admin администратор

«Дура, идиотка! Отвали от меня, я сказал!» Думаете, это соседи пьяные дерутся? Нет, это нежный мальчик Сережа из второго класса объясняет своей маме, что не хочет уходить с площадки прямо сейчас.

Однажды я пришла за дочкой на продленку и оказалась в эпицентре скандала. Сережина мама стоит вся пунцовая и лепечет что-то невразумительное, типа «Сереженька, мальчик, ну пойдем домой,уже обедать пора». Я стою рядом и готова провалиться сквозь землю. Еще мне хочется взять мальчика за шкирку и слегка постучать им о забор, чтобы пришел в сознание.

ГРОЗА СЕМЬИ

Так как речь у меня временно отключилась, Сережина мама принимает мое молчание за сочувствие и начинает тихо жаловаться: «Вот всегда он со мной так. С папой просто идеальный ребенок. А вот меня, бабушку, учительницу – просто ни в грош не ставит. И ведь дома у нас полная любовь и взаимопонимание, никто ни на кого не кричит, не ругается, ну, с мужем иногда можем повздорить, но тоже все тихо, без крика. А Сережа раньше был такой послушный, такой ласковый, а вот пошел в школу – и как будто подменили его».

Потом, правда, выясняется, что это не совсем так. Когда Сереже было всего два годика, он вполне мог замахнуться на маму лопаткой, ударить бабушку ногой, вырвать из рук печеньку, которую мама собиралась положить себе в рот. Но тогда все списывалось на «такой возраст, пройдет».

Сережа рос, и ничего не проходило. Пятилетний бутуз валился на пол, дрыгал ногами, орал дурниной, швырялся сапогами… Мама прыгала вокруг него с причитаниями и уговорами. Бабушка скорбно поджимала губы, но сказать веское слово не решалась: она тут в приживалках, квартира принадлежит Сережиному папе. Последний домашний инцидент выглядел так: мама попросила (!) Сережу сесть за уроки. Сережа ответил в духе «Выметайся из моей комнаты» и запустил в маму учебником. Мама вышла и потом плакала на кухне.

МЫ – КРУТЫЕ ПЕРЦЫ!

Волей-неволей я втягиваюсь в беседу: «А вы что делаете, если он вам грубит?» – «Ну, я ему объясняю, что так говорить нехорошо, что бабушка расстраивается, плачет и учительница тоже много для них делает, с ней нельзя так. А он посреди урока может встать, сказать, что ему скучно, и уйти в коридор. Или вот на этой неделе меня к директору вызывали: говорят, оскорблял учительницу, высмеивал», – жалуется мама Сережи. «А папа что?» – интересуюсь я. «А папа говорит, это все ваше бабское воспитание, с ним-то мальчик шелковый», – поясняет мама.

Ох, вот как только пошло про бабское воспитание, сразу многое стало понятно. Сережа папу копирует, что бы там мама мне ни пела про любовь и взаимопонимание. Не уважает папа женщин, за лю- дей их не считает, может себе позволить и унизительное обращение, и открытое пренебрежение, комментарии в стиле «Да что с нее взять, все бабы – дуры». Но – матом ведь не орет? С топором не бросается. Значит, все хорошо?

Нет, не хорошо. Эта ситуация разрушительна и для семьи в целом, и для Сережи в частности. Получается, что иерархия в семье выстроена не по горизонтали (папа-мама, бабушка-дедушка, дети), а по вертикали: папа объединен с сыном по признаку «крутые перцы», а маме и бабушке выделено их место на ящике с золой у печки.

ВЫСТРАИВАЕМ СЕМЕЙНУЮ СИСТЕМУ

Для здорового развития ребенка, для того чтобы в будущем он смог правильно построить свою семью, очень важны примеры родителей, это все уже выучили. Так вот, в здоровой семье есть подсистема «родители» и подсистема «дети». Родители принимают решения относительно функционирования всей семьи, распоряжаются деньгами, планируют отпуск, выбирают школу.

Еще родители устанавливают правила и следят за их соблюдением. Они могут наказывать нарушителя, а могут награждать «за заслуги перед Отечеством». В их жизни есть области, куда детям вход воспрещен, супружеская постель например.

В дисфункциональных, нездоровых семьях объединение идет по какому-то иному признаку, например по половому: мальчики (папа и сын) и девочки (мама и дочка). Или создаются коалиции двоих-троих против одного (мама+дети против папы алкоголика). Это нарушение семейной иерархии мешает детям расти и развиваться, ведь они вынуждены участвовать в том, до чего не доросли, в ущерб своим детским занятиям.

Иногда на детей взваливают непосильное бремя ответственности за себя и своих младших братьев-сестер, в особо тяжелых случаях – еще и за родителей. Дети взрослеют раньше времени, становятся тревожными, отказываются от своих желаний и потребностей, что аукается им потом, когда они дорастают до реального возраста совершеннолетия. Я вернусь к этой картинке позже, а пока посмотрим, как Сережина семья докатилась «до жизни такой».

ДОЛЯ ТЫ, РУССКАЯ ДОЛЮШКА ЖЕНСКАЯ…

Сначала это выглядело очень забавно: большой мужчина и маленький мужичок, лет трех. Старательно повторяет за папой, комично сдвигает крошечные бровки и тянет: «Не твоего ума дело, женщина!» И все смеются. Мама тоже, хотя с некоторым запозданием. А как не смеяться, если муж хохочет и явно доволен? И хочется хлопнуть по столу, прекратить веселье, а ну как супруг рассердится? А ведь она от него зависит.

Когда они поженились, она была бухгалтером в компании, он – партнером по бизнесу. Работа скучная, зарплата небольшая, а тут любовь-морковь, забеременела сразу, сначала все было очень хорошо. Свой дом, хозяйство, малыш…

Как-то незаметно отказалась от своих подруг, увлечений, занятий. Только дом, только дети (есть еще малышка полутора лет), только интересы мужа. Своих денег нет совсем, на колготки приходится у мужа просить. И он проверяет все чеки, может отказать в просьбе, если не в настроении. Это ужасно унизительно, но что поделать? «Кому я еще нужна с детьми?» – вырывается как крик души.

Ох, тоска-тощища слушать ее… Уже даже мне самой хочется сказать что-то грубое, типа «Ну хватит быть овцой!». Она провоцирует людей на хамское с собой обращение, этот взгляд снизу вверх, опущенные плечи, заискивающие интонации. Ну, нельзя же так, в конце-то концов! У тебя высшее образование, почему ты об этом забыла?

Ей невыносимо стыдно за сына перед другими мамами, перед учительницей, она растеряна и не знает, что ей делать. Мнето она все высказывает, потому что я – никто, случайный прохожий. Если б знала, что моя дочка в этой же школе, – рта бы не раскрыла, я уверена. Но сил терпеть хамство и унижения остается все меньше. Она боится, что в какой-то момент расколотит тарелку о чью-то голову.

Я осторожно спрашиваю, почему муж не защищает ее от сына. «Да что вы, – устало отмахивается она, – какое там, ему это все даже нравится, он считает, что так и должен себя вести настоящий мужик». – «Я бы уже давно взорвалась, – честно признаюсь я. – Может, вам все-таки на работу выйти?» – «Может… – совсем безнадежно отвечает мама Сережи. – А дети? На кого их оставишь?»

С ЭТИМ МОЖНО БОРОТЬСЯ!

В своей депрессии Сережина мама не видит выхода, ей кажется, что она в ловушке, в тюрьме. Ей нужна помощь, здравый взгляд снаружи, положительный пример.

Работа бывает на полдня, надомная, сменная. Дети вырастают, ходят в садик и в школу, есть бабушка, в конце концов. Можно подучиться и выйти из дома, начать зарабатывать свои деньги, обрасти заново друзьями, найти себе новое хобби. Но она покорно ждет, пока Сережа наиграется, пихнет ей в руки портфель и направится к дому, даже не взглянув на маму.

Знаете, что могло бы спасти ситуацию? Если бы Сережин папа в первый же раз, когда мальчик (пока еще осторожно) попробовал нахамить маме или бабушке, – нет, не залепил ему подзатыльник, а строго и внятно произнес: «Немедленно извинись, и чтобы больше этого не было». То есть дал бы сыну понять, что его поведение абсолютно неприемлемо. В крайнем случае мама могла бы сама защитить себя: «Нет, со мной так разговаривать нельзя, извинись и смени тон». Честное слово, детям полезно прививать хорошие манеры.

 

 

Источник: psyh.ru

 

МамочкиBY

Еще пару лет назад, слыша от приятельниц и знакомых жалобы на то, что им будут делать кесарево, я говорила: «Да какая, в принципе,  разница – кесарево или естественные роды? Так хоть мучиться не придется». Теперь же, после определенных событий, я в корне изменила свое мнение.

Раньше я заблуждалась (впрочем, как и большинство), считая кесарево сечение эдаким «облегчением» родов. Подумаешь, что там – лег, уснул, проснулся, а твой ребенок уже здесь – не в животе. Никаких тебе схваток, потуг, разрывов. Ну да, шов какое-то время поболит. Но это же не рожать!

Как это было
Так случилось, что родить сама я не смогла. Сутки в схватках, стимуляция – и практически нулевой результат. У ребенка началась гипоксия (недостаток кислорода), поэтому пришлось делать экстренную операцию. От общего наркоза я отказалась: хотелось поскорее увидеть молявочку – мы не знали пол ребенка, и не было желания откладывать столь долгожданный сюрприз еще на несколько часов. Кроме того, не люблю это вот ощущение неизвестности, когда что-то делают без твоего участия (хотя, какое уж может быть участие в подобной ситуации). А общий наркоз – это, все же, полная «отключка». Однако, забегая вперед, оказалось, что спинальная анестезия не для слабонервных.

Перед операцией с вами побеседует анестезиолог – задаст вопросы, касающиеся здоровья, чтобы выяснить все риски. Тут стоит отметить, что не всякая женщина сможет адекватно отвечать в подобной экстремальной ситуации. Голова занята совсем не мыслями об аллергии, наследственных и сердечно-сосудистых заболеваниях и др.

Затем вас ждет операционный стол и много людей в масках, перчатках и прочем «обмундировании». Укол делается в область поясницы (это если кратко и без медицинских подробностей), и роженице очень быстро надо ложиться.
Я немного замешкалась и уже с трудом взгромоздила ноги на стол – конечности очень быстро немеют. Спасибо анестезиологу, который возился со мной – мне все казалось, что нога как-то не так лежит, неудобно. Но вы сами понимаете, что этот дискомфорт был вызван вовсе не неудобным положением.  

До кульминационного момента операция длится минут пятнадцать. Между тобой и врачами находится экран – перегородка, закрывающая «поле боя». Все это время ты лежишь с капельницей и такой «прищепочкой» на указательном пальце, как показывают в фильмах.
Первая часть операции прошла более-менее легко. Врачи и анестезиолог расспрашивали о моих татуировках, говорили еще на какие-то темы – уже и не помню на какие. А сами параллельно делали разрезы брюшной стенки (кожа, жир, соединительные ткани) и матки.
Ужасные ощущения были в тот момент, когда доставали ребенка. Казалось, что тебя месят как фарш и достают внутренности. Да-да, местная анестезия заглушает боль, но ты чувствуешь все манипуляции с твоим телом. Я это знала, но не думала, что будет так неприятно. Вот сейчас, спустя год и три месяца, пишу об этом, а внутри все сжимается и переворачивается. Бррр!

И вот, наконец, ты слышишь первый вскрик своего малыша. Анестезиолог в этот момент умудрился еще и подшутить надо мной:
– Слыхала? Новый человек появился! Пацан!
– Мальчик? – радостно переспросила я.
– А ты что – не знаешь, кто родился?
– Нет.
– Ну, девочка!
– Так кто, все-таки?!
– Да девочка, девочка!
Мне показали малышку и забрали. А я заплакала. От того, что все не так, как представлялось и мечталось. Я растерялась и не попросила приложить дочь к груди, не увидала тот самый первый взгляд, о котором нам толковали на курсах и который я видела у чужих детей в реальных съемках родов. В конце концов, любимого мужа не было рядом и он не смог осуществить то, чего так ждал.

Когда моего младенца унесли, началась долгая часть операции – зашивание длится около сорока минут. Казалось, что прошла вечность.
Меня стало очень сильно знобить, буквально – трясти; даже зубы стучали. Такое состояние при данном виде анестезии – явление весьма частое. Причина озноба, насколько я понимаю, неизвестна.
Время так медленно тянулось, что оставшиеся силы, похоже, решили меня покинуть и уступили место паническим настроениям. Я просто закрыла глаза, непроизвольно плакала и молила Всевышнего о быстром и благополучном завершении операции. Периодически переговариваясь с анестезиологом, который пытался своими шутками поднять мне настроение. Возвращаясь к теме партнерских родов  – очень не хватало поддержки мужа, его присутствия рядом. Рожать посредством кесарева в одиночку еще сложнее, чем естественным путем.

Первые дни
Когда все закончилось, меня перевезли в палату и переложили на кровать. Так быстро полюбившийся мне анастезиолог дал ЦУ и удалился.

В палате стало трясти еще больше. Муж раздобыл второе теплое одеяло, укрыл меня – и где-то спустя час наркоз стал «отпускать», а озноб прекратился. Знаю, что в некоторых роддомах используют тепловые пушки, но мне не так повезло.
Несколько раз заходила врач, что вела роды и была на операции. И все спрашивала про ноги. Это потом я прочла, что спинальная анестезия порой негативно сказывается на ногах, и может потребоваться дополнительная помощь в восстановлении.
Как только анестезия начнет отступать, стоит попросить ввести обезболивающее, т. к. оно начинает действовать не мгновенно. Это меня так анестезиолог научил, за что я ему благодарна.

