Архив рубрики: Семейная психология

Психолог назвала распространенную ошибку, которую допускают женщины в браке

Почему одних женщин «мужчины на руках носят» и «по несколько раз в году возят отдыхать», а другие всю жизнь тяжело работают и не получают от мужа никакой помощи? Вот как объясняет несправедливость клинический психолог Лора Рябая. 
 

Источник фото: Unsplash.com

​​Самой большой ошибкой в отношениях (и в своих в том числе) я считаю чрезмерную самостоятельность и самодостаточность женщины.

Что я имею в виду? Дело в том, что все логически понимают истину, что «чем больше мужчина любит и ценит свою женщину, тем больше он вкладывает в нее своих ресурсов». Под «ресурсами» я имею в виду Время, Внимание, Деньги, Решение задач, Заботу и так далее. Тут все логично и понятно, верно?

Но далеко не многие поняли, что причинно-следственная связь тут на самом деле обратная. Я дошла до этого совсем недавно, общаясь со своими друзьями мужчинами, работая с пациентами, анализируя свой собственный опыт, а также наблюдая за жизнями знакомых семей.

И удивительная истина состоит в том, что корреляция тут работает в обратном порядке. Я назвала это мужским правилом ценности «Инвестиций»  или правилом «Вложений».

А звучит оно так:

Чем больше мужчина вкладывает ресурсов в свою женщину, тем сильнее он ее любит. И такая любовь с годами будет только крепнуть. И это абсолютно логическое свойство мужского разума (который, как вы понимаете, очень отличается от женского).

Возьмем две гипотетические ситуации. В одном случае мужчина будет постоянно решать проблемы своей женщины, вкладывать в нее свои ресурсы, помогать ей во всех ее делах и заботах (ибо без него она не справится). Женщина при этом может быть занята сугубо своей жизнью и не особо участвовать в делах своего мужа, не стоять у плиты и не быть идеальной хозяйкой или любовницей.

Во втором случае женщина будет очень самодостаточна, самостоятельна, но при этом будет помогать своему мужу в его трудностях, тащить на себе быт, работу, будучи при этом заботливой и так далее.

Читайте также: В третьем декрете белоруска полностью пересмотрела свои взгляды — вот ее выводы

Как вы думаете, в каком случае отношения будут более ценными? Я, конечно, объясняю очень грубо, и многие скажут, что подводных камней в этих семьях может быть уйма, и будут правы.

Но поверьте: статистический анализ семей моих близких, дебаты с друзьями-бизнесменами, которые часто делятся ситуациями в своих семьях, наблюдение за пациентами, которые рассказывают свои истории, и мой собственный опыт говорят о том, что безоговорочно больше любви, ценности, заботы и удовлетворенности в отношениях (причем с обоих сторон) будет в первом случае.

Почему? Вовсе не потому, что мужики «козлы» и не ценят хорошее отношение. Просто так устроен их рациональный ум. Они ценят свои инвестиции и вложения. И чем дольше они «вкладывают», тем больше ценности будут представлять отношения и женщина рядом.

Мужская любовь другая

Романтики могут воскликнуть, так это же не о любви! Да, это не о Любви. Точнее, не о той — розовой, которую нам преподносят в романах и с экранов телевизоров. Это о мужской Любви, о которой женщины вообще мало что знают. Ведь мужской мозг вообще более рационален, нежели женский и любовь у них иная.

Это о любви, когда его Эго чувствует себя «Нужным» и за счет этого расцветает самооценка. О любви, когда он ценит свои инвестиции (ведь не дурак же он — вкладывать годами в провальный проект?). О любви, когда он чувствует себя сильным и незаменимым (когда получаешь такие эмоции рядом с женщиной, на нее «подсаживаешься», как на самый настоящий наркотик).

И женщина при этом может быть далеко не красоткой, идеальной хозяйкой, помощницей или гением. Она может быть самой обыкновенной, при этом именно она подарит мужчине  ощущение, которое будет двигать его по жизни на свершения и подвиги, ведь он будет чувствовать себя очень НУЖНЫМ.

Источник фото: Unsplash.com

Умны и мудры те женщины, которые осознали этот «секрет» в отношениях и облегчили себе этим жизнь, «убив 2 зайцев сразу».

Я очень и очень долго не понимала, как можно ценить ту, которая похлопает тебя по плечу и скажет «Дорогой, ты у меня самый умный, я верю, что ты справишься» и пойдет красить ногти и заниматься собой. А не ту, которая будет стоять рядом с тобой на поле боя и не спать полночи, помогая решать мужчине его проблемы. И в этом беда адекватных женщин, которые готовы «отдавать», потому что их так воспитали.

Читайте также: «Окончила школу и университет? Пора замуж и рожать детей». Как не стоит воспитывать девочек

Поэтому в следующий раз, когда вы будете сетовать на свои отношения и не понимать, почему «Ленку ее муж или любовник на руках носит, когда она вообще ничего не делает», а меня, всю такую красавицу, лучшую хозяйку в мире, которая и борщ сварит, и деньги сэкономит, и в отпуск поедет раз в пять лет, и на двух работах работает, чтобы мужу жизнь облегчить, не ценят, вспомните правило «Инвестиций» и начните менять себя. А иногда кому-то придется менять и мужа, что уж тут лукавить.

«Для нас много детей это норма!» В 30 лет мама ждет шестого ребенка

Вместе с мужем Елена воспитывает пятерых детей и останавливаться на этом не планирует — в скором времени семью ждет очередное прибавление. В Инстаграме на маму из Москвы подписаны более 700 тысяч человек. Подписчики восхищаются внешностью многодетной мамы, а также благодарят за идеи для семейных фотосессий. При этом встречаются и хейтеры, которые обвиняют женщину в том, что она «детей нарожала», а занимается своей красотой и блогом. 

Мы почитали, о чем пишет в своих постах мама, которая уже много лет почти не отдыхает между беременностями. 

Источник фото: instagram.com/mom_lena/

Источник фото: instagram.com/mom_lena/
«9 лет назад родилась наша семья! Мне был 21 год, мужу 26… Тогда нас было всего лишь двое, а теперь нас целых 8, вот такая простая математика», —  подписала Елена одну из фотографий. 
Скорость рождения детей у этой пары действительно просто феноменальная. Но в своих постах мама практически не жалуется, пишет о том, что «дети — это самое ценное, что у нее есть».

Источник фото: instagram.com/mom_lena/

«Под вечер я устаю, иногда сильно, но очень согревает мысль, что день прожит не зря, пусть даже он был трудным», — сдержанно говорит о сложностях мама, но чаще всего пишет о любви к детям, вере и семейных радостях. 

Источник фото: instagram.com/mom_lena/
Блогер уверяет, что в семье нет четкого распределения ролей.

«Раньше было так, я целыми днями с детьми и у плиты, а папа охотится за мамонтом, в результате, мы с мужем почти не виделись, муж от зари до зари на работе, и оба были упаханы <…> Сейчас у нас очень многое изменилось, у  меня появилась возможность помогать мужу в плане финансов, а  муж стал больше помогать мне с детьми, сейчас он занимается воспитанием детей ровно столько же, насколько этим занимаюсь я», — пишет Елена.
 

Источник фото: instagram.com/mom_lena/

Мама признается, что часто получает сообщения в духе «нарожала, а сама по салонам красоты», «детей полон дом, а она на фитнес». Вот как она отвечает на критику:

«Я не железный человек, и бывают моменты, когда я хочу посвятить немного времени себе. Это мне помогает сохранить позитивный настрой, зарядиться энергией, почувствовать себя красивой и ухоженной женщиной, да, мне это нужно».
 

Источник фото: instagram.com/mom_lena/

Источник фото: instagram.com/mom_lena/
Также Елена говорит, что над ней посмеиваются из-за стремления делать фемили-луки («мол, столько детей, куча дел, а она каждый раз всех по цветам одевает…»)

«А мне вот просто нравится! — оправдывается мама. — Для меня это даже некий психологический отдых, собрать пазл из разной одежды по разным образам, но при этом чтобы все это отлично сочеталось в какой-нибудь студии или на природе, а потом смотреть на результат и радоваться этим забавным картинкам. А еще это очень удобно и практично, чтобы никого не растерять по дороге».

