Предохраняются все. Но мало кто делает это правильно. О разных методах контрацепции знают, а выбирают не те. Поэтому страдают из-за побочных явлений, рискуют забеременеть, подхватить инфекцию. Чтобы контрацептив сработал и не оказал вреда организму, надо разобраться, какой вид защиты подходит в вашей ситуации.

Эта статья — о четырех методах контрацепции: гормональном, барьерном, естественном, спермицидах. Мы объясним принципы работы каждого, расскажем, как они влияют на организм и от чего завит их эффективность. После этой статьи вы сможете выбрать для себя наиболее подходящий метод.

Важно знать

Контрацепция — это средства и способы, которые помогают избежать беременности.

Их задача — не дать сперматозоиду оплодотворить созревшую яйцеклетку. Существует не менее 15 методов контрацепции. Из них мы выделили гормональный, барьерный, естественный, спермициды.

Эти методы изучены медициной, сравнительно просты и любой из нас хотя бы раз в жизни одним из них пользовался. Каждый метод по-своему эффективен. Чтобы разобраться, какой надежнее, нужно понимать что такое эффективность и от чего она зависит.
 

Эффективность

Эффективность средств контрацепции считают по индексу Перля. Показатели эффективности контрацептива можно посмотреть в инструкции к препарату.

Чем ниже число индекса Перля, тем надежней метод. Индекс Перля основан на экспериментах. Он показывает число беременностей у 100 женщин, которые пользуются контрацептивом в течение года.

Рассмотрим примеры: В течение года 100 женщин предохранялись только мужским презервативом. Из них забеременели 2 женщины. Индекс Перля — 2. В течение года 100 женщин воздерживались от секса в фертильные дни. Забеременели 24 женщин. Индекс Перля — 24.

Надежность

Значения индекса Перля условны. Они показывают эффективность контрацептивов, использованных строго по инструкции. Стоит забыть принять таблетку или воспользоваться просроченным презервативом — и гарантировать защиту нельзя. Чтобы не рисковать, применяйте средства по инструкции.

Почему женщины отказываются от контрацепции

Некоторые женщины вынуждены. Одни страдают из-за побочных эффектов, другие забывают вовремя принимать таблетки, третьи жалуются на потерю чувствительности во время секса. Чтобы определить, подходит средство или нет, важно знать недостатки метода и отслеживать свое состояние.
 

Гормональный метод

Это противозачаточные таблетки. Их сила в гормонах эстрогена и прогестрогена. Эстроген подавляет овуляцию. Прогестроген сгущает слизь в канале шейки матки, чтобы сперматозоиды не достигли созревшей яйцеклетки.

Противозачаточные таблетки — это высокоэффективный метод контрацепции. Но эффективность зависит от регулярности приема.

Если женщина принимает их каждый день в одно и то же время, индекс Перля будет 0,3. Однако стоит принять очередную таблетку на два часа раньше или позже, вероятность нежелательной беременности увеличится.

Принимать противозачаточные таблетки нужно осторожно. Одним женщинам гормональные контрацептивы стабилизируют менструальный цикл, уменьшают боли во время месячных, улучшают состояние кожи. Другим — прием противозачаточных противопоказан.

Нельзя применять гормональные средства при заболеваниях печени, кормлении грудью, проблемах с сердечно-сосудистой системой. Поэтому контрацептивы назначают врачи.

Но даже врач не гарантирует, что таблетки подойдут. Гормоны воздействуют на органы и ткани. Организм начинает работать иначе — вместе с защитным и лечебным действием, появляются побочные эффекты.

Побочные эффекты длятся несколько недель или все время. В течение первого года из-за плохой переносимости от таблеток отказываются 67 % пациенток.

Но справиться с побочными эффектами нельзя, к ним можно только подготовиться: 

• тошнота;
• рвота;
• головные боли и головокружение;
• депрессивное состояние;
• проблемы со сном;
• набор веса;
• ослабленное половое влечение;
• болезненность груди;
• молочница;
• мажущие кровотечения между месячными;
• нарушение цикла.
   