Вероятно, принесут ребенка, чтобы вы могли приложить его к груди и немного полюбоваться на свое маленькое счастье. Мне дочку принесли на пару часов, а потом забрали до следующего дня – после операции вы не в состоянии самостоятельно ухаживать за ребенком.
Да, к слову: чем быстрее вы начнете двигательную активность, тем лучше. Я стала поворачиваться на бок спустя два часа после того, как почувствовала ноги. Это было ох как нелегко, но благодаря удобной спинке кровати вполне возможно. Далее – попытки присесть и встать.  Моя операция завершилась где-то в 14.30, в 19.30 я уже сидела, а около 20 часов встала и попыталась сделать несколько шагов. Последнее было похоже на пытку – стоишь буквой Г и шагу сделать не можешь, как будто тебя пригвоздило к полу. Но хотя бы попробовать это сделать нужно – ваша реабилитация будет проходить скорее. Кстати, первые сутки вы будете с катетером в мочеиспускательном канале и трое суток – с иголкой в вене (чтобы не колоть каждый раз, когда нужно ставить капельницу).  
Утром стало полегче – буква Г слегка выпрямилась. И на большую часть дня принесли малышку. Господи, какое же это было счастье! Персонал говорил, что в педиатрическом отделении наша девочка была очень беспокойной, а рядышком со мной она не плакала, а спала (но и правда – тревожно). Окончательное «вручение» ребенка маме произошло в 4.50 утра следующего дня со словами: «Доброе утро! Мы не можем ее успокоить – все время плачет. Держите вашу ляльку». Наконец каменная глыба рухнула с моих плеч, и я вздохнула с облегчением.  

Скажу вам, это, конечно, непросто – ухаживать за кем-то, когда ты сам нуждаешься в уходе. Но твой ребенок вкупе с желанием побыстрее уехать из роддома знатно мотивируют. Благодаря быстрому восстановлению, выписали меня на шестые сутки.

«Побочка»
Но если вы считаете, что на этом все  минусы кесарева сечения закончились, вы ошибаетесь. У вас будут проблемы с кишечником – практически 100%. Купать ребенка самостоятельно, сносить коляску и даже просто закатывать ее на бордюры, много ходить – тяжело. Первые полгода гулять мы ходили только втроем, водные процедуры также были на муже. Что уж там – держать ребенка на руках было нелегко. Про домашние хлопоты, думаю, и так понятно.

До родов я планировала сразу начать приводить себя в тонус, но с этим пришлось повременить шесть месяцев. Замечу, что даже на таких нединамичных занятиях, как хатха-йога, порой я ощущала дискомфорт. Полностью восстановиться в физическом плане я смогла примерно через год. Только вот живот до сих пор онемевший: местами при прикосновениях ничего не чувствую, местами неприятно. А первые два месяца еще и верхняя часть лобка была нечувствительной, уж простите за подробности.

Раздрай в голове
Однако это все физиология. Здесь же есть и обратная сторона медали – эмоциональная. Когда вокруг тебя женщины, родившие естественным путем; когда они родили – и через пару часов порхают как бабочки (по сравнению с твоим состоянием); когда твой ребенок находится не с тобой и ты рискуешь «пролететь» с грудным вскармливанием; когда даже кто-то из твоих близких людей говорит: «Так ты же не рожала» (это при том, что ты сутки в родах была!); когда ты начинаешь думать, что не смогла сделать это сама. Как вы думаете – все это может не сказаться на вашей психике? И так многие родильницы сталкиваются с депрессивными настроениями. Кесарево же – просто кладезь дополнительных факторов для нарушения психического спокойствия. Знаю, что немалый процент женщин после КС обращаются за помощью к специалистам.
Когда операция запланирована, то у тебя хотя бы есть возможность настроиться и свыкнуться с мыслью. Но с экстренным кесарево немного иначе.

Одна моя подруга сказала мне: «Какая разница, как ты родила? Главное – результат! Посмотри на свою дочь и порадуйся, что все благополучно закончилось». Безусловно, я счастлива и рада. Но этот десяток «но» не дает покоя и сейчас.

Зачем?  
Статистика удручает. Все чаще происходит экстренное кесарево. А в Европе существуют клиники, специализирующиеся только лишь на подобном родоразрешении. Женщины делают эти операции добровольно, думая, что облегчат свою участь. И не только «там» – у нас тоже делают!
Поверьте, я знаю, что такое непрекращающиеся схватки, когда кажется, что тебя бьют ногами. Я знаю, что такое боль после кесарева. И я бы предпочла три раза родить естественно вместо одного КС.

Прежде, чем идти на кесарево без веских причин, тысячу раз подумайте – зачем?

Родить самой после КС       
Несколько моих знакомых, не родив первых детишек естественным путем, на вторые роды по умолчанию пошли на операцию. Просто потому, что у нас принято считать: «Первое – кесарево, всегда – кесарево». На самом деле, 80% женщин в состоянии родить сами после операции. Более того, лучше и желательнее рожать естественно!
Прокесаренных же пугают разрывом рубца, вероятность которого сведена к 1–2%. Понятно, что придется искать врача, готового принять у вас естественные роды. Понятно, что придется преодолеть психологический барьер и не «застрять» на том же месте, что и в прошлый раз. Но ведь оно того стоит, правда!

Мы, например, второго ребенка намерены рожать только естественным путем. Нельзя упускать волшебство – возможность первого общения с ребенком – и ослаблять свой организм хирургическим и медикаментозным вмешательством в столь важный для вас период! 

По-настоящему легких и естественных родов вам, девочки!

Стася Лебедева

МамочкиBY

Несмотря на довольно частое «всплывание» темы партнерских родов (во всяком случае, в Сети), наше общество все еще считает это явление чем-то ненормальным и из ряда вон выходящим.

К сожалению, большинство людей привыкло мыслить штампами. Это касается абсолютно любой сферы. Но особенно живучи стереотипы в таких средах, как беременность, рождение и воспитание ребенка. И партнерские роды не стали исключением.  

Я знала, что буду рожать с супругом задолго до того, как забеременела и вообще с ним познакомилась. Мне это всегда казалось нормальным – вместе зачать ребенка, вместе родить, вместе воспитывать. Но мои друзья и родные крутили пальцем у виска, говорили: «Мы посмотрим, как ты пойдешь рожать вместе с мужем, ага! Зачем оно тебе надо? Мужчину может отвернуть от женщины после увиденного! Он не должен видеть такой интимный процесс».
Последнее меня удивляло больше всего.
Получается, что роды – что-то противоестественное?

На мой взгляд, все вот эти вопросы и суждения возникают лишь по причине нехватки знаний.

О ликбезе
Мне повезло. Уже в начале наших отношений мы с будущим мужем обсуждали партнерские роды. Еще речи не шло о супружестве, но мы определились с совместными родами (и такое бывает, да).
Когда забеременели, сразу изучили, где в Минске можно получить сертификат на партнерские роды, в каком роддоме лояльнее отношение к подобным «экспериментам», записались на курсы.
Всего лишь три акушерских занятия полностью изменили восприятие родов в принципе и утвердили наше намерение рожать вместе. К слову, мой мужчина оказался более устойчив к различным видео появления детей на свет, нежели я (мы часто недооцениваем сильный пол). Безусловно, дело не ограничилось курсами – можно найти уйму толковых видеоматериалов и статей, чтобы закрепить знания.

О личном опыте
Сейчас я даже не хочу представлять, как это – быть в родах без мужа. Поддержка просто колоссальная!
Девочки и мальчики, главное – понять, в чем истинное значение партнерских родов. Это не «стоять в ногах рожающей женщины» и не смотреть «как у нее оттуда ребенок вылазит»! Партнерские роды – это облегчение боли, снятие напряжения, контроль дыхания, моральная поддержка, а не обязательное присутствие в родзале и перерезание пуповины родившегося чада.

Мы решили заранее и,  так сказать, с благословения завотделением роддома («Успеете насмотреться на казенные стены»), что максимально долго будем дома .
Наши роды легкими назвать сложно. Они пришлись на 41-ю с хвостиком неделю. Утром начались тренировочные схватки, ну а вечером процесс пошел «по-настоящему».
   
Ночью я старалась без надобности не дергать мужа и дать ему хоть немного поспать. Изредка, когда была необходимость, я подходила к Саше и просила помассировать поясницу. Поверьте, что разница между самомассажем и помощью второй пары рук есть.
В семь утра мы приехали в роддом, понимая, что осталось совсем чуть-чуть.
Супруг сидел в коридоре, пока со мной проводили все необходимые процедуры в приемной. Несмотря на интенсивные схватки (одна в пять минут), оказалось, что открытие совсем маленькое. Потом затихли схватки – врачи сказали, что такое случается, когда приезжают в роддом. Стало понятно, что в ближайшие пару часов родить не придется.
И как кстати в такой ситуации было присутствие близкого человека рядом! В предродовой мне и мужу выделили по кровати. Мы разговаривали, Саша отвлекал меня от болевых ощущений, делал массаж, общался по телефону с моей мамой (самой мне было не до того). Мужа просили выходить из предродовой только на время осмотра и проведения различных интимных манипуляций.
В какой-то момент к нам в комнату зашла толпа человек – медработников привели на курсы повышения. На нас с гордостью показали: «У пары партнерские роды!» и попросили выйти ненадолго. Мы пошли в коридор рассматривать рыбок в аквариуме.

После оказалось, что все идет не так гладко, как хотелось бы. Мне вкололи окситоцин (не буду здесь рассказывать подробно о том, что это), стимулирующий родовую деятельность. И попросили супруга считать схватки и интервалы – к тому времени я уже была не в состоянии это делать самостоятельно, т.к. было ощущение одной огромной «схваточной лавины». К слову, мне не приходилось даже просить вслух о массаже – Саша сам видел, когда нужна его помощь. Если забывала о дыхании, муж напоминал. Если хотелось пить, и я делала глоток, муж снова напоминал о том, что мне можно только смачивать ротовую полость. Сбегал за таблетками для щитовидки, когда это потребовалось (моя эндокринная система сбоила, и я начинала день с лекарства). Общался с медперсоналом.
Надо сказать, что рожали мы просто образцово. Никаких криков, стонов, гримас, неадекватного поведения, на которое я успела насмотреться/наслушаться за время пребывания в роддоме. И это еще один плюс партнерских родов – ты просто обязана выглядеть достойно, чтобы твой любимый человек мог тобой гордиться!  

К сожалению, закончилось у нас все не очень здорово – началась гипоксия плода и родить естественным образом мне не удалось. И вот тут-то, когда было принято решение об экстренном кесарево, я в очередной раз поблагодарила Высшие силы за то, что рядом со мной был супруг. Когда ты даже не думал о таком повороте событий, подобная новость просто сбивает с ног.
Жаль, что мы растерялись и не попросили разрешить Саше присутствовать в операционной (знаю, что и такое бывает). Его бы точно пустили, т. к., по словам медработников, что вели роды, такой адекватной и позитивной пары у них еще не было. А поскольку я отказалась от общего наркоза, то присутствие мужа дало бы мне хоть капельку позитива.
Но ничего – партнера мне заменил весельчак-анестезиолог. Он же с Сашей и переложил меня потом с каталки на кровать. И это снова положительный момент – тебя поднимают не хрупкие медсестры, а твой драгоценный супруг.    
Пока меня зашивали, муж успел налюбоваться на нашу девочку, погладить ее, снять на фото и видео. Провести с ней первые минутки жизни. Разве ЭТО не стоит пережитого?

Пожалуй, упомяну еще несколько позитивных бонусов, которые получает ваша пара благодаря партнерским родам.
Ежедневное посещение (на несколько часов) мамы с ребенком в палате, гордость за себя и свою половину. Ведь то, что произошло, лишний раз доказывает, что вы единое целое – и в огонь, и в воду, и в медные трубы! Разве не этими словами напутствуют каждую пару прежде, чем объявляют их мужем и женой?
На мой взгляд, готовность к партнерским родам говорит об уровне доверия и гармонии в паре. Если не доверяешь на все сто, то у тебя возникнут сомнения и в себе, и в своей половинке. Стоит понять, что ничего сверхъестественного, что может лишить разума, не произойдет. Смотреть триллеры и фильмы ужасов – на это сил хватает, а помочь родиться своему ребенку – нет? Не верю!    
 
Предостережение
Безусловно, не стоит заставлять мужа идти на совместные роды. Он должен принять это решение самостоятельно. Обязательно сходите на курсы – там расскажут про физиологию, поведение и помощь во время родов. Будут и занятия с психологом, на которые тоже можно прийти с половинкой – это поможет вам обоим лучше понять готовность к родительству и заполнить имеющиеся пробелы.

Почему я против принуждения к партнерству в родах? Мне довелось понаблюдать за одним весьма неадекватным папашей, который не ходил на курсы и пришел рожать только лишь потому, что «жена так хотела» (подозреваю, что желание с гордостью рассказывать друзьям о присутствии на родах сыграло не последнюю роль). По итогу его успокаивали всем отделением, выделили отдельную от супруги комнату с кроватью, а он все равно летал по коридору и причитал. Разумеется, помощи от человека в таком состоянии никакой – только паника и помехи. Особенно забавным было вспоминать на фоне таких вот метаний то, как мой Саша умиротворенно грыз большое яблоко, полулежа на своей кровати в предродовой.