Дети к фотосессиям относятся спокойно, уверяет Елена. «Для них это обыденно и привычно, ничего особенного, поэтому ведут они себя естественно». Отца большого семейства также можно встретить на многочисленных фото. Мама пишет, что с мужем они оба очень хотели стать многодетными, сами из таких семей.

«Муж был в своей семье самый старший, а я младшая, и для нас много детей это норма! Мы очень рады, что наша мечта сбылась и нас окружают наши маленькие копии». 
 

Источник фото: instagram.com/mom_lena/
Источник фото: instagram.com/mom_lena/

Дети из неблагополучных семей: какие они? Рассказывает школьный психолог

В идеале ребенок должен расти в семье, где его любят и ценят. Но не всем детям так везет. Некоторым приходится жить в условиях, о которых большинство из нас предпочли бы не знать. Что объединяет детей из неблагополучных семей, рассказала школьный психолог, специалист, который работает с семьями в СОП, Евгения Худинская. 

— Чаще всего семьи получают СОП-статус по причине пьянства родителей. За годы работы лично я видела лишь пару случаев, когда причиной получения СОП-статуса было пьянство отца. Чаще всего неблагополучными считаются семьи, где пьет именно мать.

Есть стереотип, что дети из таких семей обязательно плохо одеты, с трудом учатся, общаются с плохими компаниями либо вообще держатся особняком. Иногда это действительно так, но не всегда. Есть довольно общительные дети, у которых нет проблем с учебой, у которых много друзей, а сама семья достаточно обеспечена. Но если «копнуть» глубже, то проблемы налицо.

Для справки
Согласно Постановлению №22 от 15.01.2019 Совета Министров Республики Беларусь разработаны конкретные критерии, по которым семья может получить статус СОП:
— Родителями не удовлетворяются основные жизненные потребности ребенка;
— Родителями не обеспечивается надзор за поведением ребенка и его образом жизни, вследствие чего ребенок совершает деяния, содержащие признаки административного правонарушения либо преступления;
— Родители ведут аморальный образ жизни, что оказывает вредное воздействие на ребенка, злоупотребляют своими правами или жестоко обращаются с ним, в связи с чем имеет место опасность для жизни и здоровья ребенка.

Что чувствуют дети, находясь в таких семьях?

Если вы спросите хоть одного взрослого, у которого родители были алкоголиками, забыл ли он все проблемы детства, простил ли мать или отца за все трудности, которые были в его жизни, то 100% получите ответ «нет». Очень многие во взрослой жизни обращаются к психологам и психотерапевтам для разрешения своих «детских» проблем.

На примере семейных отношений ребенок усваивает нормы поведения в обществе, формирует мировоззрение, отношение к социуму. Семья обеспечивает эмоциональный комфорт и чувство безопасности. Все это достаточно «хлипко» организовано у родителей из неблагополучных семей.
 

Источник фото: Unsplash.com

Их дети отличаются шатким эмоциональным состоянием. Они постоянно испытывают тревогу и страх, часто агрессию, чувство вины за поведение своих родителей. На их плечи нередко ложится ответственность за семью, появляется страх будущего, волнение из-за того, что детей могут забрать из семьи. 

Нередко у таких детей можно наблюдать высокий уровень агрессивности. Это защитная реакция на то, что потребностями детей пренебрегают. Зачастую дети берут пример с родителей, наблюдая за их агрессивным поведением. Нередка и аутоагрессия — причинение ребенком вреда самому себе (бьет себя руками об стену, причиняет вред себе различными предметами и т.д.).

Слабый уровень интеллектуального развития может выражаться неустойчивостью внимания, несформированным мышленим, слабой памятью и низким уровнем эрудиции. Причины этому могут быть разные — от нарушений в работе мозга до недостатка внимания и отсутствия должного воспитания.

Девиантное поведение чаще всего формируется уже к подростковому возрасту. Проявляется в воровстве, попрошайничестве, уходах из дома, совершении правонарушений. Когда родитель пьет, дети предоставлены сами себе и улице. На данный момент у меня на коррекции есть семья, где подросток совершил преступление, и на него даже заведено уголовное дело, а это всего лишь старшеклассник.

Проявляется у детей и аддиктивное поведение (склонность к зависимостям). Воспитанием ребенка часто занимается улица, он приобщается ко многим вредным привычкам и впадает в зависимость.

Понять, что ребенок воспитывается в СОП-семье, можно по следующим признакам:

  • ребенок постоянно опаздывает в школу;
  • не хочет идти домой и задерживается в школе допоздна;
  • неоднократно убегал из дома;
  • отсутствует в школе без уважительных причин;
  • повреждает самого себя (вырывает волосы, режет ноги и руки и т.д.);
  • проявляет агрессию как к другим детям, так и ко взрослым;
  • выглядит замкнутым или депрессивным;
  • негативно реагирует на физические контакты;
  • имеет (или скрывает) следы побоев;
  • носит одежду, не подходящую по погоде или скрывающую возможные травмы;
  • выглядит неопрятно;
  • эмоционально неуравновешен, отношения со сверстниками плохие;
  • ведет себя вызывающе или соблазняюще;
  • проявляет слишком подробные знания о сексе;
  • резко похудел или располнел.

На все это пристальное внимание обращают люди, находящимся рядом: педагоги, родственники, соседи. Чем быстрее выявляется социально опасный статус семьи, тем быстрее начнется ее реабилитация и восстановление.

Как специалисты могут помочь семье в СОП?

Когда школе становится известно о семье СОП, разрабатывается план для работы с участием разных структур (РУВД, поликлиника, органы опеки и т.д). Упор в реабилитации таких семей чаще всего направлен на помощь родителям: трудоустройство, кодировка, поиск работы, наведение дома порядка, ремонта и т.д., если это требуется.

Реабилитация детей в неблагополучных семьях происходит труднее. Родители считают, что как только они прекращают пить, наводят дома порядок и устраиваются на работу — проблема исчезает сама собой. Но психологические травмы так быстро не проходят, а чаще всего оставляют свой глубокий след и во взрослой жизни.
 

Источник фото: Unsplash.com

Что могут сделать взрослые, педагоги, соседи, которые находятся рядом?

Если вдруг ваша знакомая семья — родные, коллеги или соседи — оказались в подобной ситуации, то не отстраняйтесь от них. Ведь самое простое это корить и порицать, гораздо сложнее постараться разобраться и чем-то помочь. Есть много структур, которые готовы помочь семье в социально опасном положении: наркологические кабинеты, центры помощи детям, бесплатные телефоны экстренной помощи психологов. Вы сами тоже можете стать поддержкой для таких детей.

Проблемные дети обычно делятся на 4 типа: «бунтарь», «клоун», «потерянный ребенок», «семейный герой». Это роли, которые выступают для них защитным механизмом.

«Семейные герои» стараются быть лучшими во всем, переступая через собственные желания и потребности. Педагоги обычно объясняют такому ребенку, что ошибки не принижают его как человека. Мы стараемся научить ребенка отделять свою личность от образа, понимать, что он чувствует и выражать свои чувства и мысли, особенно несогласие, помогаем найти занятия, которые приносят ему расслабление. 

Для «бунтаря» важно четко очертить его границы: когда его поведение допустимо, а когда — неуместно. Без проявлений излишнее сентиментальности до «бунтаря» нужно донести, какими будут последствия плохих поступков.

«Потерянным детям» нужно внимание: к ним нужно обращаться по имени, хвалить их на виду у других детей, отмечать их сильные стороны, поощрять инициативность, не позволять «отмолчаться в сторонке» — словом, делать все, чтобы ребенок вышел из тени и улучшил самооценку. Нельзя давать им теряться в толпе.

«Клоуну» мы показываем, когда его юмор и выходки уместны, а когда —  нет. За юмор в подходящих ситуациях ребенка лучше поощрить. Также таких детей стоит загружать поручениями и просить соблюдения точных сроков.

Самое главное — детям из благополучных семей нужно, чтобы их выслушали и обратили на них внимание. Даже простым разговором можно очень сильно помочь знакомым детям, которые, по вашему мнению, растут в не самой благоприятной обстановкой. Не отстраняйтесь от таких семей, если это ваши знакомые или близкие родственники. Проявите сочувствие, если поймете, что можете хоть чем-то помочь.

