Архив рубрики: О детях

Диана: «Меня устраивала моя фигура, пока она была пропорциональной»

Участницы очного отделения проекта «НеВЕСомость-5» запустили эстафету «Машина времени»

Диана ДианитаДевушки размещают детские снимки, студенческие фотографии, показывая читателям, какими они были задолго ДО лишних килограммов. На очереди новая порция фото — юношеские снимки Дианы Дианиты.

 

Отборочный тур проекта. Желание Дианы — разглядеть и показать в себе женщину, а не слоненка, которого все видят.


ДИана Диана

 

На кастинге проекта Дианита фактически оказалась бок о бок с консультантами и смогла доказать, что достойна участия в проекте. 

 

Кастинг

Почему Диана решилась на участие в проекте, читайте в статье
«На мне просто не застегнулся ремень безопасности, вы понимаете?!»

На открытие проекта Диана, как и большинство участниц, выбрала парадный черный цвет. 

 

Фото открытия

Фото Виталия Хацука

 
Такой яркой, благодаря сногшибательной фотосессии «ДО»,  ее узнали тысячи наших читателей.


 

Из прошлого в настоящее

А такой помнят Диану родные и знакомые — те, кто знал ее задолго ДО лишних килограммов, и она сама:

Небольшое предисловие. Худенькой я не была никогда, о раньше моя фигура меня устраивала — до тех пор, пока она была пропорциональной

 

2008 год, 17 лет


2009 год, 18 лет, выпуск из лицея


Ну и, наверное, с этого года я всегда стабильно была блондинкой! 

 

Первые фото с будущим мужем

 

Наша свадьба. За неделю до нее я похудела на 5 кг


Беременность…

 

И вот счастливая семья и Диана (+18 кг)

Новая я

Если у вас есть фото ДО похудения и ПОСЛЕ и вы бы хотели поделиться своим успехом с нашим порталом, принимайте участие в конкурсе «Новая Я».

 

  

Еще фото?

Детские и юношеские снимки других участниц эстафеты «Машина времени» в группе проекта «НеВЕСомые. Худеем вместе!» на Фейсбук и в наших группах в социальных сетях ВконтактеОдноклассники

 

Организаторы проекта:

Лого

Савушкин продукт

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на: 

Консультанты проекта:

liza pavlova

 

 

«Наши дети учатся дома, чтобы больше быть в семье»

Актриса и мама пятерых детей Анна Харланчук-Южакова в интервью белорусскому изданию рассказала, почему для своих детей она выбрала домашнее обучение

 

Начальная школа — это легко

Наши дети закреплены за одной школой, где в конце четверти пишут контрольные. В школе нам выдали учебники, индивидуальные планы.

Начальная школа для меня — это не сложно. Правда, времени уходит достаточно, но на нужные знания.

Филипп начинает учиться раньше, потому что раньше встает. Я с вечера оставляю ему задания, он научился сам разбирать материал, если что-то непонятно — спрашивает.


Родительский контроль жестче школьного

Филипп в шестом классе и в школу вообще не ходил?

Нет, но он очень много учится. И знает, что я не слезу, пока он не будет знать.

В школе прошли материал, а дальше – как получится. А он мне отвечает по всем пунктам и параграфам, у меня есть все тетради, диктанты, контрольные.

Учительница по русскому языку расписывает нам все задания, мы ездим к ней раз в две недели. Она очень требовательная, и мне это нравится.

По информатике я уже не справляюсь, поэтому с сыном занимается муж.  Физика только началась, она легкая.

 

Научить учиться — это главное

Но мы решили, что со следующего года Филипп пойдет в школу. Подрастают младшие дочки, меня уже на всех не хватает.

Я считаю, что правильно дать детям базовые знания, научить ребенка учиться, привить самостоятельность.



 

И еще мы хотели, чтобы наши дети определенное время провели в семье. Это тот фундамент, на котором он будет стоять всю свою жизнь, но это тяжело сделать, если большую часть времени ребенок вне дома.

На своих местах 

А отметки хорошие?

У Филиппа 8, 9, 10, иногда 7. Хромает русский, мы ж белорусскоязычная семья.

Некоторые учителя, когда мы и в 5-м классе остались дома, думали – будем балду гонять. Когда увидели, что мы учимся, все встало на свои места.

Общения хватает

А как же пресловутая адаптация детей в социуме?

