Natahfgdj: Побалуйте денек себя вкусностями-вредностями. Организм расслабится, а вы снова на диету....это тоже вариант. Пусть организм думает, чт...

Забыла вчера отписвться. За яблочную неделю у меня отвес. Сейчас я 73.1 НО только вес стал . Уже несколько дней стоит. Что ни делаю не двига...

а я вот на разгрузочной диете третий день. Ем яблоки, пью жидкость. Ем еще творог и бульончик куриный вчера был у меня. Так вот за это время -3 к...

Natahfgdj: Делитесь! ...суть яблочной диеты в том, что можно есть яблоки (много) и пить жидкость. Больше ничего нельзя. Это краткосрочная диета.
...

а я вот яблочную диету буду опробовать. а вчера после разгрузочного дня -1!! Я с утра была 73.5