Архив рубрики: О детях

Акция «Твае першыя фiнансы»

Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности
 

Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности.

В рамках этого общереспубликанского социального проекта, который проходит с 3-го по 12-е сентября, около 25 тысяч учеников 5-х классов сельских, а также некоторых городских школ страны получат специальные подарки, главным из которых станет выпущенный Белагропромбанком сборник детских сказок на финансовую тему «Твае першыя фiнансы». Кроме того, специалисты банка проведут импровизированные уроки, конкурсы и викторины, которые в интересной и доступной форме позволят ребятам постичь различные премудрости финансовой грамоты.


Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности
 

А старт этой масштабной акции дала торжественная линейка в минской гимназии №23 cучастием почетных гостей — руководителей Национального банка, Белагропромбанка и Министерства образования Республики Беларусь.


Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности
 

Открывая ее, заместитель Председателя Правления Национального банка Сергей Дубков, в частности, отметил, что школа для любого человека является своеобразным фундаментом жизни. И для того, чтобы этот фундамент был прочным, нужно обязательно, настойчиво и последовательно, овладевать самыми разнообразными знаниями – в том числе и теми, которые формируют ответственное отношение к деньгам.


Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности

Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности
 

Заместитель Председателя Правления Белагропромбанка Сергей Чугай, поздравив школьников с началом нового учебного года, подчеркнул, что поддержка подрастающего поколения является одним из важнейших элементов стратегии банка, очередным практическим воплощением которой стало издание сборника «финансовых» сказок. «Уверен, — сказал Сергей Чугай, — что чтение этих сказок станет для вас, ребята, не только увлекательным, но и чрезвычайно полезным занятием. И не исключено, что многие сделают для себя такие неожиданные открытия, которыми обязательно захочется поделиться с друзьями, родителями и учителями…»


Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности
 

Помимо замечательных подарков, еще одним сюрпризом от Белагропромбанка стала церемония передачи символического ключа финансовых знаний – его директору гимназии вручил обаятельный талисман банка Агрик. Ну, а завершилось мероприятие феерическим запуском в небо 600 воздушных шаров, каждый из которых олицетворял собой самые заветные желания школьников.   
 

Белагропромбанк стал инициатором акции, призванной познакомить школьников с основами финансовой грамотности

«Позволь себе корону», или 5 откровений об уходе за волосами

Авторская колонка Лисицы-фортуны о красоте и здоровье волос.
 

«Позволь себе корону», или 5 откровений об уходе за волосами
 

У вас есть Корона? Не торопитесь отвечать! Сознание услужливо подкидывает мысли о необходимости скромности? Вспоминается выражение «с меня корона не упадёт, если…»? И вообще, всякие принцессы бывают только в сказках, в детстве ещё бывают и там же  остаются, разве нет? И я тоже всегда так думала, в «прошлой жизни». Пока мой мир не рухнул, и корона не нашлась сама собой.

В тот день за покупками мы отправились в «Корону». Усаживаю дочку в тележку и отправляюсь бродить между стеллажами. Случайно оказываюсь в книжном отделе. И …? Как будто во всей «Короне» в тот день продавалась одна-единственная книжка! Книжка про ВОЛОСЫ!!!

Надо сказать, что волосы для меня – это самое главное, что есть во внешности любого человека. Так было всегда, сколько я себя помню. Уже в раннем детстве девушку с роскошными длинными волосами любого цвета я всегда безоговорочно относила к красавицам, даже если у неё, допустим, была одна нога. 

С возрастом пришло осознание, что иметь красивую причёску может любой, достаточно провести 1-3 часа в кресле у хорошего парикмахера. А вот чтоб иметь здоровые волосы для этой причёски, придётся потрудиться. И всякие заморочки на тему волос стали моим вечным фетишем.

Тут эта книжка! Я в неё впилась в магазине и … так и ходила потом с ней в сумке весь месяц в Бресте. Просвещалась!

Я узнала, что всё, что я делала со своими волосами до сих пор на тему основного ухода, было неправильно. Влезть под тёплый душ, намылить голову шампунем, поскрести кожу ногтями, смыть, вытереть полотенцем и высушить феном… Всё не так! Или почти всё.

А как надо? Если правильно и с фанатизмом…

Начнём с воды. Голливудские дивы волосы не моют водой из-под крана. Да-да. Увы. Им воду привозят з всяких «горных источников» и всё такое. Потому что волосы наши любят … мягкую воду! В Бресте мне её взять негде. А вот дома побалуюсь, так и быть, с фильтром для воды. Хотя есть много других способов воду смягчить.

Температура. Горячая вода ускоряет все процессы. Ничего нового, элементарная школьная физика-химия.Чем теплее вода, тем быстрее волосы станут жирными опять. Оптимально, естественно, температура тела. Или даже чуть прохладней. Над тазиком, поливая из кувшина, как наши бабушки, нежно массируя корни волос.

Шампунь. Откровение! Ни один шампунь не может быть по СУТИ своей ни укрепляющим, ни восстанавливающим, ни способствующим росту и т.п.! Максимум, на что способен этот коктейль из детергентов – это отмыть волосы до хруста. И на этом всё.

Те же детергенты используют на автомобильных мойках, например, только в другой концентрации и с другими отдушками. Любой шампунь – зло! И что с этим делать? Заменить на что-нибудь другое. Как мыть голову без шампуня – это отдельная огромная тема.

В дело может пойти почти всё, что есть в холодильнике, плюс всякие глины из аптеки и много чего ещё. А как быть с тем, что прямо сейчас я всё-таки привыкла мыть волосы шампунем? Можно уменьшить его вред! Например, разбавить привычную дозу шампуня … тёплым молоком!


«Позволь себе корону», или 5 откровений об уходе за волосами
 

Бальзамы и кондиционеры, наоборот, совершенно точно содержат в себе все заявленные полезные добавки. И они таки имеют смысл! Ура! Хоть что-то я раньше делала из полезного! Кстати, был у меня момент в жизни, когда шампуня не было, а кондиционер был. Свидетельствую, мыть волосы одним кондиционером – возможно!  Результат даже не сильно отличался.

Фен – зло, про это и так все знают. Пересушивает волосы, они потом сильно «пушатся».

Итак, что мы имеем? «Правильный» процесс мытья волос, он же основной уход, выглядит по той книжке так: смягчённой водой температуры тела, над тазиком, без шампуня, можно с промышленным бальзамом, с натуральным ополаскивателем, сушить без фена. Мыть можно хоть каждый день по три раза,  вред для волос минимальный.

Первые результаты ждать когда? Чтоб всё стало, как мне хочется, должны пройти годы… Увы. А что вы хотите? Пока новые здоровые волосы не отрастут. Зато общее состояние должно улучшиться довольно быстро, где-то через месяц.

Месяц? Это мне как раз подходило. Этим я и занялась, пока мы были на реабилитации, чтоб отвлечься от грустных мыслей. Ведь я же «занимаюсь собой»! Любой женщине поднимает самооценку и боевой дух уже только одно осознание этого факта.

Каждый вечер устанавливала в ванной тазик, колдовала с водой, улучшала шампунь, мыла волосы… Это такое таинство, оказывается! Такое древнее действо! Закрыть глаза и представить себя … в 18 веке, или в 15-м. В избушке бабули-ведуньи… Да, как раз ополоснуть волосы отваром каким-нибудь в этот момент… Нет отвара? Сгодится просто чай без сахара, хоть чёрный, хоть зелёный…

Результат меня порадовал очень. Волосы почему-то перестали выпадать, появился БЛЕСК! Вот, что значит шампунь с молоком!

По возвращении из Бреста я продолжила. Нашла способ отказаться от шампуня совсем, фильтровала и грела воду, приспособилась мыть волосы очень быстро, между разными домашними делами, пристрастилась ко всяким ополаскивателям своего же производства …

Сейчас на вид, волосы как волосы. Ничего ТАКОГО. Но я-то помню, какие они были! Вижу, как сейчас изменилась их густота, например, череп перестал просвечивать, да.

Я точно знаю, что самый лучший способ избавиться от плохих мыслей – это вымыть голову! Причём, НЕМЕДЛЕННО! Хотите убедиться? Проверьте сами.  А если делать это не один день, не один год, с упоением, с осознанием величайшей удачи в своей жизни – родиться Женщиной, а значит, Ведуньей, — то однажды, рассматривая в зеркало свою уже львиную гриву, понимаешь, что … это и есть ТВОЯ КОРОНА.

Она точно по размеру, она не жмёт, не съезжает набок. Она твоя и только твоя. Ты её «слепила из того, что было», заработала, заслужила. И под той Короной – только светлые мысли.

Мама в Короне – это намного лучше, чем без Короны. У неё есть какая-то тайная власть над миром и возможностей больше. А понадобилось для этого всего-ничего: помыть волосы.


Уважаемые читатели! А как вы ухаживаете за своими волосами? Пользуетесь ли бальзамами, масками, отварами? Ждем ваши комментарии!

«Кривые, косые, убогие», или Мода на благотворительность

«Кривые, косые, убогие», или Мода на благотворительность
 

Как-то я наткнулась на комментарий к статье о выделении денег на открытие новых детских онкоцентров, суть которого была в том, что не надо нам столько детей больных раком. Лучше выделять деньги на спортзалы и художественные школы.  Мне отозвалось. Очень.

В благотворительности, как и везде, действует закон спроса и предложения. Сейчас попробую объяснить, хоть немного, как я понимаю это.

  • Сейчас модно ездить по детским домам с подарками. А я считаю, что детских домов быть не должно. Не должно быть детей без родителей. Все должны быть в семьях. Поэтому я считаю помощь детским домам вредной на пути прекращения их существования.
  • Ко мне периодически подходят на стоянках возле гиперов с бумажками помочь слепым-хромым-косым на лечение-операции. Не подаю. Я не хочу,  чтобы люди, которым нужно лечение, побирались. Я не хочу, чтобы этот способ, на котором могут наживаться мошенники, работал.
  • Иду по переходу, играют на скрипках две девочки дуэтом, лет по 12 каждой, да как играют, все останавливаются хоть минутку послушать. У девочек полные футляры мелочи.
    Останавливаюсь, слушаю два произведения, бросаю денег и я. Я считаю, что уличные музыканты несут добро и делают жизнь горожан лучше. Я хочу, чтобы они играли во всех переходах, чтоб о Минске была слава музыкального города. Чтобы я останавливалась и отвлекалась от своих дел послушать красивую музыку.
  • Возле Гиппо стоит мотоцикл, увешанный фотографиями, и улыбающийся до ушей байкер показывает какую-то папку молодой парочке, те с интересом рассматривают.
    Подхожу и я, оказывается, байкер – глухонемой, ездит на своем железном друге в кругосветное путешествие, на мотоцикле вырезки статей о нем, флажки стран, а показывает фото из путешествий. 
    В этот момент прибегает суровый охранник, что тут, мол, такое. Объясняю. Когда иду обратно, почти все охранники магазина сбежались, щупают байк, смотрят фото, цокают языками. Конечно же, я дала денег этому бесконечно улыбчивому человеку.


Можно возразить, что больных и глухонемых от такой позиции меньше не станет. Может быть. Но! Я не хочу, чтобы люди, попавшие в беду, унижались. Меня бесконечно раздражает, когда я читаю комментарии под сбором денег в стиле: «а они еще квартиру и машину не продали, фиг им денег». Вылечиться и жить бомжом? Без права на реабилитацию и комфорт?

Я не хочу, чтобы существовали детские дома. Я хочу, чтобы были программы помощи приемным родителям.

Я не хочу, чтобы глухонемые унижались и просили милостыню, заодно изображая из себя идиотов. Я хочу, чтобы они дарили мне часть своего необычного мира (ведь в компенсацию отсутствия одного, развивается что-то другое, недоступное обычным людям). Чтобы они продавали картины, украшали город, будучи мимами, и путешествовали на мотоциклах по свету.

Я не хочу жалеть. Но я хочу помогать. Из восхищения, а не из чувства вины или стыда, что я-то нормальная. 


Уважаемые читатели! Вы помогаете бездомным, больным и убогим? Вы испытывали когда-нибудь нужду? Ждем ваших комментариев! 