«Не теряйте связь с реальностью». В третьем декрете белоруска полностью пересмотрела свои взгляды — вот ее выводы

Валентина Маковская трижды была в декрете. Совершеннолетняя дочь сейчас живет и работает в США, дома с мамой двое мальчишек — 3 и 9 лет.  В третьем декретном отпуске белоруска организовала свой «Дамский клуб» — площадку для общения активных женщин. Участницы помогают тем, кто оказался в трудных жизненных ситуациях, например, мамам пациентов Белорусского детского хосписа и выпускницам детских домов.

Сегодня Валентина твердо уверена: в декрете женщины способны на многое, но для этого важно правильно расставить приоритеты. Мама троих детей поделилась с нами своими взглядами на материнство и роль женщины дома.
 

— Скажу сразу: у меня обычная белорусская семья. У нас нет нянь, прислуги или какой-то спонсорской поддержки. Я обычная мама, совсем еще недавно «декретница», а также супруга, со своими заботами и типичными для каждой женщины проблемами.

В первом декретном отпуске я была очень молодой мамой. Правильно ухаживать за ребенком училась по книгам и перенимала практику у опытных родственниц.

Теперь я трижды мама, материнский стаж и опыт у меня достаточно большой. За время последнего декрета я многое  переосмыслила и поменяла в своей жизни. И вот мои выводы, которыми хочется  поделиться с другими.

Не сливайтесь с детьми в единое целое

Во время первого декретного отпуска я полностью растворилась в дочери, посвящала всю себя ей. Я просто выпала из жизни (друзья, учеба и развлечения меня не интересовали). Тогда я не понимала, что у меня должны быть собственные интересы, какая-то другая жизнь помимо общения с ребенком и мужем.

Поэтому сейчас я советую женщинам: как только восстановите свое физическое состояние после родов, постарайтесь вспомнить о своих интересах, о том, как сохранить свою женскую привлекательность. Интересуйтесь тем, что происходит в стране и мире, не теряйте связь с реальностью.

Заботьтесь о себе сами

Первую дочь я воспитывала без чьей-либо помощи. Муж был так увлечен своей личной жизнью (друзьями и интересами), что я и дочь отошли для него на второй план.

Каждый день я просыпалась уже уставшей, так как первый год практически не спала. Теперь я понимаю, что в ситуации, когда отсутствует внешняя помощь, нужно обязательно планировать свой день. В нем обязательно должно быть время для отдыха, возможно, в ущерб каким-то домашним делам.

Здоровая и отдохнувшая мама больше сделает для себя и ребенка, чем женщина, которая чувствует себя «загнанной лошадью». Не обращайте внимание на мнения других о том, что вы «должны это и то», поступайте так, как комфортно вам самой.

Принимайте помощь — это  не стыдно

После первого декрета я начала учиться и вышла на работу.  На мне всегда был дом, быт, семья. У супруга было нестабильное положение: то он был без работы, то он открывал ИП, то уезжал работать в другой город.

Чтобы открыть свой бизнес, мы с бывшим супругом продали квартиру (он убедил в меня в необходимости этого после долгих уговоров).  Мы вложили все свои деньги в бизнес.

Жилье снимали, денег не хватало. Я несколько раз хотела расстаться с этим человеком, поскольку не видела в нем мужа, отца, хозяина. Но он всегда просил меня не разрушать нашу семью, привлекал к решению семейных проблем и его, и моих родственников, чтобы те помогли сохранить семью.

Я забеременела во второй раз, а на четвертом  месяце почувствовала, что что-то изменилось в наших отношениях. Не буду вдаваться в подробности, скажу только, что в итоге я осталась одна с двумя детьми на руках — без денег и жилья. Моя жизнь превратилась в бесконечные суды и стрессы.

В этот момент близкие  и малознакомые мне люди предлагали помощь: кто-то — безвозмездно, кто-то — в долг. До этого я привыкла все свои вопросы решать сама, и эта ситуация шла вразрез с моей жизненной позицией.

Мне было стыдно и неловко, но в большинстве случаев я не отказывалась от помощи, так как в тот момент четко понимала, что от меня зависит здоровье и благополучие моих детей. Гордыня в данном случае не уместна. Поэтому сейчас я уверена: если будет возможность в трудную минуту получить помощь — принимайте ее. Вы не всемогущи.

«Любовь нежданная нагрянет»  помните об этом

После развода с первым мужем первые четыре года я пыталась строить личную жизнь только с одной целью: «чтобы у детей был папа, который о них будет заботиться». Но ничем хорошим это не заканчивалось.

Когда я уже вышла на работу экономистом и осознала, как хорошо жить одной, ни от кого не зависеть, не выслушивать скандалов, претензий и угроз, я приняла для себя решение — больше никакого брака! И как раз в этот период, совершенно случайно, я встретила своего будущего мужа. Вместе мы уже пять лет. У нас полноценная семья: у сыновей — заботливый и чуткий отец, у меня — надежный и любимый муж.

Исходя из этого, мой вывод таков: «Твое счастье всегда тебя найдет даже  в тот момент, когда ты совсем этого не ждешь, и у тебя другие планы». Верьте в это!

Занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие и радость

Во время третьего декретного отпуска  я стала «просыпаться», вспомнила о себе, своих интересах, планах, мечтах, желаниях. Я начала активно заниматься тем, что доставляет мне удовольствие и психологическое удовлетворение: рисованием, каллиграфией, выпечкой. Я посещала различные тренинги, курсы.

В тот момент, я вспомнила о своей давней мечте создать клуб для женщин, где кроме нетворкинга мы обязательно будем поддерживать друг друга, делиться своими достижениями, оказывать помощь другим женщинам. Сегодня у нас уже более 100 участниц, и я горжусь тем, что мы делаем.

Теперь я убеждена, что у каждой женщины должно быть любимое хобби или занятие. Не забрасывайте его — даже во время декрета. Поверьте, это не только дает энергию, но и открывает новые возможности.

Открывайтесь людям. Иногда это помогает осуществиться мечте

На уроках каллиграфии я сблизилась с преподавателем, и наше общение стало дружеским. С ней я поделилась своей мечтой — создать клуб для женщин. Когда обучение подошло к концу, преподаватель мне предложила свое пространство для проведения первой встречи моего клуба. Это было для меня неожиданно. На подготовку была всего неделя, но я согласилась.

Я готовила цели, задачи клуба и его миссию и довольно быстро запустила проект в работу. Жизнь заиграла по-новому. Если бы я не открылась тогда, не знаю, случилось ли бы все это.

На одном из мероприятий Дамского клуба

Делайте добро — это энергетически мощно заряжает

Несколько лет назад я провела первое мероприятие для мам подопечных хосписа. Оно нашло отклик. Это вдохновило меня на новые активности. Совместно с городским центром семьи я также принимала участие в проекте для девочек-сирот, которые выпускались из детских домов. Постепенно эта активность переросла в проект для женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

Меня вдохновляют и заряжают положительные изменения, которые происходят в жизнях женщин. Я заряжаюсь от этого. Возможно, участие в каких-то благотворительных проектах также будет приносить вам радость в декрете.

И напоследок. Как все успевать: несколько советов

«Все это прекрасно, — скажете вы. — Но как же мне найти время для хобби и своих увлечений, если домашнюю работу и уход за ребенком никто не отменял?».