Барьерный метод

Это мужской презерватив, женский презерватив (фемидом), маточный колпачок. Они преграждают путь сперматозоидам в матку.

Мужской презерватив знаком всем. Фемидом похож на мужской презерватив, но шире и больше — он вводится во влагалище. Маточный колпачок похож на шляпку — его надевают на шейку матки.

Эффективность барьерных контрацептивов определяется двумя способами: регулярностью приема и соблюдением норм применения.

Если использовать их правильно и постоянно, индекс Перля мужских презервативов будет 2 , женских — 5. При неправильном использовании, средство порвется или сползет и сперматозоиды достигнут цели.

Кроме предохранения от беременности, барьерные контрацептивы хорошо защищают от ВИЧ и других инфекций.

Имеют они и свои недостатки. Так, барьерные средства могут снижать удовольствие от секса за счет уменьшения чувствительности половых органов.

Некоторые мужчины жалуются, что в процессе надевания презервативов пропадает эрекция. Женщины — что фемидом издает неприятные звуки и выглядит неэстетично.

Естественные методы контрацепции

Найти хорошее средство сложно. Даже безвредные презервативы с высоким индексом защиты не дают полностью расслабиться и отдаться чувствам. Приходится предохраняться естественными методами — заниматься сексом только в «безопасные» дни или прерывать акт.
 

Календарный метод

Чтобы не забеременеть, женщина отмечает первый и последний день менструаций, продолжительность и регулярность. Потом рассчитывает «опасные» и «безопасные дни».

В «опасные» дни сексом заниматься нельзя. В «безопасные» — можно. Вроде просто. Но есть проблема — это самый ненадежный способ контрацепции.

Его эффективность зависит от понимания метода и самодисциплины. Индекс Перля показывает, что по календарному методу беременеют 24 женщин из 100 .

Чтобы научиться правильно определять «опасные» и «безопасные» дни, нужно год наблюдать за менструальным циклом. Потом рассчитывать благоприятные дни по специальной формуле.

Обучение длительное, некоторые женщины беременеют, пока осваивают метод. Даже если женщина поймет принцип, гарантировать безопасный секс нельзя. Если цикл сдвинется, а женщина обсчитается — календарный метод ее обманет.

Календарный метод подходит только дисциплинированным женщинам от 25 до 35 лет со стабильными регулярными месячными.
 

Прерванный половой акт

Чтобы женщина не забеременела, мужчина должен прекратить половой акт до семяизвержения. Врачи относятся несерьезно к этому методу, потому что эффективность зависит от самоконтроля.

При прерванном половом акте беременеют 22 женщин из 100. В порыве страсти самоконтроль — сомнительная гарантия. Даже если мужчина ответственный, в момент наивысшего наслаждения он физически может не успеть извлечь половой член из влагалища.

На успешно прерванный акт надеяться тоже нельзя. Перед оргазмом у мужчины выделяется предсеменная жидкость в которой содержатся сперматозоиды. Контролировать ее выделение невозможно.

Поэтому, если в секрете окажется много активных сперматозоидов, вероятность беременности увеличится.

Естественный метод — риск, потому что естественный метод — это повод совершить ошибку. Неправильно подсчитала дни, перепутала дату, мужчина потерял контроль — и вы беременны.

Поэтому, если вы можете использовать дополнительные средства защиты — используйте. Каждый раз, когда вы применяете дополнительные средства защиты вместе с естественным методом, вы повышаете надежность защиты. Такими средствами могут стать спермициды.

Спермициды

Это негормональные контрацептивы. Выпускаются в форме свечей, мазей и аэрозолей. Спермициды помогают избежать беременности без общего влияния на организм. Спермицид вводят во влагалище за 10 минут до секса. Растворяясь, он не попадает в кровь, а обволакивает стенки влагалища защитной пленкой.