Обзор детских площадок Минска: Московский район

Возле каждого дома и школы есть своя детская площадка. Казалось бы, вышли с ребенком на прогулку и на выбор десяток игровых зон в вашем районе.

Но так ли на самом деле обстоит дело? С количеством – да, но с качеством – увы…

Ребенок BY решил “выйти в народ» и расспросить жителей столицы о состоянии детских площадок. Первой под наше наблюдение попала территория Московского района, относящаяся к ЖЭСу №84.

Екатерина, мама двух девочек:

В этом микрорайоне больше всего детей, но хороших площадок тут не хватает. Старшей дочери сегодня исполнилось семь лет и мы подарили ей скейтборд. Пока что стадион – лучшее место, где она может на нем покататься.


Обзор детских площадок Минска
 

Бабушка Татьяна, привела своих внучек на новую детскую площадку, которую построил магазин, расположенный рядом.

Эта лучшая детская площадка. Мои внучки приехали ко мне в гости, сами живут в Тегеране и рассказывали, что у них площадки усланы мягким покрытием и огорожены.


Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска
 

Анна, мама мальчиков семи и одного года.

Мне не нравятся наши площадки, они очень грязные: бутылки, мусор …

 Дедушка тех же мальчиков:

А мне нравится детские площадки, все есть: и горка и где поползать, что еще нужно?!

Елена, пришла с ребенком не на ближайшую площадку, а на ту, что расположена через дорогу.

Хочется более безопасных площадок. Эти стоят еще с нашего детства и совсем износились. Новая площадка мне нравится больше, на другие мне страшно пускать ребенка. Я согласна принять участие в установке детской площадки и оказать финансовую помощь, если нас соберется достаточное количество, то сумма будет небольшой.


Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска
 

Ольга, мама мальчика двух лет.

В Минске, на детской площадке я видела более щадящее наземное покрытие и с укрытием от дождя. Здесь, где мы живем, такого нет. Я так же готова внести какую-то часть денег, чтобы построить площадку, ведь кто как не мы должны решить этот вопрос.


Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска
 

Наталья, мама дочки пяти лет.

Хотелось бы, чтобы здесь была расположена безопасная и разнообразная площадка. Недавно тут стояла пластмассовая горка и качели, но их почему-то убрали.


Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Светлана, мама дочки трех лет.

Здесь покрытие такое, что лужи остаются, а когда-то была утоптанная земля и вся вода впитывалась. Еще тут мало лавочек и туалета нет, ребенок ходит в кустики. Играем мы чаще на этой площадке, та, что новая, всегда занята, а на той, что ближе к дому выгуливают собак.


Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска

Обзор детских площадок Минска
 

Ялошко Светлана Иосифовна, заместитель директораЖЭСа №84 г. Минска по благоустройству, разъяснила нам ситуацию:

В этом году на благоустройство детских площадок ничего не выделялось, скорее всего, это связано с прошедшим ЧМ по хоккею. Заказываются площади у одной и той же организации, с ЖЭСом у них подписан договор и ничего изменить тут нельзя. Что касается насыпи, то это решение принято  из-за определенных норм, которые мы должны соблюдать. Эти стандарты относятся и к установке самих площадок. Убираем мы те сооружения, которые сломаны и не поддаются ремонту.  Единственный выход, если мамы, согласившиеся о внесении денежных средств на детские площадки, выберут тот вариант игровойзоны, который их устраивает. В этом случае они могут обращаться в любую фирму.


Обзор детских площадок Минска
 

Как должна выглядеть идеальная площадка жителей Московского района:

  • горка и само сооружение выполнено из прочного пластика и дерева
  • на территорииесть места для игры маленьких (до 5-ти лет) и взрослых детей с разнообразными элементами
  • рядом расположен биотуалет
  • наличие 4 и более скамеек
  • площадка желательно с навесом от дождя и специальным наземным покрытием
  • место для игры с детьми всегда чистое, там не выгуливают собак


Обзор детских площадок Минска
 

Корреспонденты Ребенок BY продолжат следить за порядком игровых зон на улицах столицы.

По вопросам благоустройства детской площадки и оказания помощи в строительстве, относящимся к ЖЭСу №84,  можно обращаться к Ялошко Светлане Иосифовне по телефону +37529 6053891.
 

Дорогие читатели! Если вас волнует состояние детской площадки или вы хотите ей похвастаться — пишите, приглашайте в свой район в комментариях, а мы постараемся вам помочь. 

Как избежать «школьных болезней» — нарушений осанки, ухудшения зрения и гастритов

Как избежать "школьных болезней" - нарушений осанки, ухудшения зрения и гастритов
 

Родителей и врачей все больше беспокоит тот факт, что дети приходят в школу относительно здоровыми, а уходят с функциональными нарушениями или даже хроническими заболеваниями.

Так, по результатам углубленных осмотров в 2013 году к первой группе здоровья относились 26,9% ребят от 6 до 17 лет, ко второй — 55,8%, к третьей — 15,5% и четвертую составляли 1,8%.

Такие данные приведены в государственном докладе «О санитарно-эпидемиологической обстановке в Республике Беларусь в 2013 году», подготовленном Минздравом.

И здоровых детей не просто рождается меньше: за время обучения в школе количество детей первой группы здоровья еще больше уменьшается, а наполняемость третьей группы, напротив, растет.

Причем происходит это намного быстрее, чем 10 лет назад. Например, в прошлом году к третьей группе здоровья отнесли 8,4% детей шестилетнего возраста. А к 9 классу эта цифра составила уже 15,4%.

Годы за партой особенно плохо отражаются на зрении и осанке детей. Опять же данные за прошлый год: по сравнению с дошкольниками к 9 классу показатели нарушения остроты зрения ухудшились в 5,2 раза, а показатели нарушения осанки – в 8,5 раза.

Отказаться от обучения в школе вряд ли реально, но можно ли минимизировать его вред для здоровья? Об этом обозреватель портала belchas.by поговорил с заведующей лабораторией гигиены детей и подростков Научно-практического центра гигиены, кандидатом медицинских наук, Татьяной Прониной.

Почему в школы возвращаются «конторки»

— Татьяна Николаевна, почему же во время учебы ухудшается здоровье?

Развитие ребенка — это непрерывное изменение всего организма. Характерным для младшего школьного возраста является незавершенность процессов и быстрый темп развития, особая чувствительность и уязвимость к действию различных факторов внешней среды.

Формирование опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта, органов зрения продолжается и в 6–7 лет.

Влияние на этот процесс оказывают различные внешние факторы, как школьные, так и общие. Когда ребенок приходит в школу, могут появиться изменения, которые бывают кратковременные или длительные, приводящие к патологии.

Кроме того, сказываются скачки, или периоды интенсивного роста, два пика которых происходят как раз на время обучения. Первый (6–7 лет) совпадает с поступлением ребенка в новую школьную среду.

Второй, приходящийся на возраст 12–14 лет, вызван физиологическими изменениями в период полового созревания, и совпадает с переходом из младшей в среднюю школу.

Не будем забывать и о стрессах, ведь в этом возрасте очень неустойчива высшая нервная деятельность.


Как избежать "школьных болезней" - нарушений осанки, ухудшения зрения и гастритов
 

— Знаю, есть школьно обусловленная патология. Что она в себя включает?

Наиболее распространенные ее проявления — нарушения осанки и зрения. И по сравнению с 20-летней давностью ситуация с этими расстройствами не совсем благоприятная.

Нарушения осанки у школьников происходят в период физиологической перестройки организма, и обычно вызваны неправильной посадкой, расстановкой и подбором мебели не только в классе, но и дома, использованием не соответствующих росту парты и стула и др.

Причем пусковым механизмом может стать любой из перечисленных факторов. Эта проблема тесно взаимосвязана со снижением остроты зрения: когда ребенок плохо видит, он сутулится за столом, принимая более удобную для себя, но отнюдь не правильную позу.

И наоборот: из-за противоестественно выгнутого позвоночного столба сосуды у основания черепа пережимаются, нарушается кровоснабжение головного мозга, результат — ухудшение памяти и снижение зрения.

В классе должны стоять не менее двух размеров мебели. И если в течение года при контроле рассаживания выявляются изменения в росте, состоянии здоровья, ухудшение зрения, то ученик должен «переехать» за подходящий ему стол, а не за любой.

Плюс в школы возвращаются «конторки» — парты, за которыми ребята могут продолжить заниматься не сидя, а стоя, снимая тем самым мышечное напряжение.

Особое значение это имеет для первоклассников, поскольку способствует более мягкой их адаптации к вынужденной позе. В школе рассадку детей, расстановку мебели должны контролировать учителя, врачи-гигиенисты. Дома это родительская функция.


Наша справка. Правильная рабочая поза учащегося характеризуется следующими признаками:

  • голова – держится прямо или слегка наклонена вперед;
  • корпус – имеет легкий или средний наклон вперед (без опоры грудью на край стола);
  • руки – согнуты в локтевых суставах под прямым углом и свободно лежат на поверхности, не являясь дополнительными точками опоры;
  • ноги – согнуты под прямым или несколько большим углом с опорой на пол;
  • расстояние от глаз учащегося до стола должно равняться длине предплечья и кисти с вытянутыми пальцами.


— Раньше дети сидели за компьютерами и телевизорами только дома, но теперь в школах все активнее внедряют интерактивные доски, ноутбуки, нетбуки, планшеты… Не будет ли это дополнительной нагрузкой на зрение?

Сколько времени ребенок проводит за компьютером дома, опять же контролируют родители. Им в помощь есть соответствующие рекомендации медиков. В школе за этим следят учителя и врачи-гигиенисты.

Продолжительность непрерывного занятия с ноутбуком, нетбуком, планшетом, электронной книгой и др. не должна превышать 7 минут (1 класс), 10 минут (2-4 класс), 15 минут (5-7 класс), 20 минут (8-11 класс).

При этом количество занятий (учебных и факультативных) с использованием таких устройств в течение учебного дня должно составлять не более одного (1-4 классы), не более двух (5-9 классы) и не более трех (10-11 классы).

Следует помнить о профилактических мероприятиях: упражнения для глаз, физкультурные минутки (1–2 минуты), физкультурные паузы (3–4 минуты). Время от времени нужно переводить взгляд на окружающие предметы, потянуться, часто поморгать. 


Наша справка. Нормы нахождения за компьютером для школьников

Оптимальное время непрерывного занятия, связанного с фиксацией взгляда непосредственно на экране видеомонитора, не должно превышать:

  • 10-15 минут для младших школьников
  • 20 минут для учащихся 5-7 классов
  • 25-30 минут для старшеклассников


Ссобойка не заменит обед в школьной столовой

— К «школьным» болезням относятся также гастрит и неврастения. Неужели это тоже издержки процесса обучения?

Уверена, что в вопросах питания школа играет скорее положительную роль. В 96% школ еду для учеников готовят в собственных столовых, и только 1% получает привозное горячее питание.

В начальной школе горячее питание двухразовое, в средней школе — один раз в день. Кстати, по охвату школьников горячим питанием (более 95% школьников) наша страна опережает соседей, и это дает свой результат: сегодня мы наблюдаем снижение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

К тому же, в школе организовываются советы по питанию, в состав которых входят родители, можно получать лечебное (диетическое) питание. Отмечу также, что купить чипсы и газировку в школе нельзя, подобные продукты запрещены к реализации в буфетах. А вот родители не всегда мотивируют ребенка завтракать и обедать в школе.

Хотя именно семья своим правильным примером должна прививать привычки к здоровому рациону. Нарушения нервно-психической сферы у детей в процессе обучения вполне объяснимы.

Особенно это касается младшеклассников. Многие дети в начальной школе просто устают сидеть 45 минут на одном месте и слушать учителя: они могут встать посреди урока и сказать, что хотят играть. Задача учителя — не допустить стрессового состояния: например, иногда лучше прервать занятия и сделать разминку с элементами игры.

Бывает, что виновниками подобных расстройств становятся родители, которые сразу ставят слишком высокие планки: поступление в гимназию, получение золотой медали, престижный вуз и др.

Но прежде стоит разобраться: не станут ли эти цели дополнительной психической нагрузкой? Дайте ребенку адаптироваться к новой для него школьной среде, а уж потом пусть он сам выбирает себе ориентиры.

