Natahfgdj: Девочки, можно я своей болью поделюсь (больше не с кем)?! Вот только звонила в больницу в Боровляны и сказали что нас в пятницу ждут, если...

Vandy: у вас просто нет стимула. я решила, что дешевле похудеть. чем менять весь гардероб. есть жир под слоем мышц. он уходит быстро, а е...

Вчера попросила мужа сфотографировать меня в купальнике, который я носила, когда была не больше 66 :-) Надо бы на заставку ноутбука поставить, чт...

девочки, подскажите, а здесь только 7 смайликов???

push_o-k: Лучше конечно утром, а то да, к вечеру у меня то же разница в 1 кг и больше Я вот думаю, что все равно надо стремиться к весу который вечер...

mi-ledy: потому что это "живой" вес... без той массы, которую вы за день съедаете и выпиваете)))))...теперь понятно) я правда в туалет, простите, хожу...

Natahfgdj: По поводу взвешивания именно так и надо, вы правы По поводу качать, качать, качать попробую поспорить. В лет 15-16 качала, качала, кач...

mi-ledy: вы в поисковике набирите фразу детские линеечки или просто линеечки, вам выбьет кучу разных вариантов, там всё подробнр и доступно написано к...

Natahfgdj: Главное войти во вкус. Когда я одна садилась на диету. то -5 кг и терпение лопнула, и опять возращалась к своему весу. Но вот теперь здесь ...

mi-ledy: получилось! ...и я хотела про линеечку спросить

mi-ledy: вы на 8 апреля запишите 58200. я каждый день взвешиваюсь и записываю - помогает держать себя в руках))))) кстати, а по понедельникам вам како...

Vandy: есть классные упражнения,вот у меня уже почти и не торчит!...восхищаюсь такими людьми, которые беруться за дело и всё тут! А я такая ленивка, ж...

push_o-k: Блин, ох уж эти животики)))) ну вот КАААК от него избааааавиться?????...качать, качать, качать))) Я никогда не сидела на диетах и никогда не...

Natahfgdj: Здравствуйте! Ну что решились к нас? Если да, то добро пожаловать! Отписываемся каждый понедельник. Напишите пожалуйста свой начальный и же...

Vandy: есть много видов жировых отложений. на животе помню только два - один легче уходит, второй труднее....у меня никогда не было плоского животика ...