Я согласна, что порой это сложно, поэтому женщинам важно научиться управлять своим временем. Вот мои правила тайм-менеджмента:

  • Если можете себе позволить, заполните свой дом современной бытовой техникой. Сейчас  то самое время, когда нужно делегировать все хозяйские дела — от стирки до приготовления пищи — современной технике. Это существенно экономит время и силы: можно уделить много внимания себе, ребенку, супругу.
  • Банально, но! Составляйте списки покупок. Прежде чем идти в магазин, нужно составить четкий список того, что вы хотите купить. Это экономит личное время и исключает риск импульсивных покупок.
  • Привлекайте семью к домашним обязанностям. На маме в декрете двойная нагрузка: забота о малыше и о других членах семьи. Как тут вспомнить о себе, когда все время уходит на других? Распределяйте бытовые обязанности (уборка, готовка, выгул домашних животных, игра с детьми) на всех членов семьи. Есть много посильных вещей в хозяйстве как для супруга, так и для старших детей. Не взваливайте все заботы на себя.
  • Сон младенца — это время для отдыха мамы. Многие грешат тем, что во время сна ребенка стараются переделать все домашние дела. Но лучше потратить это время на отдых или какое-то приятное занятие «для себя».
  • Благодарите мужа за поддержку! Мой супруг помогает мне и в финансовом плане, и в организации встреч. Когда я занята в клубе или в другом благотворительном проекте, он всегда готов посидеть с детьми, и за это я ему очень признательна. 

Анастасия Тетерук

«Немец терпеть не мог, когда в доме плачут дети». Травмы, которые переходят с нами из поколения в поколение

Знаете ли вы, что такое родовая травма? Не акушерская, не в родах. А особенная психологическая травма, которую когда-то, при стечении сложных жизненных обстоятельств, получили еще ваши предки. И, несмотря на то, что с тех времен прошло много лет, эта травма работает, она живет и проявляет себя сегодня. Примером из личного опыта поделилась Наталья Поспелова, специалист по семейному неблагополучию и детско-родительским отношениям.

— Родовую психологическую травму называют еще кросспоколенной: такая травма путешествует с представителями одного рода из поколения в поколение.

В литературе и личном опыте можно найти много проявлений таких травм: к примеру, ваша бабушка, а вслед за ней — ваша мама и вы как молодая хозяйка заготавливаете много пищи впрок: бабушка солила соленья, мама варила варенья, а у вас на кухне никогда не заканчивается крупа, соль, сахар и масло…

Привычка? Можно и так сказать. Но вообще-то это одно из проявлений родовой травмы — голода. Кто-то из ваших предков пережил голодное лихолетье и вынес горестный урок: для выживания семьи нужно делать как можно больше заготовок и съестных припасов. И сегодня вы почему-то запасаетесь продуктами, стереотипным образом организовывая свое домашнее хозяйство. 

«Все женщины в этой семье детей сами на ноги ставили…»

Родовые травмы бывают самыми разными. Известны случаи, когда из рода в род, из поколения в поколение, передается особое отношение к детям и их воспитанию. Отсюда известные истории про то, что «еще их бабушка в детдоме росла, потом своих детей не смотрела, и дети выросли по чужим людям, а теперь и внуков родительских прав лишили да детей в приюты передали…»

Или из поколения в поколение переходит особое отношение к семейной жизни: и вот уже не только прабабка и бабка «сами, без мужей, ставили детей на ноги», но точно такой же жизненный сценарий повторяется в судьбе внучек и правнучек.
 

Источник фото: twimg.com

Родовую травму нужно знать. Это тот привет от предков, который многое объясняет в нашей собственной судьбе и в повторяющихся однотипных событиях. Поразмышляйте об этом на досуге. А я проиллюстрирую личной историей свою родовую травму. Может быть, кто-то найдет в моей истории что-то интересное и для себя.

До головной боли доходит, если услышу детский плач

«Мам, а почему этот соседский  малыш за стенкой плачет? Мне нужны новые наушники, чтобы не слышать его заунывный вой. Не нравится мне, когда плачут дети», — сказал мой великовозрастный сын.

Я тоже из тех женщин, которые резко реагируют на детский плач. Если в транспорте едет семья с ребенком и дитя, не дай Бог, канючит, мгновенно теряю самообладание и начинаю взывать к воспитательным способностям родителей плаксы. Прошу и даже требую успокоить ребенка. До головной боли доходит, если слышу детский плач. Увещеваю родителей, сама лезу к чужому ребенку с уговорами успокоиться (некрасиво, конечно, выходит, но сложно себя сдерживать). Требую дать малышу водички, посмотреть в окошко, увидеть собачку, машинку… Лишь бы дитя не плакало.

Многие пассажиры вполне себе спокойны, а я, знаете ли, как-то волнуюсь. Бывало, приходилось выходить из автобуса на ближайшей остановке: от какой-то физической как будто невозможности слышать заунывный или пронзительный детский плач. Может, это последствия почти 30-летней работы с детьми-сиротами? Когда тяжело переживаешь детскую неустроенность и горе сиротства? Может, нервы надо подлечить: ну нельзя же так, честное слово. А может, причина в родовой травме? 

Источник фото: stena.ee

…Маленькому Стасику (моему отцу) был всего лишь годик, когда в село недалеко от Киева, где он жил с мамой и четырехлетней сестричкой Лидой, пришли немцы. Папа Стасика ушел на фронт бить врага (он встретил Победу в венгерском Матиашфельде).

Перед самой войной молодая семья благоустроила свою хату: крыша была невиданной красоты, на окнах белоснежные накрахмаленные и заботливо вышитые занавесочки, на стенах иконы в рушниках, а по всему дому половички ручной работы. С приходом оккупантов такая нарядная и ухоженная хата была определена под размещение не абы кого, а немецкого офицера. В обязанности мамы Стасика входила уборка помещений, где проживал офицер, ведение небольшого огородика (немец предпочитал экологически чистые продукты садоводства и огородничества), иногда ей доверялось постирать немецким мылом постельное белье, на котором спал офицер (обмылок торжественно вручался ей в виде премии, и им разрешалось помыть детей).

В остальное время мама Стасика, вместе с другими сельскими женщинами использовалась на работах на благо «великого рейха»: делали то же, что и в довоенном колхозе, только уж совсем от зари до зари.

Немец оказался семейным: дома у него осталась дочка-подросток и годовалый сын, ну, и любимая фрау, разумеется, чье фото он в минуты хорошего настроения (обычно на религиозные праздники по католическому календарю) демонстрировал до глаз завернутой в драные «хустки» Насте, маме Стасика.

Нрав у немца был тяжелый: на то он и офицер. На видном месте в хате он повесил свое табельное оружие, и чуть что — на него рукой показывал, дескать, у меня не забалуешь. Настя с детьми обитала в хлеву, недалеко от коровы, чье молоко немец безмерно уважал. Ценил и Настю: за чистоплотность и трудолюбие, давал хлеба, иногда даже открытую, но пришедшуюся не по вкусу банку консервы. 

Одно правило было возведено у немца в самый высокий ранг: он терпеть не мог, когда плачут дети. И не допускал, чтобы до него доносились детские крики. Настя была предупреждена строго-настрого: ни единого звука не должно быть слышно от детей, когда немец возвращался со службы и отдыхал. Наказания немец не обещал — просто показал рукой на висящее на видном месте оружие.

Настя все поняла без слов: дети во время оккупации, похоже, не проронили ни слова. Лидочка так и выросла сутулая, сгорбленная, молчаливая: она-то уж, в отличие от младшего братика, понимала, чем может закончиться шалость или лишнее громкое слово, не вовремя прозвучавшее в непосредственной близости от сурового немецкого «постояльца». Так и просидели дети, боясь лишний раз двинуться, и, упаси Боже, заплакать, до окончательной победы над фашистами…

Источник фото: stena.ee

Папа их вернулся с войны. Жизнь пошла своим советским чередом: дети выросли, получили образование, создали собственные семьи. 

«У хорошей матери ребенок плакать не должен, — внушал мой постаревший папа молодой невестке. — Ребенок может плакать только в двух случаях: когда он голоден (тогда накормить его!) или когда он болен (тогда лечить его!) В остальных случаях ребенок должен быть занят и плакать не должен!»

Такой, можно сказать, стандарт заботы о детях был установлен в нашей семье. В нашем роду все за детьми смотрят самым внимательным образом. Как папа и говорил, наши дети не плачут. Все мы (и папины дети, и наши дети, уже взрослые) не можем слышать детский плач.

Такая вот история одной родовой психотравмы: страх детского плача, боязнь, что после плача последует что-то ужасное, передается в нашем роду из поколения в поколение. Не ошибалась ли я, думая, что у меня это на нервной или профессиональной почве? Возможно, это у меня от немецкого офицера, хотя я с ним по времени на много лет разминулась. 

А у вас есть в семье родовые травмы?