Помните, что наиболее мощный оздоровительный фактор — двигательная нагрузка. Ребенку лучше не пренебрегать уроками физкультуры, ему нужны подвижные игры, а родители должны подавать пример активного образа жизни.


Как избежать "школьных болезней" - нарушений осанки, ухудшения зрения и гастритов

Кто главный?

— Какие меры для сохранения здоровья детей должна предпринимать школа, а какие — семья?

Все требования к учреждениям образования (например, школе, детскому саду) прописаны врачами-гигиенистами. Это адекватные учебные нагрузки, правильно организованный образовательный процесс, составленное расписание и двигательные режимы и многое другое.

Основные задачи родителей — правильно подготовить рабочее место, следить за выполнением домашнего задания и укреплять здоровье ребенка. В выходные лучше не сидеть дома.

Хорошо, когда взрослые подают пример, и всей семьей катаются на велосипедах, лыжах или отправляются в пешие прогулки. Не стоит перегружать ребенка секциями и кружками только ради того, чтобы он «не болтался без дела».

А в старших классах школьники должны уже сами следить за своим здоровьем.


— Многие родители считают, что количество уроков завышено, а домашнюю работу задают слишком большую. А что по этому поводу думают медики?

В неделю в среднем для младших школьников положено 22–24 урока с учетом факультативов. Какие именно это будут занятия, зависит от их расположения в шкале трудностей: менее сложные — ИЗО, физкультура, пение, наиболее сложные — математика и языки.

Определить, правильно ли составлено расписание, можно, посчитав баллы.

Для 1-2 классов их сумма по норме равна 22, для 5-го — 27, для 7-го — 30 и т. д. Максимальная допустимая учебная нагрузка должна быть в дни наибольшей работоспособности.

Для учеников 1–4 классов это вторник и (или) среда; в 5–11 классах – вторник, среда и (или) пятница. По другим дням учебной недели нагрузка должна распределяться равномерно.

Расписание занятий на учебную неделю составляется согласно ранговой шкале трудности учебных предметов. Объем домашнего задания также регулируется.

Во 2 классе его выполнение должно занимать до 1,2 часов, в 3–4 классах — до 1,5 часов, в 5–6 классах — до 2 часов, в 7–8 классах — до 2,5 часов, в 9–11 классах — до 3 часов. Домашние задания первоклассникам не задаются в течение всего учебного года.

Выбор за вами

— Что поможет заранее обнаружить проблему со здоровьем и предупредить развитие хронического заболевания?

Даже если у ребенка нет жалоб, можно прибегнуть к донозологической диагностике по функциональным показателям, чтобы определить переход от состояния здоровья к болезни. Ее можно пройти на базе лаборатории гигиены детей и подростков Научно-практического центра гигиены, расположенной в Минске.

Такой комплекс физиолого-гигиенических методов позволяет оценивать состояние организма, уровень его резервных, адаптационных возможностей, позволяет выявить величину изменений, степень утраты здоровья, дать рекомендации и определить необходимые меры.

Важную роль играет школьный медработник. Хорошо, когда он оценил состояние здоровья учеников в классе (рост, вес, сила кистей, частота сердечных сокращений, дыхательные объемы и др. прямые показатели), а спустя год отследил изменения.

Ведь главное — обнаружить и удержать предпатологию, чтобы она не переросла в хроническое заболевание.

Источник: tut.by

Фотофакт: Первые достижения вашего малыша

Мы все приходим в восторг когда наконец-то наш малыш начинает делать первые шаги, рисует первый цветочек, впервые сам держит ложку и … становится таким самостоятельным.

И что делают в этот момент родители? Конечно же бегут за фотоаппаратом!!! Ведь именно фотографии помогают сохранить в памяти эти самые важные первые достижения наших детей!

Для вдохновения

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Первые достижения вашего малыша

Уважаемые читатели! Поделитесь с нами «достижениями» ваших детей ЗДЕСЬ>>> Порадуемся за наших «победителей» вместе!

Купальская ночь всем может помочь

Девяноста восьмая сказка на ночь — Купальская ночь всем может помочь.
 

Купальская ночь всем может помочь
 

— Надо было маму слушаться, – плакал маленький Ивашка на развилке лесных тропинок. Наверное, нет ничего хуже, чем заблудиться в лесу в купальскую ночь. Теперь он свернул направо – мальчик решил, что не заблудится, если будет поворачивать каждый раз в разную сторону – все не по кругу ходить.

В голову, как назло, лезли бабушкины сказки про кикимор, злыдней да хапунов, которые только и ждут, чтобы заманить маленьких озорников в свои владения.

Мало кто верил в эти сказки, да и Ивашка уже большой – чего ему бояться, ведь такого не бывает. Но голова сама поворачивалась на каждый неожиданный звук, сердце танцевало  где-то в правой пятке, а вспотевшие ладошки сами собой теребили подол рубашечки. Мальчику было очень страшно.

И вдруг ему показалось, что где-то вдалеке горит огонь.

— Ой, это наверно Дядька Кузьма, лесничий, владения обхаживает, и погреться решил!

Обрадованный мальчик побежал на мерцающий желто-красный огонек… Он совсем не обращал внимания на колючие кусты и ветки, которые никак не хотели пускать его вперед: цеплялись за волосы и рвали одежду.

Ивашка представлял, как выйдет на полянку, а там будет дядя Кузьма – бабушка говорит, что он с самим Боровым дедом грибы собирает. Лесничий пожурит мальчика, может даже подзатыльник даст, для порядка, чтоб больше не баловал. Но это все-таки знакомый с самого детства дядька Кузьма, а с ним в лесу совсем не страшно.

Но, когда маленький путешественник подошел совсем близко к огоньку, то понял, что там нет ни костра, ни старого лесничего, ни даже полянки. Вместо этого между широкими листьями папоротника светилось оранжевым теплым светом что-то воздушное, как редкое облачко в летний день.

Этот странный огонек  почему-то совсем не согревал руки и не давал дыма. Ивашка заворожено смотрел на диковинную находку, боясь шелохнутся. Но не этого странного огонька боялся мальчик. Его пугало только то, что, если он пошевелится, светящееся облачко может исчезнуть, и Ваня больше нигде и никогда не увидит такую красоту.

Вокруг стало еще светлее, как будто сказочный цветок был рад приходу гостя и заулыбался.

Ивашка не выдержал и протянул руку, сам не понимая, зачем. И тут случилось чудо: облачко вдруг поднялось в воздух и поплыло навстречу Ванькиной руке, оно напоминало пыль, которая поднимается от ветра во время летней засухи.

Только от нее не хотелось закрыть глаза, наоборот — мальчик весь подался навстречу светящемуся облачку. Сияние плыло плавно, не спеша, будто обдумывало, доверять ли ночному гостю. А мальчик просто улыбался и смотрел, как оно уютно улеглось в его ладошку.

Ваня очень хотел сравнить с чем-нибудь это чудо, но ничего не приходило на ум – пыль, облако, одуванчик – все так похоже, но все не то.

— Снежинка, — прошептал мальчик. И, как будто услышав его, облачко стало таять, становясь все меньше и меньше. На секунду Ваня испугался, что оно растает совсем, но нет, на его ладошке осталось три светящиеся искорки.

Вдруг искорки подпрыгнули вверх и повисли в воздухе, подрагивая на тихом ночном ветерке. А потом… потом случилось еще одно чудо – комочки света стали играть между собой, то разлетаясь в разные стороны, то собираясь в один большой светящийся шарик.

— Лучше бы отвели меня домой, — грустно сказал мальчик. Он вдруг вспомнил, что его сюда привело. А еще, что мама с папой, наверно, уже людей по деревне собирают, чтобы его, непутевого, искать по лесу. И огоньки послушались его – они медленно поплыли по воздуху, как бы зазывая его следовать за ними. Другого пути Ваня не знал, а потому пошел за волшебными лесными светлячками.

С такими проводниками ночной купальский лес совсем не казался страшным, скорее наоборот – деревья казались добрыми великанами, узкая лесная тропинка – широкой светлой дорогой, а мох – праздничным покрывалом. Не успел Ваня налюбоваться всей этой лесной красотой, как увидел окраину деревни.

От радости он даже не заметил, как огоньки растворились в воздухе. Дорогу мальчик знал хорошо и быстро добежал к своему дому. А вот у калитки пришлось остановиться. Было стыдно идти домой, ведь он столько волнений принес любимым родителям и бабушке.

Но делать нечего, Ваня тихонько открыл калитку и увидел свою бабушку, которая сидела на лавочке у крыльца. Она сидела сгорбившись, положив сморщенные руки на колени и  что-то бормотала. Ивашка и подошел ближе и тихо позвал:

— Бабушка…

Старушка подняла голову в цветастом нарядном платочке и очень грустно сказала:

— Вернулся, значит…

— Бабушка, прости меня, я просто … просто… — мальчик не знал, что и сказать. Он просто не послушался маму, понадеялся на свои силы и потерялся, — Я такое видел! Такое!!! Сейчас расскажу!

— Иди спать, Ванечка, — тихо попросила бабуля, — ночь для сна дана, а для разговоров и дня хватает.

 

Проснулся Ивашка от того, что кто-то громко топал по полу маленькими ножками. Мальчик сонно огляделся вокруг и у самой кровати увидел черный пушистый комочек, который носился из стороны в сторону.

— Ты кто? — спросил Ванечка.

Комочек остановился, покрутился на месте, словно что-то искал, потом, почему-то, поежился и снова стал бегать туда-сюда.

Ванечке стало смешно:

— Эй, пушистик! Голова-то не закружится? — «интересно, а она у него есть, голова эта?», тут же задумался мальчик  и заулыбался.

Пушистик снова остановился, повертелся на одном месте, как то неловко повернулся и Ванька увидел два круглых зеленых глаза, которые глядели на него прямо сквозь шерстку.

— ОЙ! Как это? Каааак это? Ужас! Ты что? Ты что, видишь меня? ОЙ! Ай! АААА! Что делать-то??? — глазки спрятались, а пушистый шарик снова стал метаться по полу.

Голос пушистика был похож на скрипение калитки, а говорил он так быстро, что Ваня с трудом различал слова, но это было очень забавно и мальчик  не выдержав, засмеялся в голос. Отсмеявшись, он снова поинтересовался:

— Так кто ты, пушистое чудо?

— Кто-кто, спрый я. Прыткой зовут, — недовольно ответил комочек меха и, как будто ни к кому не обращаясь, добавил, — видит. Конечно, видит. После папоротника-то.

— А что такое спрый? И что после папоротника? — Ваня совсем ничего не понимал, но очень хотел узнать, что тут происходит.

— Я в помощь дан тебе, чтоб в делах помогать, да подсказывать, если трудно станет. Мы такие, спрыи, коли прислушиваться к нам, то и удача с тобой будет. — Прытка вдруг поднялся на тоненькие, как ниточки, ножки и вытянул в стороны такие же ниточки-ручки. Ростом он стал не выше Ванькиной кровати, — А про папоротник сам все узнаешь, как время придет,  ворчливо закончил новый знакомый и снова превратился в один пушистый комок – без ниточек.

Смешной он был, этот спрый.

— Так вчера это ты меня из лесу вывел? Спасибо! Ой, спасибо. — Ваня протянул к существу руки, сам не зная зачем. Погладить, что ли, хотел.

—  Эй, но-но! Попрошу без рук, — проскрипел Прытка. Даже отряхнулся от возмущения. — Тоже мне, телячьи нежности. Да и не за что мне спасибо говорить, не за что! Понял? Иди вон, к родителям лучше. Посмотри, что там…

Ванька совсем запутался, но голос спрыя ему очень не понравился. Мальчик быстренько оделся и побежал на кухню, по пути сочиняя, что он скажет маме в свое оправдание. Но мамы на кухне, почему-то, не оказалась. За столом сидел папа и рассеянно водил ложкой в миске с кашей.

— Папа? — позвал мальчик, — па-апа.

Но отец только растерянно кивнул головой, а Ваня заметил, что глаза у папы очень грустные.

— А где мама, мне нужно сказать ей, столько сказать, столько… Она ведь простит меня за то, что я в лес убежал, правда?

