Очень интересная тема, я тоже хочу поделиться своим опытом. Для меня самое главное было держаться в первом триместре. От подруг только и слышала ...

Не переживайте, это довольно распространенная проблема, которая со временем наладится.

Консультация у трихолога, а дальше от него зависит. Витамины, маски или что-то еще посоветует вам.

Регулярно на работу и с работы спускаюсь и поднимаюсь на 11 этаж)) тяжело, но лишние калории уходят. Вообще мне кажется, такие небольшие физические уп...

Prostushka: У меня не было, хотя оба ребенка крупные. К счастью, не довелось узнать, что это такое.... очень повезло ВАм)))

очень хорошие свечи НАТАЛЬСИД!конечно лучше еще геморрой предупредить чтоб во время беременности его не было!)чтоб запоров не было,ну и гулять больше,...

уже давным давно придумала имена)))девочка Варвара,мальчик Родион)))мужу нравится)))у меня 10 нед Б)и мне прям ужеи хочется поскорее узнать ктоооо))))...