7 оправданий от женщин, которые живут в несчастливом браке

Почему женщины годами терпят равнодушие, неуважение и абьюз? Как оправдывают свой несчастливый брак? Психолог Татьяна Чурсина сформулировала ТОП-7 установок, которые мешают ее клиенткам принять единственное верное решение — быть счастливой. Рассуждая подобным образом, женщины продолжают жить в браке, где давно шансов нет на счастье и доверие.

Источник фото: Unsplash.com

У человека должна быть пара

Если ты одинока, то кажется, что все вокруг живут в паре. Что у всех семьи, дети, совместные поездки, о чем говорят фоточки в Instagram. Да и вообще женщине в определенном возрасте положено быть в паре, это такой же важный атрибут, как образование и работа, к примеру. А если пары нет, видимо, с тобой что‑то не так.

Все подумают, что я неудачница

Разрыв отношений означает, что тут у тебя не вышло. Есть люди, которые воспринимают такой шаг как поражение. Мы думаем, что надо улыбаться, изображать восторг от жизни и постить умилительные фото, на которых вы, держась за руки, прыгаете в голубое море или кормите друг друга ягодами. Даже если на душе при этом очень тошно.

Меня будут жалеть

После разрыва на женщину обязательно посыплются бестактные вопросы, некоторые начнут смотреть на партнера с сочувствием, думаем мы. Подруги станут вздыхать, спрашивать, чего это ты опять одна и когда же ждать свадьбы.

Удивительно, но многие сохраняют отношения, которые не приносят ничего, кроме разочарования, лишь бы не терпеть все эти жалостливые взгляды и разговоры.

Ничего ужасного не происходит, все так живут

Порой женщине кажется, что для развода нужны очень веские причины: измены, домашнее насилие, алкоголизм мужа, нищета или что-то соизмеримое.

А если ничего такого не происходит, нечего и думать о том, чтобы расстаться. Даже если дома через день скандал и в отношениях давно нет (а может, и не было) тепла и оба чувствуют себя несчастными.

Так ведь живут все: и соседи, и наши родители, и даже звездные семьи. Ну, скандалят, ненавидят друг друга — но дело‑то житейское. 

Счастливых отношений вообще не бывает

То есть бывают, но только в книгах или в кино. За любым «долго и счастливо» скрывается сложности быта, недопонимания, измены и прочие проблемы. Те же, кто утверждает, что у них все хорошо, просто лгут.

Следовательно, нет никакого смысла в разрыве брака, даже если он неудачный: я либо окажусь в таком же, либо буду всю жизнь искать мифическое счастье в отношениях.
 

Источник фото: unsplash.com

Мы уже очень давно вместе

Я сейчас даже не о совместном имуществе, а о том, что людям часто бывает жалко общих воспоминаний, счастливых моментов, привычек и шуточек. Кажется, что если расстаться, то все хорошее, что между ними было, автоматически обесценится, исчезнет. И что если раньше было хорошо, а теперь стало плохо, то нужно терпеть и дальше ради вот этого общего счастливого прошлого.

Но светлые моменты никуда не денутся ни из фотоальбомов, ни из вашей памяти. А вот нелюбовь, скандалы и измены могут уничтожить любые радостные воспоминания.

Разрыв — это долго и сложно

Многих женщин удерживает в браке только сложность развода. Кажется, что это сложная бюрократическая процедура: нужно ходить и собирать бумажки, объяснять что‑то чужим людям. И даже если брак не был заключен официально, разорвать его тоже может быть не так просто: нужно будет искать новое жилье, садик ребенку, делить имущество, котов, а возможно, и детей. Пусть все остается как есть.

Источник: b17.ru

«Имя Айга мне приснилось». Как бывший спортсмен воспитывает дочку с синдромом Дауна

Демьян Турчин — в прошлом известный гребец-байдарочник, который в составе сборной Беларуси не раз привозил с чемпионатов мира и Европы золотые медали. Сегодня его жизнь и взгляд на мир кардинально отличаются от тех, что были на волне спортивного успеха. Важнее медалей для него семья: вместе с женой Альбиной он воспитывает трех девочек, у одной из которых синдром Дауна. В Международный день отца мы поговорили с нетипичным папой, который с легкостью ездит с детьми на отдых один, дает жене выспаться и не ждет от детей исключительно побед.

Материал опубликован в рамках информационной кампании ЮНИСЕФ в Беларуси и Министерства здравоохранения «Просто дети».
 

Источник фото: Архив героев

«Совместные дети долго не получались»

— Демьян, вам 35 лет, а старшей дочке 18. Как так получилось?

— Старшая Аня — дочь жены от первого брака. Когда мы познакомились, ей было 8 лет.

Самое интересное, что уже с 16 лет я мечтал о ребенке. Но в моих фантазиях ему сразу должно было быть не меньше трех лет, чтобы можно было взять за руку, куда-то вместе пойти по делам. Когда мне было 16 лет, у будущей жены родилась дочь —  вот такая вышла история. Так у меня появился первый сразу взрослый ребенок.

При этом совместные дети у нас долго не получались. Лет 5 мы ходили по врачам, к генетикам, на психологические расстановки, к «бабкам», и ничего не помогало. 

Потом мы оказались в Индии, где попали к тибетскому доктору, и он определил, что у меня инфекция на почках, которая скорее всего тянулась со времен спортивной карьеры. Прописал порошки, которые нужно было пропить несколько месяцев. Через 2 месяца Альбина забеременела, и появилась наша Саша, а еще через 2 года Айга, которой диагностировали синдром Дауна.
 

Источник фото: Архив героев

 Бывает, что врачи говорят о подозрениях на синдром еще до того, как ребенок родился. Как было в вашем случае?

— У жены были неприятные воспоминания о первых родах в больнице, поэтому мы приняли решение рожать дома и практически не обращались к врачам. У нас было УЗИ на последних сроках, ничего необычного врач не заметил. Единственное, обратили внимание на небольшой вес и некоторое отставание в развитии плода, хотя до этого у Альбины малыши все были крупные.

Хорошо, что нам ничего не сказали заранее, мы жили спокойно, без тревожных, дурацких мыслей. Когда Айга родилась, я ничего необычного не заметил, а жена обратила внимание на черты лица. На следующий день, когда пришел педиатр, он подтвердил по маркерам, что у дочки синдром Дауна.

«Жену потрясло пару месяцев, а я отнесся с полным принятием»

— Как эта новость повлияла на вашу семью?

— Никак! Как жили раньше, так и живем. Маме моей было тяжело принять, полгода она это переваривала, держалась обособленно. Жену потрясло немного первые месяцы, а я как-то отнесся с полным принятием. 
 

Источник фото: Архив героев

Конечно, любой родитель хочет, чтобы его ребенок был самый-самый: красивый, умный, успешный. Когда мы поняли, что у нас ребенок с синдромом, то такие ожидания быстро разрушились, но при этом я  успокоился, многие вещи стали неважными и нестрашными. Даже на Сашу сейчас смотрю иначе, важность вот этого «мой ребенок лучше всех» сместилась, и вместо этого появилось желание простого семейного спокойствия. Не то чтобы я стал равнодушным к ситуации с Айгой, но на все, что происходит с моими дочками, я смотрю теперь с большим принятием.

У синдрома широкий спектр проявления, и у всех все может быть по-разному. Мозг может хорошо функционировать, но внешность будет отличаться от других детей, а потом и взрослых. Также функции мозга могут быть утеряны. Я считаю, что нам еще очень повезло.

— У девочки очень необычное имя — Айга.

— Я когда-то мечтал, чтобы мою дочь звали Саша, и когда родилась средняя дочка, даже сомнений не было, как ее назвать. А имя Айга появилось не сразу. Нас уже стали близкие подгонять: ребенку больше месяца, давайте, назовите уже как-нибудь. Я как-то сидел в кресле, укачивал дочку и думал про себя: Ну как же, как же тебя зовут?» И уснул. Мне приснилось, как она произносит свое имя — Айга. Сон был очень быстрый, и это было странно, потому что сны мне практически не снятся.

Рассказал жене, и мы даже не спорили. Значит, будет Айга. Самое интересное, что никакой расшифровки у этого имени мы нигде не нашли, хотя есть в мире девушки, которые носят такое имя.