Дома дети лучше учатся на примере родителей.Учительница не ответит каждому, а родители должны и ответить, и направить.

А общения со сверстниками хватает:есть музыкальная школа, бассейн, друзья.

ДО — осознанный шаг

Как же вы успеваете и супы варить, и уроки проводить, и полы помыть?

Еще и в музыкальную школу всех четверых, кроме младшей, вожу (смеется). Главное — составить правильный график. Сентябрь – сплошной стресс.

Но домашнее обучение – осознанный шаг, не хочу ничего плохого сказать про школу, но там много «воды».

Мы же все ненужное убираем, делаем акценты на то, что дается с трудом, и проходим быстрее то, что легче усваивается.

Если я вижу пробел – сто раз объясню, но дальше не пойду. Если нам утром в поликлинику, значит, позанимаемся после обеда или вечером… 

Мое спасение – машина, она наш второй дом.

 

Харланчук

 

Паша возмущается:  «Что у тебя в машине за песочница? Мне сказали на мойке, что тут можно картошку сажать!»

Да, это так, но мы так живем.

 

Текст (переведен с белорусского): Татьяна Шахнович
Фото: Виктор Гилицкий
Полная версия интервью: kp.by

 

А вы, будь возможность, сделали бы выбор в пользу домашнего обучения?

В Беларуси изменен календарь профилактических прививок

Как сообщает БЕЛТА, Национальный календарь профилактических прививок оптимизировали в Беларуси

 

ВакцинацияИсточник фото: www.colady.ru

Отменяется ревакцинация против туберкулеза в 7

Раньше прививки против этого заболевания делали детям на 3-5-й день от рождения и в 7 лет (в группах риска), теперь вакцинация будет проводиться единожды — только при рождении.

Как пояснил заместитель директора по организационно-методической работе РНПЦ пульмонологии и фтизиатрии Андрей Астровко, эта прививка препятствует развитию тяжелых генерализованных форм заболевания (менингита, диссеминированных форм болезни) у детей первых лет жизни, у которых еще нет неспецифического (врожденного) иммунитета.

Для детей постарше, у кого сформирован хороший иммунитет, в странах с низким уровнем распространения туберкулеза среди детского населения, к которым относится и Беларусь, ревакцинация нецелесообразна.

 

Календарь профилактических прививокИсточник фото: razvitie-krohi.ru

Отменяется ревакцинация против полиомиелита в возрасте 18 месяцев и 2-х лет

По словам заместителя начальника отдела гигиены, эпидемиологии и профилактики Министерства здравоохранения Инны Карабан, в соответствии с резолюцией ВОЗ страны переходят с оральной полиомиелитной вакцины («живой») на инактивированную: 

Оптимальным вариантом у нас в стране с учетом изучения популяционного иммунитета к полиомиелиту остается вариант 4-кратной иммунизации инактивированной полиовакциной (в 3, 4, 5 месяцев и 7 лет)

 

ПрививкиИсточник фото: tv2.by

Календарь профилактических прививок

Сейчас в Беларуси проводится вакцинация против 12 инфекций: гепатита В, туберкулеза, дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита, кори, паротита, краснухи, пневмококковой и гемофильной инфекции и гриппа.

Новый календарь профилактических прививок Республики Беларусь ЗДЕСЬ>>>

Изменения в Национальном календаре профилактических прививок закреплены постановлением Минздрава №25 от 12 февраля 2016 года
 

Домашний или магазинный: какой йогурт выбрать?

Йогурт – неизменная составляющая рациона не только тех, кто пытается сбросить вес, но и всех, кто ведет здоровый образ жизни и заботится о своем организме.

Особое место йогурт по праву занимает в доме при появлении малыша. Но все ли йогурты одинаково полезны?


Источник фото: www.centr-molodosti.ru

 

Йогурт укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с инфекционными и воспалительными заболеваниями, с болезнями желудочно-кишечного тракта.


Источник фото: www.emily.by
 

Нередко любители йогурта решаются на приготовление в домашних условиях. Причины для этого обычно две – финансовая выгода и «натуральность» готового продукта.

Опасаясь различных консервантов и красителей, мы верим, что приготовленный в домашних условиях йогурт принесет им стопроцентную пользу. Так ли это на самом деле?


Источник фото: www.ovkuse.com

Закваска закваске рознь

Йогурты можно делать и дома, но многие делают это неправильно и тем самым вредят своему здоровью.

