knopaa: спасибо. я посмотрю ...посмотрите, там много полезной информации
knopaa: спасибо. удивительно что от этой смеси хороший эффект.но я попробую ...мне тоже как-то сомнителен эффект, но попробую, не дорого. Волосы уж то...
knopaa: так а расскажите подробней как вы маску делали? лук терли?...просто терла лук на мелкую терку или крутила на мясорубке, отжимала сок и втирала...
knopaa: ничего себе. так наверное и одной такой маски недостаточно. насколько луковая маска эффективна. я еще не работаю,в декрете. если это на самом ...
knopaa: я имею в виду, если после маски с луком помыть хорошо голову шампунем, тоже запах остается?...остается и очень надолго. Если попали на улице п...
wikus: прислушаюсь к Вашему совету, нужно пробовать,так как чувствую,что тренировки джанет скоро наскучат)... а можно о Джанет подробней, слышала, но ...
knopaa: а если после луковой шампунем помыть?...ну не знаю, не пробовала.хотя многие луковый шампунь хвалят и говорят, что запаха нет
missis_mama_: Привет, а почему бы вам не попробовать горчичную маску- вещь жестокая, скажу сразу, но, очень многие пишут об улучшении состояния волос,...
likalika0604: я стала себя ограничивать в еде. имею в виду сладкое, мучное. со спортом пока тяжко, не привыкшая я к нему ... тоже думал, что не привык...
wikus: а вот сладкое не просто можно, а даже и нужно))))) так что смело позволяйте себе в первой половине дня зефирку, кусочек чёрного шоколада, пасти...
wikus: да-да, я начиталась,что его программы не просто не для новичков, а именно для ооочень подготовленных)))) поэтому его я отложила для себя миним...
wikus: это да, у неё есть программа-умри за час, я её не проовала,но знатоки пишут,якобы не для неподготовленных, а её стандартные программы на пресс ...
совсем забыла написать, начала сегодня занятия с Шоном "Инсанити МАХ30", думала не выживу))) ...
покупала Пурелан. Дорогой, но мне очень понравился ...
wikus: посмотрела сейчас Джиллиан и Шона, так по мне Джанет именно для самых новичков,которые никогда не занимались спортом... смотря. что смотрели. К...