Да, я забыла сказать о том, что на партнерских родах  может присутствовать не муж, а, к примеру, мама или подруга. Главное, чтобы они прошли вместе с вами обучение и получили сертификат. Кстати, такие роды я тоже видела – девушка рожала с мамой.   

За шесть дней моего пребывания в роддоме, в отделении прошло четверо партнерских родов (из 14-ти). Что не может не радовать. Значит, происходят все-таки подвижки в сознании нашего общества? Значит, учимся доверять, помогать, нести ответственность? Значит, мы не безнадежны?

Надеюсь, то, что я изложила выше, поможет кому-то сделать выбор в пользу доверительных отношений. И даст шанс сильному полу проявить свое мужество во всей красе и прикоснуться к волшебству!

Автор: Стася Лебедева

МамочкиBY

 

Здравствуйте!
Я – Олеся! Меня всегда смущает вопрос о возрасте, т. к. думаю, что это не то, что характеризует человека. Мне 27 лет, из которых 6 лет я замужем за моим дорогим мужем Иваном.

У нас трое детишек: сыночек и две дочки.
Валерий – наша гордость, первый ребенок, старший брат. Ему 5,5 лет. Василиса – наша принцесса, моя долгожданная ДЕВОЧКА, папина дочка! Ей 3,5 года. Златочка – наша золотая малышка, крошечка, радость. Ей 10 месяцев.

 

 

Интересный факт: Валера и Василиса родились 14 августа – в один день с разницей в два года. Кто кому стал подарочком – не знаю. Надеюсь, когда вырастут, они оценят это. Сейчас же, возможно, думают, что во всех семьях у всех детей день рождения в один день. Что это просто такой праздник – «день детей» – и в этот день им дарят подарки.

Василиса всегда всех в любой праздник (новый год, 8 марта и т.д.) поздравляет с днем рождения. Очень хороший день – почему бы не поздравить!

Старшие дети ходят в один садик, а их группы находятся на одном этаже и располагаются напротив друг друга. Это очень удобно, особенно, когда мы приходим туда со Златой.

Где работала до декретного отпуска? До первого своего декрета я заканчивала БНПУ по специальности «менеджер-экономист». Одновременно училась в автошколе и на курсах «Менеджер по продажам автомобилей». Так что я уверена – мой сын будет первоклассным водителем и очень умным человеком. Основная учеба пришлась на первые 8 месяцев беременности. И, вы знаете, мне все давалось очень легко, я схватывала информацию налету! Вот так с дипломом о высшем образовании и водительским удостоверением я ушла в первый декрет.

Когда сыну было 9 месяцев, я решила обзавестись хобби, приносящим доход. И нашла такие курсы, как плетение африканских косичек. Раньше у меня были косички, и мне это нравилось – тем и прельстилась. Подумала: если сама научусь плести косы, то смогу делать их себе чаще и с меньшими материальными затратами.

 

Курсы длились совсем недолго. Нам рассказали о разновидностях материалов, принципах и секретах плетения и закрепления косичек. Остальное – опыт.

Первую модель отыскала через интернет. Предложила заплести бесплатно, а оплатить только стоимость материала. Помню, это было долго… очень долго. Практически, три дня и три ночи. Нет, конечно, я уезжала домой на ночь, но приезжала к ней три дня: то не хватило материала, то долго плела сами косички. Но я сделала это! Получилось достаточно неплохо для первого раза. Заплели, наверное, более 250-ти кос – за такое количество можно набить руку для дальнейшего плетения.

Со временем увеличивается скорость, определенные навыки нарабатываются – как красиво разделить проборы, как крепче закрепить косички и т. д.

Искала клиентов в интернете. Их было немного, но для заработка мамы в декрете это было неплохо. Ко мне приходили один-два человека в месяц на африканские длинные косички и несколько человек на французские (косички, похожие на «колоски»). Это, скорее, сезонная работа – весной и летом люди идут, а вот осенью и зимой практически никого не бывает.

Косы носят от 3-х месяцев до полугода (с коррекцией), поэтому удобство за такой период оправдывает потраченные средства. Плетение занимает от 4-х до 8-ми часов. Есть мастера, плетущие вдвоем или втроем, но я всегда плела одна.

Сама я раз-два в год ношу косички по несколько месяцев, разных цветов и длины. Как по мне, это очень удобно, т. к. в любое время суток ты выглядишь стильно, не приходится тратить время на укладки, частое мытье головы (косы требуют мытья раз в 7–10 дней).

Я так люблю эту прическу, что в роддом дважды «ходила» с косами! Думаю, мамочки меня поймут, что уж где-где, а в роддоме времени и сил после родов нет совсем.
Безусловно, косы не самое дешевое удовольствие. А еще они для смелых – для тех, кто не боится привлечь внимание. И для умных – тех, кто может понять, не обращая внимания на многочисленные слухи, что это безопасная прическа.

Частые вопросы: «А это не вредно?», «Говорят, выпадет куча волос?», «А что потом – налысо надо бриться или срезать их под корень?». Отвечаю всегда одно: «Нет! Нет! И еще раз НЕТ!».
Если плести косы у опытного мастера, с качественными материалами, волосы не портятся. Они «сидят» себе в косичке и отдыхают от бесконечных расчесываний, фенов, плоек, утюжков, пенок и лаков. За полгода у человека выпадают сотни волосинок. И, естественно, когда расплетаются косички, вы вычесываете все эти волосы. Их количество может удивить, но это нормальное явление. Если вы со своей привычной прической неделю будете расчесываться «массажкой» и не почистите ее, соберете волосинки на подушке, одежде, полу, то поймете, что все естественно. Косички совершенно не причем – это природа.
И, конечно же, косы просто расплетаются – не надо ничего срезать, брить.

К клиентам я езжу редко. Предпочитаю, чтобы приезжали ко мне – так проще контролировать ребенка, за которым во время моей работы присматривают муж или родители.
Во время второй беременности косами я занималась до самих родов. Последний клиент был за недели полторы до рождения доченьки.

Едва Василисе исполнился годик, я вышла на «обычную» работу – впервые, по-взрослому, по-настоящему. Работа интересная и творческая – редактор-составитель детских книг. Мне очень нравилась моя работа: много креатива, новой информации, саморазвитие и отличный коллектив! Проработала я там более полутора лет (вышло 4 книги, составленные мной) и ушла в третий декрет, в котором сейчас и нахожусь.

 

 

 

Самое ценное в жизни – дети. Они вырастут, пройдут моменты их взросления – первый смех, первый шаг, первое слово… Я стала больше это ценить с третьим ребенком, т. к. уже понимаю, что вряд ли решимся еще на одного. И я пытаюсь впитать каждый момент жизни моих деток. А вот работа – она никуда не денется. Работать можно и в 35, и в 70 лет.

Сейчас я опять плету косички. Люблю работать дома, ни от кого не зависеть. Не нравится мне работа с 9 до 18 – с таким графиком я не успеваю заниматься своими остальными хобби. А меня это очень угнетает. Возможно, поэтому я и не думаю о выходе на основную работу.

У меня много увлечений. Особенно люблю рукоделие: мастерю рамки для фотографий, корзинки, предметы интерьера из подручных материалов, например – елку из макарон или из каштанов, недавно увлеклась плетением «ловцов снов». Загорелась сделать кресло-мешок – сделала. Валяла из шерсти небольшие игрушки, сделала серьги.

 

 

Мне нравится преображать квартиру – допустим, раскрасить батареи или пол.

Ивана втягиваю в свою творческую деятельность, когда нужна мужская сила с серьезными инструментами. Для этого я периодически на разные праздники дарю мужу инструменты (шуруповерт, электролобзик).
Так мы с Иваном сделали сыну кровать-чердак в виде кораблика, под которым – мини-шкаф для вещей. Затем деток «прибыло», места перестало хватать. Кораблик разобрали, а из деталей сделали встроенные ящики для белья и пр.

Еще мы смастерили деревянные коробки-сундучки: муж сбил, я покрасила и выжгла картинки. В этих сундучках собраны самые памятные вещи наших деток – бирки из роддома, прядки волос, крестильная одежда, первые туфельки, рисунки. Скоро появится первый дневник.

 

 

 

 

На все, что мечтается воплотить в жизнь, времени не хватает. Хотелось бы больше заниматься развитием детей, водить их в секции, кружки, но пока всего этого не получается делать. Муж работает дальнобойщиком, а мне одной не совсем удобно с грудным ребенком водить старших в детские студии. Но уверена, что мы наверстаем все: успеем попробовать и музыкальную школу, и спортивное направление, и танцевальное, и, конечно же, кто-нибудь из наших деток будет заниматься в кружке рукоделия.

Мы очень рады, что у нас трое детей. Знаете, когда у нас еще не было Златочки, я приходила с работы домой и детки подбегали с радостными криками: «Мааамочка! Мааама пришла!». Они обнимались, а у меня было такое чувство, что кого-то не хватает. Что кто-то еще не добежал, не обнял, не повис на шее. И ощущение, что будет в нашей семье третья детка, витало в воздухе. Так и получилось! И теперь я чувствую полноту семьи, как-то успокоилась внутренне. Теперь все как надо!

Хочу сказать читательницам, которые еще только собираются быть мамами (или не собираются): вы не поймете смысла и ценность жизни, пока не станете мамой. И говорить о том, насколько это прекрасно, бесполезно – тысячи слов не передадут это.

Это другая жизнь. Когда становишься мамой, ты словно делишься пополам, а половинки начинают жить параллельно: одна развивается в качестве Мамы (вот где знания и умения, вот где опыт, вот уж интересно – это не реферат написать и не диплом защитить!); другая половинка – ребенок, который являясь частью тебя, превращается в отдельного ЧЕЛОВЕКА, личность. И вот тогда начинается жизнь, полная событий и ярких моментов! Ни одна вечеринка, ни один праздник – ничто никогда не сравнится с эмоциями, которые родители переживают со своим ребенком. Конечно, это другой, совершенно новый этап. Сразу ты перестаешь принадлежать самой себе – не будет время спокойно пить чай перед телевизором, посидеть в кафе или сходить на вечеринку. Но всеми этими развлечениями можно заняться в любом возрасте, так же как и самообразованием, карьерой. А вот ребенка родить в 40, 50, 60 будет проблематично.

Дети так быстро растут – мне всего 27, а у меня уже трое деток. Я счастлива, что я молодая мама, что помню себя ребенком и анализирую ситуации, провожу аналогии в поведении детей со своими воспоминаниями и ощущениями. Я счастлива, что смогу еще много лет быть молодой мамой для своих взрослеющих детей. Почему-то многие считают, что можно родить и в 40. Так ведь родить – это не самое главное. Важно суметь воспитать и вырастить, ведь уходит много сил, энергии и денег которые нужно тратить на детей. Чем старше детки, тем больше затраты, а у взрослых родителей уже будет пенсионный возраст…
Ни в коем случае не призываю всех рожать просто так и как можно раньше. И не обвиняю тех, кто хочет подождать. Но если мое мнение хоть одну пару подтолкнет к действию, то детка будет рада, что наконец-то папа с мамой решились! И теперь они живут не сами с собой, а семьей.

Всем состоявшимся мамочкам желаю, чтобы у них было время на себя: найдите возможность подкрасить ресницы, полежать в ванне, сходить на массаж или в бассейн. Вы должны быть красивыми и ухоженными, чтобы детки гордились своей мамой. Выделяйте время на свое хобби, дабы ощущать себя самодостаточной личностью. Тогда и атмосфера в семье будет приятной, и все будут счастливы!

МамочкиBY

Литвинчик Ксения Сергеевна, 26 лет

Двое сыновей: Никита (3.5 года) и Илья (9 месяцев)
Среднее образование: техник-программист, сейчас получает высшее – педагогическое

1.    Ксюша, скажи, а что было первым: твой малыш или твое хобби? Поделись историей рождения твоего творчества.

Сначала были уроки труда в школе, которые я терпеть не могла от всей души. Хорошо помню, каким вымученным был каждый шов на переднике и сорочке. Поэтому никогда бы не подумала, что добровольно возьму в руки иголку или спицы.

Потом было рождение Никитки и первые полгода декрета, когда можно забыть про работу и наслаждаться домом: готовить вкусненькое, наводить порядки и просто быть мамой. И только чуть позже появилось какое-то странное чувство, что у меня все дни одинаковые: среда ничем не отличается от пятницы, понедельник от четверга. Это был просто день сурка. Тогда я купила свой самый первый набор для вышивки крестиком. Купила лишь для того, чтобы отвлечься, чтобы появилось что-то новое в жизни. Потом записалась на online курсы по вышивке лентами от Галины Масюк и завертелось…  Блог, новые знакомые, и хобби – как кусочек моего личного пространства.

 

2.    Но ведь у мам всегда столько дел, что им не хватает 24 часов в сутках…

У нас с детьми свое расписание: завтрак, занятия, прогулка, обед и сон –  все в одно время, день ото дня. Когда знаешь, что за чем следует, что еще нужно сделать, когда более или менее все запланировано, то легче выкроить время на хобби. Ну и стараюсь воспользоваться минутками тишины. Например, когда младший заснул на прогулке, а старший занят в песочнице. Самое время! У меня ведь в коляске всегда припасен крючок и моток ниток. Если дети нашли ящик с игрушками и с боевым кличем рассредоточивают его содержимое по квартире, то это еще лучше. Значит, у меня есть минут 15 дошить одеялко. В общем, было бы желание. Это часов в сутках только 24, а минут-то гораздо больше (улыбается).