Например, из закваски «Брест-Литовск» нельзя приготовить йогурт. «Закваску «Брест-Литовск»  производят с помощью закваски, содержащей 4 штамма термофильных молочнокислых стрептококков.


Источник фото: www.food24news.ru
 

Да, это замечательный готовый к употреблению кисломолочный продукт, в котором содержится в 10 раз больше молочнокислых  бактерий, чем даже в самом лучшем кефире.

Но это не продукт для заквашивания, тем более йогуртов. В состав закваски для йогуртов должна входить  еще и болгарская палочка.

Дозировка и температура ингредиентов для йогурта должны быть точно просчитаны и должны согласовываться с качеством молока.

 

Источник фото: www.mail.ru
 

Кроме того, «нехорошая» микрофлора может попасть в готовый продукт из воздуха. Например – вездесущая плесень. Если вы ее не видите, это не значит, что ее нет.

Контроль – гарантия качества

То, что знают и контролируют производители, невозможно проконтролировать в домашних условиях. В промышленном производстве процесс изготовления контролируется оборудованием автоматически.

 

Источник фото: www.rebenok.by

 

В домашних условиях определять степень готовности йогурта приходится самостоятельно.

Кроме того, при производстве йогурта кроме болгарской палочки и термофильных стрептококков продукт обогащают дополнительным комплексом витаминов, а также минеральных соединений. Такой прием помогает улучшить питательные, а также полезные характеристики готового кисломолочного продукта.

 

БифидобактреииИсточник фото: disbakteriozz.ru

Польза бифидобактерий

Бифидобактерии необходимы для нормального функционирования организма: они помогают защитить его от проникновения чужеродных бактерий и токсинов, укрепляют иммунитет, способствуют восстановлению пищеварения.

Регулярное употребление продуктов, обогащенных бифидобактериями, способствует нормализации обмена веществ и микрофлоры кишечника.

 

Источник фото: www.rebenok.by

В домашнем йогурте бифидобактерии не живут

Сделать их самостоятельно в домашних условиях вряд ли возможно, потому что эти бактерии добавляют в уже готовый продукт на производстве.

В молокое бифидобактерии не размножаются, поэтому при заквашивании растет количество молочнокислых микроорганизмов, но количество бифидобактерий не меняется.


Источник фото: www.rebenok.by
 

Это значит, что из йогурта «Оптималь», обогащенного бифдобактериями, вы получите семь баночек йогурта, в каждой из которой будет всего 1/7 бифидобактерий от исходного количества. А при использовании этого домашнего йогурта в качестве закваски их количество и вовсе сойдет на нет.

Домашнее не всегда лучше

Получается, что единственной гарантией «полезности» домашнего йогурта является только наша вера в него. Тогда как на производстве этим гарантом выступают еще и многочисленные способы контроля.
 

Источник фото: www.cookingmum.ru

Как посчитать жирность?

Если на баночке из магазина всегда указан процент жирности и производитель за это «отвечает», то в домашних условиях  определить жирность продукта вряд ли возможно. А для тех, кто привык следить за своим здоровьем — это важно.

Мы живем в ХХI веке

Современные технологии позволяют производить качественные и натуральные продукты в промышленных масштабах, и этого не стоит бояться.

На полках магазинов всегда можно подобрать подходящий под запросы йогурт, не уступающий домашнему ни в натуральности, ни в разнообразии вкусов, но уж точно превосходящий в полезности.

 

Йогурт греческий

Однако, если уж вы так боитесь стабилизаторов, хотя у ответственного производителя — это сугубо натуральные ингредиенты, но вы все же хотите йогурт без них, то обратите внимание на ярко-синие баночки греческого йогурта «Савушкин»на  полках магазинов.

С ними и о фигуре можно не волноваться: эти йогурты всего 2% жирности!

При этом технологам компании удалось сохранить особую консистенцию греческого йогурта – густую и кремообразную, с восхитительной сливочной нотой.

В составе греческого йогурта «Савушкин» только натуральные компоненты, без стабилизаторов и сухого молока.

При этом греческий йогурт «Савушкин», в отличие от классического, содержит в 2 раза больше белка и гораздо меньше углеводов.


 

Отдельно стоит отметить его стоимость. Известно, что натуральный греческий йогурт – не самое дешевое удовольствие, но цена греческого йогурта «Савушкин» приятно удивляет.