«Здоровых детей с синдромом не бывает»

— За два года у Айги было две операции на сердце. Это врожденные проблемы?

— Нас предупреждали, что здоровых детей с синдромом не бывает. У таких детей часто встречаются проблемы с сердцем, дисплазия. Мы понимали, что в любом случае надо будет что-то корректировать.

У дочки не было перегородок между предсердиями и не было перегородок между желудочками. Плюс ко всему плохо функционировал митральный клапан. Было 2 операции на открытом сердце, последняя длилась 6 часов.

Я верю в судьбу, верю, что мы каким-то образом можем ее регулировать, но в ситуации с Айгой мне было тяжело. Я не знал, какая у меня будет реакция, но я готовился, что может быть летальный исход. Внешне я был спокоен, но, когда назначили день операции, было волнительно.
 

Источник фото: Архив героев

Все в итоге сложилось удачно: в самый последний момент пришел лучший хирург, сказал, что забирает эту операцию, в реанимации был заведующий отделением, дружелюбная медсестра. Теперь надо периодически проходить обследования, проверяться. Мы как-то ходили на УЗИ в платную клинику, и они прям испугались, сказали больше к ним не приходить. Потому что это «специальное сердце», его должны смотреть «специальные люди».

Никогда дочку не прятали

— Как сейчас развивается Айга?

— Она растет в обычной среде. Мы живем в Ратомке, в своем доме, и она всегда среди детей. Когда ей было 3 месяца, впервые отправились в поход с палатками на 2 недели, в годик уже летали с ней в Турцию на отдых. Живем обычной жизнью и никогда ее не прятали.

Дома есть детские спортивные уголки, где она любит проводить время. Средняя дочка для нее очень хороший ориентир, она за ней тянется. А вообще у Айги сейчас период сильного подражания. Буквально постучишь три раза по дереву, она тут же за тобой повторяет. Четко понимает, что мы ей говорим, выполняет просьбы.

Конечно, если специально сравнивать с нашей средней дочкой, когда та была в возрасте Айги, есть разница в развитии. Но бывают дети, которые играют рядом, и дочка где-то по мозговой активности даже умнее, но отстает по моторике. Мы обращаемся периодически к неврологу, педиатру, и они говорят, что Айга практически не отстает от других детей. Но как тут сравнивать? Тут даже взрослых людей иногда сложно сравнить. Кто-то бомж, кто-то директор, а кто больше счастлив — неизвестно.

— Вы в курсе всего, что происходит с детьми. Всегда были таким активным, вовлеченным папой?

— Я легко остаюсь с детьми. Когда Саша была младше, брал ее с собой по рабочим делам. Но это не какая-то острая необходимость, просто мне с ней прикольно и кайфово.

Жена перестала кормить грудью среднюю, когда родилась Айга, и снова начались ночи без продолжительного сна. Получается, каждые 4 часа на протяжении 4 лет сон был разбитый. Мы даже практиковали такую историю, когда я оставался дома с детьми, а жена уезжала в гостиницу просто выспаться.

А потом я начал спать с Айгой. Если ночью она просыпалась, я ее укачивал, давал водичку. Когда у нее была операция на сердце, ей запретили летать, а мы очень хотели вывезти детей на море. И я один с Сашей тогда на 2 недели улетел в Турцию, мы отлично провели время.

Если надо сдавать какие-то анализы, то чаще всего я еду с Айгой. И когда ребенок начинает плакать, врачи удивляются: а где ваша мама? Я говорю: один приехал.

На день-два остаться с детьми для меня вообще не проблема. Если бы еще не надо было работать (смеется). Я за то, чтобы уделить ребенку полчаса концентрированного внимания, и он этим напитается, ему будет достаточно. А можно быть энергетически высосанным, ребенок не получит от тебя ничего, не будет контакта, ему все время будет тебя мало.

Источник фото: Архив героев

— Изучали тему инклюзивного образования?

— Когда подойдет вопрос со школой, тогда и будем решать. Но, возможно, нас ждет нетрадиционный путь.

Вообще Айга очень открытая, контактная. Среднюю дочку мы пробовали отдавать в частный садик, но она не захотела. Зато когда Айга там оказалась, она реально кайфовала, не хотела уходить.

Мы периодически читаем истории о детях и взрослых с синдромом Дауна. Жена смотрит про Хакамаду, про то, как ее дочка с синдромом живет активной жизнью, встречается с молодым человеком. Недавно попалась статья о том, как взрослый человек с синдромом Дауна открыл кафе. В Америке много историй, когда такие люди открывают рестораны. 

— У вас была довольно успешная спортивная карьера. Почему резко все бросили? 

— Если бы со мной такая семейная история случилась в 25 лет, когда я только ушел из спорта, для меня это был бы сильнейший стресс. А из спорта я ушел потому, что начались поиски смысла жизни, хотелось другого пути. В той спортивной жизни у меня было все: полный соцпакет, президентские балы, очень хорошая зарплата. А внутри был неуверенный, поломанный и запутавшийся человек.

Я ушел на пике формы, немного подустал от команды. И вид спорта такой, что, когда проигрывает команда, начинаешь причину искать в себе. 15 лет я отдал спортивной карьере, и когда ушел, услышал поговорку, которая очень легла на душу. Звучит она так: если человек умеет плавать в одной лодке, он умеет плавать в другой лодке. Я понимал, что не стоит воспринимать ее буквально, но в моей ситуации эти слова оказались к месту. В лодке-то я хорошо плавал! Значит, и что-то другое в жизни получится.

Ушел я из спорта весной, а летом как раз был отбор на Олимпийские игры. Месяц сидел на телефоне, мне звонили, уговаривали остаться. Меня даже нашел один парень, который рассказывал, что тоже бросил спорт, год дурака валял, а потом вернулся. Теперь он работает сторожем на базе. И в чем смысл таких возвращений? Я благодарен спорту за то, что он воспитал во мне стабильность, упертость.

В этот непростой период я познакомился с женой, и это была космическая вспышка. Она очень меня поддержала в момент ухода из спортивной жизни, со временем я пошел учиться остеопатии у восточного мастера, погрузился в тему эзотерики и сейчас веду личный прием как остеопат. 

«Уж кто-кто, а Айга чувствует себя прекрасно»

— Можете сказать, что полностью приняли для себя тему детской инвалидности?

— Я, честно говоря, сам порой не понимаю, как реагировать, когда встречаешь ребенка с инвалидностью. Отвернуться или общаться как с другими детьми? Никто никогда косо не смотрел на Айгу, хотя я не уверен, что люди видят какие-то различия. 

Мы живем активной жизнью, нашей семье синдром Дауна не мешает. Сейчас путешествуем по Беларуси. В какие-то поездки берем детей, когда-то оставляем с няней, чтобы мы с женой могли провести время только вдвоем.

Вообще мы с супругой смеемся, что уж кто-кто, а Айга чувствует себя прекрасно! Какие-то взрослые могут сочувствовать нам, драматизировать, а у нее все хорошо, у нас с ней точно все хорошо.
 

Источник фото: Архив героев

Интервью подготовлено в рамках информационной кампании «Просто дети», которая реализуется Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) и Министерством здравоохранения Беларуси при финансовой поддержке правительства РФ. Проект направлен на снижение стигмы в отношении детей с инвалидностью и их семей. Кампания стартовала 3 декабря и проводится в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика инвалидности и социальная интеграция детей с инвалидностью и особенностями психофизического развития в Республике Беларусь». 

Часто выясняете отношения при ребенке? Психолог рассказывает, чем это может обернуться

Родители, которые выясняют отношения между собой при ребенке, могут нанести непоправимый урон детской психике, считает медицинский психолог, гештальт-психолог Алексей Белоцерковец. Он подчеркивает, что такие ситуации встречаются не только в неблагополучных семьях. Многие родители почему-то считают, что «ребенок еще маленький, ничего не понимает», но это не так.

В семье, где родители часто устраивают «разборки» друг с другом, у ребенка отсутствует базовое чувство защищенности, он не чувствует себя в безопасности, отмечает психолог. И это обязательно отразится на его будущем. 