 

 

3.    Кто самый строгий ценитель твоего творчества?

Самый строгий ценитель – я сама. Потому что всегда знаешь все «тонкие» места работы, рассматриваешь ее, порой даже с излишне критичной точки зрения. Самые неожиданные мнения, как правило, поступают от мужа. И это всегда очень интересно и весело: как мое творчество воспринимает человек далекий от всего этого.

4.    А все твои творения проходят тест-драйв на крохе?

Да, все игрушки-развивашки, которые я делаю, есть у моих детей: и коврик, и книжки, у нас даже погремушек целая гора. Проверяю, насколько интересен тот или иной персонаж, понятна ли игра, да и просто оцениваю,  насколько удобно и крепко сделано.
В тестировании игрушек принимают участие оба сына: Никита играет – проверяет застежки, называет, кто или что изображено, а Илья у нас главный по прочности. Если игрушка выдержала его натиск, то она переживет уже что угодно.

 

  

 

5.    Новые идеи появляются, благодаря детям, или ты ищешь другие источники вдохновения?

Идеи появляются благодаря мальчишкам. Просто наблюдаю, что им нравится, какие цвета, какие животные или игрушки, а дальше совсем просто: только объединить это все вместе. Все дети такие необыкновенные, такие неповторимые, это просто неиссякаемый источник вдохновения.

6.    Сложно быть творческой мамой?

Нет, мне кажется, что гораздо сложнее быть просто мамой, без хобби. У творческих мам полно идей, задумок, новых знакомых и интересных событий. Мама не замыкается только на малыше, у нее остается свой, пусть и крохотный, мир, где можно отдохнуть от повседневных забот. Кроме того, это ведь не только хобби, это еще и общение с единомышленницами! Мне кажется, что у творческих мам и депрессий гораздо меньше бывает, ну только если посылка с лоскутками ткани на почте затеряется (смеется).

Да и потом, творческие мамы, они такие веселые. Например, ты знаешь, у кого самые смешные и необычные шапочки зимой? Правильно! У детей творческих мам! И детки у таких мам самые необычнее и творческие.

 

 

7.    Бывает, что творческие люди замкнуты и не делятся идеями. А какие коллеги и единомышленницы встретились на твоем пути?

Мне, наверное, очень повезло, потому что все люди, с которыми я успела познакомиться на «творческой» волне просто невероятно интересные личности. Особенно дорожу своим знакомством с девочками из «Мастерской Детской Надежды». Это бесконечно добрые, отзывчивые и творческие мамочки, которые организуют благотворительные аукционы и мастер-классы в помощь малышам.

В общем, если где-то и есть замкнутые творческие люди, то они очень хорошо прячутся, я их не встречала ни разу (смеется).

8.    Изменилась ли атмосфера в доме после того, как ты стала сама создавать такую красоту?

Мне хочется верить, что изменилась. Я действительно верю, что «мамины» вещи (пусть это будет одеялко, или что-то из одежды, или уютная игрушка-сплюшка – в общем, любая вещь, которую мама делает специально для своего малыша) по-особенному уютные, теплые и очень-очень добрые. Конечно, и атмосфера в таком доме, где много добрых вещей, должна быть особенной.

Да и потом, не всегда в магазине можно найти то, что хочется ребенку. Наш Никита фанат Halloween – ну представляешь, пауки, тыквы, вся эта радость. И очень хотел он одеяло по соответствующей тематике. Где бы я в белорусских магазинах нашла подобное чудо (улыбается). А так,  немножко фантазии, и такой уютный лоскутный пледик получился – оранжевый, веселый. И разве после этого он может не быть особенным?

 

 

9.    В итоге ты можешь экономить на покупке детских игрушек?

Ну, у меня сомнительная экономия получается (смеется). С одной стороны мои дети снабжены всевозможными шапочками и шарфиками, лоскутными пледиками и развивающими книжками, но ведь у меня растут настоящие мужчины, юные автомобилисты. Я могу пошить многое, но вот собрать модель  BMW или Audi мне пока «слабо», так что в отделы с игрушками все равно наведываемся с завидной регулярностью.

10.    А пополнить семейный бюджет твое хобби способно?

Пока что мое хобби не сильно это удается – хотя, хорошо и то, что окупаются затраты на материалы. Но все дело в том, что для того, чтобы добиться хороших продаж, а следственно, и хороших заработков, этому нужно уделять достаточно много времени. Нужно не только создавать узнаваемые, уникальные работы, но и тратить время на их «продвижение», заявлять о себе, своем творчестве, участвовать в ярмарках и выставках.

Пока что, если честно, мне жалко уделять такое количество времени своему хобби: хочется насладиться детством моих мальчишек, страшно пропустить что-то интересное и важное, поэтому хобби остается для меня лишь хобби, но ведь дети растут очень быстро. Кто знает, во что может перерасти такое вот творческое увлечение через несколько лет?

 

  

 

11.    Ты сказала, что твой муж далек от творчества. А он понимает тебя? Поддерживает?

Мой муж – практичный человек. Он далек от всей этой рукодельной суеты (улыбается). Но он действительно понимает, как это важно для меня, поддерживает, дает советы. Мне очень повезло: все-таки выносить периодические странности творческой мамочки под силу далеко не каждому супругу. А мой – стойко держится. Огромное спасибо ему за это!

12.    Какой путь пройден с момента первой твоей работы? Что изменилось в тебе и твоих творениях?

Думаю, как и у всех, изменилось качество. Изменились предпочтения в материалах, изменились техники, методы, неизменным осталось только желание что-то делать.
Путь пройден немалый: от той, самой первой вышивки крестиком 9*13см прошло 3 года. За это время были участие в ярмарке «Млын», публикации в журналах, много интересных мастер-классов, работа над собственной книгой. И в тоже время, это всего лишь 3 года. Впереди еще так много времени и столько всего интересного.

 

 

13.    Вопрос-провокатор тебе от меня: может, молодой маме стоит все время посвящать семье и дому, не отвлекаясь на всевозможные хобби и развлечения?

Молодой маме стоит посвящать свое время тому, что ей кажется важным и нужным именно сейчас. Не важно, что это – хобби, пироги и плюшки, уборка или второе высшее образование. Главное, чтобы мама чувствовала себя счастливой, тогда обязательно все близкие ей люди будут счастливы.

14.    Что бы ты пожелала нашим мамочкам?

Я бы пожелала всем молодым мамам не бояться пробовать что-то новое. Декретный отпуск – замечательное время забыть, что вы врач, учитель или бухгалтер, и окунуться с головой во что-то новое, незнакомое. И кто знает, вдруг именно сейчас вы сможете найти настоящую себя?

 

 

admin администратор

В начале этого месяца на сайте газеты New York Times был опубликован интересный материал, который вызвал большие споры в околоспортивной тусовке. В нем рассказывается о том, что простой комплекс из 12-ти упражнений вполне может заменить многочасовые тренировки в спортивном зале и успешно поддерживать хорошую физическую форму человека. Более того, для выполнения этого комплекса достаточно всего семь минут! О том, почему это действительно работает и какие упражнения входят в этот чудодейственный комплекс, вы узнаете из этой статьи.

Упомянутая выше статья основана на исследовании, опубликованном в American College of Sports Medicine’s Health & Fitness Journal. В нем на научной основе доказывается, что специальным образом подобранные упражнения с собственным весом, выполненные в режиме HIIT, могут вполне заменить длительные пробежки и занятия в тренажерном зале.

«Существует много доказательств, что высокая интенсивность интервальных тренировок дает те же бонусы, что и длительная тренировка на выносливость, но занимает гораздо меньше времени», говорит Крис Джордан, руководитель отдела физиологии упражнений в Human Performance Institute в Орландо, штат Флорида, соавтор этого исследования.

Исследования ученых в университете МакМастер в Гамильтоне, Онтарио, и других исследовательских центрах показывают, например, что даже несколько минут высокоинтенсивной тренировки производит молекулярные изменения в мышцах, сопоставимые с несколькими часов бега или езды на велосипеде.

Интервальные тренировки, как следует из их названия, требуют чередования отрезков крайне напряженной деятельности с краткими периодами восстановления. В комплексе, который разработал г-н Джордан и его коллеги, это осуществляется за счет 10-секундных пауз для  отдыха между упражнениями. Но кроме этого, это достигается путем чередования нагрузок для разных групп мышц, когда вслед за упражнениями для мышц верхней части тела следуют упражнения для ног, а затем для пресса или спины. Во время работы одной группы мышц другая имеет возможность, образно говоря, несколько отдышаться, что делает порядок выполнения упражнений важным.

Согласно рекомендациям ученых, упражнения должны выполняться в быстром темпе, в течении 30 секунд каждое, с паузой между ними по 10 секунд. Уровень нагрузки при этом должен составлять примерно 8, если считать, что 1 — это совершенно расслабленные, не напрягающие движения, а 10 — ваша максимальная интенсивность. Эти семь минут должны быть для вас не самым приятным временем, однозначно. Зато вы точно получите удовольствие, глянув на себя в зеркало через несколько месяцев такой тренировки.

А вот и сам комплекс, о котором идет речь.

 

 

Но и это еще не все. Комплекс приобрел такую популярность, что за короткое время были созданы несколько мобильных приложений для его комфортного выполнения. Для Android вы можете выбирать между 7 minutes full workout и 7-Minute Workout, которые подскажут вам последовательность упражнений, проследят за временем выполнения и интервалами отдыха.

 

 

Источник: Лайфхакер

МамочкиBY

Для уставшей мамы не всегда доступны дополнительный отдых, срочная помощь родственников, утешительный шоппинг или каникулы на морях. Поэтому частенько приходится переходить на «подножный корм». А он может оказаться весьма богатым и разнообразным, если его замечать, добывать и использовать себе во благо.

Давайте уделим немного внимания эдакой «дозаправке в воздухе». Горючее кончается, аэродром не принимает, а лететь-то надо дальше. Не дозаправишься – разобьешься! Вот и приходится дозаправляться на лету.

Нижеприведенные советы не помогут вам решить проблемы в корне, нет, но как средства скорой помощи при стрессе будут весьма действенны. А возможно, если вам удастся продержаться и не взорваться, воздержитесь от горьких упреков и битья посуды – многие серьезные проблемы и не придут в вашу жизнь.

Нервные клетки, погибшие при ссоре или истерике, не восстанавливаются – так что будем беречь себя. Если вы опять очень устали, измотаны и чувствуете, что вот-вот взорветесь – не действуйте сгоряча, остановитесь на минутку и подумайте, как помочь себе прямо сейчас.

Вот, что вы можете предпринять прямо сейчас:

Вода
Выпейте полную чашку чистой воды. Умение пить воду – это огромная поддержка для всего вашего организма, а особенно при усталости и стрессе.

Еда
А может, вы голодны? Поешьте, настроение может улучшиться просто молниеносно!

Тайм-аут
Уйти в другую комнату и медленно посчитать до десяти – это поможет вам успокоиться и избежать гиперреакции, о которой вам потом придется сожалеть.

Сон
Вы должны высыпаться! Если вы не спите достаточное количество часов, то не сможете нормально позаботиться ни о себе, ни о своей семье. Поэтому сегодня ложитесь спать вовремя!

Ванна
Срочно устройте себе пенную ванну! Таким образом, вы останетесь одни, позволите телу и голове расслабиться, ну и помоетесь, наконец. Кстати, вашим родным можно сообщить только последнюю часть этого плана: «Мне нужно помыться!» Святое дело, как же не отпустить маму помыться?!

«Балованная» сумка
Уйдите от всех с «балованной» сумкой (даже просто в туалет) и начните себя «утешать» ее содержимым – конечно, собрать содержимое сумки вам нужно заранее.

Успокаивающее
Заварите себе пустырник или выпейте валерьянки (можно просто несколько раз глубоко вдохнуть над открытой баночкой). Часто средства для успокоения нервов могут сыграть весомую роль в вашем состоянии. Посоветуйтесь с врачом – возможно, вам необходимо пропить курс хорошего успокоительного (совместимого с грудным вскармливанием).

Прогулка
Независимо от погоды, выйдите хоть ненадолго на улицу прогуляться, подышать воздухом и успокоиться.

Молитва
Закройте глаза и про себя произнести заготовленную заранее молитву или мантру. Ее текст может лежать в той же «балованной» сумке.

Списки
запишите на листе бумаги все, что вас раздражает и утомляет (и позже подумайте, что можно предпринять по этому поводу);
запишите все, за что вы благодарны Богу, жизни, судьбе. Таким образом вы заставите себя вспомнить, что у вас есть так много хорошего, а все будничные проблемы, усталость и недопонимания – это явления временные (хотя не исключено, что вам нужно будет приложить усилия, чтоб от них избавиться).

Условный знак
Договоритесь с вашими домашними об условном знаке «экстренной помощи», который вы будете подавать им в случае, когда вам действительно плохо. Видя его, они будут без лишних расспросов давать вам возможность отдохнуть и расслабиться. Например, одевайте определенный халат, или говорите определенную фразу, или просто просите о помощи – тогда ваш муж и дети будут понимать, что маму сейчас лучше не трогать.

Ищите суть проблемы
И последний совет: помните, что причина вашей усталости, раздраженности и гнева может быть гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Эту проблему нужно решить, иначе экстренные ситуации доведут вас до предела, и тогда «балованная» сумка уже не поможет.