Когда сперматозоиды оказываются внутри, спермицид их убивает. Спустя 4 часа контрацептив перестает действовать. Спермициды применяют без разрешения врача. Они не влияют на гормональный фон, не всасываются в кровь, не попадают в грудное молоко и не оказывают системного действия. Действует здесь и сейчас и полностью выводятся из организма. Поэтому подходят многим.

Бытует мнение, что спермициды недостаточно эффективны. В научно-популярных статьях пишут, что индекс Перля спермицидов равен 1—18. Но это условное значение. Оно обозначает эффективность метода в общем.

Настоящая эффективность зависит от точности соблюдения правил применения. Если женщина регулярно и правильно использует спермицид, индекс Перля может достигнуть 1. Исходя из этого, спермициды подходят женщинам, которые предохраняются естественным способом.

Добавление спермицидов к календарному методу и прерванному акту существенно повышает уровень защиты без вреда здоровью.

Закрепим

Теперь вы знаете четыре метода контрацепции: гормональный, барьерный, естественный, спермициды.

Мы рассказали о том, как они работают, влияют на организм и насколько эффективны. Но даже этих знаний недостаточно, чтобы выбрать для себя лучшее средство.

Чтобы понять, что вам действительно подходит, пробуйте. Выбирая контрацептив, учитывайте свой образ жизни и привычки. Бывает так, что по мнению гинеколога препарат подходит, но пользоваться им неудобно. В результате женщина его игнорирует, а это опасно.

Поэтому правило: не терпите, если контрацептив вас не устраивает.
 

Эротекс (бензалкония хлорид). Суппозитории вагинальные.

Производитель: Совместное украинско-испанское предприятие «Сперко Украина» Эротекс — негормональный контрацептив для женщин.

Эротекс относится к спермицидам. Он предотвращает беременность, действуя только местно и не проникая в системный кровоток. Попадая внутрь, свеча растворяется и обволакивает влагалище защитной пленкой.

Сталкиваясь с пленкой, сперматозоиды погибают. При этом контрацептивные компоненты не всасываются стенками влагалища и не влияют на нормальную микрофлору. Препарат выводится вместе с физиологическими влагалищными выделениями или легко удаляется спринцеванием чистой водой.

Свечи обладают умеренным увлажняющим эффектом лубриканта, что следует учитывать для комфорта интимной близости и естественности ощущений. При правильном использовании клиническая эффективность свечей составляет менее 1 по корректированному индексу Перля.

Чтобы показатель оставался стабильным, четко соблюдайте 3 правила применения:

• Новый акт — новая свеча. Перед каждым половым актом нужно вводить новую свечу, независимо от менструального цикла.
• Вода и ничего больше. За 2 часа «до» и «после» акта не используйте для гигиены мыло или другие средства. И не спринцуйте влагалище на протяжении 2-х часов после секса.
• На ласки — 5 минут. Вводите свечу за 5 минут до начала акта, чтобы она успела раствориться и равномерно распределиться внутри.

Женщины используют Эротекс, когда другие контрацептивы не подходят: после родов, в период кормления грудью, с противопоказаниями к гормональным и внутриматочным методам контрацепции, нерегулярной половой жизнью, а также как дополнительное средство при барьерной контрацепции.

Эротекс не проникает в кровь и грудное молоко. Клинические, эпидемиологические исследования не показали тератогенных эффектов, связанных со случайным использованием этого спермицида на ранних сроках беременности.

Единственный побочный эффект и противопоказание для Эротекса — повышенная чувствительность к компонентам препарата. Ее легко распознать по слабому жжению во влагалище. Но дискомфорт быстро устраняется спринцеванием чистой водой.

Используется на правах рекламы. Лекарственное средство. Имеет медицинские противопоказания и побочные реакции. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией по медицинскому применению и проконсультируйтесь с врачом.
 

Представительство
cовместного Украинско-испанского предприятия
в форме общества с ограниченной 
ответственностью «Сперко Украина» (Украина) в Республике Беларусь
УНН 102377403