— Как результат повышенной тревожности у ребенка могут ухудшиться отметки, появляются проблемы со сном, портится поведение (на самом деле это способ привлечь внимание).

Улица становится более комфортным и безопасным местом для времяпрепровождения. Часто дети приходят к такому решению, чтобы не видеть, как один родитель унижает другого.

У ребенка могут проявиться неконтролируемые приступы агрессии, которые выливаются на сверстников. Более слабые дети могут стать их мишенью. Обычно такое поведение распространено в семьях, где практикуется насилие со стороны мужчины. Мальчикам особенно тяжело наблюдать за ситуацией, когда отец обижает маму, но он не может ему противостоять. Отпор он дает другим детям.

Вырастая, дети могут повторять родительскую модель

Дети, наблюдавшие агрессию и насилие в семье, могут проявлять много искреннего сочувствия и жалости по отношению к своим родителям. Но это вовсе не означает, что когда ребенок вырастет, то не продолжит их деструктивную линию поведения. Не у каждого получается справиться с эмоциями и чувством вины из детства. 

— Часто молодые люди из таких семей не знают, как действовать конструктивно, взаимодействовать с партнером в будущем. Девушки могут начать конкурировать со своим мужчиной, пытаясь его подавить. Так они пытаются отомстить отцу за страдания матери. А мужчина может проявляться насилие по отношению к своей партнерше — по образцу отца.

По мере взросления у таких молодых людей может проявиться пристрастие к алкоголю либо другим саморазрушающим формам зависимости.
 

Источник фото: pixabay.com

При этом полностью ограждать детей от конфликтов не стоит

Психолог отмечает, что подводные камни встречаются и в семьях, где родители полностью ограждают детей от выяснения отношений, даже в конструктивной и мирной форме. Желая не нанести психологических травм своему чаду, такие родители часто забывают об эмоциональном фоне в семье.

— Приведем простой пример. Родители находятся в прекрасном расположении духа, ребенок рядом, и все чудесно взаимодействуют между собой. Вдруг у одного из супругов появляется чувство обиды. На невербальном уровне партнеры дают знать друг другу, что они находятся в состоянии конфликта. Они не проявляют никаких негативных эмоций по отношению друг к другу, но ребенок оказывается в полной растерянности. Ведь совсем недавно все было хорошо, родители улыбались и общались между собой. Ему сложно понять, что случилось. И он не видит примера, как решать спорные ситуации.

Как же правильно вести себя взрослым?

1. Ни в коем случае не оскорбляйте друг друга в присутствии детей.

2. Не обесценивайте партнера и не принижайте его значимость — ребенок впитывают в себя эти методы как губка.

3. При этом не бойтесь обсуждать при ребенке спорные темы, главное — делать это спокойно. Пусть дети видят, что вы умеете решать проблемы через конструктивный диалог.

Помните о том, что в будущем ваши дети в будущем будут выстраивать модель взаимодействия со своим партнером, опираясь на полученный в детстве опыт. И именно родители должны быть для ребенка примером. 

Беспорядок дома — повод для проверки? В каких случаях к родителям может прийти опека

В конце мая гродненца Владимира Наумика задержали на одном из пикетов по сбору подписей. А спустя несколько недель в общежитие, где живут супруга задержанного и его дочь, пришли представители детского сада, чтобы проверить условия проживания ребенка. Возникает вопрос: как задержание отца связано с проверкой органов опеки? Если к одному из родителей есть претензии у правоохранительных органов, ждать ли дома проверяющих? 

Владимиру Наумику предъявили обвинение по ч. 1 ст. 342 УК «Организация и подготовка действий, грубо нарушающих общественный порядок». Как объяснили супруге задержанного, основанием для проверки их семьи органами опеки стало письмо из РОВД. В нем было написано, что в блоке общежития во время обыска был обнаружен беспорядок, валялась бутылка из-под спиртного и были окурки.

В отношении семьи было решено провести социальное расследование, которое по закону длится 15 дней. Пока никаких факторов, способствующих изъятию ребенка, в саду не нашли, но сам факт проверки очень сильно беспокоит маму.
 

Источник фото: Катерина Гордеева, TUT.BY

Какие сигналы могут стать поводом для проверки?

Поводом для того, чтобы начать социальное расследование, может быть что угодно — от устной жалобы соседей или родственников до письма из милиции. Но все эти обращения обычно касаются социального неблагополучия детей, рассказала нам начальник отдела идеологической и воспитательной работы и охраны детства Администрации Московского района Минска Наталья Машук.

— На любую жалобу или обращение от заинтересованных служб мы обязаны отреагировать. Хорошо, если информация не подтверждается, а если подтверждается, то надо действовать дальше по закону, чтобы с ребенком ничего не случилось.

В своей работе органы опеки опираются на Постановление № 22 Совета Министров от 15 января 2019 года. В нем прописаны критерии социально опасного положения у детей. Если у кого-либо есть подозрение, что родители оставляют ребенка без еды, воспитывают в условиях, которые вызывают вопросы у пожарных служб, систематически не выполняют требования медиков, препятствуют получению образования — это может стать поводом для проверки.

Что касается взаимодействия с милицией, то согласно Постановлению показателями социально опасного положения, могут быть:

— факты привлечения родителей к административной ответственности за совершение правонарушений, предусмотренных статьями 9.1, 17.1, частью третьей статьи 17.3, статьями 17.4, 17.5, 17.8 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях (см. разъяснения ниже);

— факты употребления наркотических, психотропных веществ, алкогольных напитков;

— факты жестокого обращения родителей с ребенком, физического и (или) психологического насилия по отношению к нему.

Если расшифровать первую часть с перечислением статей, получается, что внимание органов опеки должны привлечь:

— умышленное причинение телесного повреждения и иные насильственные действия (статья 9.1);

— мелкое хулиганство (17.1);

— распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, потребление наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов в общественном месте либо появление в общественном месте или на работе в состоянии опьянения (17.3),

— вовлечение несовершеннолетнего в антиобщественное поведение (17.4),

— занятие проституцией (17,5),

— распространение произведений, пропагандирующих культ насилия и жестокости (17,8).

Представитель органов опеки Наталья Машук подтверждает, что именно с такими случаями специалистам приходится иметь дело:

— Если, к примеру, один из родителей дебоширил, сверкнословил, находился в нетрезвом виде в общественном месте или муж с женой поссорился, и жена вызвала на него милицию, тогда милиция на месте составляет протокол, и к нам поступает эта информация. Чаще всего это касается выпивки, поведения родителей в нетрезвом виде. Опять же милиция не всегда может знать, есть ли у этого взрослого несовершеннолетние дети, поэтому они направляют информацию в управление по образованию, а дальше мы проводим проверку.

— А если нарушение не связано с выпивкой и неблагополучием ребенка? Все равно к вам информация из милиции поступает?

— Мы в своей работе с таким не сталкивались. Мы всегда проверяли случаи, которые касаются какого-то неблагополучия детей. Выпивка, сквернословие —  мы в своем районе с такими бедами имеем дело.

— Как происходит взаимодействие с милицией?

— Если есть протокол, они направляют информацию к нам, что такого-то числа был вызов по такому-то адресу, был скандал, там зарегистрированы несовершеннолетние дети, поэтому просим провести работу в рамках реализации Декрета № 18. Если ребенок находится в СОП, то нам поручается организовать работу в этом направлении. С жалобами от соседей и родственников аналогичная работа проводится  — в постановлении № 22 все это прописано.

Источник фото: Катерина Гордеева, TUT.BY

А как же беспорядок дома и окурки, найденные при обыске?

Специалист по семейному неблагополучию Наталья Поспелова также обращает внимание на то, что основанием для проверки семьи по Постановлению № 22 могут быть так называемые «пьяные статьи» из Административного кодекса (или обращения от медиков, школьных учителей по поводу неблагополучия ребенка).  

— В документе четко прописаны основания, которые могут вызвать интерес у органов опеки. Это административные статьи, связанные с пьянством родителей или нарушением порядка в общественных местах. То, что правоохранительные органы находят во время обыска по другим процессам, не имеет никакого отношения к органам опеки.

По мнению эксперта, милиция и органы опеки в своей работе должны руководствоваться в первую очередь нормативными актами. 