Это греческий йогурт без сахара хорош сам по себе, превосходен в качестве соусов и замечательно сочетается с овощами и фруктами, сладкими джемами и даже мясом.

Так что наслаждаться каждый день настоящим йогуртом, его пользой и вкусом – очень просто!


А какие йогурты предпочитаете вы: домашние или магазинные?

 

Статья подготовлена в рамках
проекта «НеВЕСомость-5″


Организаторы проекта:

Лого

Савушкин продукт

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на: 


Консультанты проекта:

 

 

 

Легкий ужин. Салат с йогуртовой заправкой «Ничего лишнего»

Пятый рецепт-участник кулинарного конкурса «Легкий ужин» — салат с йогуртовой заправкой «Ничего лишнего»

 

Легкий ужин

 

Представляю на ваш суд вкусный и легкий салат. Возможно, он понравится больше девочкам из-за сочетания куриной грудки с яблоком и болгарским перцем, но я могу и ошибаться

Салат «Ничего лишнего»

Ингредиенты для салата. Куриная грудка -1 филе; пекинская капуста 100-150 г; болгарский перец 1/2 шт.; яблоко 1/2 — 1 шт.; лимон 1/2 шт.

Заправка. Йогурт «Савушкин продукт» Оптималь 2% без сахара 100 г;  лимон 1 ст.л.; укроп 3 веточки; соль, перец молотый — по желанию.

 

Легкий ужин

 

Процесс приготовления. Нарезаем пекинскую капусту соломкой и складываем в тарелку.  

 

Легкий ужин

 

Также нарезаем яблоко и отправляем к капусте (по желанию можно очистить от кожуры).

 

Легкий ужин

 

Сбрызнем эту красоту соком лимона и перемешаем, чтобы яблоко не темнело.

 

Легкий ужин

 

Также соломкой нарежем очищенный болгарский перец.

 

ЛЕгкий ужин

 

И куриную грудку (у меня была с вечера сварена домашняя индюшиная).

 

Легкий ужин

 

Делаем заправку.  Смешиваем все составляющие.

 

Легкий ужин

 

Затем поливаем на салатик, перемешиваем и… готово!

 

Легкий ужин

БЖУ на 100 гр. продукта:

Блюдо: Белки Жиры Углеводы
Салат «Ничего лишнего» (54,2 ккал) 6,4 0,5 4,2

Отличное сочетание ингредиентов

Куриная или индюшиная грудка содержит много белка и минимальное количество жира, тем самым отлично подходит для ужина.

Овощи содержат большое количество витаминов, минеральных элементов и клетчатки.

Сочетание белка и углеводов помогают процессу усвоения идти быстрее и наполняют наши мышцы энергией. 

Признание читателя

Жизнь в декрете однообразна и скучна?
Читай Ребенок BY, но не допоздна.
Там с «НеВЕСомостью» можно худеть
И при этом «Савушкин» много есть!
Конкурс «Легкий ужин» они объявили
И приготовить меня побудили!
Хотелось бы выиграть фитнес-браслет,
С ним легче стройнеть — спору здесь нет!

Комментарий диетолога

Вкусный и действительно лёгкий, не только в калораже, но и в приготовлении, салат. Подходит для перекуса в любое время дня, в том числе и на ужин.

 

У вас есть свой вариант легкого и полезного блюда для ужина? Присылайте свои рецепты по адресу photo@rebenok.by и получайте возможность выиграть главный приз — фитнес-браслет. Подробности ЗДЕСЬ>>>

 

Продукт от партнера

Савушкин продуктПродукт кефирный обогащенный пробиотиком и лактулозой «Савушкин» — это отличный вариант для тех, кто предпочитает здоровое питание.  Он производится на основе кефира, приготовленного на живых кефирных грибках.

Содержащиеся в нем пробиотические культуры (бифидобактерии) благоприятно влияют на состав микрофлоры желудка, способствуют росту полезных бактерий и в то же время подавляют патогенную микрофлору. 

А лактулоза создает благоприятную среду для существования и развития самих бифидобактерий и пособствует усвоению организмом витаминов, макро — и микроэлементов, а также активизирует иммунитет. 