Папа только кивнул в сторону их с мамой комнаты и продолжил грустно ковырять кашу. «Что-то, наверное, случилось,» — подумал Ванечка и пошел к маме.

Мама еще спала. Наверное, ей что-то нехорошее снилось, потому что из глаз бежали слезинки и дышала она часто-часто. А еще почему-то была очень бледная. «Как будто Зима», — подумал Ивашка. Ему вспомнилась бабушкина сказка про королеву Зиму, которая одним прикосновением замораживала озера.

— Мамочка, мамочка, проснись, пожалуйста! Это я, Ивашка! Прости меня, слышишь? Я больше не побегу в лес без спроса! Честно!

Но мамины глаза никак не открывались, она по-прежнему видела какой-то страшный сон.

— Не разбудить ее сейчас, Ваня, — в дверях стояла бабушка. Ее нарядный платок лежал на плечах, заплетенные в каблучок волосы немного растрепались, а руки она вытирала о подол старого передника, — она в лесу старуху Моруху встретила, вот та из нее силы жизненные и тянет.

— Кто эта старуха? Зачем ей наша мама? Мама выздоровеет? Если бы я знал… я бы ни за что… в лес… не пошел… — мальчик расплакался. Он не знал что делать, но очень хотел помочь мамочке, — что теперь делать?

— Не плачь, слезами тут никак не поможешь. Лучше сходи к Кузьме, он тебе совет дельный даст, — бабушка погладила внука по голове, — Только поешь сначала, я блинов напекла и кашу сварила.

Но мальчик уже не слышал ее – он торопился к дядьке Кузьме.

Лесничий жил на самом краю деревни. Он говорил, что ему возле лесу спокойнее, а людской шум ему спать мешает. Ванька бежал к нему со всех ног, не обращая внимания на удивленные взгляды соседей. Один раз даже чуть не упал,  не заметив камень на дороге.

— Торопишься? Нече в купалу бегать от мамки было, — раздался над самым ухом скрепуче-ворчливый голос. Ванька и забыл уже про Прытку, поэтому снова чуть не упал.

— Аккуратнее! Не дрова несешь! — Прытка держался ручками-ниточками за ворот Ваниной рубашонки.

— А ты предупреждай, что на плече сидишь, увязался еще и капризничает, — обиделся Ваня.

— А я всегда с тобой был, просто раньше ты меня не видел.

— И что изменилось? — мальчику было не до споров, но упрямство брало свое.

— А тебе сейчас дядька Кузьма все расскажет, только смотри, как бы смелости хватило.

— Почему ты все время ворчишь? — растерялся Ивашка.

— Потому что черный совсем. Из-за тебя, между прочим. Все, пришли уже.

— Черный? Из-за меня? — мальчик все никак не мог понять, чем он виноват перед Прыткой, но у забора он увидел лесничего и, позабыв про ворчливого пушистика, побежал к нему, — Дядька Кузьма! Утра доброго.

Лесничий обернулся на крик. Он был чем-то похож на медведя. Высокий, широкий, с длинными каштановыми волосами и добрым умным лицом. Деревенские ребята между собой звали его Потапычем, он знал и не обижался, только хитро улыбался в усы.

-Здравствуй, Ваня, — поздоровался дядька Кузьма, — О, и Прытка тут как тут. А черный-то какой! Не справляешься? — и  усмехнулся своей медвежьей улыбкой.

— Справишься тут с ним, как же. — Прытка встал на ножки-ниточки, пнул какой-то камень и снова превратился в пушистый комочек. — Он вон папоротник нашел.

— Да вижу я. От него зарево по всей деревне, как будто гумно горит. — Потапыч повернулся к Ивашке, — ну что, горе луковое, пошли в избу – чаю попьем, да поговорим, как взрослые.

Изба лесничего была добротная, но простая, из толстых надежных бревен. И внутри все было очень просто и надежно – простой самодельный стол, широкая лавка, два пня вместо стульев да лежанка со шкурами вместо одеял и сенником вместо подушки.

Ивашка вдруг почувствовал себя очень маленьким в этой избе. Он с трудом взобрался на лавку и стал ждать, пока дядька Кузьма чай заварит – чай особый, собранный самим лесничим.

— Ты черничку-то бери, только высохла,- на столе и правда стояла миска сушеной черники, а еще свежий лесной мед. Его запах щекотал нос, и мальчику не терпелось попробовать пчелиное лакомство, — Ну что, Папороть-цвет, спрашивай, что знать хотел.

Ивашка растерялся – он одновременно все вспомнил и все забыл, слова путались в голове и никак не складывались в предложения.

— Я … убежал в лес… потерялся… огонек… огоньки… Прытка… мама.. заболела… Что делать? — Ваня совсем запутался и только виновато смотрел на дядьку Кузьму, — Что мне делать? — почти шепотом повторил мальчик.

Лесничий разлил чай по большим глиняным кружкам, откуда-то достал белый хлеб, намазал его диким медом и передал Ване.

— Потерялся, значит. От мамы убежал в купальскую ночь? Зачем только?

— А говорят, в лесу в эту ночь чудеса чудятся, — мальчик виновато смотрел на лесника, — а потом потерялся, огонек увидел и думал, что это ты, дядя, греешься.

— Папоротник ты нашел Ваня, тот самый цветок, за которым все люди в купальскую ночь гоняются, — лесник серьезно смотрел на мальчика, — только не нужен он тебе был. Совсем не нужен. А в лесу брать лишнего не положено. Что нужно тебе, лес даром отдаст, не пожалеет. А коли лишнего ухватишь, платить надобно. Вот и повстречала мамка твоя Моруху, пока тебя по лесу искала. Заплатила, значит.

— Мама как будто спит. Только сон нехороший, плохой сон, — Ивашка чуть не плакал.

— А ей кажется, что она до сих пор ищет тебя. Боится, переживает. А Морухе это в радость только. Питается она страхами да переживаниями людскими, через них и силу жизненную тянет.

— Да я старуху эту!.. Я ее!.. Кааак, —  Ванька стукнул кулаком по столу, будто  муху надоедливую прихлопнул.

— Ой, ну герой, ой не могу! Кхе-кхе-кхе, — от смеха Прытка закашлялся и чуть не свалился со стола, но повис на ниточке-ручке и вскарабкался обратно, —  кхе, смелый…

— Цыц мне! Ты-то хоть рассказал мальцу, кто ты-что ты?

— Делать нечего. Сам ручонки свои к папоротнику тянул, вот сам теперь пусть и разбирается. Мне и так хорошо.

— Вот вы, спрыи, как почернеете, так и не договориться с вами.

— Очень надо, — Прытка показал всем язык и отвернулся.

— А кто он такой все-таки?

— А это друг твой самый лучший и надежный. Он с рождения с тобой. Подсказывает тебе дорогу верную, а коли набедокуришь, то ворчать будет, пока не поймешь, где ошибка твоя. Мы их совестью зовем. Вишь, шерстка у него черная-черная? Это потому, что ты маму ослушался и волноваться всех заставил, а как ошибку свою исправишь, так беленький станет, словно первый снежок. Потому и про чистую совесть люди говорят. Про белую.

— Дядя Кузьма, а что ж мне делать-то? Я готов! — Ванечка решил во что бы то ни стало исправить свою ошибку.

— В лес иди. Папоротников цвет вернуть надобно.

— Кому вернуть, дядя? Неужто, листва по цветку сохнуть будет.

— Да нет, Ивашка, цвет Купальскому деду нужен. Он отдаст цветок тому, кому он нужее. Он всегда так делает.

— А как же я найду деда этого? И как ему цвет-то этот отдать? — Ваня уже почти пританцовывал на лавке, так ему не терпелось в путь двинуться.

— Вон смотри. Видишь, под печкой лохмотья как будто вздыхают? Это печник. Он зимой за углем следит, чтоб не потух или избу не сжег. Или вон кошка черная на окне сидит.

Это Домница, внучка домовика,— кошка, как будто поняла, что про нее разговор идет и громко мурлыкнула,- она нечистую из дому гонит. В конюшне – Возила, в амбаре – Амбарник. В каждом углу свой дух живет. Ежели к ним с почтением, то и они помочь не откажут.

Так и в лесу. И добрые духи есть и злые. Ты теперь видишь их. Папоротников цвет всем глаза открывает, только как ты теперь на мир смотреть будешь – лишь от тебя зависит.

Будешь честным с собой и людьми, добро нести да радость, много добра от тебя миру будет, и Прытка твой белым станет. А с нечистой дела поведешь, и себе добра не наживешь и люди сторониться будут. А как найдешь деда, ты повинись перед ним.

Скажи, что не за корыстью цвет забрал и что вернуть хочешь. Там все и сладится.

— Я буду только хорошее делать! Честно! Дядь, а куда идти-то?

— Иди в лес, там поспрошаешь, а когда спросить не у кого будет, верь своим ногам, их папоротник направит. На вот хлеба да молока козьего в дорогу.
 

Купальская ночь всем может помочь
 

И пошел Ивашка. Прямо куда глаза глядят. А Прытка на плече устроился: жевал кусочек хлеба, да ворчал иногда. Ванька на него не злился, знал, что не со зла спрый ворчит, да и привык уже.

Петляет немножко
Лесная дорожка.
Деревья вокруг —
Лес густой.
Комарик летает,
Кузнечик играет
На скрипке своей непростой.

Глупая, но какая-то добрая песенка сложилась сама собой, и Ванька смаковал ее на все лады. А Прытка молчал, думал о чем-то своем, спрыйском, и что-то тихо бубнил себе под нос. Так, каждый в своих мыслях, и пришли они к лесу. А в лесу – красота. Птички поют, мох зеленый-зеленый, солнышко сквозь кроны деревьев светит. Сказка вокруг, одним словом.

Да и Ванька знал уже, что все вокруг живое. За грибами Боровички ухаживают – внуки Борового деда. Мох Моховик причесывает да взбивает, оттого он и пушистый такой. А над болотом дед Болотник хозяйничает.

— Прытка, хочешь земляники? Смотри вон – какая красненькая из-под листочков виднеется, — Ванька наклонился и набрал пригоршню ароматных ягод,- на вот, угощайся.

— Ишь ты, добренький какой, — привычно проворчал Прытка, но ягодки взял, сколько поместилось в его тоненьких ручках, — Спасибо, что ли.

— Не за что, — мальчик только улыбнулся и набрал еще горстку ягод, уже для себя.

Легко дышалось в летнем лесу. Так бы и сидел на пенечке, любовался лесною красотой. Но Ваня помнил, зачем он тут. А потому, доев землянику, встал, потянулся и уже хотел пуститься в дорогу, когда увидел невысокую сухонькую старушку.

Она что-то собирала, низко наклонившись над мшистым лесным ковром. Рядом на кочке сидел ее спрый. Белый-белый, как пух одуванчика, так и хотелось его погладить.

— Здравствуйте, бабушка, что вы делаете? Вам помочь?— Ивашка подошел к старушке.

— Здравствуй, внучек, — старушка выпрямилась и, подслеповато щурясь, посмотрела на мальчика, — ягодок вот собрать хочу, лето – пора запасов. Только слепа я стала, тяжко мне.

Мальчик посмотрел на старушкиного спрыя и только сейчас понял, какой он старый. Тот, почувствовав взгляд мальчика, посмотрел на него своими зелеными глазами. Только у Прытки глаза были цвета молодой травы и светились, как два огонька, а у этого темные, как лесной мох и мудрые. Такие бывают только у стариков.

— А давайте, я вам помогу. Меня Ванькой зовут — Ивашка взял бабушкино лукошко и  стал собирать чернику, — а вы вот молочка попейте, да хлебом перекусите.

— Спасибо, милок, помоги. Старость не радость. Помню по молодости и ягод собрать успевала и скотину доглядеть, а сейчас… — старушка горько вздохнула и опустила голову, — бабкой Лукерьей зови, внучек.

— А что внуки не помогают? — Ивашка споро срывал синие ягодки и бросал их в лукошко.

— Одна она осталась, — ее спрый тяжело вздохнул.

— Прытка, ты где? — Ваня вспомнил, что давно не видел своего пушистика.