Главное во всем вышеперечисленном – подумать об этом заранее. Подготовьтесь к тому моменту, когда вам нужна будет экстренная помощь, и позаботьтесь о том, чтоб эта помощь была вам доступна! Не думайте, что кто-то другой должен прийти и спасти вас. Так тоже может быть, но, снимая с самих себя ответственность за свое самочувствие, мы оказываем всей своей семье медвежью услугу. Ваши родные будут рады помочь вам, если вы заранее объясните им, как это сделать. Но для начала вы сами должны это сделать.

Позаботьтесь о себе!

Автор: Све Гончарова

Источник: flymama.info

МамочкиBY

 

 

 

Анна Гавва, дизайнер

Коллекция детской одежды «Инфанта»  заняла 3 место на конкурсе «Мельница моды»
23 года
 Гродненский Государственный Университет им. Я.Купалы

 

 

Как ты связала свою жизнь с дизайном одежды?

 

С детства  я много рисовала. Чем старше я становилась, тем больше мне хотелось воплощать в жизнь образы, созданные мною на бумаге.  Но для этого необходимо было разбираться в тканях, крое, уметь конструировать. Словом, мне нужно было научиться воплощать в жизнь свои идеи. Поэтому в 16 лет я поступила в колледж, а на втором курсе, когда я немного умела шить и слегка разбиралась в тканях,  решила принять участие в конкурсе «Мельница Моды». С этого момента и начались мои поиски, эксперименты, а теперь и работа в сфере дизайна одежды.

 

Почему решила создать детскую коллекцию? Откуда брала идеи для нее? 

В течение  нескольких лет я создавала женскую  одежду, работала над мужской коллекцией, а в этом году решила поработать с детьми. Я подумала «…что если на детей надеть одежду взрослых?». Мне показалось забавным сыграть на контрасте: взять к примеру консервативные черный и белый, строгие силуэты и в противоположность этому – детскую непосредственность, все смешать и получить нечто строгое и вместе с тем игривое. При создании коллекции основой являлась эпоха Барокко: богатая отделка, большое количество тканей, оборок, умеренность цвета. В то же время передо мной стояла сверхзадача: сохраняя торжественность этого образа, сделать одежду «носибельной» и удобной для современного ребенка. Ведь детская одежда  должна быть не только красивой, но и комфортной – это и есть главный принцип и ориентир при работе с одеждой для детей.

 

  

Можно ли купить наряды из твоей коллекции?

 

Эти наряды можно  заказать, и по индивидуальным меркам ребенка они будут пошиты.

 

 

 

С какого возраста можно говорить о детской моде, а не просто о детской одежде?

 

В условиях современности о детской одежде как о детской моде можно говорить с пеленок. Для «самых маленьких» создается большое количество оригинальных ползунков, кофточек, платьиц. Для детей от двух лет и старше дизайнеры предлагают копии коллекций взрослых, но сшитых из натуральных тканей.

 

   

 

Какие сегодня существуют тенденции в развитии детской моды?

 

Основные  тенденции – это платья, оборки, рюши, принты на цветочные мотивы для девочек, а также строгие фасоны и классика для мальчиков.

Уже несколько  лет дизайнеры создают одежду для детей, которая повторяет  тенденции взрослой моды, и мне кажется это правильным. Грамотное сочетание одежды, а значит,  хороший вкус детям необходимо прививать с ранних лет.

Какой должна быть детская одежда, чтобы удовлетворить запросы и современных детей, и их родителей?

 

Когда речь идет о детской одежде, мы должны понимать, что она должна быть и удобной и красивой. Ребенок не будет носить то, что ему не нравится или то в чем ему не удобно. Современные дети требовательны, как и их родители. Поэтому ребенку в его одежде должно быть комфортно, а процесс ухаживания за вещью должен быть минимальным. Вместе с тем, одежда должна отражать общие тенденции моды.

Как считаешь, что должно преобладать в детском гардеробе: красота и стиль или удобство и практичность? Почему?

 

К счастью, сегодня, когда мы говорим о детской одежде, мы не должны выбирать между удобством и красотой, стилем и практичностью. Современная одежда угождает даже самым требовательным детям и родителям. Существует огромное количество разнообразных трендов, которые отвечают самым высоким требованиям. При пошиве детских коллекций используются экологически чистые ткани, натуральные материалы.

Что актуально для сезона весна-лето 2013?

 

Для сезона весна-лето 2013 актуальны следующие тенденции: классический стиль, сочетание разнообразных  принтов, легкие платья и сарафаны в сочетании с теплыми пальто, насыщенные цвета, сочетание различных фактур. Современные тенденции таковы: ребенок повторяет модные тенденции гардероба своих родителей.

Планируешь ли работать в этом направлении, создавать детские коллекции?

 

В ближайшее  время основными направлениями  в моей работе будет женская и  детская одежда.

Что бы ты хотела пожелать нашим мамочкам?

Мамочкам  я желаю прививать чувство  стиля своим детям с ранних лет и помнить, что каждый ребенок это индивидуальность..

 

На фотографиях коллекция детской одежды  «Инфанта». 

Диайнер: Анна Гавва

Фотограф: Маша Купко

 

 

МамочкиBY

 

Ольга Коваленко
30 лет
Дочка Софья – 2 года
По  специальности – бухгалтер.
Ремесленник

 

 

 

 

Оля, расскажи, каким был твой путь к декупажу? Как состоялось ваше с ним знакомство?

Я всю свою жизнь занимаюсь каким-либо рукоделием, шью, вяжу. Спасибо маме (улыбается). Но почему-то я рассматривала эти увлечения только с точки зрения их практичности. Когда дочка подросла, появилось немного больше свободного времени, и ручки «зачесались». Захотелось сделать для своей крохи что-то такое интересненькое, веселое и развивающее. Сейчас понимаю, что только тогда я пришла к Творчеству. Сначала это были небольшие развивающие игрушки для дочки, потом развивающий коврик.  Но шитье для меня – привычное состояние, а душа требовала чего-то нового и  неизведанного. Совершенно случайно на просторах интернета я нашла форум Золотые руки. Там я увидела просто потрясающие работы в технике «декупаж».  И поняла, что пропала (смеется). Это невероятно увлекательное занятие! Можно много лет «декупажить» и все равно находить для себя что-то новое! Там масса техник, стилей и направлений! К тому же творить можно вместе с ребенком. Когда я грунтую или делаю подрисовку, Сонечка всегда помогает. И конечно, она главный ценитель маминого труда: обязательно скажет «какая у мамы красота!»

 

     

 

Зачастую путь ученика довольно долго, а ты сразу стала делать работы «на отлично»?

Конечно, нет.  Я «декупажу» уже год, и еще очень не скоро смогу сказать, что «это получилось  отлично». Безусловно, работа должна нравиться мастеру, без этого никак. С некоторыми вещами было безумно жаль расставаться, так они мне нравились. Но у меня есть примеры, к которым могу стремиться.  Я брала уроки декупажа у замечательного мастера и чудесной девушки Даши Залуской. Да и декупажный мир не стоит на месте: появляются новые составы и материалы. Так что развиваться и постигать что-то новое приходится постоянно. Именно это мне и нравиться в этом направлении.

 

     

 

Неужели материалы для твоих работ можно приобрести в будничном Минске?

Часть материалов покупаю в специализированных магазинах товаров для творчества и художественных магазинах, это и интернет-магазины и «физические». Теперь их довольно много. А часть материалов покупается в строительных магазинах. Так забавно наблюдать за реакцией мужчин, когда молодая женщина в сугубо «мужском» магазине загружает в тележку лаки, шлиф-бумагу и прочее. Или объясняет консультанту магазина преимущества и недостатки той или иной марки акрилового лака.

К сожалению, не смотря на то, что ассортимент магазинов для творчества постоянно расширяется, в Минске можно купить не все. Какие-то материалы приходится заказать из-за границы. Но такая необходимость появляется у «продвинутых» мастеров.  Все, что нужно для начала, можно без проблем купить и у нас.

 

     

 

Как появились твои первые клиенты?

Родственники, друзья, друзья друзей, знакомые, знакомые знакомых и дальше по нарастающей.  В общем, самое что ни на есть «сарафанное радио». Тут все просто.

 

     

 

Подскажи, декупаж – прибыльное занятие?

Наверное, у кого-то – да. Я считаю, что еще не дошла до того уровня мастерства, чтобы получать некие сверхприбыли. У меня окупаются материалы, и остается еще чуть-чуть на развитие. Декупаж – это, в принципе, не дешевое увлечение. Хотя, что в нашей действительности сейчас дешево?

 

Какими качествами должен обладать человек, чтобы быть успешным в декупаже?

Такими же, какие нужны для любого творчества – фантазия, терпение, усидчивость. Но, в первую очередь, нужно желание. Если человек хочет, он ищет возможности, если нет, то причины.

 

     

В любом деле важна поддержка семьи, а как твои родные и близкие отнеслись к твоему новому увлечению?

По-разному. Кто-то скептически, кто-то с энтузиазмом, не меньшим, чем у меня.

 

Декупаж, на сколько я поняла, — долгий процесс. Но ведь твои дочка, муж и дом никуда не исчезли. Как ты справляешься?

Я очень стараюсь все успевать и совмещать. Не всегда это получается, но я стараюсь. У меня очень чуткий и внимательный муж. Он понимает, что декрет – это не сплошной праздник и отпуск, а такая же работа, даже более затратная в эмоциональном плане, чем профессиональная деятельность. Он знает, что мне тоже нужно время для себя, для саморазвития, для души.  За что я ему очень благодарна.

 

Наверняка, не все всегда гладко, а были ли какие-то трудности на творческом пути у тебя?

Как для любого человека, чем-то увлеченного, самая большая трудность – это нехватка времени.  Если и возникают затруднения, то всегда найдутся люди, которые дадут совет, объяснят и покажут, как сделать правильно. Спасибо, форуму «Золотые руки».

 

 

Результат, несомненно, есть. Многие им просто восхищаются – например, я. А сама ты довольна тем, чего достигла?

Сложно ответить. Что-то меня радует, но еще многому надо научиться. Надеюсь, у меня впереди еще долгий творческий путь.

 

 

 

Какие у тебя планы на ближайшее будущее, связанные с твоим ремеслом?

Будем работать, а дальше – время покажет. Кроме декупажа, я делаю декоративные деревья – топиарии. Это увлечение также накрыло меня с головой во время декретного. Весьма забавное занятие и не менее трудоемкое и интересное, чем декупаж. Сейчас планирую сделать серию топиариев, посвященную сезонам года. Вязание и шитье по-прежнему всегда со мной. В планах – серия веселых пинеток и шляпок для самых маленьких модниц и модников. Точнее, это уже даже не планы, а текущий процесс.

 

 

Ты планируешь как-то расширяться? Знаю, у тебя есть свой блог…

Да, блог «Чудеса своими руками»  – это необходимость. Я считаю, что свои работы обязательно нужно показывать. Только так люди о них узнают. Только так можно получить объективную оценку твоей работы.  Лично я к пониманию этой простой вещи шла очень долго, поэтому мой блог очень молодой. Зато у нас все впереди.

Помимо блога есть магазин на «Ярмарке мастеров» и группа «ВКонтакте» (Магазин ручных чудес «Небо цвета конфетти»), которую мы ведем совместно с моей напарницей – замечательной девушкой Ксенией. Это  — человек-позитив, фантазерка и большая умница.  Группа объединяет  два наших блога: Ксюшин «Небо цвета конфетти»  и мой  «Чудеса своими руками» .  Вместе мы принимали участие в прошедшей этой весной выставке-ярмарке изделий народного творчества «Млын» и планируем участие в последующей.

Творческие люди зачастую не останавливаются на чем-то одном. Есть еще что-то неизведанное, что тебя сегодня привлекает, кроме декупажа?

Многие вещи. Хотелось бы освоить такую технику как «кинусайга»,  мне очень нравится некоторые стили вышивки и изготовление цветов из ткани.

 

По-твоему, маме полезно иметь какое-то хобби во время декретного отпуска?

Конечно.  На мой взгляд, человек не имеет права бездарно растрачивать свою жизнь. Она и так слишком короткая. К тому же, считаю, что малышей к красоте и творчеству нужно приучать с самого раннего детства.  Может быть, тогда в нашем мире станет больше добрых, открытых и светлых людей.

Что можешь пожелать нашим читательницам, будущим и настоящим мамочкам?

Здоровья Вам и Вашим деткам! Добра, тепла и простого человеческого счастья! Творите чудеса своими руками, создавайте красоту и делитесь ею с окружающими!

МамочкиBY

 

Наталья Белая,  ведущая программы  «Семейный доктор»  на радиостанции «Детское радио»,  ведет беседу в прямом эфире с Сергеем Никитиным

Визитная карточка: Сергей Александрович Никитин – педиатр-неонатолог с 30-летним опытом работы, врач в третьем поколении. Работал участковым врачом в детской поликлинике. В течение 14 лет был неонатологом роддома, сейчас занимается частным приёмом, проводит семинары для родителей, акушеров и педиатров. Кроме врачебной работы, 15 лет занимался педагогической деятельностью. Лауреат конкурса «Учитель года России 1997». Ведёт научно-исследовательскую деятельность.

НБ: Если Вы работали в системе, то были подчинены ей. Наверное, лечили детишек, как все в то время. Что произошло, что изменилось и какой сейчас Ваш взгляд на болезни, на здоровье, на лечение детей?