 

Организаторы конкурса:
 

Лого

Савушкин продукт

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на: 

 

 

Сказкотерапия в Минске

В Минске 9 и 10 апреля компания «Тренинг Клуб» организует встречу «Сказкотерапия с Игуменом Евмением»

 

Что такое сказкатерапия?

Направление практической психологии, которое использует как основной инструмент метафорические ресурсы сказки, чтобы наиболее мягко и эффективно отразить еще не осознанное пространство внутреннего мира клиента и дать возможность «встретиться» с ним в «безопасной» форме, либо с целью еще более глубинного познания своей личности, либо даже с целью коррекции нежелательных и деструктивных проявлений в жизни.

Сказкотерапия — это не только общение со своей собственной личностью, но и контакт с личностями других людей, так как сказочная метафора является эффективным способом выстраивания коммуникации между людьми.

Для чего принимать участие?

Сказкотерапия вскрывает неправильные (неработающие) жизненные сценарии, которым мы с упорством «почему-то» следуем. Метод сказкотерапии позволяет быстро победить стресс, снять последствия фрустрации.

Сказкотерапия лечит застарелые обиды, не дающие нам двигаться дальше. Обращение к Сказке позволяет напитать душу Добром, создаёт ресурс противостояния злу и хаосу.
 

Игумен Евмений

Автор и ведущий тренингов: «Инструменты Духа», «Тело — храм Духа», «Глоток покоя», «Мужчина и Женщина: за чашкой кофе и дальше…», «Интенсивная Терапевтическая Жизнь», «Управление состояниями», «Кинотерапия», Ретрита «Молчание в любви» и других. Ведущий программы «Суть и Присутствие» на телеканале «Психология 21″.

Священнослужитель Русской Православной Церкви с 1989 года.

С 1992 по 2006 год — настоятель Макариев-Решемского монастыря в Ивановской области.

С 2006 по 2008 год — сотрудник Миссионерского отдела Московского Патриархата.

В настоящее время — душепопечитель центра реабилитации наркозависимых «Отчий Дом».
 

Организационная информация:

Даты: 9-10.04.2016г.

Время: 10:00-18:00.

Место: коттедж «Горница».

Обратите внимание!

Количество участников встречи с Игуменом Евмением ограничена.

И мы хотим, чтобы пришли самые мотивированные люди.

Если Вы чувствуете, что это Ваше зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ или по телефону +375296704646
 

Из Минска на периферию. История счастливого переезда в маленький городок

Прочитала предыдущую статью об ужасах жизни в городском поселке, поняла, что многое зависит от угла, под которым смотришь на проблему, и хочу рассказать о своей  жизни в районном центре одного из областных городов

 

РечицаИсточник фото: www.wikimedia.org

Сбежавшая из Минска

Я родилась и выросла в небольшом городке Гомельской области, количество населения которого около 60 000 человек. Сюда же и вернулась после восьми лет жизни в Минске, но уже не одна, а с мужем и ребенком.

Сейчас у нас  двое детей, старшей дочке исполнилось шесть лет, получается, я могу с «высоты» своего пятилетнего опыта проживания с детьми в маленьком городе рассказать о «плюсах» и «минусах» жизни не в столице.


ЗдоровьеИсточник фото: www.diva.by

Жить в маленьком городе  замечательно

«+ » Сады и школы, практически все, в шаговой доступности, до самых отдаленных – 10-15 минут езды на общественном транспорте.  

Записать своего ребенка  можно в любую из 12 школ и к любому учителю (в провинции до сих пор не всегда принято выбирать педагога, к какому попал, к такому и попал).

 

школаИсточник фото: www.paidagogos.com

 

Правда, и жаловаться в вышестоящие инстанции на действие или бездействие учителя-воспитателя тоже не принято.

Время адаптации в детский сад  и время, когда ты решишь сама отдать ребенка в сад – тоже можно выбирать, нет проблем с нехваткой места для ребенка до 3-х лет.

«+ « Большой выбор бесплатных государственных кружков и секций.

Еще с советского времени остались курсы кройки и шитья, пошива мягкой игрушки, шахматы, народные танцы и моделирование – конструирование для мальчиков, не говоря уже о бесплатных спортивных секциях.

 

Кружки


Конечно, платных кружков тоже очень много,  но  здесь  выбор гораздо беднее столичного.


«+ « Детские площадки и зеленые зоны есть в районе каждого дома.

