Хочу к 23 февралю весить70кг, а еще лучше 65. Так что продолжаем худеть!!! Сегодня у меня кефир, но пока ничего нехочется!!! Я уже не первый раз так ...

А чего однообразная?я ее еще не изучала,только отзывы читала...яйца, цитрусрвые, и такой завтрак каждый день, одних яйц наешься, что закудахтать можно...

Мой вес 55,500,короче,-5,5кг(из них 4 за первые 3дня) и бедра - 4 см. Хочу магги изучить))...ну вы молодец)))самый большой отвес))))если бы у меня так...

Я не знаю,просто спрашиваю...Хочу тоже капусту стушить сегодня,вот и думаю без соли совсем наверное, противная))...можно чуток добавить, ничего страшн...

Девочки утром встала на весы и 61 кг, у меня 3 кг за неделю. УРА!!!!! А как у вас дела?...а у меня только 1.5(((((((((((

тушеную капусту подсаливали?...а что и солить нельзя совсем?????

тушеную капусту подсаливали?...ну немного))))

уже скушала два йогурта и чай на обед рыбка с овощами ужин под вопросом...а я ела тушеную капусту. в обед паровые котлеты и овощи, ну а ужи...

72,5кг,т.е. -2,5кг за неделю...тоже хорошо, у меня получается само мало -1.5 кг, но тоже результат)))))))будем дальше худеть)))))))))что сегодня будит...

нет, не за неделю. я стартовала 11.01....ну все равно хорошийрезультат!!!!!!!

74.8 Я кажется первая)))...это за неделю такой результат?????вы молодец)))поздравляю!!!!!а мне так и не позвонили с шейпинга((((((а в пятницу сам...

Да теперь такой, наверное, период! Крепитесь, выздоравливайте! Ну вот почти неделя нашего пути к красоте и стройности прошла! Завтро утром на вес...

Выздоравливайте!Я сегодня на кефире,но на завтрак чая с зефиркой попила ...блин, а я так расстроилась что все пошло на самотек, четыре дня держалась,...

[quote]Есть перестанет хотеться где-то через 10 дней диеты или перестройки по питанию. Так что держись!...[/quote мне утром и не хотелось есть, п...

девочки!!!!ну как у вас дела?????как самочувствие!а я блин утом поела каитрошки жареной, но просто надо от куда то силы взять, сейчас пью только морс ...