— Да тут я, Ванька, — мальчик оглянулся и с удивлением увидел, что Прытка тоже собирает чернику. А еще спрый уже не был черным, как уголек, он скорее напоминал темно-серую круглую мышку, с черной мордочкой, — ну что ты смотришь, как первый раз увидел? Ты доброе дело делаешь, вот и я светлею.

По голосу Ивашка понял, что спрый улыбается.

Вдвоем они быстро набрали полное лукошко темно-синих душистых ягод, и Ваня отдал его старушке.

— Вот спасибо, ребятки. Пойдем теперь ко мне в гости, вечер уже, скоро ночь. А в лесу нехорошо таким малышам, как вы, ночь ночевать.

— Вы и Прытку видите, бабушка? — мальчик смотрел на старушку удивленными глазами.

— Конечно. И твоего Прытку и своего старичка Зная, — бабушка бережно взяла в руки своего белоснежного спрыя и посадила поверх ягод в корзинку, — старый он у меня совсем. Устает быстро и неразговорчивый стал, а раньше не угомонить было, — старушка улыбнулась так, как будто говорила о любимом внуке.

Ванька тихонечко брел рядом со старушкой, поддерживая ее под руку и обводя вокруг упавших деревьев да лесных кочек.

— Ваш Знай, он такой белый…

— А отчего ж ему серым-то быть? Я, почитай, полвека ужо в ентом лесу живу, зверям да птицам помогаю, лечу их. Да и людей не обижу, коли за советом аль помощью забредут.

Вот и тебе помогу. Знаю, зачем идешь. Папороть вернуть хочешь. И правильно. Не нужна она тебе была. Но и нашел ты ее не зря, цветок папоротника просто так никому не попадается. Вот мы и пришли.

Ваня огляделся вокруг, но совсем ничего не увидел. Деревья, холмик, поросший мхом, полянка с какими-то лесными цветами. Он растерянно озирался вокруг, а бабушка вдруг заулыбалась и пошла к холмику.

— Это и есть мой дом. Землянкой называется, — она отодвинула какую-то едва заметную ветку, и Ивашка увидел круглую деревянную дверь, — заходите гости дорогие.

— Ой, красота какая! — Ивашка вошел в землянку и охнул – вокруг висели пучки трав, на полочках стояли кувшинчики и скляночки. На маленьких окошках висели красивые занавески в цветочек. Уютными шерстяными пледиками были на крыты стулья из лесных коряг, вкусно пахло булочками. Громко заурчало в животе. Мальчик покраснел и опустил глаза.

— Давай, садись за стол. Угощать вас, помошнички, буду. Булки с земляникой на славу вышли. Сейчас травяного чаю заварю.

— А как вы стали видеть… их? — мальчик никак не мог подобрать правильного слова.

Лукерья поставила на стол кружки с ароматным чаем.

— Я тоже когда-то папоротник нашла. Только не для себя искала. Сестра моя заболела сильно. Ни один лекарь справиться не мог. Вот я и пошла в лес в ночь купальскую. Чтоб цветок волшебный найти, да сестру вылечить. Нашла, вылечила и их видеть стала, старушка кивнула на спрыев, которые о чем-то шептались в уголке комнаты.

А потом поняла, что не могу не лечить тех, кому худо. Да только сила моя в лесу лишь действует, вот я и ушла сюда, чтоб прок от меня был. Нас, купальских детей, сразу видно, папоротник в нас светит, — Ваня, и правда, заметил, что вокруг сияние льется, как будто она в облачке пыли светящейся.

— Вы меня так и узнали?

— Да, но свет этот видят лишь Купальские, да духи. Простым людям не видать его. А ты как на цвет набрел?

И Ивашка рассказал бабушке и как от мамы убежал, и что потом случилось.

— Значит, поучает тебя дед Купальский. Ты уроки его запоминай, да осваивай.

— Какие уроки, бабушка?

— А все, что с тобой случится – это они и есть. И на нас со Знаем не зря ты набрел. Значит, так нужно было, — старая Лукерья заметила, как Ваня отвернулся, чтобы не показать, что зевает.

— Ладно, спать идите, а то ночь уже на дворе. Утро завсегда мудренее.

Старушка указала Ване на лежанку, и тот с удовольствием забрался под уютный плед. Хоть в землянке и не было холодно, но так спокойнее. Мальчик уснул мгновенно. Ему снилась мама, она выздоровела и обнимала его теплыми нежными руками.

Прытка свернулся рядышком на подушке.

— Вставай, внучек. Солнышко встало уже, птицы вовсю поют. В дорогу пора.

Ваня открыл глаза. Бабушка Лукерья тихонько гладила его по плечу, а Прытка чем-то вкусно чавкал на краешке стола.

— Доброе утро, — Ваня улыбнулся, сел на кровати и потер глазки.

— Иди, умывайся и за стол, а то твой спрый сейчас все блины слопает, — старушка улыбнулась и пошла наливать  душистый травяной чай.

Ваня умылся, с удовольствием поел круглых, как блюдце, блинов и засобирался в дорогу.

— Я тебе тут блинов собрала, да ягод сушеных в дорогу,- бабушка подала Ивашке узелок,- иди в ту сторону, где солнце всходит, там встретишь деда Белуна, они с Купальским дедом давние приятели. Он-то тебе и поможет.

— Спасибо, бабушка, — сказал Ивашка, — Прытка, пойдем, дорога-то, небось, не близкая.

Прытка ловко забрался на плечо к мальчику и помахал Знаю ниточкой-ручкой. Знай только кивнул мохнатой головой-тельцем в ответ.

Мальчик и спрый снова остались вдвоем. Лес совсем не пугал. Тут и там синела черника и краснела земляника, уже поспевала сладкая лесная малина.

— О чем вы со Знаем шушукались весь вечер? — спросил Ивашка у Прытки.

Прытка прищурил круглый зеленый глаз и ответил:

— Да много о чем, нам завсегда есть о чем поболтать с сородичами.

— Экий ты скрытный, Прытка. А как так получилось, что вы к людям на всю жизнь приставлены?

— Это нас Белун и наказал. Раньше мы, спрыи, жили сами по себе. Никому не помогали. Никого о помощи не просили. Так, были мелкими пакостниками, как лесовки или злыдни. Только им положено, они нечисти служат, а мы вроде как добрыми духами были. А еще не любили мы за свои пакости отвечать.

Напакостим, а как ответ держать, так я не я. Вот и обозлился на нас Белун-то. Мол, не хотите отвечать за свои пакости, так за людей отвечать будете, у них дела пострашнее ваших бывают.

А чтоб жизнь вам медом не казалась, вот вам черный цвет и белый. Черными вы будете становиться, коль за человечишкой своим не досмотрите. И тесно вам в этой черной шкуре будет и неудобно, а как исправится ваш подопечный, так сразу белыми обернетесь и быстрыми будете, и ловкими, и спать спокойно в белой мягкой шубке.

Вот так и получилось – за себя ответ не захотели держать, так теперь за чужие дела страдаем, спрый вздохнул так грустно, что Ванька решил теперь дважды думать о том, что делать собирается.

— Ладно, это дело прошлое, — голос Прытки стал куда веселее, — давай Белуна искать. Вон, видишь ручей широкий? Надо подумать, как перебраться.

Они подошли к ручью. Вода была чистая, прозрачная и холодная, как раз в такую погоду хорошо жажду утолить.

— Вот отдохнем немного, водицы напьемся и по тем камням перейдем на другой берег, — сказал Ваня. И в самом деле недалеко от них через реку проходила дорожка из выступающих камней, как будто кто-то специально и положил, чтоб перебраться. Прытка куда-то делся, а мальчик нагнулся к реке, чтобы зачерпнуть рукой воды, и вдруг услышал тихий усталый голос:

— Мальчччик, сспасси меня. Долго мне не продержатьссся, — Ванечка огланулся вокруг. Но никого не увидел.

— Показалось, наверное, — сказал он вслух, чтобы было не так страшно. И Прытки как назло нигде не видно.

— Я здесссссь, в камышшшах, — справа от мальчика и вправду росли густые заросли камыша, но как ни приглядывался Ивашка, никого не было видно.

— Прытка, ты где? Прытка!

— Ну что ты раскричался? Уж и отойти нельзя. Что тут у тебя случилось? — Прытка выпрыгнул из куста малины, росшего неподалеку и теперь вкусно облизывался.

— Быссстрей, пожалуйссста, — голос прозвучал совсем тихо, как будто его хозяин засыпал.

— Пошли отсюда, — сказал спрый, — нечего тут.

— Но голосу нужна помощь, — засомневался Ваня.

— Мы у ручья, — напомнил Прытка, — тут русалки шалят. Таких как ты, в  воду зазывают. А потом их всем светом ищут, да только не нашли еще никого.

— Бысстрей, пожалуйссста, — что-то хлюпнула. Как будто кто-то подавился водой. Ванька не выдержал и полез в камыши, раздвигая руками толстые стебли.

— Вот глупый, — всплеснул ручками спрый, — спасать-то тебя кто будет? Я с дочками Водяного не сдюжею.

Но Ивашка не слышал его. Мальчик раздвинул еще несколько стеблей и увидел небольшого ужа, который извивался на поверхности воды. Силы уже покидали беднягу, змея из последних сил держала голову над водой, чтобы дышать.

— Сссспассси! — одно мгновение и змеиное тельце опустилось на илистое дно ручья. Недолго думая, Ваня подхватил голову говорящего ужа и поднял ее над водой.

— Что ж ты в воду лезешь, не умея плавать? — он хотел достать ужа из воды, но понял, что хвост змеи застрял где-то в ветках, которые кто-то набросал в ручей. Тут же на плече появился Прытка. Он смотрел на мальчика с укором.

Змея вдохнула воздух и еле слышно проговорила:

— Это всссе дочери Водяного. Бездельем маютссся, вот и надо мной пошшшутить решшшили. Поймали, как чччервяка какого, и хвоссст между хвороссстинами зажали. Я ссс утра уже выбратьссся пытаюсссь. Вот из сссил выбиласссь. Есссли бы не ты, утонула бы. Ссспасссибо.

— Не за что, не попадайся больше, — Ваня наконец высвободил хвост змеи их веток и выпустил ее на сушу. Змея подняла голову, и только сейчас Ваня и Прытка заметили, что над ее головой светится прозрачная маленькая корона.

— Я Вужалка. Царя ужиного дочччь. Пошшшли сссо мной, отеццц отблагодарит тебя.

И Ваня пошел вслед за Вужалкой. Прытка пытался было его остановить, он не доверял змеям, но Ивашка только отмахнулся. Теперь спрый недовольно дулся на плече мальчика.

Идти пришлось недолго. Ваня оказался на большой круглой поляне, поросшей мхом. Прямо посреди нее лежало большое сваленное дерево, на котором, свернувшись кольцами, лежал большой уж. Над его головой тоже светилась корона, только светилась она не золотом, а красным заходящим солнцем. При виде гостей он поднял голову и строго спросил у дочери:

— Зачччем ты привела чччеловека. Ты же знаешшшь, что я не жалую людей в сссвоем царссстве.

Вужалка быстро заползла на дерево и о чем-то недолго шепталась с ужиным царем. А Ваня остался стоять в растерянности, только Прытка ворчал над ухом, что не стоило идти за змеей.

— Ты ссспассс мою единссственную дочччь, мальчччик, — отец Вужалки смотрел своими немигающими черными глазками прямо на Ивашку, — За это я отблагодарю тебя. Вот тебе моя чччешшшуйка, — мальчик вытянул ладошку и на ней появилась золотистая змеиная чешуйка, — Она непростая. Когда выхода не увидишшшь, потри ее между пальцами. Ты ужом выскользнешь из любой беды. Только помни, помочччь чешшшуйка тебе лишшшь раз сссможет.

— Спасибо, Ваше Величество. — сказал Ваня и даже поклонился, — Это самый необычный подарок!

— Тебе ссспасссибо. За дочччь мою. Куда путь держишшь?

Ваня рассказал ужовому царю свою историю. Царь внимательно слушал, а потом сказал:

— Иди на воссток, недалеко отсссюда изба ссстоит. Вроде деревянная, но дерево то белое, сссловно из сссвета. Там Белун и живет. Поклонисссь ему, он тебе и поможет.