Большой песчаный пляж, река Березина и набережная  — спасение во время летней жары или просто хорошее место прогулок с детьми.


familyИсточник фото: www.westportwoodshotel.com

 

«+ « Так как город небольшой, родители не проводят по часу-два в пробках, и успевают забрать детей из сада-школы, а также погулять с ними на улице.

«+ « До любого магазина или рынка можно дойти с самым маленьким ребенком достаточно быстро.


childrenИсточник фото: www.1ul.ru

 

«+ « В маленьких городках достаточно безопасно, поэтому очень часто родители отпускают пяти-шестилетних детей в ближайший магазин или на площадку перед домом на прогулку одних.

Правда, я до сих пор так не делаю – наверное, я очень осторожная мама. 


Источник фото: www.subscribe.ru

Жить в маленьком городе – сложно

«-« Самый большой «минус» — отсутствие выбора, поэтому книги, хорошие пособия для детей, настольные игры, верхнюю одежду, игрушки – все заказываем извне (так в несколько раз дешевле, да и выбор не из двух наименований).


Источник фото: www.profipages.net
 

«-« В маленьком городе сложно найти хорошую работу, поэтому у нас нет ни частных психологов, ни частных логопедов (только те, кто работают в школах и садах), ни узкоспециализированных магазинчиков, ни пунктов проката, ни интернет-магазинов.


Источник фото: www.budakosh.by

 

«-» Зарплаты. Гораздо меньше, чем в столице. И это факт.
 

«-« Развлечения. Все праздники каждый год как под копирку: торговые ряды, одинаковые танцы и повторение былых популярных песен.


«-» Досуг и увлечения.

Для взрослых людей в городе предлагают фитнес, аэробику, хор «кому за 50» и восточные танцы – все остальное предусмотрено только для детей, даже курсы английского языка и игры на гитаре.


Источник фото: www.chatoff.by
 

«-» Полное отсутствие квалифицированных узких специалистов, поэтому при любом подозрении на серьезное заболевание необходимо сразу обращаться в областной город или столицу.


«-» Все знают друг друга. На улице незнакомые тети и бабушки обязательно дают тебе советы, которых ты не просишь.

Жить в маленьком городе – значит быть очень изворотливым и целеустремленным.

Мы не можем часто путешествовать даже по Беларуси, хотя очень ждем, когда подрастет наш младший член семьи, чтобы показать детям и дворец Румянцевых-Паскевичей в Гомеле, и Мирский, и Несвижский замки, и Брестскую крепость.  

Источник фото: www.toby.by


Старшая дочка была несколько раз в цирке, в дельфинарии, в аквапарке и зоопарке, музыкальной комедии и на детских представлениях.

 

Источник фото: www.playacarmagazine.com


Дело ведь не только в деньгах, но и в желании родителей подарить детям новые впечатления: а, значит, сюда относится и желание мамы или папы посвятить ребенку целый день, и поезд до столицы, и горячий чай в вагоне, и мелькающие за окном пейзажи, и разговоры, и игры, чтобы не мешать окружающим.

Отсутствие инфраструктуры компенсируем сами

Так как развлечений ничтожно мало, мы стараемся компенсировать их, по возможности, чем-то другим: много читаем, играем, слушаем (фоном) хорошую музыку, гуляем.

Одно из недавних увлечений дочки – балерины, поэтому уже просмотрены отрывки в качественной записи  из «Лебединого озера» и «Щелкунчика», выучены названия всех деталей гардероба  и даже, по обучающим роликам, дочкой освоены некоторые па.

Я пробую заниматься растяжкой и пилатесом, у мужа и младшего сына свои увлечения.


Источник фото: www.chatoff.by

К чему я это рассказываю?

Одна  из моих подруг страстно влюблена в украшения ручной работы, поэтому, закономерно, пришла к тому, что сама начала пробовать лепить кулоны и браслеты из полимерной глины. Все нужные товары заказывает из Китая или России и учится ночами, когда укладывает детей спать.

 

Источник фото: www.privatblog.com.ua

 

Вторая подруга – любительница натуральной косметики, так же методом проб и ошибок, поездок на однодневные мастер-классы, нашла свою нишу и, с  удовольствием, занимается кремоварением и изготовлением духов уже несколько лет. И все они провинциалки.



Разве самосовершенствование или развитие интеллекта всегда зависит от места проживания, а не от желания и целеустремленности? Даже живя в провинции, можно чувствовать себя счастливым .