СН: Да, я действительно работал 17 лет в системе Минздрава, но надо сказать, что для меня никакого насилия здесь не было. Потому что сначала я был воспитан в духе преданности системе – здесь всё было вполне логично. А потом, по мере моего взросления, по мере нахождения каких-то новых подходов и понимания неприемлемости старых, тоже долгое время не было проблем, потому что я работал в маленьком провинциальном городке, где – как говорят в иерархических административных системах – затыкал дырку, и это позволило мне долгое время не знать, что такое недремлющее око проверяющих начальников…

НБ: То есть Вы были довольно свободны там?

СН: Абсолютно. Это удивительно, но свобода у меня была полная. Бывали какие-то маленькие шероховатости, не более того. Кроме того, как поётся в песне Иващенко и Васильева про «вечный думатель», этому «вечному думателю» думать не запретишь…

НБ: Так, и до чего Вы додумали?

СН: Здесь для слушателей, наверное, будет важней не сама картина мира, а её эволюция. Потому что у каждого есть похожая эволюция, в какой-то стадии она, наверняка, происходит и у слушателей. Первоначально картина мира у меня была вполне стандартная, многим и до сих пор понятная.Есть некое большое мутное облако, которое называется «детские болезни». Приходит ко мне на приём ребёнок, родители на что-то жалуются; я в облаке этим жалобам нахожу подходящий диагноз, соединяю их между собой, а на сцепочку вешаю рецепт, обычно, в аптеку. И эта картина мира всем нравится, все её от меня ждали, и всем было всё понятно…Но через некоторое время я обнаружил, что ситуация, если разруливается, то явно без моего участия, а моё участие – это справку написать, больничный выдать, то есть чисто административный работник…

НБ: То есть ребёнок сам выздоравливает…

СН: Конечно, это стало довольно скоро для меня очевидно… Мне повезло, у меня старшая дочка родилась за 2 недели до получения диплома, поэтому я с самого начала имел самый жёсткий контроль всех своих завихрений в мозгах.А во-вторых, я заметил, что во многих случаях не работает, не срабатывает система, и если проблема хоть сколько-то не разруливается самостоятельно, то она – просто не разруливается. И это меня больше всего напрягало и требовало от меня какого-то поиска противоречий и выхода.На сегодняшний день, картина мира для меня изменилась кардинально: во-первых, то большое мутное облако, о котором я сказал в начале – детские болезни, оно очень чётко разделилось на 3 совершенно неравные части.Собственно болезням (то есть состояниям, которые нужно обязательно лечить, иначе ребёнок пострадает, будет что-то необратимое, плохое) в этой системе мира отводится самое маленькое облачко. Оно самое опасное, в моём представлении – красного цвета. Но оно и самое маленькое по размеру. Приблизительно и условно это около 1 процента от всего остального…

НБ: Так, и что в этом красном облаке?

СН: В этом облаке самые разные состояния. И вот реально иногда им трудно помочь…

НБ: То есть там сложные состояния?

СН: Состояния, которые требуют обязательной помощи, хотя иногда эта помощь бывает на редкость проста. Но если мы её не окажем – и вовремя, если мы не решим хотя бы диагностическую задачу, то мы можем навредить ребёнку очень сильно. Два примера… В первом случае (это очень редкое состояние, я не хочу кого-то напугать, примерно одно на тысячу), ребёнка в возрасте одного-полутора месяцев начинает рвать, и пища перестаёт усваиваться; это состояние называется пилоростеноз. В общем-то, оно не сложное, с учётом того, что у нас сейчас есть детская хирургия. И задача педиатров: чтобы ребёнок вовремя попал к детскому хирургу. Потому что очень часто начинаются попытки какой-то помощи, а здесь просто надо знать, что в этом возрасте такое состояние изредка, но встречается. И первое, с чего нужно начать разруливать такое состояние с месячным малышом – это отправить его к детскому хирургу, и если оно подтвердится, то детские хирурги в совершенстве владеют операцией, которая устраняет эту проблему – и всё, ребёнок здоров!У меня недавно был случай, ребёнку два с небольшим года, он растёт, здоровый малыш – именно после такой операции. Иногда, раз в несколько лет, в практике любого педиатра может встречаться такое, но если всё сделано вовремя, никакой опасности этому малышу потом не грозит.А другой пример не требует никаких хирургов (даже однажды мне пришлось руководить этим процессом по телефону, потому что люди были в другом городе, далеко) – это так называемая «короткая уздечка языка». Вообще педиатры недооценивают этого состояния, они даже иногда диагностируют его в роддоме и выписывают ребёнка, ни на секунду не задумавшись, потому что в среде моих коллег считается, что это – логопедическая проблема…

НБ: …которая проявится потом, в 3-4 года?

СН: Да, или само рассосётся, или что-то ещё. На самом деле, это совершенно не логопедическая проблема, а проблема выживаемости. До ХХ века эти дети вообще погибали.

НБ: Почему – выживаемости, Сергей Александрович? Эта уздечка не даёт сосать молоко?

СН: Эта уздечка может затруднять многое, в том числе сосание. Типичный случай: когда меня зовут на проблему к двухмесячному ребёнку, который за 2 месяца на 50 г поправился, и понятно, что тут дело совсем не бело. Конечно, счастье, если там такая пустяковая проблема обнаруживается, но этому ребёнку уже давно нужно было помочь. Одно движение ножницами – и человек здоров!

НБ: Это такая проблема, которая относится к красному облаку. А что касается двух других – там что?

СН: БОльшая по размеру, но не самая большая часть того облака, превратилась в облако зелёного цвета. Это чисто физиологические состояния, они ошибочно, по причине каких-то предрассудков, попали в «болезни». И нам нужно просто знать, что такие состояния существуют, и нам нужно в каждом конкретном случае не отмахнуться – «а, физиология – всё в порядке!», надо это доказать.Это ещё один момент, который в картине моего мира очень важен – необходимость доказательства и необходимость расследования ситуации в каждом конкретном случае. То есть, мы в каждом диагностическом случае должны провести маленькое научное исследование. Если это не так, для нас доказательство – это мнение какого-то титулованного старшего коллеги («А, вот, академик такой-то сказал…», «а, вот, этот доктор наук…»). В любом случае, мы путём диагностического расследования убеждаемся: «проверено – мин нет».

НБ: Назовёте какие-то физиологические состояния, которые находятся здесь?

СН: Этих состояний огромное количество. Я как-то на семинаре  вкратце их перечислял, с кратенькой характеристикой, у меня на это ушло 2,5 часа. Поэтому сейчас назову немногие… Сейчас это состояние перестали лечить, в последнее десятилетие – это когда ребёнок рождается, у него на коже красные пятнышки, «бегающие»,  в одном месте, то в другом. Сейчас уже ни один педиатр в здравом уме и трезвой памяти не скажет, что это болезнь. Но заметьте: называется это состояние «токсическая эритема». Согласитесь, если бы изначально это состояние считали физиологическим, так бы его вряд ли назвали…А вот подобные сыпи после месяца встречаются реже, ориентировочно у одного из 10 детей, и вот их знают плохо, потому что эти дети уже не в роддоме, эти дети уже мало наблюдаются. И вот с такими сыпями, которые большей частью тоже физиологические, бывают проблемы. Их нередко пытаются лечить, что, конечно, является неправильным. Иногда лечение просто зашкаливающее…

НБ: Сергей Александрович, давайте послушаем вопрос слушателя. Светлана, здравствуйте.

Светлана: Здравствуйте. Очень интересно, но у меня есть вопрос: есть ли в представлении Вашего мира место прививкам?

СН: Это очень хороший вопрос. Когда я начинал работать педиатром, я был Павкой Корчагиным: я скакал на лошади, махал шашкой и кричал «Даёшь вакцинацию всей страны!». Но потом потихонечку разум начал ко мне возвращаться, я стал анализировать то, чему меня учили на фундаментальных кафедрах, у нас начала появляться информация, которой в Советское время элементарно иногда не было. Сейчас я считаю, что тот календарь прививок, который у нас есть на сегодняшний день, не выдерживает никакой критики. Самое трудное в этой метаморфозе, в этом превращении из гусеницы в куколку, было для меня понять – я не мог в это просто поверить! – ни одна вакцинация не пришла в Здравоохранение путём научных исследований. Все они пришли росчерком административного пера. Это меня очень тормозило, так как я долго считал: чего-то я, видимо, не знаю. А потом всё оказалось просто до боли…

НБ: Хорошо. Вы сказали про второе облачко – это физиологические состояния, которые не надо лечить…

СН: Да, не лечить, не бояться, их надо просто отпустить!

НБ: Хотя многие их принимают за болезни, и врачи в том числе.

СН: Да. По этому разделу можно целую передачу сделать…

НБ: Мы ещё с Вами вернёмся к нему. Нам надо картинку закончить.

СН: Да, картинку закончить. И более важная часть этой картины мира – эта та жёлтая часть, которая находится между красной и зелёной, как полагается в настоящем светофоре. Эту часть я называю «дисбалансы» или «околофизиологические дисбалансы».Что очень важно: источники дисбалансов, как правило, находятся не в самом человеке. Эта картина мира одинаково работает и у маленьких, и у стареньких, у кого угодно…Вот я пришёл сейчас на радиостанцию, и первое, за что я схватился – это за стакан воды. Здесь очень сухо!

НБ: Воздух у нас в студии очень сухой…

СН: И большинство офисов страдает этой особенностью, но если бы только в офисах! Человек приходит домой и отдыхает, наслаждаясь экологически хорошим воздухом? Но ведь это не так. В большинстве квартир, особенно богатых деревом – казалось бы, дерево такой материал! – но дерево сосёт влажность с невероятной силой. Поэтому в таких квартирах, если не предприняты специальные меры, дышать ещё хуже. И один из примеров дисбаланса – это пересушивание слизистых оболочек и кожи, и если мы не предпримем специальные меры, мы ребёнку здорово навредим. В том-то и дело, что мы, не понимая, откуда берутся дисбалансы, сами запихиваем ребёнка в красную зону.

НБ: Я правильно понимаю, что дисбалансы – это те пограничные состояния, во время которых ребёнок может заболеть и тяжёлым заболеванием, которое потребует помощь?

СН: Да, безусловно. Вот смотрите, как это работает в жизни: ребёнок приходит в садик, например, я Надюшку свою вожу четырехлетнюю; там чудовищная сухость. Но вышли они погулять, на свежем воздухе как раз баланс влажности очень неплохой. Погуляли, пришли – опять сухим воздухом дышат. Пошли домой, по дороге опять немножко отдохнули. Пришли домой – во всех квартирах по-разному. Я, например, в день выпариваю почти 2 ведра воды с помощью увлажнителей. Если этого не делать, то дышать трудно.  Но опять же: ребёнок гуляет, ребёнок купается каждый день в большинстве семей, и какая-то получается передышка между сухим воздухом. А теперь представьте себе: ребёнок засопливился, закашлял, а уж тем более температура поднялась. И что? А то, что во-первых, он перестаёт гулять, он перестаёт купаться. В большинстве семей — это просто аксиома.

НБ: Да, абсолютно.

СН: Если ребёнок болеет (это ещё тоже вопрос, болеет ли он?), то его нельзя купать, с ним нельзя гулять.

НБ: И что происходит, если он остаётся в этом сухом воздухе?

СН: А всё просто: происходит очень грустная история. Проиллюстрировать эту историю я могу таким примером: прихожу к младенцу, недельному, например, а старший брат или сестра двух- трёхлетний, оставшись во время отлучки мамы (в роддом) дома, иногда впервые вообще без мамы, нередко заболевает. Изначально там обычно и не вирус виноват, а виновата разлука с мамой. Потемпературил ребёнок, засопливился, перестал купаться. Я прихожу, мне говорят: «Вот, что же делать? Не заразит ли младшего?». Прикладываю трубочку к старшему, а там уже может быть настоящий бронхит – просто «гармошка дырявая» свистит. Как правило, удаётся (некоторые родители даже готовы к этому морально) уговорить их посадить ребёнка в ванну. Ребёнок с визгом бежит в ванну с игрушками и бултыхается час в воде. Если бы мне 25 лет назад сказали, что бронхит можно вылечить за час-полтора безо всяких препаратов, я бы тогда просто покрутил у виска…

НБ: И что, можно реально вылечить?

СН: Реально! Через 1,5-2 часа я прикладываю трубочку: там, бывает, вообще ни одного хрипа нет. Дело в том, что в этой картине мира, о которой я сейчас рассказываю, бронхит, как и любое другое воспаление, особенно, катаральное воспаление, — это физиологическое явление, это ответ на какие-то вызовы.В XIX веке медицина сделала это великое открытие: все воспаления – это конструктивный инструмент разрешения наших проблем. И вот этот бронхит на самом деле сопротивлялся пересушенности, и он пытался за счёт экссудации слизи, которая выделяется и откашливается, как-то разрулить эту проблему. А когда ребёнок начал бултыхаться в воде, бронхит посмотрел на это дело и сказал: «Да я здесь уже и не нужен». И исчез. Вот так реально дисбалансы и исчезают, и очень интересно, что если мы точно попали в источник дисбаланса, мы можем совершить чудо.

НБ: Скажите, пожалуйста, пересушенный воздух часто бывает причиной подобных состояний?

СН: Очень часто. Это и есть одна из причин частой заболеваемости зимой. Если у нас, например, идёт всплеск ОРЗ в сентябре – это, как правило, потому, что дети собрались после отпусков и пошли в садики-школы, а во-вторых, в сентябре нередко бывает просто похолодание. В ответ на это мы получает первую вспышку.

НБ: Тогда бесполезно сажать в ванну с бронхитом?