Поклонился Ваня царю ужиному и пошел в ту сторону, где солнце просыпается. Прытка перестал дуться и теперь довольно уплетал блины бабки Лукерьи. Ивашка с улыбкой заметил, что мордочка у него уже не черная, а шерстка светло-серая, словно зола в печи.

По дороге Ваня нечаянно наступил на Моховика, тот спал под сосной. Извинившись и угостив его блинами и медом, путники двинулись дальше. Моховик оказался добродушным старичком. Он даже выстлал им дорогу кукушкиным льном, чтоб, значит, с пути не сбились.

Купальская ночь всем может помочь
 

Так, по белесым цветкам,  и дошли они до светлой избы Белуна.

Изба была очень красивая. С большими окнами и белым петушком на крыше. А на высокое резное крыльцо можно было любоваться очень долго.

— Ты это, иди, наверное, а я тут подожду, — Прытка не смотрел на Ваню. Он опустил глаза и говорил очень тихо.

— Почему? — Ваня почти обиделся, — Как же я без тебя?

— Ну не могу я к нему идти. Стыдно мне. За всех наших стыдно.

— Не стыдись, Прытко, не надо, — голос прозвучал откуда-то сверху и сзади. Друзья оглянулись и увидели высокого худого старика с посохом. У него была длинная белая борода, а в волосах сверкал золотой обруч. В руке незнакомца был длинный посох. От его одежды и от него самого исходило сияние, как от солнца.

— Ну что, гости дорогие, жду вас уже. Лукерья-то с самого утра кукушку с вестью прислала. Вот, не удержался, встретить решил. Пойдемте в дом, не пристало на пороге гостей держать.

И Белун повел их в избу.

— Знаю я твою историю, Ивашка. Мне ее еще Купальский дед рассказал. Просил, чтоб я тебя к нему привел, если сам дороги не найдешь. Вот и свиделись, значит.

— А где он, дедушка?

— Недалече, внучек, недалече, — Белун усмехнулся в бороду, — ты поешь пока, да отдохни, а потом я вас к деду-то и отведу. К вечеру как раз будем. Мы же братья с ним. Я – дед света, дня, значится, а он ночью хозяйничает.

Белун усадил своих гостей за стол. А на столе столько вкуснятины! Друзья перекусили бабкиными блинами в дороге, но при виде этого стола их животы обиженно заурчали.

Воздушные ватрушки, прозрачное варенье из диких яблок, овсяная каша на молоке, да с черникой и сахарные леденцы. В кувшине стояло парное молоко. Дед Белун сказал, что это его Хлевник знакомый угостил.

Некоторое время за столом раздавалось только чавканье двух голодных ребятишек. Прытка, ведь, тоже маленький еще совсем спрый.

— Ну что, поели?

— Да, дедушка, спасибо! — хором ответили маленькие гости.

— Теперь в дорогу пора. К вечеру должны добраться.

Теперь они шли втроем. Казалось, что дед Белун знает все на свете! Он рассказывал про птиц и про деревья, про реки и про озера, про людей и про духов. Дед показал Ивашке, как лешему кланяться и как грибы да ягоды правильно собирать, чтобы Боровой не гневался. Познакомил с Боровичками и лесными Шуршунчиками.

А еще рассказал как Купальский дед целый год цветок папоротника выращивает. Как охраняет его от худых людей, а потом в купальскую ночь раздает цвет тем, кому помощь более других нужна. Только вот Ваньке попался цветок нечаянно. Нечаянно, да не зря.

Так, в разговорах да рассказах пришли они к окраине болота, где густыми зарослями разросся папоротник.

— Пришли мы, ребята, — сказал Белун, — теперь ждать будем, отдыхайте.

Ивашка опустился прямо на листья папоротника – уж очень ноги болели, а Прытка полез в болото. Там, на одной из кочек, начинала зреть брусника. Дед Белун поулыбался в бороду и присел рядом с Ивашкой. Они сидели и молчали – каждый думал о своем.

— Какие гости пожаловали! Здравствуйте-здравствуйте! Встретились-таки, значит, — прямо на листе папоротника стоял маленький толстый старичок. На голове у него был венок из папоротника, на ногах простые лапти, а в руке посох из какого-то черного дерева. А по всему посоху были рассыпаны искорки, словно звездочки на ночном небе.

— Ну здравствуй, Купала!

— Ну здравствуй, Белун!

— Принимай владения.

Белый посох стукнул три раза по черному посоху. Старики обнялись. Выглядело это смешно, потому что Белуну пришлось согнуться пополам, чтобы обнять Купалу. Вдруг Ивашка заметил, что вокруг стало смеркаться.

«Так вот как это бывает», подумал мальчик.

— Все, пора мне, бывайте. А ты Прытка, не обижайся на меня, — Белун погладил невесть откуда взявшегося спрыя, — Вы, спрыи, теперь пользу людям приносите, на путь истинный их наставляете. Да и самим времени на шалости теперь нет. Я ваш народец давно уж простил, — спрый смущенно опустил зеленые глазки.

— До свидания, дед Белун, — прошептал Ваня, — спасибо вам.

— Пожалуйста, — дед света растворился в воздухе вместе с последними лучами солнца.

— Ну что ж, Ваня, — Купальский дед улыбнулся мальчику, — вернулся, значит. Я очень рад.

— Дедушка, я же не знал, простите.

— Не знал, не знал. Верю я тебе, Ваня. Но цветок вернуть надо, он другим людям помочь должен.

— Но как? Он же растаял прямо в моих ладошках.

— А ты сложи руки горсточкой, да опусти между листьев папоротника.

Ваня послушался.

Как только его руки коснулись папоротниковой зелени, в ладошках засветились три золотистых огонька. Это были те самые искорки, которые привели Ивашку домой той купальской ночью. Ваня протянул светлячков Купале.

— Возьмите. Дедушка, моя мама…

— Я все знаю, — Купальский дед поманил пальцем и два огонька поднялись в воздух и плавно улеглись в его ладонь, — а третий с тобой останется. Он для твоей мамы. Как придешь к ней, коснешься рукой этого листа, — Купала протянул мальчику резной папоротниковый лист, — а потом вложишь огонек в мамину руку. Тут Моруха и потеряет всю власть над ней. Только смотри, старая знает, что ты здесь и что я тебе огонек подарил. Ей искорка самой дорога. Коли попадет она к старой, то даже я с Морухой не совладаю и будет она болотом править. Дорога домой нелегкой будет. Но ты должен к утру успеть, а то огонек погаснет.Ты смелый мальчик — справишься.      

Купала стукнул посохом о землю, и перед Ивашкой появилась тропинка. Она светилась теплым желтым светом.

— Иди по этой тропинке и никуда не сворачивай, она тебя из леса выведет. А дальше ты и сам доберешься. 

— Спасибо, дедушка. Скажите, а когда я огонек маме отдам, я увижу еще Прытку? Или все как раньше станет? — Ваня опустил глаза, ему было немного стыдно спрашивать это, но уж очень он прикипел к своему спрыю.

 — Ты добрый и честный мальчик – я все твои дела знаю – ты никогда не навредишь ни людям, ни духам. И папоротник тебя полюбил. Будь по-твоему, дружи со своим Прыткой. Но раз уж ты всех видеть будешь, то подсказывай людям, как подружиться с духами и сам не обижай никого. Все, беги быстрее.

— Спасибо! Спасибо большое, — воскликнул Ивашка, но вдруг понял, Купальского деда уже нет рядом, — пошли, Прытка, нам домой пора, маму лечить. И они побежали по светящейся тропинке.

Бежать было легко. Ивашка совсем не чувствовал усталости. Он торопился к маме.

Вдруг тропинка оборвалась. Мальчик вышел на угрюмую поляну, поросшую каким-то серым мхом. Посреди поляны стояла высокая женщина. Не молодая и не старая. С длинными худыми руками, седыми взлохмоченными волосами и злыми маленькими глазками.

— Здравствуй, Ванечка, я тебя ждала…

— Не отвечай ей, не отвечай, — зашептал на ухо мальчику Прытка, — это Моруха и есть. Она у тебя искорку отобрать хочет.

— Зачем же отбирать, маленький глупый спрый? — голос Морухи был холодный как лед. Казалось, что поднимается ледяной ветер, когда она начинала говорить,- Давай поменяемся, Ваня. Я тебя к кладу отведу, а ты мне отдашь этот нелепый купальский огонек. Зачем он тебе? Еще недавно ты думал, что все это выдумка. А золота в кладе хватит, чтоб избу новую поставить, корову купить и жить безбедно и тебе и всей твоей семье до самой старости. Соглашайся, это честный обмен.

— Нет, Ивашка, ни за что не соглашайся! Она и маму твою погубит и твою жизнь себе заберет. Станешь тенью серой у нее в услужении.

— Ты мне надоел, балобол! Как ты смеешь мне перечить!? Испарись, не то…

— Не тронь его! — Ивашка опомнился, — и маму мою отпусти! Не нужен мне твой клад! Я людям помогать обещал!

Купальская ночь всем может помочь
 

Моруха захохотала. От этого жуткого хохота Ванька похолодел. Но он знал, что маме, кроме него, никто помочь не сможет. Он оглядел серую поляну и прямо за Морухой увидел теплое желтое свечение – это было продолжение тропинки, проложенной для мальчика Купалой.

Ваня приготовился, присмотрел, с какой стороны Моруху проще обежать и, сказав, Прытке «Держись крепче!» побежал. Он не бегал так еще никогда в жизни. Смотрел только на спасительную тропинку – он должен был до нее добраться. Ради мамы.

— УУУУУ, стой! — опомнилась старуха, — от меня не убежишь! У меня знаешь, сколько слуг по всему лесу? А ну-ка злыдни, кикиморы, шишиги, приказываю вам мальчишку поймать!!! Искру папороти отобрать!

И бросилась вся нечисть за Ваней вдогонку. Кричали, свистели, улюлюкали, да только где там. Ваня проворный был да быстрый. И дело у него доброе было – маме помочь. Поняли морухины слуги, что не догнать им Ваню, и решили на хитрость пойти. Собрали все колдовство, на которое способны были, и завалили мальчику дорогу тем, что в лесу нашлось,.

Ваня так быстро бежал, что не успел остановиться – налетел-таки на стену из хвороста и иглицы. Прытка нашел щель и пролез, а Ванька слишком большой оказался. Остался по одну сторону с нечистью.

— Ваня, вспомни ужиного царя подарок. Доставай чешуйку!

Недолго думая, мальчик нашел заветную чешуйку за пазухой и начал тереть ее пальцами. В глазах на мгновение помутнело и все вокруг стало высоким-высоким, а земля почти до подбородка доставать стала.

Ивашка стал ужом. Тоненькой змее найти щель в хворосте — дело нетрудное. Вмиг Ивашка проскочил сквозь завал, а на другой стороне снова обернулся мальчиком и побежал.

Что есть мочи.

Только нечисть нагонять стала.

 Много времени Ванька перед завалом потерял. Уже в спину нечистые дышат, а ноги бежать не хотят — устали.

— Смотри, Ваня, деревня видна, — Прытка сидел на плече, — еще чуть-чуть и мы дома будем, а там нам уже никакая Моруха со своими слугами не страшна.

— Все, не могу больше, — Ваня добежал до конца светящейся тропинки и рухнул на самом краю леса. – Прости, Прытка, не хватило мне сил.

И тут раздался оглушительный рев. В лес на задних лапах вошел громадный медведь.

— А ну, Морухины слуги, мелкие пакостники да вредители, пошли вон отсюдова! Если кто мальца тронет, со мной встретится! — и снова громкий рев потряс окраину леса. Нечисть остановилась, притаилась. Боялись они этого медведя, ох как боялись, но от приказа отступиться тоже боязно. Моруха не щадила отступников.

И только третий медвежий рык, в котором вся сила бурого слышалась, заставил отступить нечистых. Повернули они назад, и ушли со злобным шипением.

А медведь опустился на передние лапы и направился к Ване и Прытке. Ваня испугался, не знал к кому хуже попасть — к слугам морухиным или в лапы медвежьи. От страха мальчик зажмурился…

А когда открыл глаза, перед ним на корточках сидел Дядька Кузьма, лесничий.