А как вам живется в маленьком городке? Ждем ваших историй по адресу — myhistory@rebenok.by
 

Фотофакт. 10 правдивых картинок из жизни беременных

Счастье и токсикоз рука об руку, слезы без причины, проверка маминого живота на прочность и возможность видеть свои коленки лишь в отражении в зеркале…

Беременность

1. Когда малышу не по душе ваш завтрак


Беременность

2.  Малышу нужен свежий воздух
Беременность

3. Что еще я забыла купить к рождению?


Беременность

4. Нет-нет, ничего общего!

 

Беременность

5. И не важно, что вы там были последний раз 10 минут назад


Беременность

6. Наконец-то найдено удобное положение
Беременность

7. «Котика жалко, аааа!»


Беременность

8. Когда отчетливо понимаешь, что растишь свободолюбивую личность
Беременность

9.  Родительство требует жертв


Беременность

10. Ммм, сама справлюсь или мужа попросить?


Источник фото: vk.com


А ваша беременность была такой же? 
 

Весна в стиле «ЁМАЁ»!

Весна – пора обновления, удивления, раскрепощения… Самое время ломать стереотипы, изменять привычные маршруты и обновлять гардероб своего уже подросшего за зиму малыша

Во что одеть этой весной наших малышей? Можно, конечно, пойти по знакомым местам за привычными вещами от привычных брендов, изменив всего лишь размер одежды. А можно превратить пополнение гардероба в праздник.

Ведь недавно в Минске появилась одежда, действительно способная удивлять: на белорусский рынок пришел известный российский бренд «Ёмаё». И удивляет он всем – качеством, принтами, стилем и, конечно же, ценами, которые выгодно отличаются на фоне брендов-аналогов.

 

 

Оценить буйство красок и полет дизайнерской фантазии в одежде для детей от 0 до 2 лет минчане могут в магазине детской одежды «Ёмаё» на 2 этаже в ТЦ «Арена-сити», расположенном по адресу пр. Победителей, 84.

Леди и джентльмены, долой стереотипы!

Что такое дизайнерская одежда «Ёмаё»? Это сочетание традиции и модных трендов, доступности и качества, это стойкие оригинальные принты и натуральные ткани, яркие, по-детски насмешливые «ёмаёшные» краски и стиль за гранью ожидаемого…

 

 

Долой мишек, зайчиков, осликов, ромашек!.. Ничего предсказуемого! Девиз фирмы «Ёмаё»: «Теперь все по-другому!». В стиле «Ёмаё» все малыши уже от рождения «дамы» и «господа». Негоже «джентльмену» в слипе перед «леди» ползать… И привычные ползуны превращаются в «костюмы-тройки», а на груди у «леди» красуется изысканная камея.

 

 

 

Кажется, что перекреативить «ёмаёшных» дизайнеров почти невозможно. Джинс и рисунок павлово-посадских платков, sport style со вставками из белоснежного кружева, строгий английский стиль и матрешки, порхающие бабочки и «кони в яблоках», венецианские камеи и оригами…

Сочетание несочетаемого, взрывающее ваше сознание, вызовет улыбку и поднимет настроение не только вам, но и всем, кто будет носить и тискать вашего масюпана. Коллекции с интригующими названиями не могут не впечатлить стильных мам и даже пап очаровательных маленьких модников – «Ёжкин-кот», «Хохлома», «Кони в яблоках», «Венеция», «Шерлок», «Оригами»…

 

 

Креатив от А до Я

Единственное, что может вызвать вопросы в марке «Ёмаё», – это экспрессивное название. Все коллекции – авторская работа молодого дизайнера. Оригинальное название призвано выразить всю гамму эмоций, которые переживает ребенок, открывая для себя мир.

Мы искали то, что могло бы выразить эмоции в полной мере. Есть много слов, которые называют эмоции: Восторг, Эйфория, Удивление, Радость и др. И все они в полной мере относятся к марке ЁМАЁ. Нам было нужно слово, которое не называет эмоцию, а само есть эмоция!

 

Сама одежда привлекает не меньше внимания, чем ее название, – даже больше. Удобная, дышащая, легкая, теплая, функциональная – она продает себя сама. Достаточно одной вещи в гардеробе вашего малыша, чтобы влюбить вас в эту марку. Особенно порадуют заботливых мам уютные костюмы из капитона – объемного утепленного трикотажа.