СН: Тоже очень полезно! Но это будет ещё более действенно, когда у нас в октябре идёт вспышка, когда включили отопление и через 2-3 недели жилища настолько пересохли, что просто беда. И тут очень важно, чтобы дети продолжали купаться, чтобы всё было увлажнено. И вообще увлажнители надо распаковывать из летнего хранения, но не любые…

НБ: Вот как раз хотела спросить: какие увлажнители?

СН: Это оказалось тоже очень интересным расследованием, потому что увлажнители оказались очень неравноценными по своим качествам, и самое главное, о чём нужно знать родителям, это то, что самый ходовой тип увлажнителя, который продают  в магазинах — ультразвуковой — оказался откровенно вредным для здоровья.

НБ: Почему? Ультразвук же не вредный…

СН: Нет, ультразвук там никакого значения не имеет. Более того, мимо нас проедет грузовая машина, мы получим нагрузку ультразвуком больше, чем от увлажнителя… Ультразвук там для чего нужен? Раздробить воду на мельчайшие капельки, а потом вентилятор эти капельки подхватывает, и вы видите красивую струйку белого туманчика, вырывающуюся из этого увлажнителя (которую ошибочно называют холодным паром, на самом деле, это туман с точки зрения физики). Казалось бы, с точки зрения увлажнения, здесь всё хорошо. Здесь плохо то, что когда эти капельки на наших глазах испаряются и исчезают, они превращаются реально в пар, и это хорошо, но – когда эти капельки исчезли, в воздухе остались летать миллиарды бактерий, размножающихся в этом тёплом влажном ящике, и кристалликов солей. Многие, купив такой увлажнитель, через какое-то время перестают им пользоваться: мебель портится, пианино любимое портится, книжки портятся…

НБ: Белым налётом покрываются. А какие увлажнитель тогда нужны?

СН: Самый безопасный на сегодняшний день, «без сучка, без задоринки», тип увлажнителя – это «мойка воздуха». Их так и рекламируют: «Вы покупаете не просто увлажнитель, но и очиститель воздуха».  Это правда. К тому же, это очиститель, не требующий никаких фильтров. Там вода является фильтром, это просто расходный материал. Я рекомендую уже сейчас, хоть до конца отопительного сезона осталось совсем немного, приобрести такой увлажнитель, если у Вас есть понимание того, что это нужно. Потому что когда будет конец лета, в конце лета всегда с деньгами трудно – все приезжают из отпусков…

НБ: Я правильно понимаю, что они должны быть в каждой комнате?

СН: Да, но вряд ли многие купят сразу увлажнители в каждую комнату, это просто денег стоит. Однако в первую очередь – это спальня, там мы проводим очень долгое время подряд. Во всех остальных помещениях вы бываете периодически, то зайдёте во влажную ванную, то в кухню, в этом смысле более или мене безопасную, а в спальне вы находитесь дольше всего, и воздух там как правило очень сухой.

НБ: Почему мы не можем открывать балкон, окна на ночь?

СН: Пожалуйста, можем! Даже нужно проветривать. Но здесь нужно учитывать законы физики: вопреки обывательским представлениям, влажность уменьшается, когда мы проветриваем. Потому что источником влажности является разница температур, и даже стопроцентная влажность, которая сейчас висит на улице,  нагревшись на 25 градусов, войдя в квартиру, превратится уже не в стопроцентную, хорошо, если в сорокапроцентную. А если на улице минус 20? Все знают: тут и паркет трещит, и музыкальные инструменты лопаются. Это как раз от сухости. Чем больше мороз, тем важнее увлажнять.

НБ: Мы назвали только одну причину, которая приводит к дисбалансам в организме ребёнка. У нас через 2 минуты перерыв, сейчас можете коротко назвать другие?

СН: Пожалуй, это можно было и на первое место поставить, и чем меньше ребёнок, тем это важнее – это еда. Многие усмехаются – да что там, он грудной ребёнок, до полугода он только грудь сосёт; тогда нам важна не столько еда ребёнка, сколько еда мамы. В любом случае, это мощнейший источник дисбалансов и наоборот – балансировки.Я думаю, мы об этом поговорим, потому что пропустить это нельзя. А потом обсудим купальную воду, которая, во-первых, предупреждает пересыхание кожи, а во-вторых, обладает рядом особенностей, в частности, расслабляющими.Тут у нас два инструмента: купание и парение ножек. Это уже источник релакса. Отсутствие ненапряжённости, особенно, вегетативной системы, является мощнейшим фактором проблем, в частности, отёк слизистой носа – он устраняется парением ножек. Только не потому что, как думали бабушки, простуду выгоняем тёплым чем-то, совсем по другим причинам.

НБ: Но эффект тот же, простуда действительно уходит?

СН: Да, только не простуда уходит, а восстанавливается носовое дыхание. А насморк нас не волнует. Насморк – это физиология, это зелёная зона.

НБ: Любой насморк? Долгий? Мы смотрим на цвет – жёлтый, зелёный…

СН: Тут, я думаю, в двух словах не стоит отвечать, это как раз нужно разобрать поподробнее.

 

Медикаменты очень часто являются источником дисбаланса. И если мы хотим ребёнку навредить, мы, например, капаем ему в нос «Називин», «Нафтизин», «Галазолин» — то есть любые сосудосуживающие капли. Они грубо нарушают физиологию слизистой носа, более того, оказалось, что они действуют не только на нос. Например. У кормящих матерей я ещё в самом начале своей трудовой биографии обнаруживал застои в груди.

НБ: Когда мамы себе капали сосудосуживающие?

СН: Да. Прихожу на патронаж, а у мамы «камень в груди», и я вижу на тумбочке прикроватной флакончик «Нафтизина» (в те годы это был почти единственный препарат). Через короткое время я уже чётко понимал, что здесь прямая связь – это даже в таких нюансах небезопасно.Мы дополнительно пересушиваем слизистую, потому что катаральное воспаление – это что? Это течение слизи, это и есть физиологическое воспаление, которое лечит, которое разруливает проблему. А мы её…

НБ: А чем оно её разруливает? Как раз тем, что оно эту сухость убирает?

СН: Во-первых, убирает сухость. Но вы понимаете, я не смогу сейчас коротко ответить…

НБ: Я понимаю, это сложный процесс. Но это шокирующе звучит, что болезнь является оздоравливающим средством!

СН: Враньё этой ситуации состоит в том, что мы не знаем, что у нас с болезнью? Болезнь происходит на уровне клеток. Мы теоретически знаем, что там примерно происходит, но в каждом конкретном случае у нас даже нет формального способа различить – это вирусная проблема на уровне клеток или это раздражение клеток дёсен, из-за того, что зубы лезут. У нас даже на такой вопрос очень часто ответа нет. Но это не важно совершенно, потому что наши действия не меняются ни на йоту.Потому что наша задача не в том, чтобы лечить, для лечения все лекарства в нас самих уже есть, они миллионом лет эволюции отработаны.Наша задача другая — нам нужно создать для этих лечебных механизмов условия. И как только мы их создали, ситуация разруливается сама по себе. По пневмонии могу сказать: примерно в 10 раз уменьшается количество пневмоний в тех группах, в которых родители ведут себя таким образом.

НБ: Каким? Плавать, если ребёнок заболел, это Вы уже сказали…

СН: Да, вот очень типичная ситуация: ребёнок заболел, температура 39, сопли ручьём, кашель…Почему-то многие родители боятся кашля: кашля не надо бояться, это уборщица, это дворник! Если дворники перестанут нас по утрам будить скрипом лопат, то нам будет не выйти утром и не выехать с парковки. Поэтому мы поворачиваемся на другой бок и смиряемся со скрипом лопат. Так и с кашлем: нам надо смириться! Он мешает жить ребёнку и нам, но если бы не кашель… Если это, конечно, не коклюш; это к вопросу о прививках, кстати, сейчас коклюша в Москве стало очень много, одна из проблем (но это отдельная передача) – как раз неуклюжая вакцинация. Если же кашель лёгочный, который полезен ребёнку, то его нужно просто лелеять, ему надо помогать…

НБ: Слово «помогать» мне нравится. Но как мы можем помочь?

СН: Мы, во-первых, создаём условия для того, чтобы не было ненужного воспаления в бронхах – убираем сухость; во-вторых, выкупываем ребёнка, ребёнок при этом активно двигается; в-третьих, ребёнка тормошим, играем с ним. Ребёнок не должен думать, что мы его лечим, он должен думать: «О, какие родители у меня хорошие, сейчас так здорово со мной дурачатся. Как мне приятно жить на свете!». А мы на самом деле делаем ему гимнастику, массаж, кладя его «попа выше головы» и барабаня по грудной клетке, создаём хорошие условия для дренажа мокроты. Это и есть – помощь кашлю.Если ребёнок у нас надышался в ванной, если ребёнок спит на свежем воздухе, например, на балконе… Поразительно: ребёнок кашляет не переставая в квартире, на балконе спит 2-3 часа – кашель проходит. Как это? Куда он делся? А это всё очевидно и объективно.Залезаем в ванну, час там дурачимся – ни одного кашля, разве что поперхнулся, откашлялся. О, как хорошо, что поперхнулся, даже хлебнул! Тут и нос отчистится, всё будет хорошо…Ничего нет проще, если помогать таким образом. Только надо, чтобы это было образом жизни, образом мышления. Тогда это работает!А вот, что особенно папам присуще… Женщины-то привыкли, что каждый день надо готовить, убирать, для них очевидно: многие вещи надо делать постоянно. А папы порой говорят: «Так я же позавчера уже всё сделал! Что ещё надо?»Просто это должно быть образом жизни ребёнка!И удивительное дело: да, и сопли ручьём, и кашель есть, но мы знаем, что если процесс запустился, он должен пройти некий цикл, мы не можем ускорить его. Нельзя думать: «Как бы это дело ускорить?» Единственный способ это дело не затянуть – это отпустить свои нервы по этому поводу и помогать-помогать-помогать ребёнку.

НБ: Что делать и со страхами, и с реальными случаями осложнений?

СН: Реальные осложнения бывают в этой ситуации крайне редко, но пропустить их, именно в таком случае, невозможно просто потому, что мы перестали дёргаться на каждый чих, на каждый кашель. И мы тогда какой-то реально необычный признак не пропустим. Когда человек реагирует пятьдесят раз в день, думая, что это опасность, он на пятьдесят первом уже перестаёт воспринимать что-либо…

НБ: А что нас должно насторожить в таком случае?

СН: Если мы, например, ребёнка с температурой 39 выкупываем и видим фантастические улучшения в самочувствии…Я не сразу научился всем этим вещам. Но когда я первые разы купал детей, точнее, больше рекомендовал родителям, когда я видел улыбающегося 2-летнего ребёнка, который мне махал ручкой и кричал: «Дядя, дядя, привет», а я при этом доставал у него из-под мышки градусник, а у него там 40,5 градусов, я первое время не мог поверить! Как может этот улыбающийся ребёнок иметь такую температуру? Но ещё важно, что ребёнок был не просто выкупан, но и накормлен!Это тоже большое заблуждение, что детей нужно морить голодом в такой ситуации.

НБ: Но ведь если они не хотят есть, нам говорят: не пичкать!

СН: Вот! Это, как раз, очень большое заблуждение…Например, когда у трёхмесячного ребёнка температура 39.5, очень часто такой ребёнок – как тряпочный; он, конечно, не хочет есть, но это вовсе не значит, что ему не нужно есть. Тут счёт, на самом деле, идёт на часы! Мы очень легко этот дисбаланс жёлтенький (едва жёлтенький, скорее даже зелёный) загоним в красную зону – за несколько часов.Но, как только мамочка залезает в ванну, берёт к себе ребёнка (абсолютно комфортная, приятная маме ванна). И вот ребёнок лежит у мамы на животе, погружённый в воду, и вдруг происходит чудо: за 15-20 минут ребёнок оживает, и как только он заинтересовался при этом сисей, как только он начал сосать, всё – мы в зелёной зоне! Это значит, всё в порядке, потому что ребёнок не будет голодать, не будет обезвожен, не будет пересушен. И ему практически ничего в этой ситуации не грозит…

НБ: И вообще, насколько я понимаю, когда у ребёнка есть аппетит – это хороший признак.

СН: Да, это диагностический признак – аппетит появился. Во-вторых, мы покупались и получили явный прилив сил, явное улучшение самочувствия. Такого не будет, если есть какая-то грубая органика. Если называть вещи своими именами: что такое пневмония? Или пиелонефрит? Гнойник в лёгких, гнойник в почке. Такой ребёнок от ванны не оживёт – он будет всё время вяленький, злой на весь мир («отстаньте, не трогайте меня») – совсем другую картинку мы видим, но такое бывает крайне редко, если ведём себя правильно по отношению к ребёнку.А если ребёнку хорошо, он ожил, он начал кушать – всё в порядке, всё хорошо. Поэтому такие наши действия являются и диагностическими тоже.

НБ: У нас очень много и звонков, и писем. Мы послушаем сначала Марию, добрый вечер.

Мария: Здравствуйте. Недавно ребёнок переболел ветрянкой, девочке 7 лет. Помню себя в детстве, как раз в этом возрасте мама мазал меня зелёнкой, всё это жутко чесалось, нельзя было купаться… Сейчас родители придерживаются уже других методов, я лично ребёнка купала…

СН: Умница моя… Как здорово!

Мария: …не мазала ребёнка зелёнкой категорически. В действительности, как правильно ухаживать за кожей ребёнка во время ветрянки?