— Вы?.. Как вы?.. Кто вы?..- мальчик хватал ртом воздух и не мог собрать слова в кучу. Потапыч усмехнулся и сказал:

— Берендей я. Медведь, значит, в лесу, а в деревне – человек, лесничий. Ваши старики знают меня, потому и кличут Потапычем. Я вас тут ждал. Мне Купало весточку послал о том, что вы уже домой направляетесь.

— Потому у тебя и спрыя своего нету, — запоздало спохватился Ваня.

— Потому и нету, — не стал спорить берендей, — пойдем, рассвет скоро, спешить надо.

Ваня вбежал в дом и тут же наткнулся на бабушку.

— Вернулся, значит, — бабушка улыбалась, — принес. Спасибо, Кузьма, что встретил.

— Это моя работа нечисть придерживать. Иди, Ваня, к маме.

Ваня зашел в комнату. Где тревожным сном мама спала. Ее лицо стало еще белее, под глазами были темные круги, а руки безвольно спали с края кровати. Дыхания почти не было слышно. И только по слезинкам, которые бежали из краешков глаз, можно было понять, что мама жива. В углу кровати лежал мамин спрый. Он совсем не шевелился. 

— Мамочка! — Ивашка сел прямо на пол рядом с маминой кроватью, — сейчас все хорошо будет. Я тебе искорку принес.

Мальчик достал резной лист, подаренный Купалой, сложил ладошку лодочкой и опустил руку на папоротник. В горсти мальчика тут же зажглась яркая золотая искорка.

Ваня взял мамину руку и, затаив дыхание, положил на нее искорку. Ему казалась, что прошло очень много времени и ничего не происходило. Но вот мама глубоко вдохнула, лицо наполнилось слабым еще румянцем, и, наконец, она открыла глаза.

— Ванечка!

— Я тут, мама. Мамочка, прости! Прости меня! Я больше никогда…

— Нашелся, — мама ласково смотрела на сына, — нашелся родной. А я тебя искала. По всему лесу. И вот, нашла.

— Все, Ваня, иди спать. Маме сил набраться надо, да и ты чуть ноги волочишь. Ваня бросил взгляд на маминого спрыя. Тот недоуменно тер малахитовые глаза ниточками-ручками, как будто его разбудили непонятно зачем.

— А папа где?

— Умаялся он, весь день по лекарям бегал. Все окольные села обыскал, теперь в сон провалился.

Ивашка пришел в свою комнату, просто упал на кровать и мгновенно заснул. Ему снилось завтрашнее утро: радостный удивленный папа кружит его на руках, порозовевшая мама самыми добрыми в мире глазами смотрит на них и улыбается.

А он, Ивашка, самый счастливый мальчик на всем белом свете. Рядом белоснежным пушистым комочком сладко посапывал Прытка.

Вот и сказке конец.

Александра, участница 98

Организаторы конкурса:

 

ребенок.by

 

Жизнь в пригороде, или Сказ о том, как мы все-таки решили квартирный вопрос

…«обыкновенные люди… в общем, напоминают прежних…
 квартирный вопрос только испортил их…»

Жизнь в пригороде, или Сказ о том, как мы все-таки решили квартирный вопрос
 

Помните? Больше 70 лет прошло с тех пор, как Булгаков написал эти строки, а они не теряют актуальность и по сей день.

Квартирный вопрос едва ли не самый важный и самый для большинства из наших сограждан.

Не обошел он стороной и нас.

«Ну, конечно, многодетные. Им дают бесплатные квартиры, а они еще носом крутят, выбирают и отказываются. Всего-то и сделали, что расплодились, не думая. И вообще, почти все алкоголики и необразованные люди, рожают только ради квартир» — уверена, что людей с такими мыслями найдется не так уж и мало.

Что, впрочем, неудивительно: ни одна из имеющихся льгот многодетным не вызывает столько зависти и кривотолков, как льготные кредиты на жилье – слишком уж тяжело даются квартиры современному белорусу.

А еще и телевидение услужливо рассказывает о все новых льготах, выплатах. Газеты рассказывают о недобросовестных многодетных, которые понастроили бесплатные квартиры, а потом сдают их незаконно, а то и вовсе не платят, ну или же снова алкоголизируются без конца.

О том, что пишется на этот счет в интернете, а тем более комментируется и вовсе говорить неприятно: в глазах большинства посетителей многодетные «понаехали» в Минск и плодятся ради квартир, непременно в Каменной горке, думать не умеют, работать не умеют и вообще, в агрогородки их (ату их, ату).

Поспешу разочаровать: мы не алкоголики

Имеем высшее и немного выше образование, адетей мы вообще не планировали – запланированные дети у нас, к сожалению, не получаются.

Два раза за время семейной жизни нам казалось, что мы в тупике. Первый раз был, когда мы, молодая, но бездетная семья жили в общежитии для сотрудников главного университета в Минске.

Уже тогда цены на жилье в столице были нереальными для обычных людей. Мы неплохо зарабатывали, для нашей отрасли даже очень неплохо, но на этом, пожалуй, и все. Наш доход на двоих был слишком велик для того, чтобы претендовать на какие-то льготы, но, увы, слишком, мал для того, чтобы купить жилье или даже просто расплачиваться за кредит.

Долгожданная детка все не появлялась, мы работали, откладывали деньги и считали-считали-считали… И мечтали, конечно, о детях и о квартире. Собственно, таких нас было… да считай, целое общежитие.

Потом родилась наша долгожданная доченька, наше солнышко. Чтобы разобрать диван на ночь, приходилось всем выходить из комнаты, передвигать кроватку – в общем, теснота давала о себе знать.

Жизнь в пригороде, или Сказ о том, как мы все-таки решили квартирный вопрос

А счастье было так близко…

И вдруг на горизонте замаячило решение проблемы: поскольку муж был очень нужным сотрудником, да к тому же с немаленьким стажем и заслугами, предприятие решило выдать ему кредит под совсем маленький процент. Счастью нашему не было предела! Мы приглядывали квартиры и даже домики в пригороде.

Но радовались рано, как сейчас помню, осенью 2008 года случилось наше падение: выяснилось, что просто так наше, само зарабатывающее деньги предприятие, кредит  дать не может, обязательно нужно согласие Министерства образования. А оно согласие не дало. Просто так. Ибо нечего шиковать.

Вернее, совсем небольшую сумму дать разрешили. Такую, что с учетом всех наших сбережений, мы могли купить малюсенькую хрущевку и при этом ближайшие 5 лет отдавать долг.

Что было делать? Четко вырисовывались два варианта: ждать того строительства, которое вот-вот уже который год собиралось начинаться. И второй вариант, переехать в пригород, только бы была своя квартира.

И мы начали поиски. В конце концов, недалеко от Минска мы нашли квартиру, в которую буквально влюбились. Двухкомнатную и (о чудо!) с двумя колясочными в подъезде. Правда, была она дороже всех денежных средств, которыми мы обладали.

Но, обдумав хорошенько, влезли еще в дополнительные долги – спасибо друзьям и родным. Так мы стали обладателями своей большой квартиры, одновременно перестав быть минчанами.

Сменить столицу на пригород? Ну вы, блин, даете!

Конечно, первый год дался нам совсем нелегко. Эйфория от того, что у нас есть свое жилье, прошла и стала насущной проблема проживания в пригороде.

Мужу было легче – он целыми днями на работе, да и сам в Минск приехал из небольшого городка. Я же коренная горожанка привыкала к пригороду с трудом.  К тому же друзья, приятели – все остались в Минске. И было время, когда эти 15 километров казались серьезной преградой. Мы даже решили, что отдадим долги, кредит, поднакопим денег и снова переедем в Минск.

Но когда дочь пошла сначала в сад, потом в музыкальную школу, а у нас родился третий ребенок, произошло окончательное принятие этого города. Оказалось, что люди тут несколько иные, более отзывчивые, что ли.

Например, заведующая нашим маленьким садиком знает всех детей. А когда у нас родилась третья малышка, няня приводила мою старшую дочку каждый день домой из сада, так как  на улице стояли сильные морозы.

Не раз учителя из музыкальной школы провожали мою дочь домой, когда болел кто-то из младших.

Да что там говорить: моя шестилетняя дочь и четырехлетний сын гуляют одни во дворе, а я за них спокойна. В Минске я бы этого себе не позволила.

А еще я привыкла вольготно парковаться, под окном среди прочей зелени у меня цветет боярышник, а из кухонного окна я любуюсь на цветущий яблоневый сад.

До детского садика три минуты, и окна групп моих детей я вижу из окна квартиры. А до гимназии, в которую дочь пойдет осенью, пять минут. Посещение женской консультации в беременность зачастую занимало 20 минут – из них десять на дорогу. Потому что тут компактно и удобно.

Все развлечения мы находим в Минске или в окрестностях на природе. Часть кружков дети посещают в столице, часть здесь. Как оказалось, доехать к нам в гости не проблема. И нам к друзьям тоже.

Все упирается не в расстояние, а в то, что с подрастанием детей мы, к сожалению, становимся все более занятыми школами, учебой, работой.

Жизнь в пригороде, или Сказ о том, как мы все-таки решили квартирный вопрос

Ложка дегтя, или Будем гордо снимать, но в деревню не поедем!

И все же, не могу не рассказать о реакции окружающих на такое решение нашего жилищного вопроса: если большая часть наших близких была очень рада за нас, то некоторая часть не совсем близких людей отнеслась очень интересно: одновременно с завистью и презрением.

С завистью и словами о том, что нам повезло, мы смогли купить квартиру, а им придется еще много лет жить на съемном жилье (с родителями, в общежитии).

Но когда мы делились нашими знаниями о том, что жилье в пригороде стоит существенно дешевле такого же в Минске, и предлагали поступить, как мы, презрительно кривились, похоже, начиная считать и нас людьми иного сорта, второго там или третьего, не знаю уж.

Впрочем, каждый делает свой выбор и имеет на это право.

Но теперь, прожив тут почти пять лет, я считаю, что переезд был правильным выбором. Этот городок пока нашей семье очень подходит. По крайней мере до тех пор, пока не наступит пора готовиться к поступлению в ВУЗ старшей дочери. А там будет видно.

 

Уважаемы читатели! А как вы решили свой квартирный вопрос? Живете вы в пригороде или столице? Какие плюсы и минусы «нестоличного» жилья знаете вы?

Откуда у белорусов лишний вес?

Откуда у белорусов лишний вес?
 

Было бы неправильно говорить, что проблема ожирения волнует весь мир. По сей день существуют страны, в которых женщины с лишним весом являются эталоном красоты и пользуются огромной популярностью у противоположного пола.

Например, в африканской республике Мавритании девушку не возьмут замуж, пока её вес не перевалит за девяностокилограммовую отметку. В этом нищем государстве, где еда всегда была на вес золота, быть толстым – значит, быть богатым, обеспеченным и счастливым.

Парадоксально, но, несмотря на такое стремление к полноте, Мавритания не входит даже в 20-ку самых «тучных» стран мира. «Почётные» места занимают следующие государства: США, Новая Зеландия, Австралия, Чехия, Турция, Венгрия, Израиль, Россия, Великобритания… Здесь всё с точностью до наоборот: быть толстым – значит, быть бедным, больным и несчастным.

В Беларуси проблема ожирения стоит очень остро, хотя многие об этом даже не догадываются. По данным Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, каждый четвертый белорус имеет избыточный вес. При этом, двое из них – дети или подростки.

Главная причина ожирения в нашей стране – это отсутствие элементарных навыков пищевого поведения. Пищевое поведение включает в себя покупку продуктов, их приготовление, режим питания, вкусовые предпочтения и мотивы, побуждающие человека к приёму пищи. Формируются пищевые привычки с раннего детства, поэтому в семьях, где лишний вес есть у родителей, непременно будут страдать и дети.

Ещё одним фактором, способствующим ожирению, является стремительное распространение в нашей стране ресторанов быстрого питания. Блюда в них, как правило, дешевле и доступнее, чем в других заведениях, реклама – красочнее, а еда – «вкуснее» за счёт глутамата натрия…
 

Откуда у белорусов лишний вес?
 

Здоровое питание, несомненно, гораздо более затратно с точки зрения финансов и времени. Поэтому к 2015 году Министерство здравоохранения Беларуси планирует разработать «Концепцию здорового питания», которая должна побудить белорусов следить за своим весом и образом жизни.