Характерные для моделей «Ёмаё» непривычные для детской одежды принты наносятся на ткань гипоаллергенной краской на водной основе, которая не линяет при стирке. Каждая модель продумана до мелочей: каждая застежка, каждый шов, каждая пуговичка созданы так, чтобы сделать одежду максимально удобной для мамы и малыша.

 

Нет предела совершенству

Дизайнерская одежда «Ёмаё» изначально создавалась для детей от 0 до 2 лет. Но модели снискали такой успех у мам и пап, что буквально «по просьбам трудящихся» начали выпускать коллекции от 2 до 7 лет. Они еще не представлены в полном объеме, но с каждым месяцем моделей для дошкольников становится все больше и больше.

 

 

Цена вопроса

«Ёмаё» способны удивлять не только названием и дизайном, но и неожиданно низкими ценами при столь высоком качестве. В сравнении с уже широко известными у нас марками, «ёмаёшные» одежки гораздо доступнее.

Дизайнерские слипы, заменяющие целый костюм, можно купить за 210 тыс. руб., очаровательные боди – от 125 тыс. руб., эргономичные штанишки – от 80 тыс. руб., стильную шапочку – за 40–60 тыс. руб., а находка для молодых мамочек – пеленка-кокон – обойдется всего в 150 тыс. руб.

 

 

Но лучше один раз увидеть и купить, чем сто раз услышать. Команда «Ёмаё» готова отпраздновать с вами свое новоселье в Минске и приглашает всех в свой магазин на 2 этаже в ТЦ «Арена-сити». Каждого, кто придет за покупкой до конца марта, ждет скидка 10% на любую модель дизайнерской одежды. Волшебное слово при покупке – «Ребенок.BY»!


Начнем весну в стиле «Ёмаё» вместе!
 

Адрес:
ТК Арена Сити, пр-т Победителей, 84, 164б, 2 этаж
Время работы:
10:00-22:00
Телефон:
+375 29 133 63 79
emae-shop.by
emae.ru

 

 

Легкий ужин. Томат, фаршированный креветками

Четвертый рецепт-участник кулинарного конкурса «Легкий ужин» — томат, фаршированный креветками

 

Томат

 

Мне кажется,  это блюдо прекрасно подойдет для позднего ужина, особенно тем, кто уже устал от куриной грудки и захотел чего-то совершенно иного,  при этом не потратив  много времени на готовку.

Томат, фаршированный креветками

Ингредиенты. 1 крупный помидор, 100 г очищенных креветок, йогурт без наполнителя 2%, сок лимона 1ч.л., специи по вкусу


Томат

 

Способ приготовления. Помыть помидор, отрезать верхушку как крышечку и аккуратно вырезать мякоть. 

 

 

 

Смешать йогурт с соком лимона и специями. Затем добавить в соус креветки.  У меня были  уже очищенные.

 

 

 

 

Фаршируем наш помидорчик полученной смесью и ставим в разогретую духовку на 20 мин.

Из оставшейся мякоти я сделала заправку для уже запеченного помидора.  


 

БЖУ на 100 гр. продукта (в порции 200 г):

Блюдо: Белки Жиры Углеводы
Томат, фаршированный креветками (67 ккал) 11,7 0,9 3,1

 

Комментарий диетолога

Великолепный вариант легкого низкокалорийного ужина. В составе есть всё необходимое —  и полезная и вкусная белковая составляющая, и овощ, и нежирный греческий йогурт — все подходит для человека, который не только снижает вес, но и просто следит за своим питанием и фигурой.

 

У вас есть свой вариант легкого и полезного блюда для ужина? Присылайте свои рецепты по адресу photo@rebenok.by и получайте возможность выиграть главный приз — фитнес-браслет. Подробности ЗДЕСЬ>>>

 

Продукт от партнера

Йогурт «Греческий»  производится традиционным для этого продукта способом исключительно из натуральных компонентов без использования стабилизаторов, искусственных красителей и ароматизаторов и сухого молока.

Йогурт

 

Благодаря этому греческий йогурт «Савушкин», в отличие от классического, содержит в 2 раза больше белка и гораздо меньше углеводов, что делает его особенно ценным и полезным. А густая кремовая консистенция придется по вкусу даже самым изысканным дегустаторам.

 

Организаторы конкурса:

 

Лого

Савушкин продукт

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на: