MoonWell: 2014...Да конечно разница видна!У меня вот с конца января начинала. Было 68 где-то,на последнем фото 61,5,сегодня 60 ровно уже!Та...
tanyusha_zhigalo: Недавно где-то слышала, что с лишним весом нужно к психотерапевту обращаться, жаль у нас в стране это не принято! Так вот много...
[urlbr> .by/tanyusha_zhigalo/]tanyusha_zhigalo[/url]: Есть меньшими порциями начала, поменьше сладенького (не пять печенюшек, а одна) и чай почти...
MoonWell: Про стевию слышала,но нигде не видела.Ай ай вот корова))))32 раза,но с таким трудом ,что аж в глазах стемнело)))...В аптеках стевию продают,...
MoonWell: Разные люди есть,само собой.У кого то полнота заложена генетически.А я вот свои 20 кг честно НАЖРАЛА))))И с этим однозначнотнадо что то дела...
mickevicholya: ...Нет похудение - это конечно сугубо добровольное решение и если человек ( девушка) может полюбить свои формы такими,какие они есть,ни...
MoonWell: Ну ты ж и в зал ходишь))))А у меня последние 2 года,диван лучший друг)))Пойду попробую!!!...Так когечно,я когда первый раз на треню пришла в...
MoonWell: А я вот сладкое и не люблю,но от кофе раза 4 в день со сгущенкой отказаться придется)))) Значит буду вторая в списке желающих похудеть)...Д...
MoonWell: О,будем начинать)))Главное хоть30 присесть)))...Я сейчас 50 приседов сделала!!!Кстати сейчас на НТВ "Я худею")))))Всем смотреть!!!
tanyusha_zhigalo: Полный комплект упражнений как-то напряжно, начала с приседаний! 12 день уже приседаю, качаю ножки и попу, вчера 120 приседаний...
MoonWell: Мне чтоб с 78 до 58 не только пп надо А еще и вогоны по ночам разгружать))))...Главное начать!!! А потом видя результаты уже будешь ...
MoonWell: Оооо,мне не просто худеть надо,а Худеть,худеть,худеть......)))...Ну так давай,присоединяйся!Только нужно желание)Я вот уже с конца января пы...
lolika: Лечи пятку! Скоро весна, тепло - будем много гулять Мы тож на второй сон обычно. Но мы после обеда-где-то в 14.00-15.00, т.е пообедаем ...
lolika: Аня, привет! Мы 1 марта идем в поликлинику, вот после нее можем погулять. Только у нас врач на 10.30. Может вы так рано и не гуляете ...Привет...