Даже если закрыть глаза на стандарты красоты, завесить в квартире все зеркала и купить мешковатую одежду, лишние килограммы рано или поздно дадут о себе знать:

  • повышенным кровяным давлением;
  • зашкаливающим уровнем холестерина;
  • камнями в почках и желчном пузыре;
  • болезнями печени;
  • заболеваниями позвоночника и суставов;
  • диабетом.

Кроме того, у людей с избыточным весом существенно увеличивается риск развития рака горла, молочной железы, желудка, почек и кишечника. Об этом регулярно пишут в СМИ, однако сухие цифры и медицинские термины мало кого волнуют, пока не придется познакомиться с ними лично.

Чтобы узнать, есть ли у вас лишний вес, вовсе не обязательно идти к врачу. Можно воспользоваться формулой Кьютла для расчета индекса массы тела: вес разделить на рост в квадрате (. Полученную цифру следует интерпретировать, исходя из следующих показателей:

Приемлемый ИМТ для возраста 19-24 лет составит 19-24;
Для 25-34 лет – 19-25;
Для 35-44 лет – 19-26;
Для 45-54 лет – 19-27;
Для 55-64 лет – 19-28;
Для людей старше 65 лет, приемлемый ИМТ – 19-29.

Индекс массы тела, превышающий норму, свидетельствует об избыточной массе тела. Чем больше ИМТ, тем больше вероятность развития заболеваний, сопутствующих ожирению.

Современная фармакология успешно лечит ожирение на различных стадиях, предлагая эффективные препараты, которые препятствуют всасыванию жиров и способствуют похудению без вреда для организма.
 

Откуда у белорусов лишний вес?
 

В сочетании с умеренной диетой лекарственные средства с содержанием орлистата дают отличный результат. Но не стоит обольщаться. Врачи ещё не изобрели волшебной пилюли, которая сможет заменить человеку правильное питание и активный образ жизни. Ни один препарат не даст стойкого эффекта без соблюдения минимальных правил:

  • пейте достаточное количество воды (1,5 литра воды в сутки);
  • забудьте о газированных напитках, фастфуде, полуфабрикатах и кондитерских изделиях;
  • старайтесь употреблять как можно меньше соли и сахара;
  • научитесь готовить вкусную и полезную пищу;
  • придерживайтесь выбранного режима питания;
  • занимайтесь физическими упражнениями.

Эти простые жизненные принципы помогут вам вернуть форму и существенно снизить риск развития многих заболеваний, связанных с избыточным весом. Кроме того, пищевые привычки родителей всегда передаются детям, а значит, у вас есть шанс повлиять на здоровье и благополучие вашего ребёнка.

«Твой папа лох, а мама – уродина!»: почему дети обзываются?

Давным-давно дедушка  Эдуард Успенский говорил:
Если мальчик конопат,
Разве мальчик виноват,
Что родился рыжим, конопатым?
Но, однако, с малых лет
Пареньку прохода нет…

«Твой папа лох, а мама – уродина!»: почему дети обзываются?
 

И как бы ни старался бедный мальчик убедить жестоких дворовых «авторитетов» в том, что он дедушку не бил, он его любил, они все равно не переставали орать вдогонку: «Рыжий, рыжий, конопатый, убил дедушку лопатой!».

Психолог М. В. Осорина считает, что обзывание – это испытание детского «Я» на психологическую прочность. В любом коллективе формируется костяк, дети распределяют роли, выясняют, кто на что претендует. Для кого-то этот процесс проходит болезненно.

На вопрос «За что ты не любишь некоторых одноклассников?» дети чаще всего отвечают: «За то, что они обзываются». Причем оскорбляют не только самого ребенка-жертву, но и его родственников («Какую ты маму некрасивую нарисовал, она у тебя и в жизни такая же уродина», «Какая у тебя сестричка плакса-вакса», «Твой папа лох, не может купить себе нормальную машину» и пр.)

Почему дети обзываются?

  • Проявляют агрессию.

Сознательно хотят оскорбить, разозлить, обидеть.

  • Хотят привлечь внимание.

Или окружающих, или того, кого дразнят.

  • Воспринимают это как игру.

Иногда не хотят обидеть того, кого оскорбляют, а просто шутят, забавляются. Хотят таким образом повеселить окружающих.

  • Провоцируют на какое-то действие.

Например, хотят, чтобы за ними погонялись.

  • Самоутверждаются за счет более слабого.

Таким образом «ставят на место», утверждаются на позиции лидера группы.

  • Мстят за что-то или завидуют.
  • Не намеренно.

Иногда не понимают, что другому может быть обидно. Возможно в семье принято давать друг другу шутливые прозвища.

Американские психологи провели исследование среди детей 5-15 лет о роли кличек. «Иметь кличку – это значит обладать каким-либо качеством, заслуживающим внимания сообщества, даже если это внимание будет не совсем приятным».

Давать друг другу клички дети учатся у взрослых. Во взрослой культуре клички имеют определенное символическое значение, их «хозяева» могут даже гордиться своими прозвищами…

Возможно, сегодняшним школьникам незнакома история героини, которую блестяще сыграла Кристина Орбакайте из фильма Ролана Быкова «Чучело» (фильм снят в далеком 1982 по одноименной повести В. Железникова), но многие наверняка в курсе истории Саши Мамаевой из комедийного сериала «Физрук», который совсем недавно появился  на просторах байнета.

Этот сериал – наглядный пример того, как клички помогают навязать ярлыки и испортить жизнь подросткам, как в криминальной среде они являются неотъемлемой частью «системы».

«Твой папа лох, а мама – уродина!»: почему дети обзываются?

«Говорящий» форум

«Мое имя почему-то считали кошачьим или собачьим. Меня зовут Стелла».

«Меня обзывали «зайцем» из-за больших передних зубов».

«Я была худая, и брат меня дразнил «кощей»».

«Один мальчик по фамилии Бойкин дразнил «Алиной-Чиполлиной». На что пришлось отвечать ему «Бойкин-помойкин». Мой родной брат додумался до «Алины-Мочевины». Его самого зовут Антон, но общеизвестная дразнилка для всех Антонов меня не привлекала. Зато когда я изобрела «Антошка-м….вошка», он от меня отстал…»

«Меня дразнили «страусом», потому что ноги очень длинные. В детстве пришлось потерпеть, а сейчас воспринимаю как Божий дар…»

«Меня обзывали «рыжей», но я не обижалась. Спасибо бабушке, которая объяснила, что есть блондины, есть брюнеты, есть рыжие, и это просто название цвета волос».

«Вичка-спичка-истеричка»…. Было обидно, ведь никакая я не истеричка, просто в рифму…»

«Меня в детстве долгие годы обзывали «прыщём» из-за большого количества прыщей на лице. Из-за этого я  боялась ребят, не могла даже на них смотреть».

«Лично я сама любила клички придумывать, причем не типичные, а что-то типа «парень в катафотах», «ржавенький», «игольчатый».

Иногда сами взрослые «приклеивают» детям клички. Бывает, ребенок внешне и не показывает, что его это обижает, но неприятные эмоции все же испытывает.

«Муж мой любит клички всякие придумывать. Когда с ним познакомились, называл меня «Марунка», «Марулька». Потом, когда поженились, стал называть «Рыбий глаз». Я обижалась на него ужасно. Ребенка нашего называет «Пончик-батончик».

«Меня только папа не называет по имени. В детстве я была для него «козявкой», а теперь выросла, стала «козой».

Обратите внимание, как ласково (или не очень) вы дома называете друг друга? Иногда одно и то же слово, сказанное совершенно случайно, в другой ситуации или просто другому человеку может быть истолковано как обидное.

Например, дома вы говорите «зануда», имея в виду педантичность, порой излишнюю придирчивость и аккуратность супруга. А ребенок (совершенно не имея в виду «ничего такого») назовет этим словом нового знакомого, и тот решит, что он его оскорбил.

Смысл у детских прозвищ, обычно, не совсем такой, как у взрослых кличек…. Но для ребенка обидно прослыть среди сверстников «Тюленем», «Жиртрестом», «Ябедой» или еще кем-то…

Даже простое обращение по фамилии, что часто практикуют педагоги, бывает неприятным, даже обычная случайная замена буквы (новый учитель неправильно прочитал фамилию в журнале, когда вызывал к доске).

Кстати, в различных культурах используются разные клички. Например, в арабских странах чаще высмеивают физические недостатки, а в Японии чаще используются аналогии с животными или насекомыми.
 

«Твой папа лох, а мама – уродина!»: почему дети обзываются?

Что делать родителям, если ребенок жалуется на то, что его дразнят в школе?

Никто не застрахован от появления дразнилки в его «честь». Поэтому полезно знать, как себя вести и как реагировать на всевозможные «обзывалки». Задача родителей – попытаться объяснить ребенку, как не обижаться на сверстников, предложить варианты поведения в той или иной конкретной ситуации.

  • Никак не реагировать.

Сложно, конечно, делать вид, что ничего не слышишь, и это тебя не касается, но нужно собрать волю в кулак и попробовать сделать это. Не поддаваться на провокации! Иногда достаточно одного-двух раз и обидчики прекратят обзываться, не увидев никакой реакции.

  • Нестандартно ответить.

Обидчик ожидает увидеть и услышать обиду, злость и т.п. Нужно попробовать перевести все в шутку. Родители могут рассказать историю из своего детства, как, например, коверкали их фамилию. «Да, дедушка рассказывал, что его тоже так обзывали… Такая у нас фамилия». Можно всей семьей поиграть в игру, кто придумает самую необычную «обзывалку» из фамилии.  Тогда ребенку будет легче не обижаться на одноклассников.

  • Согласиться.

Можно, например, ответить согласием. «Да, мама тоже считает, что я похож на зайца. Так же быстро бегаю и люблю грызть морковку».

  • Объяснить, что это неприятно.

Спокойно сказать обидчику, что «Мне неприятно слышать такое про себя», «Почему ты хочешь меня обидеть?», «Не называй меня так больше, пожалуйста, это очень обидно. Я хотел бы с тобой дружить…».

  • Не вестись на «слабо».

Часто дети пытаются вынудить «жертву» совершить какой-то поступок, говоря, что если он не сделает то-то и то-то, то будет «трусом», «размазней» и прочее. Иногда требуется нарушить какие-то правила, закон, подвергнуть себя опасности. Нужно объяснить ребенку, что действовать нужно по ситуации. Взвесить все «за» и «против», понять, что важнее: доказать что-то одноклассникам или сохранить себе жизнь, не нарушить данного кому-то обещания, не сделать то, о чем потом будешь жалеть и т.п.

  • Отговориться.

Для 5-9-летних детей очень важно суметь в ответ на обзывание выкрикнуть отговорку. Есть «специальные» стишки – своеобразная защита от нападения. Их следует произносить спокойно, пытаясь свести все к шутке.

  1. Черная касса – ключ у меня,
    кто обзывается – сам на себя!
  2. Чики-траки — стеночка! (Рукой поставить преграду между собой и обидчиком.)
  3. Шел крокодил, твое слово проглотил, а мое оставил!
  4. Кто обзывается — сам так называется!

 

  • Продемонстрировать физическую силу, дать отпор.

Это не лучший вариант решения проблем, но иногда действует.

Избежать появления дразнилок в детском коллективе почти невозможно, но бороться с ними необходимо. Не стоит оставлять ребенка наедине со своей проблемой. Его переживания могут негативно сказаться на успеваемости, здоровье, формировании собственной самооценки и т.п.

Слушайте своего ребенка! Старайтесь задавать уточняющие вопросы, озвучивать те чувства, которые он испытывает: «Как мне тебе помочь?», «Ты злишься, огорчен, обижен…», «Как бы тебе хотелось, чтобы к тебе относились одноклассники?».

Помогите ребенку выяснить причину такого к нему отношения, проанализировать свои поступки, изменить свое поведение.

Обязательно сами подумайте, что в вашем стиле воспитания могло спровоцировать такую ситуацию. Каким вы хотите видеть своего ребенка? Что вы для этого делаете?

Уважаемые читатели! Вас в детстве часто обзывали? Вы придумываете клички своим друзьям, мужу(жене), детям?Ждем ваших комментариев!