СН: По отношению к этому ребёнку это была последняя ветрянка, но у Вас могут быть другие дети, и тем более внуки… Самое забавное в этой ситуации то, что зелёнка не имеет никакого отношения к ветрянке, а применяли её в советском здравоохранении с одной целью: чтобы как можно быстрее выписать маму с больничного и выгнать на работу, а ребёнка – в садик. Дело в том, что ветрянка заразна 5 дней после последнего высыпания. А как определить последнее высыпание? С помощью зелёнки!Зелёнка здесь использовалась как краска лишь для того, чтобы выяснить, в какой же день больше не было свежих подсыпаний. И это заблуждение, что ветрянка лечится зелёнкой, до сих пор мучает бедных детей, иногда их мажут буквально малярным валиком, а для маленьких детей это не безобидно, так они получают серьёзную интоксикацию, измазав большую часть кожи спиртом. Поэтому правильно Вы делали, что не мазали зелёнкой. И ещё более правильно, что купали ребёнка. Последствия «ветряночных дел», благодаря противоспалительному действию воды, которая смягчает протекание болезни, налицо, спорить не о чем…

НБ: Ещё один миф развеяли. Юлию теперь слушаем. Юлия, здравствуйте.

Юлия: Добрый вечер. У моего ребёнка проблемы с глазами, у нас врождённая глаукома. Нам нельзя применять никаких сосудосуживающих лекарств. Что тогда можно делать?

СН: Я очень сожалею, что у Вас такая проблема. Если бы всё было в порядке, ни в коем случае, никогда я не вижу причины закапывать детям сосудосуживающие капли. Они являются как раз мощным источником пересыхания слизистых и мощным источником дальнейшего отёка. Нам говорят: «Надо очистить носовое дыхание». Но при этом забывают добавит, что у одних детей после пятого раза, а у других после первого будет такой отёк, что ребёнок просто перестанет дышать. Сначала он будет дышать только с каплями, а потом и капли ему не будут помогать дышать. Поэтому Вы не волнуйтесь, это очень хорошо, что Вам их нельзя. Вам и не надо, не переживайте ни одной секунды.Вы помогайте ребёнку совершенно по-другому: Вы его купайте, Вы (если ребёнок не требует быть у мамы подмышкой, не 40 температура у него) давайте спать ему на свежем воздухе (я, к сожалению, не знаю возраста Вашего ребёнка). Вы ребёнку парьте ножки. Моей дочке через 2 дня исполнится 2 года, и мы каждый вечер (у нас ритуал) наполняем увлажнители водой, садимся на край раковины и парим ножки, постепенно делая воду всё горячее. И после того, как напарились, одеваемся на сон грядущий…И ещё что важно: я говорил про расслабленность вегетатики, психики: когда ребёнок ещё не уснул, он хрюкает, гоняет сопли, мокроту, всё ужасно. Но после всех этих процедур, убаюкивая ребёнка, Вы заметите, как ребёнок начинает, засыпая, дышать тихо-тихо, и всё восстанавливается. Всё почему? Потому что все эти процедуры, сам этот ритуал помогает ребёнку расслабиться. И как только кора головного мозга (неокортекс) перестаёт мешать нижележащим отделам, в частности, вегетативной системе, так сразу вегетатика приводит всё в порядок. И наступает хорошее спокойное носовое дыхание. И обычно кашель при этом уменьшается. Кашель в остром периоде может, конечно, некоторое время мешать, но ничего страшного в этом нет.

НБ: Когда Вы говорите, что все болезни такого, простудного, типа можно лечить без лекарств, мне кажется, что Вы рушите всё наше представление о болезнях. Мы с детства знаем: ребенок заболел – надо лечить. Как лечить, тут мы ещё можем варианты думать. Но то, что нужно лечить – это без вариантов. Сейчас у меня на ленте много писем: «Какой у Вас потрясающий гость!», «Спасибо, что пригласили такого гостя!» и т.д. На эти вопросы я попрошу Вас ответить по почте, если Вы согласитесь.

СН: Да, спасибо.

НБ: Почему я говорю об этом? Каждый врач, с которым мы бы завели этот разговор, и я представляю, какое Вам оказывает противостояние система. Каждый говорит, во всяком случае, в разговоре со мной в этой студии, о том, что может быть такие разговоры можно было вести  лет 30 назад, но точно это не про современных детей, которые ослабленные, хилые, с огромным количеством заболеваний, с тяжёлыми родами и т.д. Пожалуйста, развейте этот миф.

СН: Это полная чепуха. Более того, я открою секрет, почему исчезли некоторые заболевания: судя по тому, как нас учили ревматизму в институте, я думал вообще, что буду встречать каждую неделю ревматического ребёнка. Не поверите – до сих пор ни одного не встретил. Ни одного детского ревматизма!

НБ: Имеете ввиду, говорили, что много таких случаев?

СН: Да, это такое аутоиммунное заболевание, вызывающееся, якобы, бета-гемолитическим стрептококком…

НБ: И сейчас, когда говорят, что такие хилые дети не справятся сами никак без иммунных препаратов, без антибиотиков – никак не справятся!

СН: Вот как раз иммунные препараты – очень большое «разводилово», я их смело объединяю в одну кучу, и эта куча – мусорная. Как только Вы слышите по поводу любого препарата слово «иммунитет», тут же выбрасывайте его в мусорницу, ни в коем случае не нужно его давать ребёнку. Это обман.

НБ: Понимаю… А если противовирусный препарат?

СН: Ещё страшнее… Во-первых, большинство этих препаратов никакие не противовирусные…На самом деле, то, что я говорю – это классика медицины, я не придумываю ни одного слова. В XIX веке были открыты три кита, на которых держится вся медицина: тканевая дистрофия (деградация клеток), новообразование (это онкология) – это же однозначно негативные факторы; и третий, единственный конструктивный среди них, это воспаление!Но, к сожалению для нас, в 1901 году был изобретён аспирин, и весь XX век прошёл для нас под флагом аспирина…

НБ: И изобретение других препаратов?

СН: Ну, а это всё тот же аспирин! Вы поймите: как бы он не назывался – «Диклофенак», «Нурофен», «Ибупрофен» — это всё аспирин! Это всё салицилаты, которые обладают противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действием. Но это никакого отношения к лечению не имеет! Это фикция, это обман, это фокус…Я могу себе представить изредка, когда однократно можно дать ребёнку такой препарат; типичная ситуация, наверное, единственная, где я посоветую обязательно дать ребёнку такой препарат — это когда ребёнок потерял сон. Обычно это как снежный ком накапливается — 5 часов грудной ребёнок не спит, 10, 15 — все, нужно разрубить это как гордиев узел. Что мы делаем? Ставим ребёнку какую-нибудь свечку, условно говоря, с парацетамолом, они сваливаются с мамой часов на 12-15 спать; и на следующий день мы начинаем ситуацию «с нуля»…

НБ: Нижний Новгород послушаем, Наталья долго нас ждёт. Наталья, извините, пожалуйста, Вы в эфире.

Наталья: Здравствуйте, у меня такой вопрос по поводу пониженной массы тела у ребёнка: девочке 11 лет, рост 158 и весит 30 с половиной кг. И такая пониженная масса тела всегда была. Стоит ли беспокоиться?

СН: Это, безусловно, не заочный вопрос. Диагностика – это не ответ на какую-то жалобу, это иногда детективное расследование. В Вашем случае, я бы начал это расследование с анализа генетических факторов, потому что надо посмотреть на родителей, надо посмотреть даже в Ваши семейные альбомы. Вопрос, на самом деле, очень непростой и явно не для ответа навскидку. Поэтому не хочу Вас даже обнадёживать таким быстрым ответом, я думаю, с этим надо разбираться. Но не исключено, что здесь просто некая особенность Вашей генетики, Вашей семьи…

НБ: Очень важную вещь Вы сказали в начале ответа – про диагностику: к сожалению, это то, чего не делает современная медицина. Алексей у нас на связи. Алексей, здравствуйте.

Алексей: Здравствуйте. Как доктор относится к системе Серафима Чичагова? И второй вопрос: в какой водичке купать, может, её как-то очищать или что-то для этого делать, потому что когда мы стали меньше купать ребёнка, нам показалось, что наоборот – он стал меньше болеть, как будто мы смывали иммунитет. И кожа у нас стала лучше, потому что вода плохая всегда.

СН: Про систему, к сожалению, ничего не знаю. А второй вопрос: здесь нужно разбираться с водой, т.к. я таких случаев и не встречал, чтобы ребёнку стало хуже от купания и лучше от отсутствия купания. Здесь есть один маленький момент: сейчас много модных направлений, типа, проныривание, заныривание, динамическая гимнастика, грудничковое плавание и т. д. Само по себе купание никак к делу не относится, а к делу относится  «фактор насилия». Если он есть, то довольно часто я встречаю проблему не связанную с самой гимнастикой или купанием, а я вижу последствия насилия.Самый типичный случай в моей практике: 29-летняя мама, имея шестилетнюю дочку, не купается в море, она заходит лишь по колено в воду, а с ребёнком купается бабушка. И бабушка, вырастившая эту уже 29-летнюю дочку по Чарковскому, мне жалуется: «Вот такая неблагодарная дочка, я её научила нырять, она у меня в игрушки под водой играла, а теперь я вынуждена с внучкой купаться». Но бабушке даже в голову не приходит, что это её насилие привело к тому, что девочка, ставшая сама мамой, как только у неё появилась свобода выбора, выбрала «некупание». Всегда, если есть негативизм, если есть какая-то неудача, мы должны это проанализировать. Не берусь, Алексей, судить навскидку о всей Вашей ситуации, но ребёнку может просто не нравиться.Но если качество воды плохое, надо разбираться с качеством воды!

НБ: Ольга спрашивает: «Что Вы скажете про аденоиды, способы лечения, устранения? Сыну 5 лет, вторая степень аденоидов. Спасибо».

СН: Аденоиды – классический вариант. Причины аденоидов мы почти все перечислили: во-первых, страшно пересушенный воздух, во-вторых, сосудосуживающие препараты, в-третьих, отсутствие нормального кровотока в глотке и носоглотке. Способ разруливания последнего дисбаланса заключается в очень простых вещах: например, укладываете Вы спать полуторагодовалого ребёнка и просто при нём начинаете так сладко-сладко зевать, уверяю Вас, через некоторое время ребёнок будет подхватывать, отвечать Вам таким же зеванием. Со своими детьми у меня получается в полтора года перед сном, чтобы они зевнули по 4-5 раз. Как ни странно, это один из способов убрать нарушение венозного и лимфатического оттока.Вы и сами на себе почувствуете, когда будете зевать за компанию, это очень позитивно. А во-вторых, кошки и собаки не случайно, когда просыпаются и засыпают, зевают. Это тоже один из вариантов, чтобы не было аденоидита. В идеале с лор-врачами вообще лучше не дружить. Я сам – пострадавший товарищ, мне были сделаны все манипуляции и даже несколько операций, вплоть до того, что у меня есть лишние дырки в черепе. Но до середины института я ходил такой сопливый, что мне не хватало простыней зимой вместо носовых платков. И только к середине института, разобравшись сам в биологии этих процессов, я начал понимать, что, во-первых, надо прекратить то, что по ужасному недоразумению называется «лечением» среди лор-врачей, а во-вторых, я понял, что здесь нужен другой путь. Именно когда я начал его искать, исцелился сам. Некоторыми находками я сегодня с вами уже поделился.

НБ: Есть что-то важное, что вы не успели сказать? Может, о дисбалансах что-то ещё? Меня интересует вот что: у многих мамочек такое мнение, что пока твоё ребёнок «выбаливает» 2 недели весь несчастный, измученный, мой за 2-4 дня на антибиотиках уже здоров, в школу побежал. Что ж я буду своего мучить?

СН: Это заблуждение. Если мы начинаем фиксировать и смотреть, как протекают все эти состояния, то это – совсем не так. Мы, кстати, не назвали ещё бактериальный дисбаланс, когда мы с помощью антибактериальных препаратов нарушаем естественный баланс флоры и получаем риск гнойных воспалений. Гнойные воспаления – это тоже наш ответ на какие-то вызовы, но вызовы более грубые – и ответ более грубый. И мы рискуем очень сильно. По моей статистике, как минимум, на порядок увеличивается риск гнойных отитов, гайморитов, самое главное – пневмонии. Поэтому я считаю, что антибактериальная терапия очень важна, когда мы спасаем кого-то от смерти, но она недопустима, если такой необходимости нет. Более того, давайте не будем бороться за права и здоровье детей в Африке, давайте бороться за права и здоровье детей своих собственных. И не за экологию Антарктиды бороться будем, а за экологию своей квартиры. И это приведёт к очень большим позитивным последствиям.

НБ: Какие простые вещи Вы нам сегодня рассказали. Я обычно этого не делаю, но тут я столько хороших слов прочла о Вас в интернете от мамочек. Причём не на сайте, где всегда хвалебные отзывы размещают, а на форумах. «У меня болела дочка все праздники, — пишет мамочка — Я насобирала телефонов врачей по всем знакомым. Больше всего мне понравился врач Сергей Никитин, он похвалил за ГВ 3 года, дал консультацию, это помогло нам выздороветь, наконец». Другая мамочка, только что родившая: «Узнала его контакты от подруги, которая осенью рожала и вызывала его как неонатолога. Он провёл у нас 4 часа». 4 часа Вы проводите у новорожденного младенца, думаю, ничего больше можно про Вас не говорить. Спасибо Вам, что провели один час на Детском радио. С Вами были – Сергей Никитин и я, Наталья Белая.

СН: Спасибо вам за внимание.

 

 

Источник: soznatelno.ru