все получится!!!!если уже за неделю 5 кило ушло до 23 еще больше уйдет!!!!!все в наших силах!!!!!мы все тут сражаемся за нужные нам кг))))...не пережи...
У нас на форуме есть "Ульянушка" в группе детки- отказники, ей можно позвонить и приедет заберет, могу дать ее телефон. А добрые дела всегда нужн...
/blockquote>спасибо ...написала Варе жду ответа
я бы тоже отдала для девочки ...вещи до года..но незнаю где берут ...вещи фирменные ..но на некоторых есть пятнышки которые не отстирываются
Теперь от нас некуда не денитесь. Вы уже в нашей табличке!Добро пожаловать!!! ...спасибо))))
а вы какой диеты придерживаетесь????...и конечно еще это спотр ...в комлексе дает хорошие результаты...но я пока могу раз в неделю по субботам ...а по...
с филадельфией мои самые любимые!!!!!не, когда хочешь добиться результата лучше отказаться от такой пищи ак жирное, соленое и т.дмпоэтому я стараюсь, ...
как и все, с понедельника!!!!!но честно говоря уже хочется чего нибудь вредного съесть)))булочку например с вареницем. или мяска по французки, да даже...
если чего то очень сильно захотеть, все получится)))главное не останавливаться на достигнутом))))я сама себя так утешаю,да и уже стыдно перед мужем чт...
тогда конечно кушать надо,попробуйте правильное питание,небольшие порции,каждые2,5часа,исключите жареное,острое.больше овощей,ну и про мясо не забывай...
я хоть и редко пью чей, но уже давно перестала сластить, а вот шоколодки))))это слабость))...для меня шоколад....это...мммм...особенно хороший шоколад...
а если я ем салаты с оливковым маслом , это плохо?????...салаты можно заправлять оливковым льняным кунжутным ...чучуть подсолнечного ....с лимоном ......
присоеденяйтесь выбирайте себе диету по душе,а мы поддержим.или давайте с нами,день кефир,день еда и т.д......я так не могу ...мы еще на гв....куша...
присоединяйтесь))))я тоже жуткая сладкоежка, но вот уже 4 ень держусь и еще ничегошеньки сладенького не съела)))...я сегодня тоже день без сладкого......
Девочки,мот у кого есть модель Redmond RMC-M4502,как она вам?????...у меня такая на новый год подарили , борщ получился отменный!!!