чем честнее Вы будете, тем лучше! только специально не старайтесь) я работаю в «медицинском эстетическом центре Кенеллия» мой тел +3752955...
Не отчаивайтесь, Вы же были 63-65, значит все можно исправить!!!! Общие рекомендации даны в теме « Как не поправиться во время ГВ?» можете посмотре...
Муж под защитой)))) На зависть женщинам мужчины в целом потрясающе худеют! , НО Я НЕ ЗНАЮ ЕГО КЛИНИКО-ЛАБОРАТОРНОЙ КАРТИНЫ. Его индекс ИМТ= 27.8,...
Как приятно, какая подкованная мамочка!!! Вопросов на цикл лекций))) постараюсь емко-коротко 1. Как вы относитесь к питанию "по группе крови "? ...
Без паники, ВСЕ реально!!!!!!! Не трать деньги на соки) лучше пейте просто воду!! предлагаю Вам расписать подробненько свой рацион и мы увидим...
Здравствуйте! Пока Ваша цель как можно дольше покормить грудью малыша , отчасти он у вас "индикатор", Вы кушаете то из здоровой еды, на что у не...
Разгрузочные дни... я бы отшутилась ) - Как вы расслабляетесь? -я и не напрягаюсь Калории не всегда определяют результат. про гр...
Молодец, спасибо! ДЕЛАЮ ПОМЕТКИ ПРЯМ В ВАШЕМ ТЕКСТЕ проснулась в 8.50, в 10.20 попила чай (500 мл), клубничное варенье (100 гр). --- где простая ...
Дорогая моя, вес весам, но Вы думайте на перспективу ... если и дальше после 15.00 часов организм не будет видеть еды,а завтрак в 7 часов ---- на вс...
Здравствуйте! Прямо в Вашем рационе я буду делать пометки. Поехали) 8.30 завтрак - 200-250г каши на цельном молоке (3,4-6%) плюс чашка ча...
Большое спасибо за объяснения,но только не на 2,а на 29 неделе))--- исправила) подробный рацион на день?)... да, постарайтесь кушать как кушали и...
В работе с пациентом все начинается с определения его здоровья, если есть проблемы , к примеру, с работой щитовидной железы, что видно по анализу на ...
Здравствуйте, Татьяна! За беременность нормально набрать около 8 кг, 12 на 29 неделе многовато, давайте разбираться) Все начинается с головы! У в...
Постараюсь разобраться! Конечно, для того что бы дать Вам конкретный совет, мне нужно знать подробный ваш рацион, что и с чем Вы кушаете. в каком объе...