может пропасть.А теперь стала снова поправляться теперь вес 84.Сама себя жутко ненавижу,немогу шмоток купить да и некуда выходить нехочется,да и жру не много.Была недавно у генеколога она сказала что поликистоз не прошёл и нужно лечится и худеть.Помогете может кто подскажет какую диету хорошую ну или как изменить рацион дня...
Когда речь идет о заболевании, не все так просто...проходили. Подруга у меня есть, так она буквально за 2 дня прибавила пару размеров и это страшно! Причем человек ест очень мало...Так что в вопросе с заболеванием должно быть все в комплексе
Tatsiano4ka: Никаких диет, ИМХО! Просто сбаллансированное питание и спорт. По-русски: не жрать и булками трясти))))) все будет ок, только основательно нужно подойти к этому...
Елена89: мне прописали и лечение а что вы принимали?...
Мне нормализовали цикл (дюфастон+противозачаточные),благо все пошло быстро,на второй цикл нормализовалось.Со щитовидкой все в пределах нормы. Питание наладить по чуть-чуть,часто .Исключить булки и конфеты (я жуткая сладкоежка ,так что было тяжелей всего отказаться от сладенького)))) И спортом заниматься, сейчас у меня это пилатес и обруч , и еще двое детей .
меня из поликлиники отправили в эндокринологический диспансер на Киселева, там гинеколог-эндокринолог меня мучила.а вы к обычному эндокринологу ходили?
Елена89: у эндокринолога всё хорошо...
Спасибо за совет.Я тоже была в этом диспансере всё хоршо
ok7ana: посмотрите Система -60 Екатерины Мириманоовой. Есть группа вконтакте с подробным описанием системы питания, там и фоток с результатами девчонок уйма.. А поликистоз вам обязательно нужно лечить и дальш...
я такое тоже уже проходила огда пью таблетки всё хорошо как перестаю их пить всё по новой
Пинчанка: Мне нормализовали цикл (дюфастон+противозачаточные),благо все пошло быстро,на второй цикл нормализовалось.Со щитовидкой все в пределах нормы. Питание наладить по чуть-чуть,часто .Исключить булки и...
Елена89: я такое тоже уже проходила огда пью таблетки всё хорошо как перестаю их пить всё по новой...
Я пила один цикл, теперь 4 месяца не пью.Вес потихоньку уменьшается
ok7ana: Когда речь идет о заболевании, не все так просто...проходили. Подруга у меня есть, так она буквально за 2 дня прибавила пару размеров и это страшно! Причем человек ест очень мало...Так что в вопросе с...
Так конечно, лечение-это само собой!
у меня тоже был поликистоз.... 4 месяца пила регулон....правда похудела с 85 до 70кг я перед тем,как узнала ,что у меня поликистоз... а худела по миримановой
Спасибо посмотрю
romochka18122008: у меня тоже был поликистоз.... 4 месяца пила регулон....правда похудела с 85 до 70кг я перед тем,как узнала ,что у меня поликистоз... а худела по миримановой...
пишите мне. расскажу, что и как
Никакой диеты, только правильное питание. И не на месяц, а навсегда!