— Посмотрите, что творится на балконах у граждан, давайте ко всем тогда ходить? Если люди курят или в субботу вечером употребляют алкогольный напиток, то теперь нужно идти к ним с проверкой? Я считаю, что это превышение служебных полномочий со стороны милиции. 

«Вот она — вся „прелесть“ брака». Мама четверых детей призналась, что совершенно несчастна

«Я больше не знаю, кто я», —  так начинается грустный пост о том, как женщины делают счастливыми кого угодно, но только не себя. Написала его 31-летняя мама-блогер из Мельбурна (Австралия). Джессика Худ воспитывает четверых детей-погодок (6, 5, 3 и 1 год), забота о которых отнимает все ее силы. Текст, полный грусти и боли, нашел большой отклик у читателей, которые заявили, что чувствуют нечто подобное.
 

Источник фото: instagram.com/houseofhoods_/

«Я больше не знаю, кто я. Мне приходится ставить потребности других людей на первое место, но кто позаботится обо мне? — пишет Джессика о своей жизни, которая состоит из рутинных прогулок в школу и обратно и бесконечной уборки.  

— Никто не предлагает мне помощь, я должна постоянно просить о том, чтобы мне помогли. До недавнего времени я даже не осознавала, насколько одинока, как давно я не была собой, пока не посмотрела на себя со стороны. И ведь так живут многие женщины, многие мамы. Каждая из нас отдает себя полностью своим близким, чтобы другие люди были счастливы.

Мы не думаем о себе, пока нам не скажут, что мы «изменились». И тогда мы смотрим на свое отражение в зеркале и пытаемся найти хотя бы маленькую часть того человека, которым когда-то были.

Вот она —  вся «прелесть» брака и рождения детей. Вы бескорыстно служите близким вам людям и практически полностью исчезаете как личность.

Я не могу вспомнить тот момент, когда в последний раз была действительно счастлива. По-настоящему счастлива. Да, я люблю свою семью больше всего на свете, но я несчастна. Черт побери, я не могу вспомнить, когда испытывала в последний раз какие-то другие эмоции, кроме отчаяния и стресса <…>

Мои дети любят меня, я знаю это наверняка, но для них я человек, который будет пытаться угодить им во всем, пока я не упаду от бессилия в ванной и не заплачу. Меня обвиняют в пропавшей обуви, в приготовлении «не той еды», в забывчивости, из-за которой я «не так» собрала их на прогулку. У меня постоянно появляются прыщи на лице от стресса, я вечно ем углеводы, чтобы восполнить то ощущение пустоты, которое у меня внутри. Работа по дому никогда не заканчивается, за нее никто не платит, она продолжается 24 на 7. Я чувствую сильнейшее эмоциональное истощение, у меня постоянный день сурка».

«Я не беременна, просто я толстая»

Не все посты у Джессики настолько грустные, но в большинстве публикаций мама старается говорить правду о том, что собой представляет жизнь после рождения детей. Вот как она подписала фото, на котором сфотографировалась в нижнем белье.
 

Источник фото: instagram.com/houseofhoods_/

«Нет, я не беременна, я просто толстая. Мне потребовалось много времени, чтобы принять это, но правда состоит в том, что дети оставили мне лишний вес в виде 20 кг и привычку вечно перекусывать на бегу  <…>

Иногда я смотрю в зеркало и все еще плачу при виде своего отражения, где-то одну минуту, а потом тащу свою мамскую тушку на кухню, потому что сейчас я «еда»! <…>

Мне не очень нравится то, как я выгляжу,  но я принимаю себя такой. Возможно, я недостойна того, чтобы мое фото было опубликовано на обложке, но это тело дало мне моих детей. Я горжусь этим! И хочу напомнить всем нам, что это нормально — выглядеть так после рождения детей. Ничего страшного, если ваше тело сейчас не на первом месте в списке ваших приоритетов».

Утро, где нет места гламуру и сексуальным пижамам

А вот как выглядела Джессика в одно из субботних утр.
 

Источник фото: instagram.com/houseofhoods_/

«Я спала во вчерашней одежде, потому что была так сильно измотана, что не сняла ее. Я слышу, что ребенок уже бодрствует и играет в своей кроватке, но единственное, о чем я думаю в этот момент, это чашка кофе, потому что без него у меня нет сил заниматься детьми.

Мои волосы спутаны, мое дыхание наверняка не очень свежее, и я не собираюсь становиться «человеком» в ближайшее время этим утром. Я, вероятно, даже не надену бюстгальтер сегодня — кого вообще это волнует?

В таком состоянии, я уверена, просыпаются многие матери. В атмосфере, где нет места гламуру и сексуальным пижамам. Я не открываю по утрам окно и не приветствую новый день с улыбкой. Я хожу большую часть утра с опухшими от недосыпа глазами, отвечая на автомате «да» на любой вопрос.

Если вы проснулись сегодня утром и почувствовали то же самое (и в зеркале увидели что-то подобное), не нужно расстраиваться. Это нормально. Я могла бы опубликовать несколько гламурных селфи, которые я сделала несколько недель назад, и какую-нибудь вдохновляющую цитату, но тогда это была бы ложь».

«Неужели это на самом деле мы?» 

А этот пост, пожалуй, самый грустный. Он о том, как меняются отношения в паре после рождения детей и как люди теряют возможность уделить время друг другу.  

Источник фото: instagram.com/houseofhoods_/

«Я скучаю о нас — прежних. Помнишь то время, когда были только «ты» и «я», до рождения детей? Мне иногда трудно смотреть на тебя и не плакать. Я никогда не думала, что мы будем просто соседями по комнате, которые иногда занимаются сексом.

Мы почти не разговариваем, а когда все-таки обсуждаем просроченные счета за электричество, я обычно придираюсь к тому, что ты делаешь и как ты говоришь.

Я задаю тебе одни и те же вопросы: «Как дела? Как работа?». А ты просто пожимаешь плечами в ответ. Это на самом деле мы? Я не думала, что мы когда-нибудь станем такими.

Иногда я чувствую, что обманула тебя. 8 лет назад у тебя была красивая, яркая, худенькая и веселая девушка, а теперь ты получаешь грудастую, толстую, сварливую, грустную и несчастную Джесс.

У нас так много детей, что мы больше не устраиваем свидания. В последний раз мы ходили на них в 2017 году. Сейчас мы иногда смотрим вместе фильмы, которые уже видели раньше, а потом очень быстро занимаемся сексом в одежде, потому что я не хочу, чтобы ты видел меня голой.

Я никогда не думала, что стану женой, которая носит одну и ту же одежду три дня подряд, которая давно не делала макияж и которая кричит чаще, чем говорит. Я не знаю, как можно вообще любить такого ворчливого и раздражительного человека, как я. Все, в чем я уверена, это то, что я действительно люблю тебя и всегда буду любить. И наших детей. Но нам нужно снова найти друг друга».

А может, это послеродовая депрессия?

Напомним, что у 10−15% рожениц наблюдается послеродовая депрессия. Ее возникновение не зависит от того, какие роды у женщины — первые или пятые. Развиться послеродовая депрессия может как сразу после рождения малыша, так и спустя некоторое время (например, через полгода).

Симптомы послеродовой депрессии:

— Появление раздражительности и гнева иногда без каких-либо на это оснований.

— Беспокойство. Чувство неполноценности и неспособности справляться с трудностями, беспокойство о вещах, которые обычно воспринимались как должное. 

— Приступы паники. Проявляют себя сильным потоотделением на ладонях рук, сильным сердцебиением и рвотой. 

— Проблемы со сном. Трудно уснуть, даже когда ребенок крепко спит.

— Усталость. Постоянное чувство истощения, сонливости и неспособность выполнять работу по дому, потеря интереса к своей внешности, сексуальности и окружающему миру.

— Трудности с концентрацией внимания, спутанность сознания.

— Потеря аппетита или постоянное чувство голода и прием пищи для успокоения.

— Плаксивость. Частые, беспричинные слезы.

Самое главное, что может сделать женщина, обнаружив у себя признаки послеродовой депрессии, это обратиться за помощью к психотерапевту и открыто рассказать о своем состоянии близким.